【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
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clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう
前スレ
【おてて】クレンブテロール Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/ >>208
トレ前に400とかだとクソほど重量落ちたんですが・・・
カタボる事考えたら、トレ前に1000全部食ってしまって
トレ後になにも食べないのはNGだし >>204
しんどいからやめな
風邪ひいたことにしなよ
おれは股関節の外側つって正常位できなくなったぜ クレンやって小便すると手がプルプルしてチンポコポン刺激して毎回オナニーしちゃうんだけど皆んなはどうしてるの? お前ら、クレン摂取時の安静時脈拍数はナンボ?
摂取量と脈拍数教えて
俺は140μgの時 85/分もあったわ >>194
同意。
それにプロのロードレーサーは心拍数高くても長時間走り続けられる能力を持ってるから
普通の人より平気に見えるだけで、しっかり負担はかかってると思う。 不眠になってさらに鼻血出はじめたからやめたけど
80μg-120μgで心拍110越えてたな クレンなしで通常心拍100前後
使っても特に変化なし
効能も感じず副作用も全くでないし偽物かと思ってシリアル確かめたが本物
カタボリック防止のみ期待しながら飲んでる クレンとってから目が痛いんだけど眼圧上がったりする? クレンで交感神経が活発化する影響だね
専用の目薬でも差すといいよ 筋肉痛と痙攣が酷いけど、カリウムが無いや。
眠れなくて食欲は増えるから体重は減らないw サイクル終盤なんで240μg入れてみた
二時間経ったけどちょっとドキドキするかなってぐらい 副作用が強くでるだけって言う奴いるけど、んなわけないだろと
上限あるにしたって オフサイクル中は有酸素した方が良いかな?カロリー制限だけでも良い? >>230
薬剤は過剰摂取したからって効果が高まるわけではないぞ?
ものよっちゃ効果すらなくなる オフサイクル2週間で2kgリバウンドしてプラマイゼロになってもうた… >>233
オンで2キロしか落ちなかったんか?食べ過ぎじゃない? 1-2kgは水分抜けただけだと思うよ。
体重落ちなくても、体脂肪減って筋肉増えてるかも。 一応、ある程度絞れてから使い始めたからかもしれないっす…
トレーニング強度は落ちてはいないから、一応効果あったんですかねぇ
筋肉増えてる説に期待!w クレンってどのくらいのカロリーってかタンパク質量でカタボらない?
体感できるもん? 筋量落ちずに減量できたなぁって >>239
そんなもん各々の除脂肪体重やトレーニング強度によるわな
ボヤっとしたアホな質問するなよ、クソガリ君 >>239
カロリー1000kcal以下
プロテイン120g以上
これくらいなら大体の人が効果でるだろ 11日目 82.7kg 140mcg
12日目 82.7kg 140mcg
13日目 82.3kg 140mcg
14日目 82.2kg 140mcg
サイクル中の副作用なし
1サイクルで −3.3kg
1日の摂取カロリーは約2,200kcal >>243
ダイエッターではないので1000kcal強とかするつもりはない
TDEEの概算が3400kcal
トレーニング強度を落とさずに短期間で減量するのが目的なので、ある程度のカロリーは摂取した上でクレンを使用した
次サイクルではカーボ50g減して2000kcalでいく予定 >>245
サイクル開始の10日前で87.2kg 14.7%
そこからクレアチンoffでサイクル開始時に85.5kgに減少 >>238
もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
おめでたいなお前 >>249
176cm
痙攣等の副作用はなく筋肉痛がいつもより強めに出た程度
ちなみにタウリン4g カリウム700mg摂取
(タウリンはマイプロで大量購入したので多めに消費しているだけ) 減量期でカタボらないよう週一で筋トレしてるけど、クレンサイクル中はその筋トレしなくてもカタボらないという理解でオーケー? >>254
毎日の摂取カロリーが一定ならトレした日がカタボリックが加速するわな
お前頭悪過ぎだわ インド今使ってるけどもうそろなくなるからオオサカのスピロテロール買ったよ 俺もスピロテロール使ってる
3日目60mcg飲んだら手指の震えがきたから
効いてると思う クレン開始して1週間で体脂肪700グラム減って筋肉量100グラム減った クレン入れるのと同時にカロリー制限も始めると体重がみるみる落ちていくように見えるけどそれただの水分な
グリコーゲン1gに対して3gの水分くっついてるって言うし
クレンやめた後に摂取カロリー戻すから結果2、3キロ体重増えたとしてもなんら不思議なことじゃない
たまに効かないとかリバウンドしたって言う人いるけど要はそういうこと 4dayON3dayOFFもあるからオフの入れ方次第じゃね >>267
無意味って事ないと思うけど、一週間にする意味あるの? 普通に2週間やりぁいい >>269
昨日始めたものの急に来週食事会の予定が入ってしまって….大人しく来週からサイクル開始します 食事会一回くらい他の日でちゃんと摂取カロリー落としてて当日もタンパク質キッチリ取るなら問題なくね?
