筋肉を増やし易くしてモテる方法を教えてやる。 [無断転載禁止]©2ch.net
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後付け加えるなら 筋トレを目的とせず、モテるor強くなる為の手段とすること。 テストステロンの増加方法
1.睡眠時間 最低7時間
2.筋トレ 主にbig3
3.食事 タンパク質 亜鉛 トンカットアリなど
4.性的な興奮
5.夜景を見る 一番はホモセックスして精子を飲むことだ
お前ら頑張れよ 放射能浴びればお前らゴジラになれるぜ
あいつの筋肉は人間の比じゃないぞ >>20
イクこと自体はさして問題ないが 間隔を少し開けるといいよ 週一がオススメ >>18
プロペシアの代わりにノコギリヤシにして見ては? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています