0046https://goo.gl/kwvbgn垢版 | 大砲2016/12/14(水) 00:49:55.32ID:VKvIEpU9 >>45 ランジは良いトレーニングだとは思うけど適当にやってりゃ球速があがる年代だからそう思い込むのは危険 同じメニューでも球速が伸びない選手もいる 辻内は高校で伸びたタイプ