筋肉が付きやすい体質の人の特徴 [無断転載禁止]©2ch.net
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0002無記無記名
2016/05/22(日) 12:27:32.90ID:Aj6J4BtN0003無記無記名
2016/05/22(日) 12:31:16.65ID:W0VA2DGwテストステロン高いとバランス取ろうとして女性ホルモンも高くなるから乳首立つんだよな。
0004無記無記名
2016/05/22(日) 13:14:30.68ID:e5JR0Qb50005無記無記名
2016/05/22(日) 13:39:15.46ID:9tZYdLho0006無記無記名
2016/05/22(日) 13:50:58.87ID:gnxrIXzd0007無記無記名
2016/05/22(日) 13:56:15.74ID:e5JR0Qb5うむ
0008無記無記名
2016/05/22(日) 15:12:00.18ID:JupAktBT0009無記無記名
2016/05/22(日) 15:12:41.74ID:IcQoaPBh0010無記無記名
2016/05/22(日) 15:19:30.22ID:XGe1egnz0011無記無記名
2016/05/22(日) 15:22:53.56ID:uyAws+61かくいう私もその一人でしてね
0012無記無記名
2016/05/22(日) 16:58:03.54ID:uf8nwpyh0013無記無記名
2016/05/22(日) 17:35:38.20ID:idCgWGwr0014無記無記名
2016/05/22(日) 18:00:30.76ID:Gys+qwV6爆笑した！
ゴールドジムのウォシュレットはいつも強度MAXでアナルが破壊される！
0015無記無記名
2016/05/22(日) 18:04:44.71ID:JupAktBT0016無記無記名
2016/05/22(日) 18:13:48.61ID:PR7saVhe何もしなくて筋肉質だった
そういう人がトレしてたらと思うと
簡単には勝てないなと
素質ない人はコツコツやってくしかない
0017無記無記名
2016/05/22(日) 19:19:55.23ID:Dr+SQPAP骨太かそうでないかは関係ない
0018無記無記名
2016/05/22(日) 19:52:41.29ID:K134oGrE0019無記無記名
2016/05/22(日) 20:44:00.23ID:mv73t3OH俺の印象だけど、絞りきってもないのに血管が浮き出やすい人ってデカくなりにくい気がする
あとは顔がデカくて眉毛やヒゲが濃い、特に何もしなくてもカーフやケツが張ってる
最後に内柴正人みたいな男
0020無記無記名
2016/05/22(日) 20:48:16.78ID:SljwIX8B0021無記無記名
2016/05/22(日) 20:59:13.86ID:yP/XgSgZ0022無記無記名
2016/05/22(日) 21:18:32.30ID:mv73t3OHまだ3年くらい刑期が残ってる
模範囚でもあと1年以上はかかるだろう
俺は内柴は冤罪だと思ってるがね
まあ世間一般のモラルが備わってないのは本当かもしれないが、それは彼に限ったことではないしね
0023無記無記名
2016/05/22(日) 21:34:36.43ID:VPobycKIんなわけない。中出しはしてないかもしれないが間違いなくヤってる
0024無記無記名
2016/05/22(日) 21:38:36.56ID:mv73t3OH同じ場所にいた現役警察官も女子大生と性行為に及んでいたが、自分の処分をおそれて検察側に寝返ったという話もある。
まあスレチなのでこの辺でやめる。
0025無記無記名
2016/05/22(日) 21:42:34.08ID:s0qspI1oそこらへんは朝鮮人とDNAが大して変わらない証拠だよな
0026無記無記名
2016/05/22(日) 22:12:29.90ID:6Hbu+aqX0027無記無記名
2016/05/22(日) 23:27:08.73ID:7F/+uE4jこれ俺だわ
0028無記無記名
2016/05/22(日) 23:47:35.60ID:itsxqO6q0029無記無記名
2016/05/22(日) 23:55:04.35ID:WTcYf5kl犯罪者擁護してるお前もモラルがないんだろうな
お前もぶち込まれろよゴミ
0030無記無記名
2016/05/22(日) 23:58:24.06ID:Qs5mYEPr禿げ
0031無記無記名
2016/05/22(日) 23:59:32.70ID:mv73t3OH筋トレしてみて、簡単に体重増えればつきやすいタイプだろうな
0032無記無記名
2016/05/23(月) 00:12:11.35ID:c2Y/kbCq0033無記無記名
2016/05/23(月) 00:26:47.63ID:IuWhlGS10034無記無記名
2016/05/23(月) 00:34:19.13ID:WEdSgYWQ0035無記無記名
2016/05/23(月) 00:38:27.55ID:cyH5Gx7Y0036無記無記名
2016/05/23(月) 00:56:22.30ID:ol1Pz1mg0037無記無記名
2016/05/23(月) 00:59:58.62ID:IuWhlGS1なんでだろ？
0038無記無記名
2016/05/23(月) 01:36:31.86ID:iXzRgzi7身体がデカイ分、タンパク質が筋肉以外にも使われるんだろ
0039無記無記名
2016/05/23(月) 01:54:30.88ID:+gfnaNQn0040無記無記名
2016/05/23(月) 03:25:23.67ID:KcADrhEx0041無記無記名
2016/05/23(月) 03:36:22.78ID:V/i8QeDf0042無記無記名
2016/05/23(月) 04:26:45.17ID:quoy57fohttp://i.imgur.com/nlCL8gQ.jpg
http://i.imgur.com/ZAqhQLi.jpg
http://i.imgur.com/4l9RBls.jpg
http://i.imgur.com/JbUPBCS.jpg
http://i.imgur.com/1lSWbxM.jpg
http://i.imgur.com/8eAVkKq.jpg
http://i.imgur.com/zN0r5DO.jpg
http://i.imgur.com/503rq2O.jpg
http://i.imgur.com/nR7DI2R.jpg
0043無記無記名
2016/05/23(月) 06:52:09.76ID:2GVbjzDx0044無記無記名
2016/05/23(月) 07:01:10.93ID:AjqDvsW6まさに俺
ハゲやすいも付け加えると完璧だ
0045無記無記名
2016/05/23(月) 07:38:20.99ID:YTlYahpq0046無記無記名
2016/05/23(月) 08:55:35.35ID:mMNvZ7c50047無記無記名
2016/05/23(月) 09:01:36.70ID:MVWXpAPnほんこれ
あいつら米パンラーメンパスタだけでムキムキだからな
0048無記無記名
2016/05/23(月) 10:00:18.29ID:QkagcPia0049無記無記名
2016/05/23(月) 12:01:17.46ID:w9EYlhNV0050無記無記名
2016/05/23(月) 12:21:20.43ID:OFVKmp2bゴリラと猿とオークを足して人間で割ったような顔してる人が
50キロぐらいでカーフレイズやってるのにバカみたいにカーフ発達してた
0051無記無記名
2016/05/23(月) 12:28:14.27ID:aUM8xHT0ジムでもカーフがでかい人で筋肉の発達が進まない人を見たことがない
0052無記無記名
2016/05/23(月) 12:28:40.66ID:aUM8xHT00053無記無記名
2016/05/23(月) 12:45:09.86ID:ccIe/J6Y別にそうじゃなくても発達する人はするし
カーフデカいのは馬でいう重種的な遺伝子持ってるだけじゃねみたいな。デカくはなれるんだけど、ずんぐりむっくりっていう
0054無記無記名
2016/05/23(月) 12:48:31.48ID:J7FNXqtiみんな痩せ型のチビやん
0055無記無記名
2016/05/23(月) 13:06:38.13ID:9/ApFF+j0056無記無記名
2016/05/23(月) 14:14:18.29ID:KcADrhEx0057無記無記名
2016/05/23(月) 15:29:12.72ID:mbIzXjqt今までなんで他人より自分は異様にカーフがデカいんだろうとは気にはなってたが
0058無記無記名
2016/05/23(月) 15:45:34.95ID:e3mawjbA短パン履くとチキンレッグになる
0059無記無記名
2016/05/23(月) 15:55:50.51ID:1NBGhinb0060無記無記名
2016/05/23(月) 16:21:42.74ID:T5l40UqF0061無記無記名
2016/05/23(月) 16:59:49.11ID:ccIe/J6Yフレームデカけりゃ筋肉成長遅くても晩成するが、身長は伸ばしようないんやで
というかフレームの大きさもあるよな。カーフも典型的でヒザ下短いと発達しやすいだろ。黒人とかカーフ盛られる位置が高ぇ高ぇ
0062無記無記名
2016/05/23(月) 17:01:03.06ID:e3mawjbA0063無記無記名
2016/05/23(月) 17:04:35.07ID:XBIkhcuN0064無記無記名
2016/05/23(月) 20:19:39.81ID:a7QVoAfnハムやクワッズの太さが際立つし、メリハリがある。
カーフが太いのは運動出来なさそうで機能美を感じない
0065無記無記名
2016/05/23(月) 20:27:00.76ID:1NBGhinbそうか？
短距離選手のカーフ見てみろ。
0066無記無記名
2016/05/23(月) 20:29:07.21ID:RuGASHfT0067無記無記名
2016/05/23(月) 20:29:30.09ID:mbr4Gitpわかる
0068無記無記名
2016/05/23(月) 20:35:31.47ID:aUM8xHT0競技の特性による
0069無記無記名
2016/05/23(月) 20:52:22.66ID:mbr4Gitpふくらはぎデカイ奴は臀部やハムストリングが細く歩き方が変な奴多くないか？
あとカーフが太くても運動できないとは限らないがカーフが目立つ奴は身体能力低い場合が多い気がする
0070無記無記名
2016/05/23(月) 20:57:51.88ID:M4uc/ysHカーフの下の方が太いのは運動音痴
0071無記無記名
2016/05/23(月) 21:05:19.37ID:mbr4Gitpそれはわかるかも
