0868無記無記名
2017/06/19(月) 16:35:04.81ID:h0eC3iAsおっしゃるように、胸やれば三頭にも負荷がいく
だから、胸をやり込んだ後、そのまま三頭もオールアウトさせちゃえば合理的
ダンベルベンチプレス20kgを目指すスレ！13reps目 [無断転載禁止]©2ch.net
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おっしゃるように、胸やれば三頭にも負荷がいく
だから、胸をやり込んだ後、そのまま三頭もオールアウトさせちゃえば合理的
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