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【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0248無記無記名
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2017/06/11(日) 10:52:02.08ID:Y8BpzvFg
>>238
もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
おめでたいなお前
0250無記無記名
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2017/06/11(日) 11:34:31.84ID:0xy3YyT1
うんこ出なくて体重落ちねえ
0251115
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2017/06/11(日) 11:35:13.81ID:aKOmETl0
>>249
176cm
痙攣等の副作用はなく筋肉痛がいつもより強めに出た程度
ちなみにタウリン4g カリウム700mg摂取
(タウリンはマイプロで大量購入したので多めに消費しているだけ)
0253無記無記名
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2017/06/11(日) 15:02:30.86ID:FOtV1+Rs
交感神経が優位になるから
便意が無くなるのか
0254無記無記名
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2017/06/11(日) 20:12:54.54ID:BWiYJyCz
減量期でカタボらないよう週一で筋トレしてるけど、クレンサイクル中はその筋トレしなくてもカタボらないという理解でオーケー?
0256無記無記名
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2017/06/11(日) 20:25:19.09ID:qSAmyiiX
>>254
毎日の摂取カロリーが一定ならトレした日がカタボリックが加速するわな
お前頭悪過ぎだわ
0257無記無記名
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2017/06/11(日) 22:33:13.63ID:R4JKO9bx
ボロカス言われすぎてて草
0258無記無記名
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2017/06/11(日) 22:59:26.20ID:hbYIrfTw
鷹のクレン本物?
みんなどこの使ってる!?
0259無記無記名
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2017/06/11(日) 23:03:27.02ID:ygULDaK4
みんなの嫌いな大阪のインドジェネリック使ってる
0260無記無記名
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2017/06/11(日) 23:06:59.50ID:qnXNzPvZ
インド今使ってるけどもうそろなくなるからオオサカのスピロテロール買ったよ
0261無記無記名
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2017/06/12(月) 20:59:55.05ID:Kym5uRkL
>>260
効きはどうですか?
0262無記無記名
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2017/06/12(月) 22:50:11.06ID:uTopp78m
俺もスピロテロール使ってる
3日目60mcg飲んだら手指の震えがきたから
効いてると思う
0263無記無記名
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2017/06/13(火) 11:49:06.48ID:sdV+bryO
クレン開始して1週間で体脂肪700グラム減って筋肉量100グラム減った
0264無記無記名
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2017/06/13(火) 14:02:16.01ID:LfNHyqSa
クレン入れるのと同時にカロリー制限も始めると体重がみるみる落ちていくように見えるけどそれただの水分な
グリコーゲン1gに対して3gの水分くっついてるって言うし
クレンやめた後に摂取カロリー戻すから結果2、3キロ体重増えたとしてもなんら不思議なことじゃない
たまに効かないとかリバウンドしたって言う人いるけど要はそういうこと
0265無記無記名
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2017/06/13(火) 18:22:21.30ID:TYGSA3Dl
体重は戻ろうが何でもいい
除脂肪できればね
0266無記無記名
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2017/06/14(水) 07:28:40.87ID:N9u/bD4q
>>262
少なっ(笑) 最低80は入れろよ
0267無記無記名
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2017/06/14(水) 09:14:13.00ID:Ubhg3Rh5
クレンのサイクルで1週間って無意味かな?
0268無記無記名
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2017/06/14(水) 09:21:10.74ID:iUgmyJbh
4dayON3dayOFFもあるからオフの入れ方次第じゃね
0269無記無記名
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2017/06/14(水) 10:22:17.99ID:JExo3aQG
>>267
無意味って事ないと思うけど、一週間にする意味あるの? 普通に2週間やりぁいい
0270無記無記名
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2017/06/14(水) 10:45:18.26ID:fUC968QI
>>269
昨日始めたものの急に来週食事会の予定が入ってしまって….大人しく来週からサイクル開始します
0271無記無記名
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2017/06/14(水) 11:08:49.63ID:Qb9BSSL3
1wオン1wオフでやればええやんけ
0272無記無記名
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2017/06/14(水) 17:02:43.11ID:1lOEPbKo
食事会一回くらい他の日でちゃんと摂取カロリー落としてて当日もタンパク質キッチリ取るなら問題なくね?
