公園で筋トレ 2器具目 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/11/25(金) 19:00:10.72

公園の器具で筋トレするスレです。

前スレ
公園で筋トレ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1384945822/

**無記無記名** · 2017/04/22(土) 17:08:07.71

>>210
なかなかするどい指摘だな。正解だよ。ったくそのとおり。

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 14:51:24.41

このところ風が強くて公園トレーニングが
捗らないな
せっかくの良い気候なんだが

もう少しすると暑いわ、蚊が群がるわで嫌になる

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 15:57:33.15

それがいいんじゃねぇーかよ。蚊を相手にシャドウボクシング。

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 16:19:52.30

虫はウザイが
夏のが最適だよ
冬なんか棒がキンキンに冷えてるから、手袋しないとろくに出来ないし

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 16:23:12.99

甘いな。俺は真冬でも素手で懸垂だ
蚊の方が嫌だわ

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 23:25:49.32

スプレーできない顔に来るからな蚊は。

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 23:43:27.63

なぜしないのか

**無記無記名** · 2017/04/24(月) 23:49:44.08

懸垂用の補助ゴムでお勧めってある？
700x25c用の1本使ってるんだけど、順手だと補助が全然足りなくて1回しか出来ない・・・

**無記無記名** · 2017/04/25(火) 04:02:25.61

馬鹿め。オレはオマエラが寝てる間に公園でアタックしてるぜ。
この差が筋肉に現れる。夏に向けて笑いが止まらん。

**無記無記名** · 2017/04/25(火) 13:42:46.88

夏にガリガリボディで笑われるのかｗ
肥大させるのはウエイトが一番だぜ？

**無記無記名** · 2017/04/26(水) 09:01:21.08

さて、公園トレに出かけるか。女の視線が眩しすぎる。グラサン持参だ。

**無記無記名** · 2017/04/26(水) 18:19:20.55

>>221
ポジティブだなww

**無記無記名** · 2017/04/26(水) 21:51:22.40

先日に懸垂用の鉄棒のすぐ側に高校生くらいのカップルがいたから
「一緒にやんない？」って声かけたら逃げてったんだけど俺なんか変なことしたかな？

**無記無記名** · 2017/04/26(水) 22:39:11.81

警察の事案見といた方がいいよ

**無記無記名** · 2017/04/27(木) 05:29:06.12

やらないか？

**無記無記名** · 2017/04/27(木) 07:09:12.95

ちくしょう。今日は雨だぜ。公園トレできねぇーじゃねぇーか。

**無記無記名** · 2017/04/27(木) 15:01:33.44

昨夜だったか、陸上バカ集団がトラックを占拠してたから、高い位置にある場所にて、わざと怪しい感じでウォーキングランジやって見せ付けてくれたぜ!!暗闇にうごめく謎の人影に恐れおののいたであろう
ハッハッハッハッー!!

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 09:22:07.47

相当な自信だな。そういうエネルギーは仕事に街ゆくババアにぶつけるんだよ。

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 16:34:04.05

トラック？

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 16:35:03.02

トラック？
ご自慢の軽トラ占拠されたホームレスの方が激おこしたのか

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 19:33:41.27

陸上のトラックを知らんバカ共
陸上というワードがあって尚わからないアホ

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 21:57:16.33

何でID変えるの？
糞在日ですか？

**無記無記名** · 2017/04/28(金) 22:31:45.83

知るか。勝手に変わるだろ
トラックも知らなくて恥ずかしいからって話題変えるなよアホw

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 01:13:16.87

>>227
いや、それよりも、高い位置にある場所　ってなんのこと？

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 02:21:02.38

想像に任せる。ま、上からトラックを見渡せる場所。とにかく高いところ

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 06:21:04.40

最後には想像
説明出来ないなら散れ在日

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 06:27:07.83

相変わらず糞在日は恥ずかしいな
生まれて来てすいませんって土下座しろよクズ

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 07:53:52.72

日本語不自由過ぎ
土下座はいいから在日は死ね

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 09:53:59.13

特権にまみれてる。プライド高い。ブスが多い。

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 10:24:40.20

すぐキレる。自分が言ったことはすぐ忘れる。

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 10:30:45.32

最後には想像？おまえらに説明する義務なんざないが？wトラックを知らずに赤っ恥かいて必死に逆ギレの哀れな雑魚共(笑)しかも意味不明な在日呼ばわり。バカはレッテル貼るしか反撃手段がないからね～
惨めだなw

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 10:46:06.65

陸橋からぶら下がって懸垂しとるわ

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 10:51:05.89

241
顔真っ赤
散れや朝鮮人

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 12:40:30.48

目が細い、エラ顔、風呂入らない。

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 13:47:22.41

ホラ吹き、お涙頂戴、被害妄想。

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 14:02:51.74

たかり、パクり、関わらない

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 14:36:59.61

そろそろ公園トレの話に戻さないか。

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 15:07:03.54

ハハハハハハw
な？バカだからまともに返せない(笑)
トラックを知らなかったことが余程恥ずかしかったらしいw
ぶひゃひゃ(笑) ざまぁ雑魚(笑)

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 15:21:54.11

もっとディップスが出来るバー増やして欲しいね
うんていとか、昇降台？またいのでも出来るが
子供タイムは出来ないし

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 15:44:49.28

面の皮厚すぎ朝鮮人

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 15:59:12.49

>>250
トラックも知らないの!?なんで？ねぇなんで？(笑) バカなの!?

