>>111
48歳だが炭水化物を徹底的に抜いて29年。
筋トレも12の時から自重で継続中だがいまだに10代に見られる。
もちろん会社の付き合いででも酒は絶対に飲まない、タバコを吸ってる奴がいたら注意する、炭水化物が多い野菜も気をつけて食べないようにしてるし苦労が絶えないからこの板の炭水化物好きのデブどもには難しいと思う。