【お手て】クレンブテロール　Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/22(月) 17:54:17.40

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【おてて】クレンブテロール　Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 08:25:06.69

効かない言ってる人は耐性できるくらいに使ってるのかな？
自分の場合だと160なんて入れたら下手したら病院行きなんだけどな

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 08:25:28.57

>>421
s140 b100 d160 程度か？w
どうぞダ板へお帰りください

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 08:29:37.29

>>417
クレンの薬効理解してねーだろ、クソガリ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 08:39:53.78

>>424
過去スレ読んで勉強したいと思ってるんだけど読めないんだもん。。
ググってもアフィしか出てこないしさ。。

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 08:52:51.38

今日から160にしたやで～

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 09:05:44.69

クレンの薬効云々言ってるやつから具体的な話が出ないが、理論をしっかり話せないのか？知らないのに煽りたいだけ？

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 09:21:05.09

体重が落ちないのは食い過ぎかうんこか水分

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 11:31:16.79

>>427
それくらい自分で調べろってことだろ
ここまで無知だとさすかに呆れるわ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 11:35:49.41

>>429
ちゃんと勉強するから一つぐらいリンク貼ってよぉ(´；ω；｀)

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 11:39:45.06

前に調べたがどういう理屈でアンチカタボに働くのかがよくわからんから教えて欲しい

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 12:51:18.26

アンチカタボの効果は確か
メカニズムは知らん
だから躊躇せずにランニングマシンでかっ飛ばせ
隣のやつに命を預けるつもりでな

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 13:02:18.98

ちゃんと勉強するならっていうなら
学識はまだ難易度高いだろうから
せめてここのステロイド全般のマニュアルガイドブックくらいは読める英語力はつけておけ。本当に死ぬからな。
本来ステロイドはステロイドを専門に勉強してる医者をつけて使用するくらい難易度の高いもんだというのがよくわかるぞ。
Anabolics 11th edition

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 13:30:39.18

>>433
Kindleのやつ？英語は普通に読めるよう

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 13:34:01.76

>>434
電子でもいいし本でも好きな方で。

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 14:52:49.23

2日目
手が震えて不安感が強い

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 15:00:07.53

コーヒー飲みすぎたからかも

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 15:31:18.18

>>385
俺なんて6サイクル目だぜ(笑)
朝晩に一粒ずつ飲んでる
今年からクレン飲みはじめたが、楽に減量できてると思う
最大8週間やから2サイクルで終わるのがいいみたいだな

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 15:48:26.67

6サイクルも必要ってどんなスペックなんだよ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 16:50:54.54

２サイクルやった後次はどれくらい開けたら開始していいかね？

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 17:39:56.41

>>435
電子書籍苦手だからフィジカルで買おうと思ったけど売り切れてて買えない。。。

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 17:47:40.70

6サイクル行っても問題ないか
なら2サイクル縛りはないな
3サイクルは行こか

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 17:58:52.72

初めてクレンを使って減量しようと思います。
最初は80μgからスタートして後は身体と相談しながら量を増やしてみるつもりです！
アドバイス下さい

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 18:01:01.51

>>443
最初は20かせめて40からだよバカ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 18:05:23.38

クレンはなるべく使いたくない
俺の体に合ってない

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 19:13:21.38

俺は1週間が限界だったわ
トレの重量が下がるし捗らん

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 19:21:55.43

俺は全く下がらん
1000kcalでベンチ120いける
絶好調や

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 19:24:45.88

>>447
トレーニング前後のカロリー配分どれぐらいにしてる？
参考にしたいから教えてくれ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 19:34:25.96

朝昼で800、夜400プロテイン込み

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 19:42:31.81

朝トレでトレの２時間前にプロテインは一食分とインスタントオーツは普段の1/4~1/2を体調に合わせて朝食に300~400kcal
普段はトレ直後にカーボ入れるがサイクル中は筋肥大は狙わないので俺は朝以外カーボは食品に含まれるのみで能動的には摂らない

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 20:03:25.13

>>450
マジか、よくそれで燃料持つな～
俺は500以下ぐらいだと力も出ずボリュームが半分ぐらいになって、
全くまともなトレーニングになんないわ

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 20:29:10.44

使ってるか知らんがサプリに頼るのもええんでないかな
俺は10種以上摂ってるが特におすすめなのが
トレーニーならご存知のクレアチンにオン中はトレ直前にクレアルカリンも入れる
ベータアラニンも体感できるぐらいトレ強度を保てる
後クレアチンとクレアルカリンを併用はなんとなくそれになっただけで特にエビデンスはない