二郎でも食いに行くのかよ 初サイクルで初日だがアンダーカロリー下でもがっつりトレできるなこれ…
むしろ捗ったわ… 減量間に合わなくて明日から使う予定。届けばだけど。
初めてなんだけどクレンのアンチカタボって期待してもいい?
強力なアンチカタボならカーボカットして超アンダーカロリーにしようと思うんだけど。 >>276
そもそも何目的でクレン入れようとしてんの?w カロリー制限してもトレが捗るのは交感神経が刺激されて四六時中戦闘態勢、ウォームアップがなされているからだよ まだ夏本番ではないけどクレン入れると暑くて仕方がないな 皆さんはクレンサイクル中、1日のカロリーなんぼまで落としてますか? >>283
除脂肪体重と運動強度による
お前が非力なクソガリなら1000kcalでいいんじゃね? みんなどこで買ってるの?オオサカ堂?
頼んで届くまで長いから変えたいんだが >>270
仕事上というか付き合いとか会合で週一は必ず食事会・飲み会あるけど全然余裕だよ 振戦は最初の2日3日で治まるよ
後半200入れてるけど慣れてもはや効いてるかも怪しいわ 200摂れば副作用弱くても効果出るよ
レセプター潰れてなければ
俺は2週間も効果持続しないっぽいから10日間でおしまい
体温上がりにくいと感じたら一旦止めて回復待った方が良いかもね コアの温度と心拍が上がるのを感じれるのが自分の場合160から。 これを感じれると体重の減り幅も広い ウエイト板初めてきたけど過疎の専門板みてーだな
すでにいる連中のすげー排他的な感じと取り合えず煽りから入るみたいな昔の2ch的な感じが
オタクとか陰キャは筋トレすんなよ…
日本じゃマッチョのイメージが悪いのお前らのせいだぞ…
英語の勉強と筋トレしかやることないオタやニートみたいのしかいねーだろこの板 クレンスレよりステスレやマイプロスレに書き込めよwww 量を増やせばそれだけレセプター潰れるのも早いんかな
太く短くか、細く長くか
もともと短命だから数日の差だろうけども >>298
人に資料見せてるときプルプル震えまくって困ったw クレン飲んで、動悸とか心臓の対処はどーしたものかな?サプリや食事は何が良いの?もちろん減量中。 >>302
39!タウリンはどのくらい摂ればいいのかな? 200の人は朝晩で100ずつ入れてるの?それとも1回で200? 昼寝して起きたら心臓ばくばくで死ぬかと思ったわ
これが動機ってやつなんだな >>298
アヤオはODやらかすから作業中に震えるとまずいんとちゃうんか
昼休憩に飯食ってるだけで怪しまれるよ?
というか画像の拡散ですでに周知済みか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています