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マッスルアップ・フロントレバー・プランシェに挑戦 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001無記無記名
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2017/01/14(土) 08:35:01.10ID:60J0aKlt
ドラゴンフラッグは難易低いので別スレで。
鯉のぼりは難易高いのでこれまた別スレで。
スレタイにある技を中心に、似たような難度の技も話題に採り入れていく。

出来たかどうかは本人の自己申告を尊重。
腰が曲がってるとか勢いを使ったチートだとか、ストリクトにこだわった叩きは厳禁。
出来た！って人がいたら難癖をつけるのではなくオメ！って言うこと。
0675無記無記名
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2018/07/27(金) 21:00:33.43ID:f2teJyHR
>>674
いやいや、仕掛けもなにもドラマだからw
0676無記無記名
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2018/07/27(金) 21:28:01.63ID:VA6LBBxD
>>675
なにが言いたいのかよく分からんけど、どんな身体能力の持ち主だろうが、あれ物理的に無理だからね？
ステージ上のパフォーマンスでやってる時は靴と床に仕掛けがあるし、おそらくドラマもその仕掛け使ってるって話な
0677ここまで読みました
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2018/07/27(金) 23:49:13.58ID:3h6u/Xwv
ここまで読みました
0678無記無記名
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2018/07/28(土) 01:38:23.82ID:3Gcc/8Da
>>676
おまえはマジでバカだな
流れ読めアホ
0679無記無記名
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2018/07/28(土) 11:49:39.63ID:uBFhwVcR
マジな話、女の人でフルプランシェできるのってメダリストクラスの体操競技者くらいじゃないの？
0680無記無記名
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2018/07/29(日) 04:24:33.20ID:IyxXeqiZ
フルプランシェの練習してるけど三頭筋の成長すごいわ
0681無記無記名
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2018/07/29(日) 09:43:28.16ID:vThcj1d1
すごいわけないだろおまえが(笑)
0682ここまで読みました
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2018/07/29(日) 20:48:42.63ID:b2hCMENR
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0683無記無記名
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2018/07/30(月) 01:20:56.30ID:AnUioVFe
アーチャープルアップ6回できた
片手懸垂は1ミリも上がらん
0684ここまで読みました
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2018/07/30(月) 21:28:29.94ID:wKQu0NMa
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0686ここまで読みました
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2018/08/01(水) 21:13:02.38ID:YrBWckcl
ここまで読みました
0687ここまで読みました
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2018/08/02(木) 21:43:26.81ID:eRd41Cg2
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0688ここまで読みました
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2018/08/03(金) 22:32:36.27ID:QFtj0Uz8
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0689無記無記名
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2018/08/03(金) 23:06:56.45ID:rNZNz9f/
週一くらいでのんびりでもやってれば半年後にはプランシェ出来るようになる
0690無記無記名
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2018/08/04(土) 00:28:17.40ID:3A9vsvG7
30代後半でもできるようになりますか？
0691無記無記名
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2018/08/04(土) 01:12:19.23ID:nrpVlqhH
これまでのスポーツやトレーニング歴にもよるから何とも・・・
体重が軽くて背が低い方が有利な気はするけど
どうなんだろね？
0692無記無記名
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2018/08/04(土) 06:20:36.94ID:u+DtDEgH
週一くらいでのんびりでもやってれば半年後にはプランシェ出来るようになる
0694無記無記名
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2018/08/05(日) 14:35:58.81ID:AODAnGu3
フルプランシェは何年とかかかりそう、才能無いと出来ない人もおおそう。
0695無記無記名
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2018/08/05(日) 16:50:15.33ID:p35yKWg/
学生時代に体操やってた友人はプランシェをアッサリ出来てたけど
トレーニング歴が浅い人は時間がかかるかもね。
俺はテニス出身だけど、ベンチプレスとかウエイトをメインに
たまにプランシェの練習をして10ヵ月くらいだった。
0697無記無記名
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2018/08/05(日) 18:26:53.51ID:p35yKWg/
>>696
どうなんだろ、早いのかは分からないけど
体操の経験者に教えてもらったのと
肩は昔から鍛えていた・・・からかな？
0698無記無記名
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2018/08/06(月) 00:40:10.76ID:/6BpBmNi
腕短い人はやはりプランシェは出来ないのかね
0700無記無記名
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2018/08/06(月) 04:09:00.93ID:jiPYT2L0
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0701無記無記名
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2018/08/06(月) 07:13:36.57ID:HpBq5aIk
体重が軽い方が有利なのは言うまでもない
0702無記無記名
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2018/08/06(月) 10:09:05.98ID:nN4jo2oK
初見でマッスルアップとフロントレバーはできた
76キロ
0703無記無記名
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2018/08/06(月) 10:18:22.98ID:TOERTJJ9
>>701
全体重でなくて下半身の重さね
0704ここまで読みました
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2018/08/06(月) 21:12:57.75ID:g8kgfSdu
ここまで読みました
0705無記無記名
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2018/08/07(火) 01:28:54.15ID:0RZmc//B
>>702
よし次は初見でフルプランシェと吊り輪の十字懸垂だ（棒
0706ここまで読みました
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2018/08/07(火) 20:27:06.98ID:452bL2w1
ここまで読みました
0707ここまで読みました
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2018/08/08(水) 23:43:18.97ID:bUD49ZLF
ここまで読みました
0708ここまで読みました
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2018/08/09(木) 20:32:45.52ID:d63wntlr
ここまで読みました
0710無記無記名
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2018/08/11(土) 00:32:54.41ID:3bScQwn9
手首女子並に細いんだがプランシェでしるようになるんだろうか
0711無記無記名
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2018/08/11(土) 04:46:22.74ID:eNWmAO+F
スゲー体重軽そうだから
できる
0712ここまで読みました
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2018/08/11(土) 22:31:31.35ID:UIx/zs0B
ここまで読みました
0713無記無記名
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2018/08/11(土) 23:42:34.62ID:bpmRmWCk
手首が女子並に細いことをプランシェで知るだと？！
0714ここまで読みました
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2018/08/12(日) 21:53:07.66ID:v2SJEesj
ここまで読みました
0715ここまで読みました
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2018/08/14(火) 21:42:17.31ID:WiC3jqzE
ここまで読みました
0716無記無記名
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2018/08/15(水) 00:29:58.59ID:B4HZyy71
ここまで読みましたおじさん 消えて
0717ここまで読みました
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2018/08/15(水) 21:42:54.62ID:a32w6Ya9
ここまで読みました
0718無記無記名
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2018/08/15(水) 22:49:49.42ID:XE42/U9S
はいプランシェできたー
やったー
星が見える
0720ここまで読みました
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2018/08/17(金) 21:52:33.79ID:6fepvm7S
ここまで読みました
0721ここまで読みました
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2018/08/18(土) 20:51:38.47ID:nTu9w44s
ここまで読みました
0722無記無記名
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2018/08/19(日) 09:54:13.27ID:IokWzYru
フロントレバーできてるつもりだったけど、友達に写真撮ってもらって確認したら、めっちゃ体がくの字に曲がってた。
0723ここまで読みました
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2018/08/19(日) 21:58:28.80ID:4WeLz4qc
ここまで読みました
0724無記無記名
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2018/08/20(月) 09:24:55.78ID:vaQXsNZO
>>697
プランシェと体操の上水平って技は同じだから
0725無記無記名
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2018/08/20(月) 09:28:01.69ID:vaQXsNZO
>>703
それと肩の付け根から爪先までが短いほど有利
0726ここまで読みました
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2018/08/20(月) 21:13:38.98ID:ceZW4BnB
ここまで読みました
0727無記無記名
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2018/08/21(火) 00:19:23.67ID:XyQDTwQ9
タックプランシェすら全くできない貧弱です

