0289無記無記名垢版 | 大砲2017/08/28(月) 14:32:00.97ID:3WGSUqLQ 今日マッスルアップためしてみたが、みぞおちあたりまでは持っていけたが、そっから先ができなかった。 何が足りない? 幅をいろいろ試したり、握りかたも変えてみたが、だめだったな