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 19:18:39.00

朝鮮人を否定しない朝鮮人
こいつに安価禁止な

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 19:21:36.94

ネタを理解出来ないで煽ってるだけの糞在日

恥ずかしい
以後スルーでよろしく

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 20:23:38.69

>>241読めアホ共(笑)目も頭も悪いから仕方ないか(笑)
>>253
ネタ!?煽り!?トラックを知らないことを誤魔かそうとネタにする気かよ(笑)たまげた雑魚だ
相当恥ずかしかったらしいw

**無記無記名** · 2017/04/29(土) 22:45:54.17

>>254
恥ずかしいと言う概念はないよ朝鮮人にはw

**無記無記名** · 2017/04/30(日) 13:52:07.31

存在自体が恥ずかしい日本人とどっちがマシなのだろう

**無記無記名** · 2017/04/30(日) 14:43:45.18

自己紹介の朝鮮人

**無記無記名** · 2017/04/30(日) 20:09:23.01

>>256
マジで在日!?引くわ

**無記無記名** · 2017/05/01(月) 08:04:30.72

恥ずかしい

**無記無記名** · 2017/05/01(月) 09:44:33.03

ゴールデンウィークだ。公園はすっきり爽やかで人も少ない。
夕方まで思いっきり公園トレできる。うっきょー。

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 05:29:48.87

>>260
右京さん、ちぃーす

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 09:27:18.61

左京さん、どーも

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 10:05:10.37

俺の愛用する公園に最近40代とおぼしきカップルと見られるやつらが毎回いる。遅い時間まで。恐らくポケモンgo。かなり気持ち悪いし怪しい。駐車場の角でしゃがんでスマホ見てたり。懸垂見せつけたけどさ

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 10:40:32.10

>>263
俺の公園に許可なく立ち入る奴はみんな逮捕だ～て叫べば出てくよ

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 14:30:53.89

オレの公園か。まぁいいだろう。
オレを含めダメ人間、土木作業系、デブ、ブサ面の連中には金のかからない公園トレが
人生を賭けた場だ。懸垂、腕立て伏せ。腹筋。

**無記無記名** · 2017/05/02(火) 16:20:31.51

結構地味に効く対処法

うめき声や掛け声なんかを一人で出しながら
懸垂やる
最後の1レップスなんか喉の奥から断末魔の絞り出す声であがきながら遂行する

奇声や大声では無いのがポイント
これで周りが引いて、孤高の公園トレーニーの
出来上がり

**無記無記名** · 2017/05/03(水) 11:06:56.85

これから閑散とした公園で一人虚しくトレやるか。

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 00:46:22.37

>>263
懸垂するときに、
フッ、ヴッ、フンッ、グッ
とか小刻みに声を出し、
最後の1回を終える前にグウッ
そして、セット終了後に　ふぅ～～
とやれば威嚇になる。

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 03:03:50.39

>>268
すでに>>266で

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 04:01:37.07

http://www.matsushitakazuo.com/mjuku/top.html

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 19:35:18.37

>>263
端からみればお前もその怪しい一人だよw

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 19:55:03.20

外国みたいに無料の筋トレスペース作ればいいのにな
運動できて医療費も下がるってのに

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 20:00:44.08

いままさに公園にいる。誰もいやしない。なぜなら公園と言っても墓場だからな。いい坂があるから利用してる。誰もいないし

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 20:05:22.30

いない…？
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 20:11:05.93

未来への不安煽るだけでマトモな対策も示さないのは国の怠慢
禁煙禁酒なんてただの外圧だし運動させる気はこれっぽっちもない
ラジオ体操普及させた戦中の文部省の方が余程仕事してたわ

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 20:15:10.86

反日在日売国上級だからな
既存の政治屋は

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 20:36:15.12

>>274
ああ、俺まったくびびらないから無駄だよ
何故なら俺自身…

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 22:23:16.29

まあ共用筋トレ器具を公園に設置すると
うちの公園にも建ててくれとかあの公園だけずるいとかクレームが殺到しそうだし
ジムを経営している人からしたらあちこち建設されると経営が困るし難しい問題ではある

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 22:38:14.63

それ以前に大人用にお金はかけないどころかむしろ削っているから無理だよ
特に横浜市が今の県知事と市長になってから酷いみたい
大人用のプールぶっ壊して子供用のプールが既に敷地内に2つあるのに更に増設したせいで
大人が泳げるプールがもうないって

