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お前らが摂取してるサプリメント書いてけ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
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0202無記無記名
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2018/11/20(火) 02:41:51.07ID:SrQjBRjc
jp.iherb.com/?rcode=GFW650
あと20分位で11％割引セール終わります！急げ！！！
0203無記無記名
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2018/12/04(火) 23:44:29.17ID:7sJIIQIe
朝起きてすぐクレアチン、グルタミン、アルギニン、シトルリン、クエン酸を5グラムずつアクエリアスに溶かして飲んでるけど飲み方合ってる？
0204無記無記名
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2018/12/04(火) 23:48:28.16ID:f/5wHmTY
>>203
目的不明だから多分あってる
0206無記無記名
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2018/12/08(土) 16:15:06.08ID:y2UGAhPH
エランバイタルってまだ買えるの？？
0207無記無記名
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2018/12/11(火) 15:01:05.79ID:dOhAZgPV
アナバイト生産中止になったのは本当？
0208無記無記名
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2018/12/12(水) 23:44:30.03ID:7iIGXvt3
普段トレ中にもプロテインをのんでるんですが、
そこそこにBCAAを混ぜて摂取することでの
デメリットってありますかね？
0209無記無記名
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2018/12/13(木) 00:23:39.01ID:MCSf0k0R
GOLDSTANDARDのプロテインには30gのうち
5gのBCAAが入っているはずだから
問題ないことは無いんじゃない？
0210無記無記名
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2018/12/13(木) 08:01:11.43ID:sDhA5GPx
単体のBCAAとプロテインを同時に摂取するのは単体BCAAの吸収を遅らせてしまうから意味ない
0211無記無記名
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2018/12/23(日) 01:37:13.60ID:1T7g7yiE
プロテインにBCAA混ぜてもプロテインとしての効果には全く影響ないがBCAA単体としての性能は落ちる。それならBCAA混ぜんでプロテインだけ飲んでもほとんど変わらんと思うけどね
0212無記無記名
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2018/12/24(月) 00:53:49.97ID:PYYXPLLR
Amazonで神速（450粒 HMB90,000mg クレアチン54,000mg）がタイムセールで安くなってたので買ってみた
0214無記無記名
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2018/12/25(火) 16:54:10.55ID:T/OHNmOC
MSMってどうです？
本当に効き目あるんでしょうか
0216無記無記名
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2019/01/24(木) 12:52:41.80ID:sHdqwc7x
アナバイトは粒が変色してるのあった
繭みたいなものがついてるのもあったからおすすめはしない
0217無記無記名
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2019/03/11(月) 13:09:08.70ID:jgi0lE7T
最近起き抜けにBCAA、EAA、HMBをまとめてビルダー飲みしてるんだけどムダ？
0218無記無記名
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2019/03/13(水) 02:09:01.28ID:tVMmCoQR
ここで聞かなきゃ気が済まない程度の効果しか出てないのが分かって良かったな
0219無記無記名
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2019/03/13(水) 18:42:47.10ID:Zz2aCzUM
たんぱく質以外のサプリメントはほぼ無意味って
メタアナリシスの結果をどっかで見たょ
0220無記無記名
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2019/03/13(水) 23:02:28.69ID:K4E4Kqeg
みんなが同じ物食べてる訳じゃないのよ
0221無記無記名
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2019/03/15(金) 12:26:15.59ID:UbG1ZLKs
別に信じたい人にどうこう言いたいわけじゃないから許し亭ゆるして
0223無記無記名
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2019/03/15(金) 22:29:05.22ID:Izx4XRzE
>>222
それプロテイン+ステロイドと比較しても違いが出なそうだな
同じトレーニングしてれば何飲んでもそんなに違わんだろ
0224無記無記名
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2019/03/15(金) 22:37:42.45ID:vIfq/Mlx
ステと比較云々は何言ってるかサッパリですが
思いっきり肯定されてますね。その通りなんです。
0226無記無記名
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2019/03/16(土) 11:03:57.47ID:VVzyYwW6
プロテイン以外はおまじない程度の効果って事だろ
でもおまじないは重要よ
君だけのお守りを装備して冒険の旅に出よう！
0227無記無記名
