【お手て】クレンブテロール　Part.4 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/22(月) 17:54:17.40

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【おてて】クレンブテロール　Part.3 【プルプル】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484060409/

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 03:17:29.17

>>204
クレンとダポキのスタックで1時間ほど頑張ると腹筋が痙攣するから
筋肉をほぐす為の電マが必要。

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 04:21:31.61

クレンを膣内に入れていてもsexできるよ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 07:57:03.57

>>205
1000で1サイクル終わっていま2サイクル目だけど使用重量変わってない。2レップくらい落ちた種目もあるが、短インターバルとって不足レップは補ってる

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 08:40:11.79

>>208
トレ前に400とかだとクソほど重量落ちたんですが・・・
カタボる事考えたら、トレ前に1000全部食ってしまって
トレ後になにも食べないのはNGだし

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 08:43:46.23

>>204
しんどいからやめな
風邪ひいたことにしなよ

おれは股関節の外側つって正常位できなくなったぜ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 08:50:49.14

クレンやって小便すると手がプルプルしてチンポコポン刺激して毎回オナニーしちゃうんだけど皆んなはどうしてるの？

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 12:17:36.85

お前ら、クレン摂取時の安静時脈拍数はナンボ？
摂取量と脈拍数教えて

俺は140μgの時 85/分もあったわ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 12:55:39.21

120で78や

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 12:59:12.35

100/88

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 13:49:16.96

>>194
同意。
それにプロのロードレーサーは心拍数高くても長時間走り続けられる能力を持ってるから
普通の人より平気に見えるだけで、しっかり負担はかかってると思う。

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 14:48:11.10

>>212
すげぇな
常に軽度の有酸素運動状態

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 16:56:29.56

ステと併用なんかしたら心肥大待った無しじゃん

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 17:03:06.09

不眠になってさらに鼻血出はじめたからやめたけど
80μg-120μgで心拍110越えてたな

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 17:24:28.38

クレンなしで通常心拍100前後
使っても特に変化なし
効能も感じず副作用も全くでないし偽物かと思ってシリアル確かめたが本物
カタボリック防止のみ期待しながら飲んでる

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 19:01:42.82

>>219
とりあえず２００摂ってみるといいよ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 19:15:41.17

クレンとってから目が痛いんだけど眼圧上がったりする？

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 20:58:01.23

めがいてえええあえ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 21:11:52.57

クレンで交感神経が活発化する影響だね
専用の目薬でも差すといいよ

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 03:11:20.70

筋肉痛と痙攣が酷いけど、カリウムが無いや。
眠れなくて食欲は増えるから体重は減らないｗ

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 08:38:16.74

バナナとキュウリ食え

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 10:24:17.83

>>224
食うなバカ

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 12:55:32.44

うんこが全然でないぜ

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 21:34:01.55

サイクル終盤なんで240μg入れてみた
二時間経ったけどちょっとドキドキするかなってぐらい

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 22:06:03.88

多く挿れりゃきくってもんじゃねーぞ

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 00:51:56.76

副作用が強くでるだけって言う奴いるけど、んなわけないだろと
上限あるにしたって

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 01:09:21.52

オフサイクル中は有酸素した方が良いかな？カロリー制限だけでも良い？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 01:15:33.04

>>230
薬剤は過剰摂取したからって効果が高まるわけではないぞ？
ものよっちゃ効果すらなくなる

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 07:39:20.06

オフサイクル2週間で2kgリバウンドしてプラマイゼロになってもうた…

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 08:28:17.99

>>233
オンで2キロしか落ちなかったんか？食べ過ぎじゃない？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 09:38:57.79