正確にはアキレス腱長くてふくらはぎの筋腹が短い奴は身体能力高そうでふくらはぎの筋腹が長い奴は身体能力低そうにみえる
日本人でカーフデカイ奴は足首の上すぐから盛り上がってて、そのわりにグルートハムが貧相、といったケースが目立つ
0072無記無記名
2016/05/23(月) 21:08:07.49ID:aUM8xHT0俺の中ではカーフがでかいやつはケツもでかいイメージだな
野球選手とかね
>>70の言う通り、カーフだけ目立って運動音痴なのはカーフの形にメリハリがない
0073無記無記名
2016/05/23(月) 21:53:54.97ID:kQnOFFMq0074https://twitter.com/MinatoX2000
2016/05/23(月) 22:02:37.78ID:Kaw4aJu530過ぎたあたりから髪の毛が・・・
0075無記無記名
2016/05/24(火) 00:09:44.66ID:vL5EYGKxだからこの特徴が色濃く出てる奴は大概ずんぐり系で背は低い
0076無記無記名
2016/05/24(火) 00:24:22.60ID:ye7Bofqo0077無記無記名
2016/05/24(火) 03:09:15.89ID:pfkuSOrb鼻の下が長く線入ってるスケベ顔
ＯかB型
チビ、短足、ずんぐりむっくり、青ヒゲ、ハゲ
0078無記無記名
2016/05/24(火) 04:24:43.27ID:DfQYuI1K三角筋デカい方が良いな
0079無記無記名
2016/05/24(火) 11:50:23.08ID:GXZAykcN香川照之か？あの人東大出身な
0080無記無記名
2016/05/24(火) 14:27:56.08ID:hM++GjSc0081無記無記名
2016/05/24(火) 14:34:44.21ID:v5p0Pnp70082無記無記名
2016/05/24(火) 16:44:24.77ID:jvy61+FG0083無記無記名
2016/05/24(火) 16:55:35.89ID:ImHTpFEwぐっさんこと山口智充
母親が琉球系で骨格がデカい
特にトレーニングはしていないが筋肉隆々であり、寺門ジモンも認める天性の筋肉
本人曰く、少し重い荷物を持っただけで翌日にはモコーっとしたコブができると言う
握力や腕相撲の強さもかなりのもので 業界では無敗と言われていた哀川翔やプロレスラー中西学に勝利した。
番組いただきマッスル！内で、なかやまきんに君とHGを連続で相手をし、見事勝利したが、その直後に登場したチャックウィルソンには惜しくも敗北した
0084無記無記名
2016/05/24(火) 17:06:39.17ID:m8QZEB02琉球系だっけ？
母のルーツは鹿児島奄美大島だったような
0085無記無記名
2016/05/24(火) 17:12:37.86ID:DfQYuI1K0086https://twitter.com/MinatoX2000
2016/05/24(火) 17:14:34.05ID:SmaGKGOG選抜の高校野球で奄美大島の高校が出てたけど身体能力が高いと言われてたな
沖縄や鹿児島のあたりは南方のポリネシアン系の血が入ってるのかな
0087無記無記名
2016/05/24(火) 17:59:06.20ID:Llt6gOrp0088無記無記名
2016/05/24(火) 18:05:48.31ID:pcRuK8N4６０歳とはいえ全盛期はボビーなんか比べものにならない強さで還暦にして超マッチョのチャックウィルソンに奮戦出来る時点でヤバイ。
0089無記無記名
2016/05/24(火) 18:12:32.37ID:xVsgoCBM0090無記無記名
2016/05/24(火) 18:40:09.97ID:3idUstdt男性ホルモン高いやつ
みんな嫌われもんやんけ
0091無記無記名
2016/05/24(火) 18:56:41.83ID:ySqQOro10092無記無記名
2016/05/24(火) 19:08:51.53ID:jD4ZJ90Dグッさん、ワッキーってテレビと全然キャラ違うのかな？
じゃなきゃ嫌われる理由が分からない
0093無記無記名
2016/05/24(火) 19:09:16.49ID:R24OICLP0094https://twitter.com/MinatoX2000
2016/05/24(火) 19:54:29.46ID:SmaGKGOGあんなのが先輩だと大変だぞ
0095無記無記名
2016/05/24(火) 20:50:32.17ID:D15IvRcy0096無記無記名
2016/05/24(火) 21:23:26.49ID:zC67Gtusどこもかしこも筋幅が長くてモソっとした感じの体になるような気がする
生まれながらに戦士の体なんだけどメリハリがないような
0097無記無記名
2016/05/25(水) 05:17:51.43ID:y/5Nr/ZB0098無記無記名
2016/05/25(水) 05:53:35.96ID:ITM8oRdI0099無記無記名
2016/05/25(水) 09:12:38.80ID:EZqWTHoaわかる。
手首足首細い人間が筋肥大した場合のほうが美しい
全盛期の小沼とか。
0100無記無記名
2016/05/25(水) 09:55:46.89ID:0xCGv33f0101無記無記名
2016/05/25(水) 11:42:38.60ID:u8xSjP1Nジャアアアアプ！！！！
0102無記無記名
2016/05/25(水) 12:16:27.01ID:cXyr3Q2t0103無記無記名
2016/05/25(水) 12:18:34.18ID:clZnQ1zL大の暑がりで体温が高い
骨格がしっかりしている
身長はあまり高くはない
手が大きくて肩幅が生まれつき広く、運動はしていなくても逆三角形で背中も広い
尻はキュッと引き締まっている
筋肉がつきやすく、脂肪もつきやすいが太ったとしてもブヨブヨした太り方ではなく、筋肉質な太り方で固太りタイプ
髪は柔らかくサラサラしている
声は大きく、よく通る
幼少期から肉、魚、卵、チーズなどの陽性食品を好んで食べる
0104無記無記名
2016/05/25(水) 12:58:23.32ID:0ltgJQWvボディビルは骨格華奢なほうが筋肉映えて有利だからな
骨太な奴の迫力も見直すべきとの考えもあるが
0105無記無記名
2016/05/25(水) 13:41:58.88ID:FPVThneS160㎝位なのに背中の幅が177㎝の俺の1.5倍くらいある人知ってるし
0106無記無記名
2016/05/25(水) 13:58:54.24ID:1IDTLkZD骨太 デニス・シプレンコフ
この2人の体型ほど対象的なものはない
0107無記無記名
2016/05/25(水) 13:59:50.02ID:4dlGKl7N0108https://twitter.com/MinatoX2000
2016/05/25(水) 14:08:25.01ID:lyvCJTWJそれおまえの骨格が小さいだけだろ
0109無記無記名
2016/05/25(水) 15:00:53.41ID:HKkW6GH2ケツに駐車、アナル注入。そしてトレーニングだべ。
0110無記無記名
2016/05/25(水) 15:01:09.25ID:9urvucl+0111無記無記名
2016/05/25(水) 15:01:40.89ID:FgrmFVzB0112無記無記名
2016/05/25(水) 16:00:17.29ID:EhmoZDiz0113無記無記名
2016/05/25(水) 17:58:47.96ID:+l/Ln8tt0114無記無記名
2016/05/25(水) 18:32:49.32ID:0xCGv33f中学や高校の部活でも、みんなと同じように腕立てしてるだけで胸筋が立派だったやつがいたな
0115無記無記名
2016/05/25(水) 18:55:20.23ID:PuliqbwR短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・
歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。
高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。
人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！
Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！ユーザーの履歴をコソコソ覗き見し個人情報調べ上げ、
個人叩き、 小柄男性のヘイトスピーチをやってます。2ｃｈ運営者自身がね！！ （スレ後半に確固たる証拠あり！）
1から必ず全部読んでください！↓↓↓↓↓↓ ↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1456477969/1-84
悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています。
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日の洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう。
0116無記無記名
2016/05/25(水) 19:31:33.29ID:CL3rNRL8九州は韓国系だもんな
0117無記無記名
2016/05/25(水) 22:18:05.97ID:+3sM+ykR九州は、大陸系やら東南系などの血が濃そう。ワキガの人も多い
0118無記無記名
2016/05/26(木) 01:45:33.23ID:ezvDczSh0119無記無記名
2016/05/26(木) 13:12:06.59ID:chCG27D/図々しさがマッチョの秘訣か？
スーパーで弁当の唐揚げ食って捕まって買うつもりだったとかイカれた奴等
0120無記無記名
2016/05/26(木) 14:52:22.37ID:cFnt9PVx九州で下戸とか終わってるな
全ての評価が下戸の一点でマイナス補正入りそう
0121無記無記名
2016/05/26(木) 19:36:23.73ID:2wkj3hc70122無記無記名
2016/05/28(土) 01:01:25.16ID:VziTGkVs0123無記無記名
2016/05/28(土) 04:44:21.67ID:lv9ekqKh俺らそげん飲まんよ
0124無記無記名
2016/05/28(土) 06:49:31.90ID:u1TQllCb男塾並みのバイオレンス社会だから腕力の強さで人間の価値は大きく左右されるだろうな。
福岡大とかどうせ喧嘩強い順に合格だろ？
0125無記無記名
2016/05/28(土) 09:40:18.62ID:rVOsw19r・体毛濃い
・手足はあまり長くない
・運動神経良い
0126無記無記名
2016/05/28(土) 12:14:55.25ID:QAeqKCEh0127無記無記名
