0056無記無記名垢版 | 大砲2017/05/10(水) 15:01:45.71 何年か前にはアームカールのやり方実践しながら、解説してたやつなんかも可笑しな解説してたし、20キロダンベルでフォームも可笑しくてまともには挙げれてなくて、5レップで潰れてたな。w w w カネキンって筋トレ系ユーチューバーに動画でアームカールの間違いを指摘されていたな。