【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
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clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう
前スレ
【おてて】クレンブテロール Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/ 俺は基本ノーカーボで1000〜1200カロリーやってるけど、カーボ入れる人って蛋白質足りてるのかな?内訳とかメニューとか聞いてみたい。
そういえば昨日クレンサイクル10日目で初めてトレ前のカーボ40g入れてみたら、トレは変わらなかったけど体重が結構落ちた。代謝の問題かな。 >>654
死亡事故とか事件がおきたらそうなるかもね。レビューはどうでもいいが。 開始時:身長173センチ 体重75キロ 体脂肪12%
2週間後:体重73キロ 体脂肪7.5%
オンの時は カーボ200g プロテイン300g ファット80g >>658
たった2週間で除脂肪体重1.5kgも増えてるじゃねーかw
ダ板民の設定は無茶苦茶やな >>101,102,103,104,105,106,107,108,109,110,111,112,113,114,115,116,117,118,119,120
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>>281,282,283,284,285,286,287,288,289,290,291,292,293,294,295,296,297,298,299,300
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脂質80行っても落ちるのか
クレンは余程カロリーオーバーしない限り痩せるな
しかも筋量増えてるし
アナボリック効果あるんだなやっぱり >>663
お前、クレン使ったことある?
オーバーカロリーで痩せるわけねないだろ
てかアホなことホザいてるの臭い単発ばかりやんけw >>662
減量から増量に転じた際、筋グリと水分の戻りで体脂肪計の体脂肪率から算出した除脂肪体重の増加では考えられるが減量中ではありえない
お前アホだろ >>667
摂取が2700kcalでもtdeeが3000kcalこえていれば、そりゃ痩せるだろ
アンダーカロリーで除脂肪体重が1.5kg増えるのはありえないって言ってんだよ
ダ板のアホは基本的なこともわかってないんだな >>658の設定が無茶苦茶でありえないんだけどな
そこわかっていない ID:4ALA3jjA はアホ 今日でまだ二日目ですが(80mg)
何より「食欲抑制効果」がすごいですね
本当に1000kcalで我慢できてしまいます。
もっと早く手出してれば良かったと思います。
で 二週間のオン後の二週間のオフ期間に服用する
食欲抑制効果が期待できる物
オススメありますか? >>668
カロリー制限で脂肪が2kg減るところ、クレンを使うと3.5kg減る。
多く減った分の1.5kgの筋肉がつくのだ。 クレンってオンオフ繰り返しながらなら4ヶ月くらい使ってもいいの?
減量初期から使いたいんだが >>673
お前のレスがクレンスレで一番笑えたわwww すみません
クレンってケア剤いります?
カリウムとタウリンって必要ですか? 俺は風呂の中で全身攣って死にかけたからカリウムとマグネシウムカルシウムはサプリって摂ってる。全然攣らなくなったぞ カーボゼロのスポドリみたいなの飲みながらトレしてる
これで全く攣らない 腹筋してたら腹筋がつった。
しばらく背中を反らしていたら、今度は背中がつって、背中を丸めたら、またお腹がつって地獄を味わった。 俺も腹だけはやたらとつるからオン中は腹筋トレはやらないことにした クレンサイクル中は不可解なとこまで攣るからな。手のひらとか胸鎖乳突筋とか… 顎とか後頭部下までは攣った事あるけど、鼻とかオデコとか頭頂部とかも攣るのかな オン中は胃がヒクヒクすることが多いかな。
胃も筋肉あるからな。 それぞれの摂取量は?
クレン120カリウム900タウリン2-3000水3リットルだと攣った クレン160
カリウムはバナナ
タウリンは2000
カリウムは他の食事にも結構入ってるみたいだからそれで大丈夫だったのかな 短インターバルで追い込むのはおk?