2016/05/28(土) 12:15:31.72ID:eUIMgbgy0128無記無記名
2016/05/28(土) 19:07:44.50ID:n7YIBPnqパスタをオカズにご飯を食べてる人を見たことがある。
0129無記無記名
2016/05/28(土) 19:10:47.57ID:mYhwOSbb西日本自体が渡来人が来るまで無人なんだってな
その辺は朝鮮系に近いんだよw
0130無記無記名
2016/05/28(土) 19:11:49.60ID:mYhwOSbb九州は朝鮮系だよ
昔は陸続きだからね
それと東南アジアとか日本に来てないんだよ
0131無記無記名
2016/05/28(土) 19:48:11.51ID:7ptCjpKP0132無記無記名
2016/05/28(土) 23:39:52.25ID:wcXr6fpb最強じゃねえか
ラガーマンになれるわ
0133無記無記名
2016/05/29(日) 01:55:54.23ID:8jj5xToW女が好きなのはフレックスだろうが（どちらかという例えで)男が憧れるのはある意味デニスなんよな
0134無記無記名
2016/05/29(日) 02:13:01.48ID:mnoAqyoJ0135無記無記名
2016/05/29(日) 02:22:03.46ID:TcBqzd8g0136無記無記名
2016/05/29(日) 02:25:14.96ID:ddQsKews>
なんでアジアで韓国人だけ骨格恵まれてるの？顔は日本の方がマシだけど骨格は完全に負けてるね
これはマジで思うな
顔は日本、骨格のデカさや筋肉は韓国
あ、でも多分モンゴルは韓国以上にゴツそう
0137無記無記名
2016/05/29(日) 02:46:04.01ID:GR3izAlC韓国はオカズの数が多いからじゃない。
あと焼肉やキムチを常食してるからでは。
0138無記無記名
2016/05/29(日) 04:01:01.25ID:IcaAlkgwすぐ身体入れてきやがる。根性論や歴史的背景があの強靭さを生んでるんじゃないかと。
韓国も同じ。徴兵があるからそのために小さい頃から運動や食事が身体づくりには気を使っているのかもね、でかくてスマートだけど骨格がいいのがアイドルに多いもんな
徴兵から帰ってくると良いガタイになってたり
0139無記無記名
2016/05/29(日) 04:03:57.40ID:ddQsKews身長とかはどんな感じだった？
体格差感じる時ってやっぱりぶつかるプレイが多いときとかかな
何か彼らは肩幅あるよね
肩パッド入れてるみたいな
0140無記無記名
2016/05/29(日) 04:03:59.20ID:0F+rBIRu野球でも日本の方がごつい
まあすぐにステ入れる国民性だからそう見えるのかもな
0141無記無記名
2016/05/29(日) 04:04:05.69ID:/n9n3hL20142無記無記名
2016/05/29(日) 04:05:53.81ID:0F+rBIRu丸っこい体型で瞬発力系は弱い
0143無記無記名
2016/05/29(日) 04:08:05.17ID:bPxkfRJLチビガリが捏造してんのか？
肩幅が無いのが朝鮮系
データで出てる
0144無記無記名
2016/05/29(日) 04:12:42.50ID:ddQsKews身長は181cm体重は87kgあるよ
韓国人と街でよく見かけるけど若者は身体デカくて肩幅あるけどなあ…
0145無記無記名
2016/05/29(日) 04:25:51.85ID:CnNG6C0s0146無記無記名
2016/05/29(日) 04:34:49.09ID:bPxkfRJLまあネットでは何とでも言えるわなw
実際はチョンは肩幅狭く手足が短いしょっぼい体型が多い
統計でそうなってるんだよ
0147無記無記名
2016/05/29(日) 05:13:23.86ID:GR3izAlCまさにアジアのラテン。
0148無記無記名
2016/05/29(日) 05:17:14.03ID:IcaAlkgw球際は強いし脚にガツガツくるより先ず身体を当てにくる。技術的な部分より先ず根性なんだよな。
上背は確かにそうでもない。彼らは日本で生活してるけど、発達具合に目を見張る部分はあったね。完全に体格では負けてたからね。
チョンテセも体格いいけど本国の代表は上背はないし細いね。
韓国代表は確かに背高いし体格もいい
子供の頃から韓国人と同じ食文化やスポーツ環境なら差はないかもね
0149無記無記名
2016/05/29(日) 05:17:24.95ID:9TbLD73jこれが奴らのメンタリティ
0150無記無記名
2016/05/29(日) 06:20:49.21ID:dnf4dVyGチョンテセは北朝鮮…
0151無記無記名
2016/05/29(日) 06:55:55.61ID:zlYlI20Dすげえチビだなｗ
0152無記無記名
2016/05/29(日) 08:30:51.77ID:FyP7ckNx人間のはなししようぜ
0153無記無記名
2016/05/29(日) 09:03:09.16ID:jmRe8+kxで筋肉つきやすいよ
ただしワキガ
シャツがすぐ臭くなるので困るわ
0154無記無記名
2016/05/29(日) 09:37:37.86ID:GYvZgwfX0155無記無記名
2016/05/29(日) 11:14:55.18ID:gxhhet7x0156無記無記名
2016/05/29(日) 12:03:46.11ID:F8ToUzjh誤解ちゃうの
0157無記無記名
2016/05/29(日) 14:45:30.63ID:I8dW/MOV0158無記無記名
2016/05/29(日) 14:46:43.21ID:IAVClf5z0159無記無記名
2016/05/29(日) 15:10:45.40ID:pAWR0O1o0160無記無記名
2016/05/29(日) 16:08:41.86ID:XUEFtjNQというか逆だね。筋肉つくほど体感温度暑くなる。
よくデブは暑がりとかいうけどあれは俗説で筋肉量増えるほど暑がり。
白人の旅行者とか痩せてても真冬なのに半袖が多いのはそのため
0161無記無記名
2016/05/29(日) 16:12:28.79ID:OiwpOqUj皮膚の脂が多いと肌からの水分蒸発が少なくて熱を放出できずに暑がりになる。
乾燥肌だと気化熱どんどん奪われて寒いと感じる。
また、身体の表面積に対して体積がでかいと熱放出に必要性な水分蒸発量も増えるから汗っかきになり、
暑がりになる。
0162無記無記名
2016/05/29(日) 16:31:28.66ID:XUEFtjNQまあ両方あるみたいだね
0163無記無記名
2016/05/29(日) 17:29:01.79ID:ddQsKews格闘技とか見てても気が強く闘争心溢れる感じ
>>148
詳しくありがとう
サッカーは詳しくないけど総合格闘技とかでは韓国人は階級重いところで戦ってる選手多いんだわ
日本に対して失礼なパフォーマンスしたキソンヨンとか言うのも顔が幼いのに身体は分厚かった記憶があるな
0164無記無記名
2016/05/29(日) 17:55:02.35ID:8a02/liO汗かき＝新陳代謝が活発ってことだろ。細胞の入れ替わりが早いってことはその分筋肉の回復、成長スピードも早いみたいな
0165無記無記名
2016/05/29(日) 18:15:28.90ID:IAVClf5zチャドゥリとかならわるけど。
0166無記無記名
2016/05/29(日) 18:20:20.55ID:icprPw5L0167無記無記名
2016/05/29(日) 18:31:16.24ID:ddQsKews今見てきた
確かにキソンヨンそんなじゃないな
背が高いだけか
0168無記無記名
2016/05/29(日) 19:05:09.78ID:VzHBteVk韓国人のほとんどは日本人と一緒で格下には傲慢だが少しでも立場強い相手にはゴマするチキンが多い
見てきた中では一番血の気が多いのはフィリピン系だな
女でもブチギレるとＤＱＮにも平気でつっかかっていく
0169無記無記名
2016/05/29(日) 19:08:42.30ID:q1tu4thT0170無記無記名
2016/05/29(日) 19:26:02.14ID:VCygzoBd外人の血が混じってる
0171無記無記名
2016/05/29(日) 19:32:33.30ID:XJb15EgL0172無記無記名
2016/05/29(日) 21:33:44.65ID:bPc6+py+0173無記無記名
2016/05/29(日) 21:58:13.00ID:pdnGGQC90174無記無記名
2016/05/29(日) 22:24:01.59ID:VCygzoBdやっぱり育て方もあるんだろう
0175無記無記名
2016/05/29(日) 22:32:03.58ID:IAVClf5z日本人でワキガって２割ぐらいだろ。韓国だと１割ぐらい。
黒人１０割、白人８割がワキガ。
関係ないだろ。ジムでもワキガの奴少ないぞ。
0176無記無記名
2016/05/29(日) 22:48:22.40ID:6p8wLY7Q0177無記無記名
2016/05/29(日) 23:05:58.89ID:q1tu4thT少なくとも周りの奴らはそうなんだよ。でも日本人のワキガ率2割は冗談だよな？www
0178無記無記名
2016/05/29(日) 23:46:09.33ID:01w1Y2jX縄文人顔ってw
妄想するのもいい加減にしろよ
その顔はもろ渡来顔だから
上の前歯が前にあるしな
0179無記無記名
2016/05/30(月) 00:03:01.67ID:Hi9fDjkN炒飯をおかずに白米を喰う俺のツレはただのデブ
0180無記無記名
2016/05/30(月) 00:08:04.45ID:Hi9fDjkNそのごつい日本の野球選手も在日、帰化人だらけなんだがな
0181無記無記名
2016/05/30(月) 00:15:23.20ID:bjX536ak・沢山の人が、偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖 国 参 拝、皇 族、国 旗 国 歌、神 社 神 道を嫌う カ ル ト
10人に一人は カ ル ト か 外 国 人
「ガ ス ラ イ テ ィ ン グ」 で 検 索 を ！
0182無記無記名
2016/05/30(月) 00:16:12.70ID:MKwBmcmrチビが必死に「でかい奴は朝鮮系だ～」なんて捏造してるのかなあ
小さいのが集まってるのは朝鮮からやってきた人種の集まる西日本なんだがなあ
0183無記無記名
2016/05/30(月) 01:42:55.98ID:nN5BM7Sxわかる
これは俳優の杉本哲太の写真だけど、よく見るとおでこの真ん中あたりに線が入ってるだろ
これがある人（特に日焼けするとわかりやすい）は眉毛の上が隆起してるってことなんだが、確かにゴツイ体してる人が多い