**無記無記名** · 2017/06/28(水) 22:39:03.50

>>439
オフシーズンは15キロほど増やすんでね（笑）
毎年半年もかかってるけど、今回は四ヶ月で仕上がりそう！

**sage** · 2017/06/28(水) 22:59:29.21

>>401
ステもクレンも全部genezaだけど、バリバリ効くから日本語の胡散臭いサイトで売ってる物よりオススメだよ

クレン関係ないけど注射剤も鷹とかより痛みがかなり少ない

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 01:21:49.60

>>454
napsで買ってます？

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 09:11:57.26

俺も1000でトレ強度あまり落ちないな。後半はちょっとバテるけど、メイン重量はあまり変化しない。
カーボ入れずにやってるけど、トレ前はプレワで気合入れてるよ。メソモルフよく効く。ただしトレ中トレ後は倦怠感と疲労感がハンパないけど笑

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 11:31:03.00

>>456
マジかよ、羨ましいな。
いつもは部位10～15セットなのに、
1000だと7セットぐらいで終わるわｗ
しかもアップで三頭がダメージ受けるっていうｗ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 12:49:32.64

クレン飲んでるんだから
もっともっとオーバーワーク
オーバーワークカモーン

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 15:44:54.69

>>457
俺とだいぶセット数違うね、俺は部位あたり多くて10セットで終わるよ。胸肩の日なら、胸に9セット、肩に7セットくらい。
俺が少ないのかな？

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 15:57:00.91

>>459
肩7セットって何種目でそれ？

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 16:01:48.35

genezaで揃えるって金持ちだなｗ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 17:46:46.07

少ねえ
それユーザーやろ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 18:23:34.62

え、ユーザーのが多くない？

おれユーザーになってからセット増えたよ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 18:36:41.92

>>460
ショルダープレスが3セット、サイドレイズかアップライトロウで2セット、

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 18:41:01.39

>>460
ごめん途中で書き込んじゃった。
あとは大抵ダンベルショルダープレスで20～30レップスを2セット、てとこ。
リアは背中の日にやるけど、多くて4セットくらいだよ。
バーベルショルダープレスとかアップライトロウは8～12レップスくらいで組むよ。
メイン3セット、補助2種目2セットずつ、くらいで疲れちゃう。胸の後だからいつもそんなもんだよ。

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 18:58:26.40

僕たちのスピロテロール！

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 19:31:06.43

>>465
20～30レップス！？何それ？

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 19:38:24.34

>>467
クソガリ特有の謎トレーニングだろw

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 19:51:38.94

もうレスだけでクソヒョロそうなのが伝わってくる

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 20:20:13.86

いや、どちらかと言うとデブなんだ…
BP125 DL170 SQ185なので、大したこと無いのは確かだけど。
ガリならクレンなんて使わんよねえ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 20:23:32.04

クソガリって言いたいだけだから

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:29:06.74

>>470
なんでその重量扱えて20～30レップとか意味不明なトレーニングやってるの？
なんか狙いがあるの？

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:42:15.67

肩なら30repでもいいと思うけどなー

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:43:03.81

>>472
耐乳酸性の向上と、血液をしっかり送り込んでパンプさせるって目的でやってるよ。やると何故か疲労も残りにくい。
スクワットなんかはこのハイレップスセットを取り入れてから、半年足らずで20キロくらいマックスが増えたよ。
しかしそうか、意味不明か…自分には効果があったけどなあ。

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:43:27.88

嘘に決まってんだろ
ありえないぞ

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:44:34.36

たまにウェイトコーナーに迷いこんだ女が1kgのダンベルでやってる奴じゃねw

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:51:42.25

>>474
いや、効果があったってんならそれ以上何も言うことはないが、
どこの指導見ても、
多くても20レップまでだから驚いたってだけ

**sage** · 2017/06/29(木) 21:52:08.59

>>455
napsで買ってるよ。50％OFFになったときに買いだめしてる。

>>461
確実に効く！ってやつを使いたいんだよね。どんだけ金かかっても若いうちにデカくなりたい。

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 21:53:48.41

そのトレ方法を肯定するわけじゃないけど、自分の理解の及ばない物を頭ごなしに否定する人って本当に心が貧しいなと感じるわ

そういう人に限ってそれが世の中の常識になった時「そんなの常識だろアホか」とか言うんでしょうねw

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 22:04:54.27

>>479
ほんとそれな

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 22:35:38.47

>>474
意味不明なのは物を知らんからだよ、君は正しい
BBBつってメインセットの後に60％ぐらいの重量で10rep×5setの高ボリュームを組む手法がある
スクワットとかデッドでやると鬼のように辛いしつまんねぇけどデカくなれるんだよね

