0418無記無記名垢版 | 大砲2018/09/24(月) 18:26:34.09ID:jmnZtNfQ ダンベルベンチは45kgでセット組んでるけど大したことないよ 一般的に見たらデカイかもしれないけどフィジークの大会に出たらバルク不足を感じた