https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sd6e3dc54d54b6d5f/image/i543cf95baeee8309/version/1440422520/image.jpg
http://mitaka.jpn.org/ticket/1206240/sugimoto.jpg
0184無記無記名
2016/05/30(月) 04:10:21.21ID:rn+B0p5Nフィリピンといえばパッキャオにドネアにアムナットか。
0185無記無記名
2016/05/30(月) 05:19:26.56ID:ZG72eLVl0186無記無記名
2016/05/30(月) 05:51:54.28ID:Hi9fDjkN捏造ってw
少なくとも帰化人野球選手に関しては日本国政府の機関紙である官報に都度告知されてるんだが
まあ無知で思い込みが激しいあんたのような奴には解らないだろうが、水際でポンポンやりつつ怪しい奴を即座に見抜けなんて仕事やってるとだな、
野球選手に限らずプロスポーツ選手や芸能人等、著名人の在日率の異常な高さには最初は面食らうがそのうち特に驚くこともなくなってくもんだ、ああまたかってな
0187無記無記名
2016/05/30(月) 13:50:58.58ID:IO7hDAt+俺も太ってはないけど、チャーハンおかずに白米いけるわ
0188無記無記名
2016/05/30(月) 20:07:46.57ID:cOWLwQUI0189無記無記名
2016/05/30(月) 22:03:17.11ID:g3f6WZRP0190無記無記名
2016/05/30(月) 22:09:48.16ID:isTF2dQY韓国人て凄いんだな
尊敬しちゃうわ
0191無記無記名
2016/05/30(月) 23:17:08.63ID:OCOTTBY/0192無記無記名
2016/05/31(火) 02:53:46.75ID:Mw+uH/Uaあるねー
悪く言うとゴリラ顔なんだけど確かに骨格がしっかりしてて筋肉もつきやすい印象
何もしてなくても太りさえしなければそれなりに見えるような感じ
0193錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E
2016/05/31(火) 08:15:26.33ID:m5uTnrYBhttp://imgur.com/l13O8AI.jpg
http://imgur.com/4QFZoIZ.jpg
現在23歳の会社員
身長183cm体重56kgです
健康診断で痩せすぎだと言われました
体重を健康的に増やす為に本格的にウェイトトレーニングをやってみたいと思います
ジムに行ってみたいのですが、いきなりジムはまずいでしょうか？
0194無記無記名
2016/05/31(火) 08:31:48.52ID:hrg+5Gsw0195錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E
2016/05/31(火) 08:36:21.33ID:m5uTnrYBそれ僕ですね
色んなところで顔を晒してますので
0196無記無記名
2016/05/31(火) 08:40:10.84ID:/yuTkXB5マルチすんなボケ
0197錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E
2016/05/31(火) 08:45:07.59ID:m5uTnrYB色々レスが欲しかったので
0198無記無記名
2016/05/31(火) 10:43:12.06ID:aSMh9EZEマルチすんなボケ
0199無記無記名
2016/05/31(火) 15:07:55.52ID:vrMEvo890200無記無記名
2016/05/31(火) 17:47:41.52ID:kJEUYkCVテストステロンだっけ？
それって本当なのかね
0201無記無記名
2016/06/01(水) 00:45:43.19ID:pLbnWv6Kとりあえず太れ
0202無記無記名
2016/06/01(水) 00:50:09.14ID:c7NOrU3Q腕ほっそwww
0203無記無記名
2016/06/01(水) 00:50:15.12ID:hFlN3uaEやっぱりチビが発狂してんのかあ
あのさ、チビって西日本に多いんだよね
そう朝鮮からの渡来系が集まる西日本ね
おチビさん捏造やめようね笑
0204無記無記名
2016/06/01(水) 02:33:25.00ID:RllkBkov検索したら色々出てきた
ちゃんとしたエビデンスがあるみたいだ
0205無記無記名
2016/06/01(水) 21:19:21.91ID:q6dpna2Dつまりコレだろ
http://i.imgur.com/mESpqii.jpg
0206無記無記名
2016/06/02(木) 21:09:34.28ID:AL4J2aOY田代さん全部あてはまるｗ
0207無記無記名
2016/06/02(木) 21:48:17.39ID:aDspnqwCトレより先にまず部屋を片付けろ
0208無記無記名
2016/06/02(木) 23:08:12.91ID:4WEtjYUu俺も人差し指が短く薬指が長い。
筋肉はつきやすい方だと思う。脂肪もたっぷりだけどw
ちなみに、顔デカ、手足短い、顔立ち濃い、体毛濃い、大飯食らい、酒弱い、声デカイ、汗かき、暑がり、禿げてはいない、白髪多い、です。
なお、チンコは小さいです。すみません。
0209無記無記名
2016/06/02(木) 23:47:53.46ID:5U2np9Q60210無記無記名
2016/06/03(金) 00:11:15.22ID:UwSVCeln0211無記無記名
2016/06/03(金) 01:31:34.17ID:PKhEwHjU0212無記無記名
2016/06/03(金) 01:57:31.62ID:zcO5UI9z0213無記無記名
2016/06/03(金) 02:28:15.61ID:XEt8QSnXステやると出る副作用が元からある奴
0214無記無記名
2016/06/03(金) 04:42:58.42ID:bc4SMxtL体質も限界値に影響するよ
筋肉量を維持するってことは「つけ続ける」ってことでもあるから
0215無記無記名
2016/06/03(金) 07:12:52.73ID:yRl6WJFm0216無記無記名
2016/06/03(金) 20:17:41.35ID:IoXz9n6bいや、人差し指短くて薬指長い方が多数派だから関係ない
0217無記無記名
2016/06/03(金) 20:29:38.56ID:BHAiztGxなんだ…じゃ糠喜びか。
0218無記無記名
2016/06/03(金) 21:06:48.50ID:K88Tinamなんか肉臭い
0219208
2016/06/03(金) 21:47:08.52ID:cKjYyQdsそうなの？
ちなみに息子が2人いるんだけど、彫り深めでハッキリした顔立ちの長男は薬指が長い。
一方、可愛い、王子、女の子みたい、等と言われ続けてきた次男は人差し指と薬指がほぼ同じ長さだった。
だもんで、おお！と思ってたわ。
0220無記無記名
2016/06/03(金) 21:54:02.43ID:4gHWl5+lこれは間違いない
0221無記無記名
2016/06/03(金) 22:01:51.16ID:qK//TKvn0222無記無記名
2016/06/03(金) 22:06:15.98ID:zI7bUa4fハゲってテストステロンが不足してできるジヒドロテストステロンが原因だけどな
0223無記無記名
2016/06/04(土) 06:03:42.32ID:IZS0qP59ハゲてない？
0224無記無記名
2016/06/04(土) 20:59:31.87ID:i2cTrQKhでも度合いがあるだろ
0225無記無記名
2016/06/05(日) 05:29:23.98ID:BSSfz+dSカナダとか海外の統計結果だからなあ。
日本だと女性的なほうがモテたりするし、鈍感力よりも繊細なほうが人に好かれたりするから
意味が変わってきそうではある
0226無記無記名
2016/06/05(日) 12:52:19.20ID:1LwZkQU1筋肉つきやすいのはボディビルやっちゃいけない感じだな
ますます見た目が酷くなるという
0227無記無記名
2016/06/05(日) 13:13:19.55ID:7JZdU/Q0そこは一長一短があるよね。鈍感過ぎても繊細すぎてもさ。
0228ドチビ
2016/06/05(日) 13:28:44.51ID:unabHq7y0229無記無記名
2016/06/05(日) 13:33:18.97ID:Ju0UzGnq0230無記無記名
2016/06/05(日) 16:33:04.44ID:KZY4y8ag中国人のマッチョ2人がスーパーの試食全部食い尽くしてた
0231無記無記名
2016/06/05(日) 17:15:13.45ID:VevzP/Ex0232無記無記名
2016/06/06(月) 21:14:53.42ID:35Ox7C1Lとあるイベントに行ったときの事。
すげー背中でかくてガタイの良いガテン系のおっさんがいるの。
でも、よく見ると前腕も太いが筋トレのそれではないし、柔道系かなぁと想像してた。
で、途中、イベントの関連からその人は某メジャーリーガーの兄だと気付いて、そういやその兄貴も野球凄く上手くて有名だったな。確かにあのガタイならスポーツできそうだわと思った。
もう筋トレはしてないと思うけど、ポテンシャルと言うかナチュラルボーンと言うか、骨格が違うんだろうな。
0233無記無記名
2016/06/06(月) 21:20:29.45ID:i3hKaXjiいるいる。スポーツも何もしてないのにデカイヤツ。所謂ナチュラル系。そういう人は大抵、握力もかなり強かったりする。
0234無記無記名
2016/06/06(月) 21:22:26.03ID:5WC/iogK基本大食い出来るほど、胃腸や内臓が強くないとマッチョになれないよね
0235無記無記名
2016/06/06(月) 22:21:43.05ID:982+SuYN0236無記無記名
2016/06/06(月) 22:23:21.59ID:RzyojsvG0237無記無記名
2016/06/06(月) 22:25:33.99ID:i3hKaXjiきんにくんに言われるみたいよ。とにかくトレーニングをしてださいって。でもぐっさんはトレーニングに興味なし。ガッカリされるってさ。
0238無記無記名
2016/06/06(月) 22:26:10.36ID:C0NEDwp80239無記無記名
2016/06/06(月) 23:44:13.56ID:NBPjhi+2あれ絶対なんかやってんぞ
0240無記無記名
2016/06/07(火) 00:05:51.25ID:1Z45UGO/0241無記無記名
2016/06/07(火) 00:11:35.97ID:rs8Vto2G0242無記無記名
2016/06/07(火) 00:20:00.56ID:/WkCin8x0243無記無記名
