0024無記無記名垢版 | 大砲2017/10/15(日) 19:23:34.87ID:YJtmahJQ >>23 正直意味が分からないのです。 血糖値をあげないように増量減量すればよいとは?その方法が分からないのです。糖質制限して増量なんて出来るの?