>>980
ありがとうございます！じっくり読んで取り入れられそうなもの探してみます！
>>981
パワリフの公式記録だと300超えてるのは93山本さん、105武田さん、120＋市川さんの3人ですね。
>>985
家族いるので遠征にお金使うの気兼ねしてしまってジャパンクラシックには出た事ないんですよね。

恥ずかしながら家族食わせていける程度の稼ぎしかないので。地方大会での記録です。
>>987
>>988
詳しくありがとうございます！膝の負担が少ないのはデブにとって本当に助かります。笑

ボックスジャンプはちょっと怖いですがまずは家のベンチ台でやってみます！