2016/06/07(火) 06:48:10.23ID:zNWtEfJQたしかにそのくらいの食いしん坊さは大事だな。
俺もティーネイジャーの頃はヨーカドーで試食しまくったし、
給食当番の時には便所に入って小さなおかず（ソーセージや春巻）を５～６個味見してから
教室に持ってったりしてた。
その時に摂取したタンパクが俺の筋肉として生まれ変わったことを知れば
ソーセージ足りなくておまんま食い上げになった彼らも納得できるだろうよ
0244無記無記名
2016/06/07(火) 09:18:12.19ID:6YyU5W1Lクズだなw
0245無記無記名
2016/06/07(火) 09:25:25.69ID:zNWtEfJQ0246無記無記名
2016/06/07(火) 09:51:58.49ID:nVfw9/NJ鈍感な奴は第三者の喜ぶ事が想像できない
0247無記無記名
2016/06/07(火) 19:36:07.01ID:TeYngxKt嫌がってる顔にも気付かないから鈍感はヤヴァイ
0248無記無記名
2016/06/07(火) 20:06:57.62ID:J5sOH5wAわろっすｗ
0249無記無記名
2016/06/07(火) 21:30:01.60ID:E67oXl2N0250無記無記名
2016/06/07(火) 22:05:52.38ID:Xw/z+74S給食室のきょうの献立の見本はよく食べたが
0251無記無記名
2016/06/07(火) 22:31:51.32ID:bBvb0clA日本はただでさえ外人より男性ホルモンが少ないから、
そんなかでも女性的ってのはさすがにキモいと思う
0252無記無記名
2016/06/07(火) 22:34:43.04ID:zNWtEfJQ酢豚はいいけど春巻は俺んだぞ
0253無記無記名
2016/06/08(水) 13:21:01.74ID:DOUnzVyh0254無記無記名
2016/06/08(水) 13:24:04.63ID:oW2kPls80255無記無記名
2016/06/08(水) 13:42:11.06ID:V3hBiCtV0256無記無記名
2016/06/08(水) 16:01:27.01ID:Bky3hNIM0257無記無記名
2016/06/08(水) 16:30:53.56ID:mkAwjiBe精巣の大きさ、左右均等である、精巣挙筋がよく動く。
等の睾丸の持ち主は筋肉が分厚く、特に僧帽筋が特異的に大きかった
毛深いとか、性格が我が強い、情にもろいとかの特徴もある
これは、前戯で必ず口に含む俺が言うんだから間違いない
0258無記無記名
2016/06/08(水) 16:36:09.80ID:TB0ihPnG0259無記無記名
2016/06/08(水) 18:39:29.44ID:oRMHdi0w0260無記無記名
2016/06/08(水) 18:43:52.03ID:1EYzURsXソースは俺
0261無記無記名
2016/06/08(水) 18:50:17.68ID:VMOtk4Z5あの手合の奴らは筋肉つきやすい傾向にある
0262無記無記名
2016/06/08(水) 19:02:17.58ID:zK3Jn8JT祖父の代から筋肉質のゴリラ体型ですわ
一般男子相手なら、相手が両手で自分片手でも腕相撲で勝ててしまう
0263無記無記名
2016/06/08(水) 19:37:54.13ID:V3hBiCtVそれ筋肉質もあるけど、ゴリラだから骨格がいんだよね。羨ましいわ。これはトレーニングじゃどーしようもないからな～
0264無記無記名
2016/06/08(水) 22:06:11.47ID:guaf4HdCずんぐりむっくり体型は朝鮮系だからな
手足が短くて丸いのは寒冷地に住むモンゴルとか朝鮮系の証拠
0265無記無記名
2016/06/08(水) 22:26:37.63ID:k1rW+E2Z0266無記無記名
2016/06/08(水) 23:41:31.56ID:Sw+snKGl子供が在宅中にコソコソ母親を
自慢の18cmカリ高チンポで犯してる時が最高に興奮する！
向こうは声我慢するのに精一杯で毎回修羅場だけど
取り乱して焦ってる感じがまたS心をくすぐる
俺もコソコソと言いつつイク瞬間だけ「母ちゃんのマンコ気持ちよかったぜ！」
「そろそろそっちに戻るぜ！」という意の言霊を込めた雄叫びを子供の方角にも飛ばし気持ち良く発射してる
母と子が日頃眠っているファンシーな寝室に
俺の巨根から放たれた拭いても拭ききれないチンポ汁が飛び散る
事を終えると悪さをした巨根をしまい込み、スイッチを切り替え、何事も無かったかように子供と目を合わす
ここまでが一連のプレイ
0267無記無記名
2016/06/08(水) 23:51:31.69ID:mF/CGiN3男の中の男だな
そういう才能がある人間っているからね
それにしても18cmってデカい
押し付けて測るやり方？
0268無記無記名
2016/06/08(水) 23:56:04.65ID:zK3Jn8JT0269無記無記名
2016/06/09(木) 05:17:30.78ID:az8Xx94cコンプの塊のダメ人間がボッキさせて書いてるわけだし
正直きもちわるいよね
0270無記無記名
2016/06/09(木) 10:51:05.08ID:zGkeMKBJ61歳の筋肉
http://www.yamadatoyoharu.com/?p=7061
いい年をして、ボディービルのコンテストに出るのはバカです
0271無記無記名
2016/06/09(木) 23:26:40.04ID:U6wVPN8/0272無記無記名
2016/06/09(木) 23:35:08.50ID:s97ozenK0273無記無記名
2016/06/10(金) 02:50:59.57ID:ybAD9ikBだからでかくみえる
0274無記無記名
2016/06/10(金) 06:54:34.44ID:nJ1h9aCh黄色いのは病気じゃない？
0275無記無記名
2016/06/11(土) 05:34:24.32ID:3ar2U3Bh黒人はカーフが細い
日本人はカーフが太い
カーフじゃなにもわからない
0276無記無記名
2016/06/11(土) 06:38:50.35ID:QvZT5YTv0277無記無記名
2016/06/11(土) 10:54:00.09ID:iVb9Y7LL0278無記無記名
2016/06/12(日) 09:37:17.67ID:4mI7YjBw0279無記無記名
2016/06/13(月) 09:16:47.89ID:Cp4F9CFP土方、下級労働者という印象であまり好きではない。
確かに筋肉は付きやすい。
0280無記無記名
2016/06/14(火) 05:07:45.97ID:9ULIGis00281無記無記名
2016/06/14(火) 05:27:53.30ID:wzhKabR2辛い
0282無記無記名
2016/06/14(火) 05:36:11.62ID:xMNSVgmGダイヤモンド型ならいいが楕円形に近いと格好悪いし
0283無記無記名
2016/06/14(火) 06:13:30.97ID:TrpYz3AIテストステロン値(肉食脳か草食脳か)
ほぼこの二つ以外ないだろ
因みに俺はすぐ筋肉つくタイプ
腕立てやってるだけで大胸筋は当たり前として、腹筋までボコボコになる
何年も運動せず、更に入院が重なり体重が45kまで落ちても、握力40kgあった
軽い重量でもすぐ筋肉がつく(黒人は鉛筆持つだけで筋肉がつくと言うジョークがあるが、つまりそういうこと)
短距離、瞬発系のスポーツが得意で持久系は苦手という問題ではなく嫌悪感を感じてイライラするほど身体が受け付けないレベル
見た目は中性的と言われるし、手も小さいが内面がテストステロンの影響を大きく受けている
あと薬指が長い、声がやや低め
こんな感じ
要は速筋でテストステロンあればすぐ筋肉つく
どちらか１つでも大丈夫だろ
因みに、素質やテストステロン値に、見た目の厳つい顔だとか、骨太だとかは全く関係ない
黒人は骨細い
0284無記無記名
2016/06/14(火) 06:17:34.17ID:TrpYz3AIけど俺は肩周りは発達しやすいし、黒人も三角筋が凄い
逆に日本人は三角筋が小さく発達しにくい
これは多分関係ある
0285無記無記名
2016/06/14(火) 10:10:49.86ID:cHI+4vNQ0286無記無記名
2016/06/14(火) 18:33:17.61ID:FsBO/gec0287無記無記名
2016/06/14(火) 19:19:28.69ID:MznQNrRH男と女を比べた時一番差が出るのがここら辺。
つまり元からこの２つの筋肉が発達してる奴はテストステロン値高い＝筋肉発達しやすい
んじゃないか？
0288無記無記名
2016/06/14(火) 20:33:40.07ID:lLbstqCs腕なんか何もしてないのにカチ割れててきもがられた
0289無記無記名
2016/06/14(火) 20:47:18.02ID:svaQGWFK確かにな
カーフよりそのあたりの筋肉のほうがアテになるだろう
0290無記無記名
2016/06/14(火) 20:55:26.64ID:qm0hkXXC0291無記無記名
2016/06/15(水) 02:58:30.46ID:ijkvjj4Iむしろ運動音痴で瞬発力もパワーも無いやつらのが僧帽やカーフや前腕が太めだったりする
ただの農耕民族
腕相撲とかも弱いしパンチ力も無い、もろ日本人の遅筋タイプ
0292無記無記名
2016/06/15(水) 05:27:28.15ID:x1VCrumk雑誌で聞きかじったことそのまんま書いてなにが楽しいの
0293無記無記名
2016/06/15(水) 06:21:53.54ID:0TgwJnNm日本人には少ないタイプの速筋系
更に高テスだから軽い重量でもすぐ筋肉つくしな
0294無記無記名
2016/06/15(水) 07:37:19.12ID:i8rJQg16せな毛も濃いを入れ忘れてるぞ
0295無記無記名
2016/06/15(水) 07:47:13.47ID:YGT1e3Ryhttp://www.herseries.co.jp/html/page17.html
ACTN3がXX型だったらウエイトトレの趣味を続けるかちょっと考えたほうがいいかも
0296無記無記名
2016/06/15(水) 08:43:31.27ID:xxcOBwlAどちらにせよちゃんと肥大する
ただ力比べとかすると遅筋タイプがいくら太めにしても速筋の奴には筋力勝負では勝ちにくいかな
重量を何キロ挙げた、とかの話じゃなくね
0297無記無記名
2016/06/15(水) 11:03:21.59ID:CkMBOsDd0298無記無記名
2016/06/15(水) 11:59:52.33ID:D5BRMPRzいや筋肉のタイプよりも血管のタイプのほうがパワーに関係してると思う
>>295の検査でACE遺伝子が血管収縮タイプじゃないと優れたパワーは無いっぽい
俺は>>295の検査でACTN3がRR型で速筋タイプなんだけど、ACE検査がII型で血管拡張タイプ
俺のパワーぜんぜん普通だからね
0299無記無記名