二郎でも食いに行くのかよ
0273無記無記名
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2017/06/14(水) 17:19:17.55ID:5t78HyF5
ビールを持つ手が震えるだろ!!!
0275無記無記名
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2017/06/14(水) 19:57:43.08ID:TokVGSzw
初サイクルで初日だがアンダーカロリー下でもがっつりトレできるなこれ…
むしろ捗ったわ…
0276無記無記名
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2017/06/14(水) 21:25:26.15ID:KjP6N+Dj
減量間に合わなくて明日から使う予定。届けばだけど。
初めてなんだけどクレンのアンチカタボって期待してもいい?
強力なアンチカタボならカーボカットして超アンダーカロリーにしようと思うんだけど。
0277無記無記名
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2017/06/14(水) 23:14:28.24ID:MWtzH5Qg
>>276
そもそも何目的でクレン入れようとしてんの?w
0278無記無記名
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2017/06/14(水) 23:33:21.43ID:iUgmyJbh
BCAA飲めよ
0279無記無記名
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2017/06/15(木) 02:04:49.40ID:opPyQS1X
カロリー制限してもトレが捗るのは交感神経が刺激されて四六時中戦闘態勢、ウォームアップがなされているからだよ
0280無記無記名
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2017/06/15(木) 07:49:03.65ID:Jb26XQgy
まだ夏本番ではないけどクレン入れると暑くて仕方がないな
0281無記無記名
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2017/06/15(木) 08:44:25.15ID:+OrtmvQX
戦闘態勢なのに手が震えるとは如何に!
0282無記無記名
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2017/06/15(木) 09:04:45.39ID:50+kfMn9
武者震いに決まっとるがな!
0283無記無記名
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2017/06/15(木) 12:43:22.34ID:nYgjht0w
皆さんはクレンサイクル中、1日のカロリーなんぼまで落としてますか?
0284無記無記名
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2017/06/15(木) 12:54:43.73ID:ceiMduVl
>>283
除脂肪体重と運動強度による
お前が非力なクソガリなら1000kcalでいいんじゃね?
0285無記無記名
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2017/06/15(木) 14:34:50.67ID:NDjlAO11
みんなどこで買ってるの?オオサカ堂?
頼んで届くまで長いから変えたいんだが
0287無記無記名
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2017/06/15(木) 21:24:34.54ID:9zfB/y1H
>>270
仕事上というか付き合いとか会合で週一は必ず食事会・飲み会あるけど全然余裕だよ
0288無記無記名
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2017/06/15(木) 23:30:46.49ID:opPyQS1X
振戦は最初の2日3日で治まるよ
後半200入れてるけど慣れてもはや効いてるかも怪しいわ
0289無記無記名
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2017/06/15(木) 23:43:55.75ID:bRMnhA1Z
200すげー
0290無記無記名
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2017/06/16(金) 01:26:05.93ID:tQMDpVkl
200摂れば副作用弱くても効果出るよ
レセプター潰れてなければ
俺は2週間も効果持続しないっぽいから10日間でおしまい
体温上がりにくいと感じたら一旦止めて回復待った方が良いかもね
0291無記無記名
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2017/06/16(金) 07:11:56.87ID:bsBffw6v
コアの温度と心拍が上がるのを感じれるのが自分の場合160から。 これを感じれると体重の減り幅も広い
0292無記無記名
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2017/06/16(金) 20:12:59.58ID:1cWYhF9N
ウエイト板初めてきたけど過疎の専門板みてーだな
すでにいる連中のすげー排他的な感じと取り合えず煽りから入るみたいな昔の2ch的な感じが
オタクとか陰キャは筋トレすんなよ…
日本じゃマッチョのイメージが悪いのお前らのせいだぞ…
英語の勉強と筋トレしかやることないオタやニートみたいのしかいねーだろこの板
0293無記無記名
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2017/06/16(金) 21:25:06.01ID:Po3e+pdJ
クレンスレよりステスレやマイプロスレに書き込めよwww
0294無記無記名
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2017/06/17(土) 04:06:41.79ID:kPtwWMwR
量を増やせばそれだけレセプター潰れるのも早いんかな
太く短くか、細く長くか
もともと短命だから数日の差だろうけども
0295無記無記名
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2017/06/17(土) 17:36:49.87ID:qA1E/NLr
クレンとってるが普通に有酸素やるわ
0298∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY
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2017/06/17(土) 22:24:13.78ID:IMj8x0hv
人にバレるくらいブルンブルン震えるのでしょうか?