ストラドルプランシェまで五年くらいかかりそう
0728ここまで読みました
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2018/08/22(水) 20:03:42.40ID:sbNb0wOx
ここまで読みました
0731ここまで読みました
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2018/08/25(土) 22:03:29.53ID:vpFeCj+c
ここまで読みました
0732ここまで読みました
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2018/08/26(日) 21:37:00.44ID:MT7OOnEt
ここまで読みました
0733ここまで読みました
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2018/08/28(火) 23:44:37.75ID:aHO4S6t+
ここまで読みました
0736ここまで読みました
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2018/08/31(金) 22:10:33.54ID:9BDrqRH0
ここまで読みました
0737ここまで読みました
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2018/09/02(日) 21:29:40.05ID:BPmyYViZ
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0739無記無記名
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2018/09/03(月) 23:12:04.05ID:9AYHZ7l/
フロントレバー
バックレバー
マッスルアップ
ヒューマンフラッグ
上記の4つはできるようなった。

プランシェは、タックプランシェしかできない
0740ここまで読みました
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2018/09/04(火) 07:17:22.78ID:tYSPHN42
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2018/09/05(水) 09:54:21.18ID:krw8dr5A
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0742無記無記名
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2018/09/05(水) 11:15:18.36ID:DHgjDIEj
>>722
同じだ
しかも5秒程度で落下
体幹が弱い
0743ここまで読みました
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2018/09/06(木) 07:27:51.35ID:/2ufT1pf
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0744ここまで読みました
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2018/09/08(土) 07:26:12.48ID:t0XbK58p
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0746ここまで読みました
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2018/09/10(月) 07:30:42.07ID:lC3AbB2b
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0749ここまで読みました
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2018/09/13(木) 07:13:23.01ID:AI+aJ7sv
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2018/09/14(金) 09:57:59.37ID:9IWmQ/rl
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0751無記無記名
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2018/09/14(金) 12:25:26.34ID:QLcf6RWd
お前はもう読まなくていいよ
0752無記無記名
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2018/09/15(土) 00:42:23.62ID:1x6i8SJq
>>750
残りの人生それだけを書いて死んでいけ。お前絶対にそれ以外書き込むなよ。毎日休まずやれよ。たまに書いて無い日あるぞボケが。
0753ここまで読みました
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2018/09/15(土) 07:26:34.93ID:ZZOHq0lY
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2018/09/16(日) 07:32:33.13ID:LdAuouhJ
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2018/09/17(月) 13:07:58.01ID:+Veen59C
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2018/09/18(火) 14:16:14.64ID:AkxkzA7q
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2018/09/19(水) 08:40:15.42ID:pP4qtVpL
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0758ここまで読みました
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2018/09/20(木) 07:23:45.37ID:qrhN0PYo
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0760ここまで読みました
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2018/09/22(土) 07:28:35.91ID:IncVNvcc
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2018/09/23(日) 07:27:01.34ID:0sWUBdd/
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2018/09/25(火) 07:41:44.69ID:RVQYeyyO
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2018/09/26(水) 09:16:00.32ID:uHFsnprB
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2018/09/27(木) 07:17:28.38ID:TDpSYadH
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2018/09/28(金) 17:14:48.54ID:eHRJg6pd
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2018/09/29(土) 07:28:13.54ID:cvGgXBoj
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2018/10/01(月) 07:36:16.06ID:wonwDao/
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2018/10/02(火) 07:21:17.35ID:hMu3D5Im
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2018/10/03(水) 11:16:30.92ID:TUF0HNlx
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2018/10/04(木) 07:32:18.72ID:n8DEyBkO
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