胸郭、肩幅が狭い奴はいくら鍛えたところで無駄 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 21:40:56.14

どんだけ頑張ってもウエストが絞れない寸胴体型にしかならない

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 22:16:47.99

そうなんだすごいね

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 22:18:06.89

知らなかった

**無記無記名** · 2017/05/10(水) 00:39:02.18

さすが>>1

**無記無記名** · 2017/05/10(水) 02:01:11.66

学会で発表しよう。

**無記無記名** · 2017/05/10(水) 03:52:35.56

170以下のチビのことだな
どこのジムにもいるよな
しかも決まって陰キャラ顔のダッセー奴

死ぬまでモテんわな
若いイケてる女は背丈のあるイケメンしか眼中ねえし
180弱のイケてるに対抗意識でもあるんかしらんが
生まれた時から負けてんのに

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 22:44:49.21

>>6
お前がﾀﾞｾｯセーﾖさっさ消えろ‼

Ks

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 22:48:07.07

フィル・ヒースは？

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 22:52:06.86

>>8
フィジカルエリート

あの骨格であれだけパンパンに骨格からあふれでそうなくらいバルクヲつけれる人間はそういないよ

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 23:24:55.82

陰キャの筋トレ(笑)

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 23:48:15.07

サロメのスレだなw

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 00:07:43.31

>>10
お前がﾀﾞｾｯ

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 02:35:12.98

チビガリブスデブはトレーニングも服も
何着ても無駄
170位でどうしようもないことは
クソガリのモデルですら証明済み
160代は論外
アーノルドが仮に
キモいチビコロでは
ド底辺の負け組一直線
beefのチビコロでは俳優のスカウトも来ない
男は顔と身長ねえと負け

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 02:46:21.91

わかりやすくいうとだな
合戸田代雅
くそしばぷろたん見てみろ
何着ても似合わんだろ
フレームがねえから全てが台無し

ジェフサイドやらシメオンパンダ
チュルスン見てみろ
何着ても似合うしカッコいいだろが

男は6フィート前後のフレームに
バルクを登載することでようやく完成形となる
デカイブス頭に短い鎖骨短い手足では
見栄えしない
軽四のカスタムみたいなもん

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 06:37:43.65

>>14
フィジーくなんか所詮雑魚のやる競技

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 09:01:51.17

>>1
胸郭が小さい人はこう成長していった
左端のビルダー
http://i48.tinypic.com/8vu25k.jpg
↓
https://youtu.be/XaB3ACBqj1Q?t=57

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 11:13:35.04

>>16
ウィラー凄いよな
狭さを感じさせないぐらい広さが出てる

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 11:21:18.90

https://youtu.be/y7F_H9VPncg

流石にロニーと並ぶと骨格のさが浮き彫りになる
それでも余り見劣りしないが

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 16:34:10.83

日本でビルダーやってるチビコロのが
笑えるわ
チビって時点で敗けなのに

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 22:26:39.87

>>19
こいつの性格の悪さがそうしたんだ
可哀想に小中高ずっと虐められてたんだね

**無記無記名** · 2017/05/14(日) 00:41:01.35

ミニマム筋肉オランウータン

**無記無記名** · 2017/05/14(日) 01:53:53.67

チビでも山本KIDみたいに小顔で肩幅広ければ見栄えはいい
ただ大抵の160cm台の、特に前半は骨格が小さ過ぎる奴が殆どだけど。

**無記無記名** · 2017/05/31(水) 07:02:07.85

息止めてスクワットしろよ胸郭でかくなるから
重いので高いレップやれば血管詰まって早めに死ねるし

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 16:28:42.86

確かにスポクラで、「この人筋肉凄いのになんであんまかっこよくないんだ？
・・・あっ、肩幅狭いのか・・・」っていうのはよくある

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 16:50:31.00

この人腕太いし胸や背中に厚みあってかっこいい体してるな、と思ってすれ違ったら
チビな俺と殆ど同じ身長で驚いた
チビでもあそこまで体に厚みがあると大きく見える、てのもあるんだろうけど
顔が小さいから体が大きく見えたのかな、とも思った

**無記無記名** · 2017/06/18(日) 20:47:57.80

顔が小さいからじゃないか？
スケートの羽生とかヒョロガリだけど170cmよりはあるような感じに見える

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 08:11:42.71

これくらい肩幅ないとな
ロック様15歳
http://img-cdn.jg.jugem.jp/cc5/2125865/20130218_119235.jpg

**無記無記名** · 2017/07/24(月) 11:14:19.71

俺も寸胴
最近ベントオーバーやると脇の下あたりに効いてる感覚が出て来た

お前らは何のトレすると広背筋上部に効いてる感覚が出る？

**無記無記名** · 2017/08/17(木) 22:25:05.19

白人や黒人は肩周り、肩甲骨、骨盤周りを重要視して鍛えているけど、
日本人は胸、腕、腹筋、太ももばっかり

だから見た目は筋肉マッチョになっても
いつまで経っても肩幅狭かったり、尻が垂れてたりスタイルは悪いまま

バスケ、バレー、スイマー、柔道のトップ選手はそこら辺が鍛えているからスタイルが良い

**無記無記名** · 2017/08/17(木) 22:27:27.60

>>28
幅ならワイドチンニングかな。

**無記無記名** · 2017/08/17(木) 22:59:28.95

>>29
バスケ、水泳、柔道等の一流選手はショボい体格の奴は淘汰されて体格の良いアスリートが生き残ってるんだから、
筋トレしか能のない一般のトレーニーと比べても仕方ない

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 14:16:18.96

平均より肩幅も手足も長いけど胴が短いからなにかおかしい

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 01:14:10.67

無駄とわかったから重量追求することにしたわ

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 01:31:44.18

リープリ
http://beastmotivation.com/file/2013/12/1424522_657264997658815_604442706_n.jpg

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 01:41:44.80

ユーチューバー紋吉は広い肩幅でいかり型、細いウエストで完璧なVシェイプだよな
骨格がもうフィジーカーなんだよなぁ

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 01:56:49.47

チビブスって時点で負け
ジェフサイドとかスティーブクックこそ
美の頂点

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 01:59:34.14

軽四カスタムにしても
エスカレードやタホやナビゲーターみたいにはならんし恥晒すだけで
無駄な努力はするな
頭のすぐ横に鎖骨の終点があるだけで滑稽なんだ中学生男子かよ

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 07:51:37.38

>>36
>>37
こういう奴って絶対大した体してないな
紋吉以下だろう