【お手て】クレンブテロール　Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/22(月) 17:54:17.40

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【おてて】クレンブテロール　Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 01:09:21.52

オフサイクル中は有酸素した方が良いかな？カロリー制限だけでも良い？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 01:15:33.04

>>230
薬剤は過剰摂取したからって効果が高まるわけではないぞ？
ものよっちゃ効果すらなくなる

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 07:39:20.06

オフサイクル2週間で2kgリバウンドしてプラマイゼロになってもうた…

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 08:28:17.99

>>233
オンで2キロしか落ちなかったんか？食べ過ぎじゃない？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 09:38:57.79

俺もオフサイクル4日目でリバウンドしてるw

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 15:37:37.50

元の体脂肪率低いとそんなもんじゃね？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 18:00:23.94

1-2kgは水分抜けただけだと思うよ。
体重落ちなくても、体脂肪減って筋肉増えてるかも。

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 22:58:57.71

一応、ある程度絞れてから使い始めたからかもしれないっす…
トレーニング強度は落ちてはいないから、一応効果あったんですかねぇ
筋肉増えてる説に期待！w

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 00:36:00.34

クレンってどのくらいのカロリーってかタンパク質量でカタボらない？
体感できるもん？筋量落ちずに減量できたなぁって

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 01:16:01.33

>>239
そんなもん各々の除脂肪体重やトレーニング強度によるわな
ボヤっとしたアホな質問するなよ、クソガリ君

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 07:33:32.74

>>239
カロリー1000kcal以下
プロテイン120g以上

これくらいなら大体の人が効果でるだろ

**115** · 2017/06/11(日) 08:20:00.10

11日目 82.7kg 140mcg
12日目 82.7kg 140mcg
13日目 82.3kg 140mcg
14日目 82.2kg 140mcg

サイクル中の副作用なし
1サイクルで −3.3kg
1日の摂取カロリーは約2,200kcal

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:14:59.66

>>242
摂取カロリー半分で良いんじゃない？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:22:01.01

>>242
クレン飲む意味なさすぎて草ｗ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:36:46.17

こんだけくってても減るって凄い体脂肪率高そう

**115** · 2017/06/11(日) 10:39:04.44

>>243
ダイエッターではないので1000kcal強とかするつもりはない
TDEEの概算が3400kcal
トレーニング強度を落とさずに短期間で減量するのが目的なので、ある程度のカロリーは摂取した上でクレンを使用した

次サイクルではカーボ50g減して2000kcalでいく予定

**115** · 2017/06/11(日) 10:41:14.69

>>245
サイクル開始の10日前で87.2kg 14.7%
そこからクレアチンoffでサイクル開始時に85.5kgに減少

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:52:02.08

>>238
もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
おめでたいなお前

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 11:13:32.37

>>247
身長どれくらい？　　痙攣しない？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 11:34:31.84

うんこ出なくて体重落ちねえ

**115** · 2017/06/11(日) 11:35:13.81

>>249
176cm
痙攣等の副作用はなく筋肉痛がいつもより強めに出た程度
ちなみにタウリン4g カリウム700mg摂取
(タウリンはマイプロで大量購入したので多めに消費しているだけ)

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 13:16:12.45

しばらく便秘だわ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 15:02:30.86

交感神経が優位になるから
便意が無くなるのか

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:12:54.54

減量期でカタボらないよう週一で筋トレしてるけど、クレンサイクル中はその筋トレしなくてもカタボらないという理解でオーケー？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:20:10.38

>>254
ダ板へいけよクソガリ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:25:19.09

>>254
毎日の摂取カロリーが一定ならトレした日がカタボリックが加速するわな
お前頭悪過ぎだわ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 22:33:13.63

ボロカス言われすぎてて草

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 22:59:26.20

鷹のクレン本物？
みんなどこの使ってる！？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 23:03:27.02