2016/06/15(水) 12:07:56.74ID:yd9bzCma俺の友達も高校の頃の部活で腕立てしか胸のトレーニングしてなかったけど、かなりモッコリして発達してたよ
部活引退した後に運動不足解消のために行ったジムでベンチ初めてやったらその日のうちに70キロでギリギリ10回できてたしな
自重トレもバカにならんよ、ホント
筋肉つきやすい人ならなおさら
0300無記無記名
2016/06/15(水) 12:10:15.75ID:yd9bzCma0301無記無記名
2016/06/15(水) 12:21:31.21ID:Hahi24Pj鍛えてもあんまり筋肉デカくならんだろうな
0302無記無記名
2016/06/15(水) 13:53:59.87ID:IPYAnFNp一緒にトレ始めた同級のやつが同じ腕立てしかしてないのに服の上からでも大胸筋がわかるくらいになってたぞ
カールやらしたらみるみる二頭筋が発達してたわ
更に体重60無いくらいのやつだが、ドカタの80kgの先輩より腕相撲強かったりな
中学の時なんて野球部に来て投げさせろとか言っていきなり120km出してた
もちろん野球は普段やってなくて、昼休みにみんなでスポーツやるくらいの奴
速筋の奴はとんでもねーよw
0303無記無記名
2016/06/15(水) 13:55:19.20ID:HtXw4TaV0304無記無記名
2016/06/15(水) 13:56:32.79ID:IPYAnFNp中学の時は何もやってない奴
だが筋肉質で運動神経良くて短距離早いヤンキー
0305無記無記名
2016/06/15(水) 14:07:39.94ID:IPYAnFNp俺が野球部の奴から聞いたのは、明らかに120は出てるって言ってた、クッソ速ぇwってビックリしてたから
俺はプロ野球しか知らんから120遅いと思ってたら、中学では遅くは無いらしい
とにかく短距離早いわ運動神経が良いわ水泳やらしても早いわの奴だった
0306無記無記名
2016/06/15(水) 14:32:46.38ID:JmoZ/HYCいや遅筋タイプだからデカくならないとかないから問題ない。
ビルダーは遅筋タイプ多いらしいぞ。
だからあんなにセット数多いんだなと納得。
速筋のやつはウエイトリフターとかのが向いてんじゃないか。
0307無記無記名
2016/06/15(水) 16:29:25.32ID:RkIqVMKB0308無記無記名
2016/06/15(水) 16:46:03.42ID:BZ5dgdcw男で高い声だからって筋肉つきづらい訳でもなかろう
声はテスの影響が大きいと言われる
0309無記無記名
2016/06/15(水) 17:09:31.31ID:PiMarw4K0310無記無記名
2016/06/15(水) 17:12:53.54ID:K+Nw2xAh3セットも4セットも不可能だと思ってわ
1セット目でフルに追い込んだら、2セット目なんて重量下げてもやっとだ
3セット目なんて無理、上手く効かせられた時なんて1セット目終了時点で蛇口も捻れないレベルなのに
出力は弱いが持久力が高い遅筋だからこそ多セット出来るんだろ
0311無記無記名
2016/06/15(水) 17:25:44.29ID:1QRjLbxQ0312無記無記名
2016/06/15(水) 17:50:02.01ID:Kgl3aUVF全くこのままでワロタ。確かにつきやすい
0313無記無記名
2016/06/15(水) 18:58:05.56ID:PifOgeEa朗報
(⌒‐⌒)
0314無記無記名
2016/06/15(水) 20:01:59.87ID:mHK7JxDAたぶん脂肪が少ないだけじゃないか？
勘違いしやすいんだよね、それがクソガリ脳
0315無記無記名
2016/06/15(水) 20:32:04.75ID:ohJ19aiI0316無記無記名
2016/06/15(水) 22:00:04.21ID:dAKGGFd2見苦しい嫉妬
0317無記無記名
2016/06/15(水) 22:04:17.36ID:mHK7JxDAいやそういうのじゃない
>>283は腹筋ボコボコとか言ってるからな、腹筋なんて脂肪率次第なのはウエイト板住人ならわかってること
つまり>>283は低脂肪クソガリの可能性高い
0318無記無記名
2016/06/15(水) 22:06:24.29ID:Y7QSJvbt0319無記無記名
2016/06/15(水) 22:31:10.10ID:dAKGGFd2脂肪乗ってても腹筋のカット出るよ
あまりにも太ってなければな
因みに腕立ては腹筋も使ってるから本当に筋肉つきやすい人らだと良くある事だぞ
周りにそういうタイプの人がいないと信じ難いだろうけど
居るんだわ、そういう人が
0320無記無記名
2016/06/15(水) 22:32:09.57ID:Matt8m4j見た目が中性的って話していて、終盤は骨格云々話しているから、骨格が華奢で痩身の女の子っぽい男なんでしょうな。
0321無記無記名
2016/06/15(水) 22:37:10.36ID:LMwvEfrGなんかかわいそうだなお前。
よっぽど筋肉がつきづらい遅筋の低テスなんだな。事実も受け入れらずに否定とあからさまなくらい恥ずかしい嫉妬、うん見事に女みてーだわ。
よっわダッサ非力遅筋エストロゲンのカマ野郎（笑）
0322無記無記名
2016/06/15(水) 22:41:11.81ID:nwGOkDAU筋肉がつきやすい奴みるとパンプしてるのを筋肉ついたと思ってるだとか、ガリなんじゃね？とか、まずその気持ちの悪い女みたいな嫉妬心をなんとかしろよw
女性ホルモン全開かよw
どんだけ筋肉つかないんだよw
0323無記無記名
2016/06/15(水) 22:51:27.60ID:36kdzaGX多分3ヶ月やって少し筋量が増えたかなくらいの超絶素質無しの草食系の遅筋豚だろ
でないと>>317←こんな思考には100%ならない
0324無記無記名
2016/06/15(水) 23:09:13.32ID:yfwFvqjWこうなったら言葉で争ったってどうにもならん
0325無記無記名
2016/06/15(水) 23:17:17.32ID:S2QPIM3g本気で筋肉つかないんだろうな
0326無記無記名
2016/06/16(木) 06:31:25.23ID:dCrzg5IZ筋繊維は比率というか、速筋の数そのものが重要だな
テストステロンも重要
あとは内臓の強さも間違いなく関係する
＞黒人は骨細い
それは人種間の差であって、
高テス黒人と低テス黒人
高テスアジア人と低テスアジア人
を比べなきゃ意味ないと思うぞ
テストステロンの効果に脂肪がつきにくいというものがあるけど、アジア人より高テスの黒人白人はアジア人よりも大デブが多い
これは人種間にある他の差によるものだ
日本人の高テスと低テスでは高テスのほうが平均的にみれば骨太だと思うよ
0327無記無記名
2016/06/16(木) 07:06:31.31ID:HIAY0CZQ0328無記無記名
2016/06/16(木) 07:13:29.74ID:dCrzg5IZ俺は筋肉つきやすいけど
脂肪は落としやすいけど付きやすい、骨太というか骨格がガッチリしてて今より痩せてても胸囲や肩幅のサイズがあったな
体毛は普通の範囲だけどどちらかといえば若干濃い、顔つきのゴツさは普通だな
薬指の長さ比率は他の人間よりだいぶあるな、声は普通。顔はどちらかといえば小さいけどその割にはアゴはガッチリしてるかもしれないけどまあ普通
力は同じくらいの体の奴と比べても強いほうだな
>>283みたいな感じの奴もいて
脂肪がつきにくく落ちやすい
骨格は普通だけど骨が太くて手が大きい
顔のゴツさは、ガッチリしてるというより堀が深い傾向。普通の奴もいる
体毛はあるほうだな。普通の奴もいる。指までは見てない。力はあるほうだけどいうほどすごくはない
体毛に関しては特別濃くなくても薄くはない
骨格は絶対とは言わないけど平均的にみればガッチリしてる
って奴が多いな
知り合いの中で一番体格と筋肉がすごいのは、
脂肪はつきやすいけど落ちやすい、骨格はゴツいし骨も太い
顎回りがガッチリしてて顔立ちもガッチリしててある程度堀が深くゴツい、体毛が来い、声が低くて太いというか、はっきりしてて聞き取りやすい、体毛濃い
こいつはハンパじゃない怪力だった
0329無記無記名
2016/06/16(木) 07:18:13.72ID:dCrzg5IZまず一見やせ形
顔は薄く、顎が細い
骨格も華奢で肩幅や上半身全体が小さい
ブヨブヨではないけどやせ形の割には絞れているというわけじゃない
体毛は薄い
声はどちらかといえば高い
手はあんまみてないや
ウ板の言葉を使えばプヨガリって奴だな
コイツはクッソ非力だった
0330無記無記名
2016/06/16(木) 07:20:35.62ID:HGbh10U70331無記無記名
2016/06/16(木) 07:30:29.81ID:dCrzg5IZ顔はガッチリはしてないけどだいぶ堀が深い
なんとなくあぶらぎってる
肩幅はどちらかといえば広い
腹筋とかはバキバキでカットはすごいんだけど薄い
力は強いほうじゃない。ただ細い割にはあるといえるかも
体毛はまあまああるほう
こいつの絞れかたはハンパじゃなかったな
逆に胃腸は強いけど低テスっぽい奴もいた（もちろん推測だが）
脂肪が多い
ガッチリしてるって印象じゃない
顔は薄い
すごいおとなしい
非力とはいわないけど力は強いほうじゃない
体毛は若干薄いほう
筋肉はつきにくいだろうな
0332無記無記名
2016/06/16(木) 08:23:19.16ID:dCrzg5IZ筋肉がつきやすい奴は２タイプいるような感じ
一つは「四角い」って感じの印象の体型で、
体重自体が増えやすいが減らすとなると減らせる
肩幅が広くて骨格がガッチリしてるタイプで特に体幹の筋骨が発達してる。だいぶ筋肉をつけてないと肋骨とかが目立つ
もう一つが「逆三角」って感じのタイプ
骨格は前者の奴ほどガッチリはしてないけど華奢ではない。末端の筋骨が発達してる
脂肪がつきにくいし絞るのも得意
どっちも体毛は標準かそれ以上だからどっちもテストステロンが多めの体型ではあるんじゃないかと思う
どっちも力はあるんだけど、
力は前者タイプのほうがより強くてより筋肉も多くかなり怪力の奴も多い。体重あるけどスタミナも悪くない。あと特別優れてはいないが瞬発力もあるほうだけど人による。最大筋力も筋持久力もかなり高い。怪力でタフが多い
まさにゴツい、ガッチリしてるって感じだ
後者は前者ほど力は強くないけど前者より瞬発力があって運動能力が高い奴が多いな
逆三角、そこそこ筋肉があってひきしまってるって感じの特徴
私見なのにダラダラすまんな
上でいった知り合いのハンパない奴はこの２つをいいとこどり（ただどちらかといえば前者寄りではあった）してしかもより極端にしたような感じだったよ
あれは何やっても勝てないと思ったね
0333無記無記名
2016/06/16(木) 12:46:49.77ID:cqNXDcTF確かにビルダーは後者が多いな
0334無記無記名
2016/06/16(木) 12:57:26.68ID:G3bvx+1J0335無記無記名
