0392無記無記名垢版 | 大砲2017/08/02(水) 11:02:08.67ID:yDGcITEd >>391 いやまぁ意味はわかるぞ。ただ比率は合計10にして計算するやろってこと それならP5、F1.25、C3.75でしょ。質問するなら体脂肪率か、基礎代謝量か、除脂肪体重書かないとと誰も計算できないぞ。1900kcalでもオーバーカロリーかもしれないし。 何かしらあればアドバイスできるぜ。