漏斗胸を目立たなくする筋トレ5 [無断転載禁止]©2ch.net

[0068 無記無記名 2017/07/01(土) 23:38:11.97 ID:M9Uljcgb]

>>65
BIG3の合計400kg越えは目指そう。その為に様々なアイソレート種目を上手に丁寧にこなすだけだよ。俺たちだからと、特別な事は特に無いよ〜。