俺もオフサイクル4日目でリバウンドしてるw

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 15:37:37.50

元の体脂肪率低いとそんなもんじゃね？

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 18:00:23.94

1-2kgは水分抜けただけだと思うよ。
体重落ちなくても、体脂肪減って筋肉増えてるかも。

**無記無記名** · 2017/06/09(金) 22:58:57.71

一応、ある程度絞れてから使い始めたからかもしれないっす…
トレーニング強度は落ちてはいないから、一応効果あったんですかねぇ
筋肉増えてる説に期待！w

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 00:36:00.34

クレンってどのくらいのカロリーってかタンパク質量でカタボらない？
体感できるもん？筋量落ちずに減量できたなぁって

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 01:16:01.33

>>239
そんなもん各々の除脂肪体重やトレーニング強度によるわな
ボヤっとしたアホな質問するなよ、クソガリ君

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 07:33:32.74

>>239
カロリー1000kcal以下
プロテイン120g以上

これくらいなら大体の人が効果でるだろ

**115** · 2017/06/11(日) 08:20:00.10

11日目 82.7kg 140mcg
12日目 82.7kg 140mcg
13日目 82.3kg 140mcg
14日目 82.2kg 140mcg

サイクル中の副作用なし
1サイクルで −3.3kg
1日の摂取カロリーは約2,200kcal

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:14:59.66

>>242
摂取カロリー半分で良いんじゃない？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:22:01.01

>>242
クレン飲む意味なさすぎて草ｗ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:36:46.17

こんだけくってても減るって凄い体脂肪率高そう

**115** · 2017/06/11(日) 10:39:04.44

>>243
ダイエッターではないので1000kcal強とかするつもりはない
TDEEの概算が3400kcal
トレーニング強度を落とさずに短期間で減量するのが目的なので、ある程度のカロリーは摂取した上でクレンを使用した

次サイクルではカーボ50g減して2000kcalでいく予定

**115** · 2017/06/11(日) 10:41:14.69

>>245
サイクル開始の10日前で87.2kg 14.7%
そこからクレアチンoffでサイクル開始時に85.5kgに減少

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 10:52:02.08

>>238
もう読んだだけで脳筋丸出し、馬鹿っぽ過ぎて草
おめでたいなお前

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 11:13:32.37

>>247
身長どれくらい？　　痙攣しない？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 11:34:31.84

うんこ出なくて体重落ちねえ

**115** · 2017/06/11(日) 11:35:13.81

>>249
176cm
痙攣等の副作用はなく筋肉痛がいつもより強めに出た程度
ちなみにタウリン4g カリウム700mg摂取
(タウリンはマイプロで大量購入したので多めに消費しているだけ)

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 13:16:12.45

しばらく便秘だわ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 15:02:30.86

交感神経が優位になるから
便意が無くなるのか

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:12:54.54

減量期でカタボらないよう週一で筋トレしてるけど、クレンサイクル中はその筋トレしなくてもカタボらないという理解でオーケー？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:20:10.38

>>254
ダ板へいけよクソガリ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 20:25:19.09

>>254
毎日の摂取カロリーが一定ならトレした日がカタボリックが加速するわな
お前頭悪過ぎだわ

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 22:33:13.63

ボロカス言われすぎてて草

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 22:59:26.20

鷹のクレン本物？
みんなどこの使ってる！？

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 23:03:27.02

みんなの嫌いな大阪のインドジェネリック使ってる

**無記無記名** · 2017/06/11(日) 23:06:59.50

インド今使ってるけどもうそろなくなるからオオサカのスピロテロール買ったよ

**無記無記名** · 2017/06/12(月) 20:59:55.05

>>260
効きはどうですか？

**無記無記名** · 2017/06/12(月) 22:50:11.06

俺もスピロテロール使ってる
3日目60mcg飲んだら手指の震えがきたから
効いてると思う

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 11:49:06.48

クレン開始して1週間で体脂肪700グラム減って筋肉量100グラム減った

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 14:02:16.01

クレン入れるのと同時にカロリー制限も始めると体重がみるみる落ちていくように見えるけどそれただの水分な
グリコーゲン１gに対して３gの水分くっついてるって言うし
クレンやめた後に摂取カロリー戻すから結果２、３キロ体重増えたとしてもなんら不思議なことじゃない
たまに効かないとかリバウンドしたって言う人いるけど要はそういうこと

**無記無記名** · 2017/06/13(火) 18:22:21.30

体重は戻ろうが何でもいい
除脂肪できればね

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 07:28:40.87

>>262
少なっ（笑）最低80は入れろよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 09:14:13.00

クレンのサイクルで1週間って無意味かな？

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 09:21:10.74

4dayON3dayOFFもあるからオフの入れ方次第じゃね

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 10:22:17.99

>>267
無意味って事ないと思うけど、一週間にする意味あるの？普通に2週間やりぁいい

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 10:45:18.26

>>269
昨日始めたものの急に来週食事会の予定が入ってしまって….大人しく来週からサイクル開始します

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 11:08:49.63

1wオン1wオフでやればええやんけ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:02:43.11

食事会一回くらい他の日でちゃんと摂取カロリー落としてて当日もタンパク質キッチリ取るなら問題なくね？
二郎でも食いに行くのかよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:19:17.55