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2019/03/16(土) 20:34:06.87ID:06maklnZ
とりあえずクレアチンの効果はまったく実感できなかった
0228無記無記名
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2019/03/17(日) 06:24:46.10ID:0favrwg5
＞プロテイン+ステロイドと比較しても違いが出なそう
何の根拠も無い思い込み

＞同じトレーニングしてれば何飲んでもそんなに違わん
なら解析結果にケチつける必要も無い

を穏便に書いたんだけど
やっぱりバカに言っても通じなかったから
他の皆さんはこういうバカにはならないように晒しage
反論ある方はせめて他のソースや研究結果を出すように
0229無記無記名
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2019/03/19(火) 00:02:09.23ID:DWvRYmy9
>>228
ageてないじゃん
穏便に書く必要なんてないんだよ？
お前がバカであることに変わりないんだし
0233無記無記名
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2019/04/04(木) 00:59:06.96ID:13ildN84
トリプトファンが 睡眠の質に関わるっていうのは 実感モテる ひまわりの種がトリプトファンが多いということをテレビで 知って そういえばチョイスの wpi のプレーンに 消泡剤でひまわりレシチンが入ってたから 摂取するようになってから本当に眠気が すごいましてきた
0234無記無記名
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2019/04/04(木) 19:17:13.74ID:aeMTNVfR
サラマッチョきてんね
0235無記無記名
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2019/04/07(日) 09:01:44.62ID:IkZtZRqc
コーヒー
0236無記無記名
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2019/04/07(日) 11:11:19.08ID:8qr13l8G
サプリというか
ホエイプロテイン
ウエイトゲイナー
オーツ粉　などは間食、夜食みたいなもんで
栄養戦略に欠かせないくらいになってるなあ
0237無記無記名
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2019/04/07(日) 13:52:05.66ID:Vn+EBy0b
栄養戦略（笑）（笑）（笑）
0239無記無記名
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2019/04/08(月) 00:01:45.22ID:jtDIQ1jV
アルコール
0240無記無記名
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2019/04/08(月) 17:37:09.11ID:aJmGDzBN
冬虫夏草　トンカットアリ　ハマビシ
0241無記無記名
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2019/04/10(水) 21:37:51.93ID:1sNPx+4a
松の実
0242無記無記名
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2019/04/10(水) 21:40:25.10ID:j6+jFpjZ
ブドウ糖
0243無記無記名
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2019/04/12(金) 14:29:55.15ID:6aVnMksH
オリゴ糖
0244無記無記名
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2019/04/12(金) 14:38:49.50ID:CFwn4zGf
アリガトー
0245無記無記名
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2019/04/12(金) 20:00:36.70ID:ER0IoQRq
きな粉
0249無記無記名
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2019/04/19(金) 07:03:37.63ID:cciNZ+AI
強力わかもとってどう？
飯の吸収よくなったりしないかな
0250無記無記名
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2019/04/20(土) 19:18:56.98ID:upCSqebw
わかもとも良いけどnowのスーパーエンザイムはもっといいな
0256無記無記名
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2019/05/05(日) 14:17:33.15ID:IzFEzCvJ
シトルリンマレートって体内でアルギニンに変わるけど、それでいてアルギニンを別に摂取する（相乗効果のためだけに）意味あるの？
0265無記無記名
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2019/06/26(水) 19:55:37.18ID:8rs68r6V
DHA/EPAは二人だけかよ
あり得んわ
0266無記無記名
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2019/06/26(水) 20:20:43.54ID:eRDqzxxl
するめ
0267無記無記名
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2019/07/05(金) 02:30:08.73ID:dj7qsUoO
マグロ、サーモンほぼ毎日食えるし補助食品としてクルミ食ってればいいわ
0268無記無記名
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2019/07/05(金) 21:41:02.49ID:bDR1ioV2
チリのサーモンはヤバイらしいぞ。
0269無記無記名
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2019/07/05(金) 21:53:44.97ID:8jA/LuHf
クエン酸とビタミンCと人肉
0270無記無記名
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2019/07/05(金) 22:22:14.85ID:SJElq/KE
ほうれん草
0271無記無記名
