>>197クリーン系種目やプライオメトリクスを1,2分のインターバルでやってるわ。
吐き気を催すけど、堪えながらやってる。成人してからは吐き気を催しても本当に
吐くことはないね。高校生くらいまでは、かなり高強度のトレーニングを部活ですると
本当に吐くことがあった。