>>22
次元が違うから純粋な換算はできないが
ハイスナッチはスクワットの約5割、ロースナッチは約6割か
やはりスクワットが強くないとスナッチやクリーンは挙がらないよね

俺はスクワット135kgでハイスナッチMAX70kgでパーセンテージ的にはやっぱり約50%か
まあ重量が軽いから今のままでももうちょい伸ばせるかもしれないけどスクワット伸ばすのが先決だろうか