0009無記無記名垢版 | 大砲2017/02/04(土) 21:41:57.32ID:XZbucwU7 デッドリフトは運動してない標準男性でも気合さえ入れば130kgくらい行くよ ベンチプレスは非日常的で普通いらない筋力だからやってない人は弱い