0445無記無記名垢版 | 大砲2019/04/03(水) 16:27:38.77ID:MaNRfJuo 先日、久しぶりに階段と坂道でダッシュしたんだけど キレがないというか、バネのある動きが出来なかった。 ウエイトで筋力が強くなっているのは間違いないはずだが その代わりに大切な何かを失っているのか。。。