2016/06/16(木) 13:24:55.75ID:MLu+72dh今九州に出張に来ていて福岡と熊本に交互にいったり来たりしてるがめっちゃ顔濃い関東なんかと比べると一目瞭然
貴方のおっしゃる朝鮮系ではない顔であることは間違いない
0336無記無記名
2016/06/16(木) 19:19:44.56ID:KDp4gQASテストステロン補充療法でも必要なレベルならともかく
あとは自己満足か
0337無記無記名
2016/06/16(木) 21:27:42.22ID:6JWTV5Ww沖縄系の濃さとは違うよな、九州って。
純正日本系の濃さ。
0338無記無記名
2016/06/16(木) 21:42:53.36ID:Pjn0SAec九州って顔も体毛も濃くて酒飲み多いよな
0339無記無記名
2016/06/16(木) 21:49:41.46ID:2Q3RgtkX0340無記無記名
2016/06/16(木) 21:51:47.27ID:lF/H8Lpr実際にトレーニングしてみたら筋肉がつきやすいかどうか
専門家に見てもらったらすぐにわかるよね。
もともと「力あるね」って人に言われるような人は、
ある程度才能あるんじゃないの？
あと若くして頭髪が乏しいとか髭が濃いとか食が太いとかも
プラス要素だとは思う。食が太いって事は常に
アナボリックな可能性が高いわけだし。
0341無記無記名
2016/06/16(木) 22:50:19.05ID:MLZA7TFIこれまんま俺の友達だわ。
上半身が妙にぷよぷよしてんのに四肢はヒョロヒョロ
後ろから見たとき、隣にいた腰の曲がった老婆と腕の太さが同じくらいだと気付いた時には変な声でたわ。
0342無記無記名
2016/06/16(木) 23:00:26.16ID:uhWE2oqY私は神戸出身ですが九州が朝鮮系なら関東や関西はどうなるんでしょう?よっぽど関東や関西の方が朝鮮ぽい
>>338
なんとタイムリー福岡支社の人と中洲で飲んでたw確かに酒は強いですね
0343無記無記名
2016/06/17(金) 06:29:10.63ID:Qah+vn5M0344無記無記名
2016/06/17(金) 06:53:28.78ID:AEaVjp6H0345無記無記名
2016/06/17(金) 15:20:41.85ID:YY0ZRGbm速筋＋高テスで間違いない
１つ付け加えるなら、運動神経もあると思う
体の使い方が下手だと上手く効かせるフォームが出来ないってのが意外と多い
下手だと効果半減
0346無記無記名
2016/06/17(金) 17:12:39.04ID:LyiJW95O0347無記無記名
2016/06/17(金) 17:38:39.31ID:C3NNmxjaエストロゲンまみれの嫉妬遅筋ブタ乙
0348無記無記名
2016/06/17(金) 17:42:56.79ID:SNUAadU20349無記無記名
2016/06/17(金) 17:51:38.89ID:SNUAadU2それもわからず筋肉質なのかガリなのかは判断できない
並みかそれ以下ならガリといわれてもしかたがない
0350無記無記名
2016/06/17(金) 18:11:20.08ID:5VOO1HMm増量減量をしてみても壮大な無駄な努力に終わる。増量気に筋量をふやせてないからだとか指摘されたことあるけど
増量期はめちゃトレーニングしてめちゃ食べてるのにこれ以上どうしろと。
0351無記無記名
2016/06/17(金) 18:23:42.64ID:dHbqs/GO増量期は成長感じるね
まあそのままだけど
減量期はやっぱり筋肉も落ちるよ
なるべく減量期は短くしたいからいかに脂肪だけ早く落とすかを最近は試行錯誤してる
0352無記無記名
2016/06/17(金) 18:49:05.55ID:qQWxxZFV停滞してないならあえて増量減量繰り返す必要ないと思うけど
停滞し出したら増量がやっぱ確実だよ
0353無記無記名
2016/06/17(金) 19:14:09.45ID:5mE2rJ/k0354無記無記名
2016/06/17(金) 19:26:32.70ID:qQWxxZFV食事を減量モードにしただけで重量落ちるし
0355無記無記名
2016/06/17(金) 20:22:50.03ID:gbKtUtdB大分落ちたね。俺は２５ｋｇ減量したらベンチが３０ｋｇ落ちたよ。
0356無記無記名
2016/06/17(金) 20:39:35.25ID:JjPVcJy7これで１ヶ月3キロ痩せていって３ヶ月で減量終わり
増量期はみるみるでかくなる
0357無記無記名
2016/06/17(金) 23:37:18.95ID:kk5zqKwm迷うのが一番もったいない
よほど極端な食生活でない限り、さっさと落としてそれから考える方がいい
0358無記無記名
2016/06/18(土) 00:10:53.26ID:l1Xl4lJb0359無記無記名
2016/06/18(土) 00:12:45.78ID:PL9yagId減量して重量落ちないなら苦労しないよ
必死に抵抗はするがレップ数が5レップを下回るようになってくると下げざるを得ない
0360無記無記名
2016/06/18(土) 00:16:49.27ID:mDsY5VPH0361無記無記名
2016/06/18(土) 00:18:14.61ID:788/kGHO0362無記無記名
2016/06/18(土) 00:41:18.01ID:l1Xl4lJbだからなに？甘えだよ
0363無記無記名
2016/06/18(土) 00:43:21.27ID:PL9yagIdあっそう
0364無記無記名
2016/06/18(土) 00:46:46.47ID:l1Xl4lJb0365無記無記名
2016/06/18(土) 01:23:45.61ID:uaQzbeMI0366無記無記名
2016/06/18(土) 01:25:38.57ID:l1Xl4lJb0367無記無記名
2016/06/18(土) 01:26:13.97ID:ujOjbnSO0368無記無記名
2016/06/18(土) 01:42:24.06ID:KSYsfHW00369無記無記名
2016/06/18(土) 04:30:15.72ID:FIPu8jju腕立てでそんな大きくない筋肉を発達させるとかって程度ならそんな関係ないけど
0370無記無記名
2016/06/18(土) 09:07:24.70ID:oJRJb1pLいや、ムキムキの基準が甘い。
ウェイトやってない全ての人間はムキムキではありえないよ。
ウエイトやらないとムキムキにはならない。
0371無記無記名
2016/06/18(土) 09:17:39.29ID:g5oFz0mt残念ながら、「全て」ではない。
ミオスタチン関連筋肉肥大症の人間はウエイトやってなくてもムキムキになる
ごく一部ではあるが
0372無記無記名
2016/06/18(土) 10:05:03.23ID:364O8JQu村人達全員裸のシーンとかでるけど、皆肩幅あって大胸筋、三角筋も発達して腹筋も割れてるよね
日本人の裸祭りとかの映像と比べると笑けてくるわ
0373無記無記名
2016/06/18(土) 11:33:52.58ID:SR4fJeQf逆に日本とか先進国は仕事とか色々やりすぎてて
慢性的にカタボってるんだと思う
0374無記無記名
2016/06/18(土) 11:54:34.42ID:pI52eZid0375無記無記名
2016/06/18(土) 12:09:05.78ID:mDsY5VPHなんでもその人達の腸内細菌が、たんぱく質同化作用に強く影響しているみたいよ。だからサツマイモとかタロイモが主食でも、ある程度筋肉が発達するとか。
0376無記無記名
2016/06/18(土) 12:12:58.27ID:h4VSw7U7ホストみたいなクソガリでも自分がマッチョだと勘違いしてるからな
0377無記無記名
2016/06/18(土) 13:21:11.98ID:jLrvNMOFこの具体的に数字が出てるとこで結論出てるわ。
本当の高テスならネトゲ廃人やろうが寝たきりやろうが、体重と力は高めで維持される。
飯は2日に1回ってのを1年くらい続けようがな。
握力40キロって、生まれつき強い奴からしたら小学生レベルだぞ。
0378無記無記名
2016/06/18(土) 15:48:48.04ID:FIPu8jju喰わなきゃ絶対に落ち続ける
アナボリック効果が高かろうが栄養が不足すればやっぱり減る
0379無記無記名
2016/06/18(土) 17:30:41.54ID:oJRJb1pLものすごく勉強になった。世界は広く、知らない事がたくさんあるものだ。
0380無記無記名
2016/06/18(土) 17:45:30.53ID:U/nQ9DSZ飯とんでもない量食わないと死ぬ
大昔にいたとしてもガキの頃死んでるだろうから希少種なんだよな
0381無記無記名
2016/06/18(土) 21:15:32.34ID:EU0snKHV天職のボディービルダーじゃない？
0382無記無記名
2016/06/18(土) 22:54:08.40ID:FIPu8jju普通はそう簡単にいかないからウェイトとかで補強する。筋肉をつけて維持するというだけでかなり労力がデカい。ウェイトは体の負担も大きいし時間も有限だからな
増えにくい奴が増量して釣り合わせようと思ったらビルダーじみたトレーニングになってくるから好ましいとは言えない
筋肉がそこまで発達しやすいわけじゃない程度の人間でも死にもの狂いでやれば
筋肉がつきやすい奴がそこそこのウェイトで作った体と同じ程度になる
が後者のほうが増量を意識せず自然にできた体である分バランスがいい上に、前者は一時的にはそれでよくても維持が大変になってくる
逆にお互い増量して筋力や体重の最大値がものをいうようならその差が単純にそのまま体質による体の差がでてくる
まあミオスタチン関連の話はおいておくとしても、そういう競技はそういう素質の人間が集まる
0383無記無記名
2016/06/19(日) 00:07:21.36ID:yh38F2GBいや食わなきゃ普通に落ちるだろ馬鹿かお前
しかも太りやすいって女性ホルモンの影響だぞ
男性ホルモンは「筋肉」が付きやすい性質なんであって、単純に体重が増えやすいもんじゃない
豚が勝手に自分に都合良く解釈しすぎてる傾向がある
食いまくっても体重増えない奴がツレにいるが、スポーツやりだしたら一気に体重増えだしてみるみる筋肉ついてくのを目の当たりにした
デブりやすい時点で女性的で筋肉付きやすいやつとは対極だろ
ビルダーみたいにやたら太って絞るみたいな、ただ筋肥大を長期的にやってくならデブりやすいのは得にはなるが、結局食いまくってデブらないと発達も遅いし、何より筋力が弱い
女性ホルモンの影響が半端ない
0384無記無記名
2016/06/19(日) 00:12:55.12ID:hch2+IoEテストステロンが低いと太りやすいぞ
つか中年太りの原因のひとつがこれだからな
テストステロンのピークは20代
0385無記無記名
2016/06/19(日) 00:14:52.51ID:p2TBD4Dc女みたいに食った分よりも太るからな