ビールを持つ手が震えるだろ！！！

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 17:34:07.10

３日で完全に抜けるよ

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 19:57:43.08

初サイクルで初日だがアンダーカロリー下でもがっつりトレできるなこれ…
むしろ捗ったわ…

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 21:25:26.15

減量間に合わなくて明日から使う予定。届けばだけど。
初めてなんだけどクレンのアンチカタボって期待してもいい？
強力なアンチカタボならカーボカットして超アンダーカロリーにしようと思うんだけど。

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 23:14:28.24

>>276
そもそも何目的でクレン入れようとしてんの？w

**無記無記名** · 2017/06/14(水) 23:33:21.43

BCAA飲めよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 02:04:49.40

カロリー制限してもトレが捗るのは交感神経が刺激されて四六時中戦闘態勢、ウォームアップがなされているからだよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 07:49:03.65

まだ夏本番ではないけどクレン入れると暑くて仕方がないな

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 08:44:25.15

戦闘態勢なのに手が震えるとは如何に！

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 09:04:45.39

武者震いに決まっとるがな！

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 12:43:22.34

皆さんはクレンサイクル中、1日のカロリーなんぼまで落としてますか？

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 12:54:43.73

>>283
除脂肪体重と運動強度による
お前が非力なクソガリなら1000kcalでいいんじゃね？

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 14:34:50.67

みんなどこで買ってるの？オオサカ堂？
頼んで届くまで長いから変えたいんだが

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 16:29:45.77

>>285
YES！オオサカ堂

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 21:24:34.54

>>270
仕事上というか付き合いとか会合で週一は必ず食事会・飲み会あるけど全然余裕だよ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 23:30:46.49

振戦は最初の2日3日で治まるよ
後半200入れてるけど慣れてもはや効いてるかも怪しいわ

**無記無記名** · 2017/06/15(木) 23:43:55.75

200すげー

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 01:26:05.93

200摂れば副作用弱くても効果出るよ
レセプター潰れてなければ
俺は2週間も効果持続しないっぽいから１０日間でおしまい
体温上がりにくいと感じたら一旦止めて回復待った方が良いかもね

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 07:11:56.87

コアの温度と心拍が上がるのを感じれるのが自分の場合160から。これを感じれると体重の減り幅も広い

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 20:12:59.58

ウエイト板初めてきたけど過疎の専門板みてーだな
すでにいる連中のすげー排他的な感じと取り合えず煽りから入るみたいな昔の2ｃｈ的な感じが
オタクとか陰キャは筋トレすんなよ…
日本じゃマッチョのイメージが悪いのお前らのせいだぞ…
英語の勉強と筋トレしかやることないオタやニートみたいのしかいねーだろこの板

**無記無記名** · 2017/06/16(金) 21:25:06.01

クレンスレよりステスレやマイプロスレに書き込めよwww

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 04:06:41.79

量を増やせばそれだけレセプター潰れるのも早いんかな
太く短くか、細く長くか
もともと短命だから数日の差だろうけども

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 17:36:49.87

クレンとってるが普通に有酸素やるわ

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 21:03:17.82

そりゃお前さんだけ

**無記無記名** · 2017/06/17(土) 22:22:44.97

んなことはないだろ

**∂y.a∂** ◆Y.AoiOx0NY · 2017/06/17(土) 22:24:13.78

人にバレるくらいブルンブルン震えるのでしょうか？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 20:44:05.19

>>298
人に資料見せてるときプルプル震えまくって困ったw

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:12:35.81

クレン飲んで、動悸とか心臓の対処はどーしたものかな？サプリや食事は何が良いの？もちろん減量中。

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:15:37.20

めっちゃ汗かくなこれ

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:19:23.20

>>300
タウリンとカリウム

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:38:28.12

>>302
39！タウリンはどのくらい摂ればいいのかな？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 21:59:25.46

皆んなdayなんぼ入れてるの？

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 23:15:19.53

200の人は朝晩で100ずつ入れてるの？それとも1回で200？