0299無記無記名
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2017/06/18(日) 20:44:05.19ID:kSXssUh7
>>298
人に資料見せてるときプルプル震えまくって困ったw
0300無記無記名
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2017/06/18(日) 21:12:35.81ID:sDckDZK5
クレン飲んで、動悸とか心臓の対処はどーしたものかな?サプリや食事は何が良いの?もちろん減量中。
0303無記無記名
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2017/06/18(日) 21:38:28.12ID:sDckDZK5
>>302
39!タウリンはどのくらい摂ればいいのかな?
0304無記無記名
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2017/06/18(日) 21:59:25.46ID:v1lZTkZy
皆んなdayなんぼ入れてるの?
0305無記無記名
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2017/06/18(日) 23:15:19.53ID:HGFExSKC
200の人は朝晩で100ずつ入れてるの?それとも1回で200?
0307無記無記名
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2017/06/19(月) 01:31:15.06ID:DhHlGhNg
昼寝して起きたら心臓ばくばくで死ぬかと思ったわ
これが動機ってやつなんだな
0308無記無記名
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2017/06/19(月) 02:01:00.84ID:C68b+4d3
>>298
アヤオはODやらかすから作業中に震えるとまずいんとちゃうんか
昼休憩に飯食ってるだけで怪しまれるよ?
というか画像の拡散ですでに周知済みか
0309∂y.a∂ ◆Y.AoiOx0NY
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2017/06/19(月) 06:37:05.52ID:NieDQ/75
>>307
逮捕する
0311無記無記名
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2017/06/19(月) 07:00:28.33ID:w7ZKcpC3
>>306
100で効くか?(笑)
0312無記無記名
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2017/06/19(月) 09:12:07.27ID:ZQtoyjr7
めっちゃ酒飲んでるけど酔ってないわーっていう大学生のアレみたいだな
0313無記無記名
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2017/06/19(月) 10:39:12.32ID:HoVq6Bjp
このスレで大学生って言うと、ジャガイモさんを思い出すだろ。
0314無記無記名
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2017/06/19(月) 12:26:03.40ID:Ir3mwjEi
あくびしたら首の後ろつったw
0315無記無記名
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2017/06/19(月) 14:08:36.16ID:qv8zeAWK
寝る前にくれん飲むと寝られんわ
朝だけだな俺
一日二回にわけたほうがいい?
0316無記無記名
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2017/06/19(月) 15:58:49.50ID:ORrPiVap
サルブタモールは何処で買うのが安い?
0317無記無記名
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2017/06/19(月) 23:58:16.75ID:2ivf9hpf
クレン飲んで鼻血でるやついる?
0319無記無記名
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2017/06/20(火) 12:23:36.64ID:lkm7vUG0
皆んなセックスは禁止?
0320無記無記名
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2017/06/21(水) 07:56:36.54ID:LOH4Ac7m
したいけど出来ない(´;ω;`)
0322無記無記名
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2017/06/21(水) 10:50:54.55ID:TJe6Jhfv
前回最後100で終わって今日から2サイクル目なんだけど、
80スタートぐらいでいいのかな?
前サイクルの最高より低いとだめなんだろか?
0323無記無記名
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2017/06/21(水) 13:22:01.49ID:Yo3TAece
クレンのサイクル中のセックスは
すぐに息切れするからばつが悪くなるよな
0324無記無記名
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2017/06/21(水) 14:30:40.28ID:KkeETbl0
同量スタートでええやろ
0325無記無記名
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2017/06/21(水) 19:57:27.81ID:qIb/4zyb
クレン初サイクル
ブラックドラゴンのクレンブ、使用5日目、40,40,60,80,80,
身長180、75キロ、体脂肪率12パーセントくらいからスタート
カロリー1500くらいにしているので、緩やかに落ち続けてますが、クレンの作用なのか単にカロリー減らしてるからなのか、今のところいまいち判断できませんが、とりあえず2週間で最後は160まで上げてみようかと思っています。
0326無記無記名
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2017/06/22(木) 06:44:09.44ID:z4Pn8BwG
>>322だけど前回120フィニッシュの今回80スタートしたら
1000kcalにしたのにまったく体重が減ってなくてワロタ
やっぱ同量スタートじゃないとダメなのか
0327無記無記名
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2017/06/22(木) 10:11:35.63ID:jHDv9m0T
基本的にはクレンの量で体重落ちるかどうか決まるわけじゃないのわかってるだろ?
