マッスルアップ・フロントレバー・プランシェに挑戦 [無断転載禁止]©2ch.net

[0071 無記無記名 2017/01/17(火) 12:18:14.62 ID:5eXs/ajE]

>>66
フロントレバーそれだけ強けりゃプランシェもすぐに出来るようになりそうですね

ちなみにオレは、椅子位の高さの台に手をついて両足爪先を床にツンツンしながらトレしてます