有酸素がダメなだけで心拍数が上がるのはいいんだよね
でないと脚トレなんてできやせんし 1日カーボをバナナ一本だけにしてみたらまじで力入らないし、インターバル中ぼーっとしてしまうんだが その先にケトン体質というボーナスステージがあるみたい
荒業すぎてやったことないけど >>701
慣れたらカーボ取ってる時より集中できるよ。クレン使うならバナナもいらないかもね。
細くなったり体重減ったりして心配になるかもしれんけど、筋グリ枯渇してるだけでカーボアップですぐ戻るからポジティブにトレーニングするといい。 >>700
死んでもいいなら脚トレやれば
死にたくないなら脚トレはやらない
以上、それだけの話だよ
全然わかってない
短インターバルも心拍数もクソもないんだよ
自分のやりたいことばかりあれもこれも取ろうとするなよ
そんなに都合良く出来てないんだよ クレンで有酸素は全然問題感じないけどな
ステはサイクル中有酸素やったらまじで心臓痛くなるのが露骨だから避けるが 昨日シュラッグやっり終わって首に違和感あったから触ってたら時間差で攣り始めた
ジャミラみたいな恰好で歩いて帰ったよ >>709
クレンもステも使用後に残る心肥大がまずいんやろ
痛くならない=安全って考えなら薬使わない方がいいぞ ピルカッターないから無理やり指で割ったけど意外といけたわ
指先めっちゃ痛くなるがwwwww >>714
サイクル後半は160摂るけど朝イチに160 >>714
32時間は体内でフルで効果発揮するから
朝一だけで十分 ケトーシス状態にならなくても、カタボ防いでるからエネルギー源は脂肪になってるって感覚でokですか?
もちろんアンダーカロリーでカーボも控えめ。 明日から伝説のクレン初投与する
とりあえずホメオタ発動までは自力で落とした
今日チートって明日から気合い入れて脂肪ごっそり削ぎ落とす >>721
よく分かるぞ、ダイエット中は次のチートミールの事ばかり考えてしまう。
しかし当日になるとビビってピザやハンバーガーになかなか手が出ない…結局米と肉の大盛りになってしまう… チートデイの次の日ってやけに体調が悪くなるから
どう扱ったらいいか分からなくなってる >>724
何も分かってねーくせにレスすんなよ、熟女体型のチビデブ
チートデイの翌日は筋グリの急速な補充とそれに伴う水分の滞留によってムクミが生じてコンディションが悪くなる
まぁ、通常よりカリウム多めに摂ることだな 初めて飲んでみたけど、飯ちょっとしか食べなくても全然腹減らないのすごいね。
これで脂肪も落ちてくれるといいんだけど これ喉が乾くというより
口の中が乾くな
あと字が上手く書けなくなる 食欲抑制はあるけど腹はへるな
それより異化を抑制してる体感は凄い
まるで異化しない >>201,202,203,204,205,206,207,208,209,210,211,212,213,214,215,216,217,218,219,220
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タウリンは5g摂ってるけど寝る前にバナナ1本食ってる程度じゃカリウム足りん? クレンって肝毒性ある?
経口ステみたいにアルキレ加工はされてないよね? オフサイクルってどんな食事がベストなんだ?
食事量少なすぎるとカタボリそうだし、多いと太りそう クレン、HMB、BCAA、プロテイン、ビタミンミネラル、適量の油脂、適量の糖質でカタボ防げるだろう。 ヘリオス使ってみたいんだけどどこも支払いめんどくさそ
Paypal使えるところ教えて >>743
>ヘリオス使ってみたいんだけどどこも支払いめんどくさそ
>Paypal使えるところ教えて
俺も知りたい クレンオフで11oxo300mg5日目
糖質20以下でやってるんだけど全く上がらなくなった
トレ日はカーボ取った方がいいかな? >>301,302,303,304,305,306,307,308,309,310,311,312,313,314,315,316,317,318,319,320
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フ ア.フ.ィ /ヽ ヽ_// サイクル中コーヒーは大丈夫かね?
アメリカンならお茶レベルだから良いかね
それともサイクル中はお茶でもダメかね 食欲が無くなると言うよりも、とにかく水飲みたくなる。何か食いたいより水飲みたいが勝るので結局食わなくなる感じだねこれ。 120mcg/day
お茶とコーヒー合わせて
1L/dayは飲んでる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています