ダンベルショルダープレス Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net

肩男 · 2017/04/24(月) 19:27:13.21

最強
※前スレ
ダンベルショルダープレス
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1469955384/

人気ないが立てました
ダンベルベンチプレスより伸びにくくキツい種目ではあるが俺は好きだ！
嫌いだけど好きなんだ！

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 17:36:05.13

>>640
サイドレイズのウォームアップ重量だよな？

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 17:41:10.02

性格悪いなあ

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 20:32:03.68

面白いならまだマシだけどスベるから手に負えないよな

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 22:45:23.59

サイドレイズで22キロは化け物なんだよなぁ

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 22:46:18.75

そこでリストラップですよ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:19:04.47

18くらいから一般的なジムじゃそこそこかもしれんがウ板的にはゴミだな
メイン40未満は雑魚

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:40:10.62

40kgでセット組めるヤツがウエイト板にどれだけいるか