0764無記無記名垢版 | 大砲2018/01/11(木) 16:33:49.84ID:SF1JHB8h どうも三角筋より僧帽筋ばかり発達してしまうんだけど、骨格的に向いてないのかな 高稲みたいになってしまってる。 レイズ系のみにした方がいいんだろうか