【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.3 [無断転載禁止]©2ch.net

[0933 無記無記名 2017/12/05(火) 21:13:58.18 ID:txBQLt/W]

>>932
182cm103kgで体脂肪率18%はありえないから
除脂肪体重85kgとかスーパーエリートだぞ
もっと正確な体脂肪計で測定すれば30%弱だと思われる

絞りつつ筋肉量増やすとか眠たいこと言ってないでまずは絞れ