0704無記無記名垢版 | 大砲2019/01/10(木) 21:51:26.11ID:si0xtSOU ありがとうございます シャフト受けは直行クランプそのものでやってる人がいたので参考にしようかと BIG3以外の予定はないのでセーフティーはベンチプレスの高さに合わせておけばいいかと思っています