ただ、毎回やるとボリューム多すぎてアンダーリカバリになるからそこは様子見ながらやるべきだけど
回復できる前提で言うとボリュームは正義

**無記無記名** · 2017/06/29(木) 23:56:02.90

オフ入って二日目だけどオン時と比べて明らかに集中できてないし捗らない…

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 00:03:10.97

基本的にクレン入れると心がザワザワするし手も震える

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 00:30:25.06

クレンオフの方が集中出来るやろ
オン時はトレ中いつ攣るかの恐怖に耐えながらやるから集中出来ん

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 00:46:40.56

トレ中二回しか攣ってないから攣る恐怖とかなかったわ
脚の翌日は仕事中アホみたいに攣ったけど

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 00:52:20.46

タウリン摂ってる？

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 05:44:06.95

http://wedding-avfu.blog.jp/

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 05:44:30.96

http://wedding-avfu.blog.jp/

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 06:49:39.97

ユーザーはハイレップ多いけどな
自意識系のトレでパンプメインの人はとくにそう

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 17:58:20.35

投与始めて５日たち、クレンの効き目が弱くなってきた気がしますが
さすがにこれだけポンプの挙動が不自然だと、案位に投薬量増やせないですね

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 18:13:03.19

>>490
おいゲロカス
クレンの効果が何だかわかってねーくせにホザくなよ
糞でも食ってろ

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 18:32:15.22

>>490
あやおだ、久々に見た。
容量はどんだけ入れてるの？
ポンプって心拍？不整脈とかあるの？

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 18:34:56.30

120ですね
もともと不整脈持ちだったのですが、それに関しては悪化してはおりません
しかし、心拍数の増大が顕著です

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 18:37:26.58

>>493
そりゃ心拍数は増えるよ。不整脈ある人はそれも悪化する可能性もある。
120入れてりゃ十分だから、心拍数が下がってきたら増やせば良いよ。
カロリーはどんだけなん？1000て前に言ってたけど。

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 18:39:47.13

正直1000は無理でした
お昼はお母さんの弁当を食べなければなりませんからね
1300くらいでやってます

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 18:43:25.42

>>495
1300かあ。
効果のほうはどう？体重減った？

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 18:46:24.47

まだ3キロ程度ですね

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 18:55:06.92

>>493
おいゴミ虫、お前200入れるとかいきがってなかったかよ？

ゴミ虫は糞でも食ってろよ

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 19:18:25.95

1300でも運動量に対してマイナスは大きい(はず)だから絞れると思うけどな
それとクレン食えばカタボの恐怖からは逃げられるが減量の苦しみからは逃げられない

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 19:24:29.91

クレンって下手なステより体に悪いと思うわ・・・

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 19:24:37.55

ザワークラウト食べてしのいでます

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 19:30:25.79

>>501
お前が食うべきモノは糞だぞ

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 19:34:30.92

お母さんの弁当食うとかかわいいなｗｗ

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/30(金) 20:48:01.43

フラフラだったので、何も成分表見ずに鯖とサンマとイワシ缶詰買ったのですが
これ、無理ですね
鯖缶が内容量190gで496kcal、脂質が34.4
一番低いイワシ缶が100gで247kcal18.7g
これはつけ汁のカロリーですかね、それとも、油乗ってる魚はこんなものなんですか

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 20:50:17.20

クレンはステなんかよりぽっくり逝く確率高いとおもうわ

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 21:30:38.55

>>504
ウ板から出ていけよ
マザコン女性化乳房おじさん

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 21:31:37.65

>>505
はぁ？w
試しに根拠言ってみな、聞いてやるから

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 22:57:04.42

サイクル中にカフェイン摂取しても効き目半減しない？
誰か頭の弱そうな人教えて

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 23:19:54.82

プレワや有酸素気にするならクレンやるな
1人でトレしてるわけじゃないだろ
いざぶっ倒れたら周りの奴らがすっ飛んできて救けてくれる
気にせずガンガンやれ

**無記無記名** · 2017/06/30(金) 23:21:56.57

http://video.fc2.com/a/content/20170630UGJfeTmZ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 07:47:01.57

ベスボの連中に大流行だな
俺のジムの入賞者全員やってるよ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 09:25:35.31

減量薬は基本ナチュラル扱いだからな

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 10:28:46.24

2サイクル目終盤どれぐらい入れてる？
160で落ちなくなってきたから180入れるかどうか迷ってるわ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 11:09:05.85

いちいち割るのがめんどいだろ？
200いっちゃえよ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 11:42:47.78

>>514
嫌だよ死ねよカス野郎

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 12:34:08.03

そこまで言うほど180も200もかわんねーだろ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 13:13:02.59

基本120までで
それ以上は効果変わらないっしょ
200とか自殺志願者かな

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 13:21:01.39

>>517
お前みたいな160センチ台前半のドチビだと120μgが限界だろうな

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 13:52:31.26

やっぱ身長とか体重で上限変わるのかね

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 14:03:52.41

体重と内臓の分解能力やろ

**無記無記名** · 2017/07/01(土) 15:02:32.50

160で効果ないならもう打止めなんだよ
早くオフに入って3サイクル目いけばいい
上にもあるが6サイクルまでは大丈夫なんだからな