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 22:39:19.23

次の選挙は絶対落選して欲しい
二人とも

**無記無記名** · 2017/05/04(木) 22:42:50.61

何でそんな嫌がらせすんの？
在日市長が、在日チョンザップ支援したの？

**無記無記名** · 2017/05/05(金) 07:50:39.98

在日の人の特徴。
筋肉に憧れる。
髪の毛染めている。
目がつり上がってる。
ぎこちない日本語。
派手な服。

**無記無記名** · 2017/05/05(金) 08:25:09.37

このスレにも日本語不自由な朝鮮人いたっけ

**無記無記名** · 2017/05/07(日) 18:35:20.63

いま雨降ってきちまったよ。帰ろー。

**無記無記名** · 2017/05/09(火) 07:32:39.25

まぁ、オレを含めダメ人間、土木系、バイオレンス系ホスト、デブ、ブサ面の連中には
金のかからない公園トレはまさに天国だ。懸垂、腕立て伏せ、ダンベル上げ。
いろいろ楽しめる。

**無記無記名** · 2017/05/10(水) 22:10:29.52

五月雨と
戯れつつも
我一人
鍛えに鍛え
今宵昇天～

**無記無記名** · 2017/05/11(木) 10:56:50.52

さて、これから無人の公園に行ってビルドアップしてくるか。

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 06:44:18.61

なにがよくて公園筋トレなんだ。不良カップル、ホモだち、ホームレスババアから
変な視線浴びまくりで。

**無記無記名** · 2017/05/12(金) 13:28:51.52

>>288
お前みたいな気持ち悪い化け物に誰も興味ないよ

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 04:36:51.03

さぁ、早朝からアタック開始だ。

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 17:01:42.49

雨が凄くて中止@関東地方

**無記無記名** · 2017/05/13(土) 21:58:06.25

10時からTBSでストリートワークアウトやるってさ
このあとすぐ！

**無記無記名** · 2017/05/14(日) 00:04:05.83

おじさんすごかったけど内容薄かった(´・ω・｀)

**無記無記名** · 2017/05/15(月) 04:20:54.30

ホームレスビルダーいるね。タンパク源は納豆と豆腐だって。

**無記無記名** · 2017/05/15(月) 23:12:59.45

なんとなくふと電車の吊革の鉄棒にぶら下がってみた
ひょいと簡単に身体が持ち上がってワロタ
産まれて初めて補助無しで出来た懸垂が電車・・・orz

**無記無記名** · 2017/05/15(月) 23:26:39.30

お前を見かけたかもしれない(´・ω・`)

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 02:39:35.02

電車で居たわーこんなキチガイ爺
目黒線だか南北線だったかな

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 02:50:27.50

Twitterで、懸垂で検索してると、時々
電車内で懸垂してる迷惑なキチガイがいたというツイートを見かける

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 07:46:33.13

>>296
マジで？
昨夜の一件は忘れておくれ
終電でもなかったからガラガラだったし独りで暇だったんだよ・・・(´・ω・`)

でもチューブ補助でやる方がジムでラットプル使って鍛えるより効果的なのって本当なんだね
懸垂で使われる筋肉の動きとラットプルで使われる筋肉の動きが全然違うのが分かった

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 17:58:54.63

電車でつり輪なんて狂った世界だぜ。そういうやつがパクられるんだよ。
いい迷惑だ。これからは公園でトレーニングして頭を冷やしてくれ。

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 21:47:33.94

吊り輪する人なんていないでしょさすがに
長さ足りないから無理だよ

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 21:52:11.92

>>301
いやいる
急にやるキチガイ
降りぎわにやるパターンが多い

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 21:54:04.90

電車内懸垂もチューブ使って懸垂やるのも恥ずかしさレベルなら互角

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 17:55:36.71

まぁ、オレを含めダメ人間、土木作業系、バトル系ホスト、デブ、ブサ面の連中には
目立つ場所でのトレーニングに恍惚を憶える。
しかし電車は無いな。せめて公園でトレーニングよろしく。

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 19:54:38.49

1駅分鯉のぼりしている人いるんだけど・・・どうしたらいいと思う？

**無記無記名** · 2017/05/18(木) 07:29:36.27

>>305
お前も鯉のぼりをしてどれだけ馬鹿な事をしてるか分からせてやれ

**無記無記名** · 2017/05/18(木) 22:12:53.74

池沼フラッグス(笑)

**無記無記名** · 2017/05/19(金) 06:52:37.18

最近公園でよくトレ一緒になる人がいて先日トレ後にマッサージしてもらったら
なんか手つきがおかしかったんだけどあれってやっぱりそっち系の人なのかね？

見た感じは男らしい体育教師って感じなんだが・・・

**無記無記名** · 2017/05/19(金) 10:13:57.72

何それこわいｗ

**無記無記名** · 2017/05/19(金) 12:38:44.84

>>308
お前が来る時間に合わせて来てるんじゃねｗ
仲良くなってもマッサージまではなかなかしないだろ
あと仲良くなること自体あまりないｗ