0328無記無記名
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2017/06/22(木) 18:07:50.43ID:z4Pn8BwG
>>327
何となくはわかるけど、
「じゃあ何で落ちてるの?」と言われたら答えられない
0329無記無記名
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2017/06/22(木) 18:21:20.26ID:dUeWFdpN
みんなT3とカスケードしないの?
0330無記無記名
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2017/06/22(木) 18:53:40.64ID:hnldSLiI
>>329
11oxoとカスケード中
0331無記無記名
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2017/06/22(木) 20:14:55.95ID:AHPhtrzQ
案の定ふくらはぎがつって笑った
0332無記無記名
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2017/06/22(木) 21:29:12.79ID:tD1o4wGQ
ロベカルもおててプルプル
0333無記無記名
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2017/06/22(木) 22:46:17.93ID:G3OOKga2
1週間毎にonoff繰り返す方が自分には楽だけど
効果薄いのかな
0334無記無記名
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2017/06/22(木) 23:29:45.07ID:+fXSjrfA
隙あらば攣る
0335無記無記名
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2017/06/23(金) 00:12:41.56ID:WWSYIS8E
>>333
明らかに薄そう
0336無記無記名
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2017/06/23(金) 03:46:21.27ID:e18arHZi
>>333
それこそT3か11OXOでカスケードが効果的
0337無記無記名
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2017/06/23(金) 11:02:57.67ID:OV+z4iRk
スピロテロール安いけど大丈夫か?
0338無記無記名
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2017/06/23(金) 21:56:05.53ID:xjAjpKhR
一日1000kcalの人ってトレ前後の配分どれぐらいにしてる?
前後=500,500でやってみてるんだけど、
トレの強度もボリュームも下がりまくりで敵わんわ。
普通に体力的に全然もたない。。
トレ後の栄養補給はあんまり少なすぎはアナボリックに悪影響しそうだし。
0339無記無記名
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2017/06/23(金) 22:15:40.88ID:Kx36oNc1
>>338
盲信的に1000kcalとかアホかよ
んなもん除脂肪体重、トレ強度、トレ頻度で大幅に変わるわ
0340無記無記名
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2017/06/23(金) 23:10:18.76ID:UHPtMb25
>>174みたいに
クレン入れても仕上がり変わらないてマジ?
結局仕上がりまで絞ると異化しまくるってこと?
0341無記無記名
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2017/06/23(金) 23:36:45.54ID:ybl9osE1
クレン飲むのなんてファットバーナー飲むようなもんだべ
気休めサプリ感覚
0342無記無記名
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2017/06/24(土) 00:03:20.36ID:WZ7bm+UR
気休めで手が震えたり隙あらば攣るのか
0343無記無記名
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2017/06/24(土) 00:34:52.74ID:TPM0rfRd
>>341
馬鹿すぎて草
0344無記無記名
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2017/06/24(土) 00:43:29.18ID:PHPSHXAi
気休めとか言ってる奴はクレン入れてもカロリー落とせない飛べない豚
0345無記無記名
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2017/06/24(土) 11:07:10.67ID:66gtn1H/
ワイ
クレンでユーザーデビューを決意
これで地方入賞ビルダー並になってしまう
もう一般人ではなくなるんだな(遠い目
0346無記無記名
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2017/06/24(土) 11:08:56.95ID:l5wbIa2R
家庭用の体重計だと、正しい体脂肪率が出ないな。
0347無記無記名
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2017/06/24(土) 11:58:33.00ID:i9A9TLl2
クレン使っても水が抜けてるだけで脂が落ちてない気がする…
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