>>スポクラマンさん

ストラップ使っていたとしても、やはり失敗したときのリスク考えると恐いですし無意識に力をセーブしている部分はあると思いますので
環境が良ければ絶対にもっといけると思いますね
しかしデッド強いですね　

台スナッチ50kg*3 55kg*2 60kg*2*5
スクワット110kg*8*2 90kg*12

体重が増えてスクワットも好調　クリーンやスナッチにはまだ現れていないがこのまま伸ばしていきたい

おっさんリフターさんはじめまして　どうぞよろしくお願いします
全体的にかなり強いですしバランス良いですね　
特にジャークとショルダープレスの強さに驚きましたが、ベンチプレスはどのくらいでしょうか？
スナッチ、クリーン、ジャークはそれぞれ万遍なくやってきたのでしょうか？
週何回くらい、また負荷や回数セット数はどんな感じで組んで伸ばしてこられたのでしょうか？