0471無記無記名垢版 | 大砲2017/10/03(火) 16:47:27.85ID:KU+EjwyC 18kgぐらいからベンチプレスをやる時に 手首が不安定でフォームが崩れてしまい困ってます 皆さんは何かギアを使用されていますか? 一応シークのリストラップを検討していますが おすすめのものがあれば教えてください