公園で筋トレ 2器具目 [無断転載禁止]©2ch.net
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しならない鉄棒で体操選手の真似事してるやついたけど
子供が真似したら危ないからやめろや。 平行棒で本当に平行棒やってる中年なら見たことある
ディップスとレッグレイズ以外やっちゃいけないわけじゃないけど,ヤバイレベルでてっぺん目指してた >>6
関節痛めつけるのが好きなマゾの集まりか?w 懸垂してたら二の腕のところが痛くなって止めた
どれ位安静してたらいいんだろう
年とってきたし止めどきなのかな 年齢を言い訳にして良いのは30歳からなんだよ!(`・ω・´) >10だけど同じく50
10年位やってるけど違和感初めてだったんで
1-2週間様子見てみますわ >>16
近場だと礫川公園があるのか...
ありがとうございましたm(_ _)m 器具もだけどおトイレある公園が少ないのが冬場は辛い・・・
変にちゃんとおトイレある公園だとホモさんがいて見せてくるのがもっと辛い・・・
何でそんなのに好かれなきゃならないんだろうともっと辛い・・・
今年は平穏無事に過ごせますように・・・(´・ω・`) >>18
正月休み中にでも自転車で公園めぐりしてみたりすると意外な発見あったりして面白いかもよ >>21
近隣の腐れ大学生なんです、お恥ずかしい
公営ジムに行ったりもしてるのですが、懸垂が好き・懸垂をしたいので、公園デビューをしようかと……
太った若造がヨタヨタ懸垂をしていたら、生暖かく見守ってやってくださいm(_ _)m >>22
まさかおでぶさんなのに懸垂出来ちゃうの?
スゲー・・・ >>23
170、85キロの25%のくそデブですよ。
3ヶ月前の数字なんで多少落ちてるかも知れないけれど、まだ80は割れない…
それに、懸垂できると言っても、目線から鼻くらいの高さまでしか上がらないし、ハーフだし、まだまだですよ
頑張って公園で鍛えますわ 学歴馬鹿と一緒で
微妙に主張して来るのがキモいなこいつ デブは懸垂もできんのか。知人にも懸垂やらしたら顎がバーより上に上がってないのに「できたー」とか自ら叫んでた馬鹿射たな。どんだけ自分に甘いんだよと。仮にできてもたった1回だしwこいつは握力計る時も片手握ってズルしてたし。 トレ板は
地面にキスしない、伏せないヘコヘコ腕立てや
ベンチしか出来ないただの豚や
顎も出せない豚
こういう雑魚が意気がってる在日豚の集まりだからな 公園で滑り止め付の軍手して懸垂とハンギングニーレイズワイパーしてる。
懸垂久しぶりにしたら5-6回しか出来なかった。
職場の椅子でディップス。
帰りは自転車を全力でダンシングして、足を鍛える。
朝の通勤時は階段一段飛ばしでランジ。
日常生活の移動で賢くやってるのは偉いね
時間の使い方がうまい人は素直に尊敬します
さて、私も今から公園にて懸垂
まだチラホラ人がいるから待機中
その後ウォーキング60分
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