みんなの嫌いな大阪のインドジェネリック使ってる

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 23:06:59.50

インド今使ってるけどもうそろなくなるからオオサカのスピロテロール買ったよ

**無記無記名** · 2017/06/12(月) 20:59:55.05

>>260
効きはどうですか？

**無記無記名** · 2017/06/12(月) 22:50:11.06

俺もスピロテロール使ってる
3日目60mcg飲んだら手指の震えがきたから
効いてると思う

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 11:49:06.48

クレン開始して1週間で体脂肪700グラム減って筋肉量100グラム減った

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 14:02:16.01

クレン入れるのと同時にカロリー制限も始めると体重がみるみる落ちていくように見えるけどそれただの水分な
グリコーゲン１gに対して３gの水分くっついてるって言うし
クレンやめた後に摂取カロリー戻すから結果２、３キロ体重増えたとしてもなんら不思議なことじゃない
たまに効かないとかリバウンドしたって言う人いるけど要はそういうこと

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 18:22:21.30

体重は戻ろうが何でもいい
除脂肪できればね

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 07:28:40.87

>>262
少なっ（笑）最低80は入れろよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 09:14:13.00

クレンのサイクルで1週間って無意味かな？

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 09:21:10.74

4dayON3dayOFFもあるからオフの入れ方次第じゃね

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 10:22:17.99

>>267
無意味って事ないと思うけど、一週間にする意味あるの？普通に2週間やりぁいい

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 10:45:18.26

>>269
昨日始めたものの急に来週食事会の予定が入ってしまって….大人しく来週からサイクル開始します

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 11:08:49.63

1wオン1wオフでやればええやんけ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:02:43.11

食事会一回くらい他の日でちゃんと摂取カロリー落としてて当日もタンパク質キッチリ取るなら問題なくね？
二郎でも食いに行くのかよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:19:17.55

ビールを持つ手が震えるだろ！！！

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:34:07.10

３日で完全に抜けるよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 19:57:43.08

初サイクルで初日だがアンダーカロリー下でもがっつりトレできるなこれ…
むしろ捗ったわ…

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 21:25:26.15

減量間に合わなくて明日から使う予定。届けばだけど。
初めてなんだけどクレンのアンチカタボって期待してもいい？
強力なアンチカタボならカーボカットして超アンダーカロリーにしようと思うんだけど。

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 23:14:28.24

>>276
そもそも何目的でクレン入れようとしてんの？w

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 23:33:21.43

BCAA飲めよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 02:04:49.40

カロリー制限してもトレが捗るのは交感神経が刺激されて四六時中戦闘態勢、ウォームアップがなされているからだよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 07:49:03.65

まだ夏本番ではないけどクレン入れると暑くて仕方がないな

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 08:44:25.15

戦闘態勢なのに手が震えるとは如何に！

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 09:04:45.39

武者震いに決まっとるがな！

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 12:43:22.34

皆さんはクレンサイクル中、1日のカロリーなんぼまで落としてますか？

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 12:54:43.73

>>283
除脂肪体重と運動強度による
お前が非力なクソガリなら1000kcalでいいんじゃね？

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 14:34:50.67

みんなどこで買ってるの？オオサカ堂？
頼んで届くまで長いから変えたいんだが

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 16:29:45.77

>>285
YES！オオサカ堂

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 21:24:34.54

>>270
仕事上というか付き合いとか会合で週一は必ず食事会・飲み会あるけど全然余裕だよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 23:30:46.49

振戦は最初の2日3日で治まるよ
後半200入れてるけど慣れてもはや効いてるかも怪しいわ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 23:43:55.75

200すげー

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 01:26:05.93

200摂れば副作用弱くても効果出るよ
レセプター潰れてなければ
俺は2週間も効果持続しないっぽいから１０日間でおしまい
体温上がりにくいと感じたら一旦止めて回復待った方が良いかもね

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 07:11:56.87

コアの温度と心拍が上がるのを感じれるのが自分の場合160から。これを感じれると体重の減り幅も広い

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 20:12:59.58

ウエイト板初めてきたけど過疎の専門板みてーだな
すでにいる連中のすげー排他的な感じと取り合えず煽りから入るみたいな昔の2ｃｈ的な感じが
オタクとか陰キャは筋トレすんなよ…
日本じゃマッチョのイメージが悪いのお前らのせいだぞ…
英語の勉強と筋トレしかやることないオタやニートみたいのしかいねーだろこの板