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2019/07/05(金) 22:45:32.54ID:Az5sHCmB
EAA
0272無記無記名
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2019/07/05(金) 22:47:59.58ID:SJElq/KE
めんたいこ
0273無記無記名
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2019/07/06(土) 17:26:58.14ID:WL7fgFmS
ネギ
0274無記無記名
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2019/07/07(日) 17:03:29.86ID:E9RjTQxf
スイカ
0275無記無記名
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2019/07/08(月) 23:50:35.73ID:TFBVzhIK
かつお節
0277無記無記名
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2019/07/09(火) 12:38:55.21ID:qhwLp4AO
彼女の体から出る物すべて
0278無記無記名
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2019/07/09(火) 18:09:52.69ID:B4rWKgvZ
プロテイン
マルチビタミンミネラル
0279無記無記名
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2019/07/09(火) 18:30:28.00ID:VoO3pszG
キュウリ
0280無記無記名
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2019/07/09(火) 18:42:55.20ID:xoVMGKoT
彼氏の笑顔
0282無記無記名
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2019/07/11(木) 15:12:59.24ID:AUF+gftO
トウモロコシ
0283無記無記名
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2019/07/12(金) 21:10:36.97ID:x8KWZHzv
ツーパーデイ
インパクトホエイ　ティラミス
ゴルスタ　バナナ　ミルクチョコ
ビタミンC
アルギニン
シトルリン
エクステンド　オレンジ　マンゴー
オールマックス　BCAA
グリシン
カルニチン
グルタチオン
プロバイオティクス
強力わかもと
ノコギリヤシ
シリマリン
カルマグ
カルマグ亜鉛
アシュワガンダ
MSM
ヨヒンベ
システイン
C4
HMB
ロディオラ
0284無記無記名
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2019/07/12(金) 22:06:21.64ID:BUYdlIBQ
豆腐
0285無記無記名
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2019/07/13(土) 18:02:01.63ID:VVlQl6VF
よもぎ
0286無記無記名
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2019/07/13(土) 20:38:47.04ID:f5019gN1
プロテイン(マイプロ)
マルチビタミン(ダイソー)
黒酢(ダイソー)
Ｌ テアニン(ダイソー)
0287無記無記名
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2019/07/15(月) 17:36:14.32ID:gvcIJhje
100均マニアきてんね
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2019/07/16(火) 15:14:21.51ID:jLZiLq7Z
正露丸
0289無記無記名
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2019/07/17(水) 21:45:25.62ID:DYISer4i
たまごサンド
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2019/07/18(木) 19:09:30.52ID:amw+yjul
にんにく
0291無記無記名
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2019/07/19(金) 20:44:18.65ID:WibZEhJD
アナバイト飲んでるやついる？
0292無記無記名
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2019/07/19(金) 20:44:55.86ID:qZzdNABv
どこで売ってんの？
0293無記無記名
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2019/07/19(金) 20:48:48.87ID:WibZEhJD
>>292
サウスランドファーマシーとか
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2019/07/19(金) 20:51:30.63ID:qZzdNABv
普通のマルチビタミンと何が違うん？
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2019/07/19(金) 20:55:38.95ID:3xybYuoA
うなぎ
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2019/07/19(金) 20:56:10.12ID:WibZEhJD
>>294
別に普通じゃないわけじゃないが
昔飲んでたんで復活してからの飲んでる人の
意見が聞きたかった
0298無記無記名
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2019/07/20(土) 15:20:55.18ID:hUMjYaX3
ギリシアヨーグルト
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2019/07/21(日) 20:50:45.47ID:nBYFcRmR
ピーマン
0301無記無記名
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2019/07/22(月) 20:18:04.46ID:vNq6/zjR
山芋
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