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 21:25:06.01

クレンスレよりステスレやマイプロスレに書き込めよwww

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 04:06:41.79

量を増やせばそれだけレセプター潰れるのも早いんかな
太く短くか、細く長くか
もともと短命だから数日の差だろうけども

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 17:36:49.87

クレンとってるが普通に有酸素やるわ

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 21:03:17.82

そりゃお前さんだけ

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 22:22:44.97

んなことはないだろ

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/17(土) 22:24:13.78

人にバレるくらいブルンブルン震えるのでしょうか？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 20:44:05.19

>>298
人に資料見せてるときプルプル震えまくって困ったw

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:12:35.81

クレン飲んで、動悸とか心臓の対処はどーしたものかな？サプリや食事は何が良いの？もちろん減量中。

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:15:37.20

めっちゃ汗かくなこれ

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:19:23.20

>>300
タウリンとカリウム

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:38:28.12

>>302
39！タウリンはどのくらい摂ればいいのかな？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:59:25.46

皆んなdayなんぼ入れてるの？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 23:15:19.53

200の人は朝晩で100ずつ入れてるの？それとも1回で200？

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 00:47:28.61

>>304
100

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 01:31:15.06

昼寝して起きたら心臓ばくばくで死ぬかと思ったわ
これが動機ってやつなんだな

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 02:01:00.84

>>298
アヤオはODやらかすから作業中に震えるとまずいんとちゃうんか
昼休憩に飯食ってるだけで怪しまれるよ？
というか画像の拡散ですでに周知済みか

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/19(月) 06:37:05.52

>>307
逮捕する

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 06:47:15.91

http://wedding-avfu.blog.jp/

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 07:00:28.33

>>306
100で効くか？（笑）

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 09:12:07.27

めっちゃ酒飲んでるけど酔ってないわーっていう大学生のアレみたいだな

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 10:39:12.32

このスレで大学生って言うと、ジャガイモさんを思い出すだろ。

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 12:26:03.40

あくびしたら首の後ろつったｗ

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 14:08:36.16

寝る前にくれん飲むと寝られんわ
朝だけだな俺
一日二回にわけたほうがいい？

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 15:58:49.50

サルブタモールは何処で買うのが安い？

**無記無記名** · 2017/06/19(月) 23:58:16.75

クレン飲んで鼻血でるやついる？

**無記無記名** · 2017/06/20(火) 02:35:11.12

呼んだ？

**無記無記名** · 2017/06/20(火) 12:23:36.64

皆んなセックスは禁止？

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 07:56:36.54

したいけど出来ない(´；ω；｀)

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 08:23:10.78

ぷぷぷっ(*´艸｀*)

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 10:50:54.55

前回最後100で終わって今日から2サイクル目なんだけど、
80スタートぐらいでいいのかな？
前サイクルの最高より低いとだめなんだろか？

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 13:22:01.49

クレンのサイクル中のセックスは
すぐに息切れするからばつが悪くなるよな

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 14:30:40.28

同量スタートでええやろ

**無記無記名** · 2017/06/21(水) 19:57:27.81

クレン初サイクル
ブラックドラゴンのクレンブ、使用5日目、40,40,60,80,80,
身長180、75キロ、体脂肪率12パーセントくらいからスタート
カロリー1500くらいにしているので、緩やかに落ち続けてますが、クレンの作用なのか単にカロリー減らしてるからなのか、今のところいまいち判断できませんが、とりあえず2週間で最後は160まで上げてみようかと思っています。

**無記無記名** · 2017/06/22(木) 06:44:09.44

>>322だけど前回120フィニッシュの今回80スタートしたら
1000kcalにしたのにまったく体重が減ってなくてワロタ
やっぱ同量スタートじゃないとダメなのか

**無記無記名** · 2017/06/22(木) 10:11:35.63

基本的にはクレンの量で体重落ちるかどうか決まるわけじゃないのわかってるだろ？

**無記無記名** · 2017/06/22(木) 18:07:50.43

>>327
何となくはわかるけど、
「じゃあ何で落ちてるの？」と言われたら答えられない

**無記無記名** · 2017/06/22(木) 18:21:20.26

みんなT3とカスケードしないの?

**無記無記名** · 2017/06/22(木) 18:53:40.64

>>329
11oxoとカスケード中