しかも減量すると使用重量がガクンと落ちたりする
0386無記無記名
2016/06/19(日) 00:21:06.26ID:/fdhMIVU0387無記無記名
2016/06/19(日) 00:23:52.81ID:2giHUpKP↑
こいつネトゲ廃人のピザだから>>283を否定して自分が高テスって事にしたいんだろw
お前低テスだし遅筋だし終わってるよ
遅筋のやつも太りやすいだろ
女って男より速筋の割合が少ないからな
283にグダグダ書いてるやつ全部低テスで遅筋だろw
0388無記無記名
2016/06/19(日) 00:27:10.45ID:ygMpkwv80389無記無記名
2016/06/19(日) 00:51:52.07ID:MmH2OSn9試してみろよ知障。
ロクに動かず過ごしてると、すげー省エネ体質になって飯食わなくてもやれるようになるっつーこった。
もっとも、並みの体質なら筋肉落ちまくるがな。
せめて痩せるのかピザになるのか、お前ら知障の中で意見統一しとけよ。
ネトゲはまったのはずいぶん昔のことだな。
それでも普通の男より筋肉量も体重も維持されてた。
まともに飯食って筋トレ再開してる今は、48キロのケトルベルをワンハンドで頭上に差し上げる強さだぜ。
0390無記無記名
2016/06/19(日) 00:54:45.05ID:ivr0d7fK何もしなくてもガキの頃から一日6千キロカロリー以上とらなきゃいけないようなバケモノ
トレーニングも運動も出来ないよ
病気だから
0391無記無記名
2016/06/19(日) 00:55:23.45ID:MmH2OSn9ここ10年、10パーセント前半でウロウロしてるわ。
0392無記無記名
2016/06/19(日) 01:04:08.94ID:MmH2OSn9ずっと疑問だったこと、代表してお前に質問しとくが、>>283って高テスなのか？
俺は野球とかも経験せず、中1で初めて握力測ったときに50キロ台だったから、
男で40キロ台とか、ちょっと引くんだが。
何を以って自分が強いと思えてるのかが分かんねーわ。
それに同調してるお前とかもな。
0393無記無記名
2016/06/19(日) 01:08:27.80ID:2giHUpKP低テスの遅筋ピザ、無理すんなよ弱いんだから
体重40キロの小学生にも腕相撲負けそうだし喧嘩も弱そう
スポーツも全く出来なそう
んでコミュ障だな
0394無記無記名
2016/06/19(日) 01:10:00.68ID:o2Q+9XhW胃腸が弱い奴だ
>>383
ビルダーがデブりやすいと得ってのは内臓が強くてくったもんが体になりやすいって意味で、
テストステロンは高いほうがいいし実際高い奴が多いと思うぞ
0395無記無記名
2016/06/19(日) 01:12:00.40ID:gQV6ehvHまず高テスのやつがネトゲにハマって引きこもるとかねーよ雑魚w
あきらか草食のキモヲタピザだろうがw
体重いくつだお前w
0396無記無記名
2016/06/19(日) 01:15:35.87ID:MmH2OSn9何なら実物を見せてやろうか？この糞雑魚(笑)
ちょっと前に武板でやってたノリだけどな。
結局相手の奴がナイフ有りでもバックレやがったが。
>>395
95キロだな。
タッパもある。
K1のヘビー級選手みたいって言われるわ。
0397無記無記名
2016/06/19(日) 01:20:39.04ID:DgugiEbz中1で握力50は20代並
握力は何も鍛えないで自分の体重プラマイ5あれば普通に強いだろ
鍛えてたら弱いけど
体重60で何もしてなくて
55～65ありゃ普通に強い
体重45で何もしてなくて
40～50ありゃ普通に強いだろ
0398無記無記名
2016/06/19(日) 01:22:58.47ID:o2Q+9XhW内臓（例えば消化能力）等からくる筋肉のつきやすさの場合、筋肉もつきやすいし、脂肪もつきやすい
消化能力高い→筋肉つきやすい 脂肪つきやすい
消化能力低い→筋肉つきにくい 脂肪つきにくい
テストステロン高い→筋肉つきやすい 脂肪つきにくい
テストステロン低い→筋肉つきにくい 脂肪つきやすい
消化能力高い＆テストステロン高い→筋肉超つきやすい、脂肪普通
消化能力高い＆テストステロン低い→筋肉普通、脂肪超つきやすい
消化能力低い＆テストステロン高い→筋肉普通、脂肪超つきにくい
消化能力低い＆テストステロン低い→筋肉超つきにくい、脂肪普通
0399無記無記名
2016/06/19(日) 01:24:03.37ID:MmH2OSn9そういや腕相撲といえば、高校の学園祭の腕相撲大会で優勝したぞ。
実行委員会の奴らが、あらかじめ強い奴らに声かけて実施したトーナメントな。
腕力だけじゃなくて、体育祭じゃ団対抗リレーの選手もやったからスピードもあったな。
>>397
今副業で荷揚げやってるが、会社に自称100キロとか複数いるからな。
本業でやらないと全然張り合えなさそう。
0400無記無記名
2016/06/19(日) 01:38:05.41ID:o2Q+9XhW判断できない
というか
①筋肉つきやすい、脂肪つきにくい
②筋肉つきにくい、脂肪つきやすい
③筋肉つきやすい、脂肪つきやすい
④筋肉つきにくい、脂肪つきにくい
筋肉の付きやすさをほとんどテストステロンでしか議論してないから、③④がいないことになってるからな
0401無記無記名
2016/06/19(日) 01:41:34.61ID:/fdhMIVU0402無記無記名
2016/06/19(日) 01:45:53.91ID:Jzlw9mbvチンパンジーなんて200kg以上あるわけだしｗ
それよりも、全身の筋力を示すBIG３が基準だろ
0403無記無記名
2016/06/19(日) 01:52:40.52ID:MmH2OSn91レップ×2～3セットっていうフザけたトレーニングだけでも筋力と筋量がどんどん増えていく半面、
セット間の回復がやたら遅いってとこだな。
1分挟んだだけで同じくらい動かせるの見てると、そいつが各セットで追い込めてないだけだろと思えてしまう。
>>402
ベンチ興味ないからパス。
俺が目指してるのは、ロシア人の怪力男みたいに、
60キロのケトルベルでスナッチかませる肉体だ。
いずれできるとは思ってるが。
0404無記無記名
2016/06/19(日) 01:58:37.90ID:e/ykmUQoエビデンスのない持論オナニーは楽しいのかい？
0405無記無記名
2016/06/19(日) 02:00:51.41ID:Jzlw9mbv0406無記無記名
2016/06/19(日) 02:02:19.83ID:YaRCLfOmテストステロンと、速筋で判断してんじゃない？
あと栄養吸収が良い=筋肉が付きやすいなんて効いた事がないんだが。あくまで栄養を取り込みやすいってだけで筋肉に変わるかは別物だし全く違う。
太りやすい、体重が増えやすいってだけ。
んで良質な体ってのは余計な栄養素を体から排出する機能がある。よって太りにくい。
んで栄養吸収率が悪いなんて、よほど日常的に下痢してるだとか半ば病気レベルの話だぞ。
0407無記無記名
2016/06/19(日) 02:03:25.49ID:/fdhMIVUパワーリフターみたいなやり方じゃないのなら同意。
俺は以前そこで変になったから。リフターでもないのに。
0408無記無記名
2016/06/19(日) 02:03:42.30ID:MmH2OSn9エビデンスねえ。
実物ナマで見せてやるって(笑)
>>405
スクワットとデッドリフトは昔やってたぞ。
けどベンチは勘弁して欲しいな。
パンチ下手糞になるし、オッパイキモくなるからよ。
0409無記無記名
2016/06/19(日) 02:06:29.55ID:UQYhRGnL0410無記無記名
2016/06/19(日) 02:06:54.83ID:o2Q+9XhW俺含め全員にいってるなら長文打ってる俺ですらそう思う
俺が言った知識も俺の知る範囲でしかないしね
テストステロンの作用
筋繊維の性質
内臓の強さの影響
一つ一つは簡易的な理解はできても、つきつめると難しいし、それらが複合的に絡んだ体質を判断するなんて難しいよね
筋肉がつきやすいかは、他の何物でもない「筋肉がつきやすいか」で判断するしかないと思う
筋肉がつきやすい人でもその上で太りやすい奴も太りにくい奴も顔が濃い奴も薄い奴もいるだろうからね
こういう話は一応医学が生理学にでも分類されるのかな？まあここの話はそのレベルではないが
医学にしろ生理学にしろこういうのは科学の基本を学んで専門的な道にする身、何年もかけて勉強してようやく理解するものだよね
俺含め素人が「こういう奴は筋肉がつきやすい（つきにくい）」と断定するのは無理だ
0411無記無記名
2016/06/19(日) 02:11:10.99ID:o2Q+9XhWでも吸収がいい＝筋肉がつきやすい（脂肪がつきやすい）
はよく言われてるよ
ここで俺とお前が議論することに意味がないことを他の人のレスのおかげで気づいたからしばらくやめとくよ
ネットで知識を得た素人同士が討論しても意味ない。俺の主張にもお前の主張にも信ぴょう性なんてないも同然だしね
0412無記無記名
2016/06/19(日) 02:18:14.41ID:M+D/yr4fいやお前がネットてか2ちゃんのゴミ理論を間に受けてるだけでさ、栄養吸収率が高い=筋肉が付きやすいなんて理屈ないから。
テストステロンと速筋が信ぴょう性が最も高い。
テストステロンは言わずもがな、速筋は太い筋繊維=速筋の割合が高いタイプは肥大しやすい=筋肉が付きやすいと捉えるのが妥当
単純にそれを認めたくないデブとか遅筋とか女脳がガタガタ屁理屈こいて引っ掻き回そうとしてるだけで、とっくに>>283の時点で答え出てんだよ
0413無記無記名
2016/06/19(日) 02:25:20.93ID:MmH2OSn9俺も>>283は
>因みに俺はすぐ筋肉つくタイプ
>腕立てやってるだけで大胸筋は当たり前として、腹筋までボコボコになる
>何年も運動せず、更に入院が重なり体重が45kまで落ちても、握力40kgあった
のネタみたいな部分以外はだいたい同意だな。
0414無記無記名
2016/06/19(日) 02:29:24.34ID:o2Q+9XhW信ぴょう性がどうとかって俺やお前が判断することじゃないと思う
お前のレスにもつっこみどころはあったけど無駄だと思ってやめた
君は医学とかをどれくらい勉強してる？
テストステロンと速筋だけで体質がきまるか？他の要因は？俺たちが知らないからといって無いことにはならない。それに一つの要素に限っても定量化もできてない
テストステロンの性質を簡易的に理解はできてたとしても、個人の体質を他の要素から断定するのは専門的
君は専門家なの？>>283は専門家なの？
たしかにホルモンとかの記事を見たのかもしれないけどそんくらいじゃまだこういう話の端くれ程度しか理解できないと思うんだ
俺は自分が素人の域をでないのを理解してるからこういう話を長々やるのは今やめた
0415無記無記名
2016/06/19(日) 02:34:27.65ID:o2Q+9XhWここに専門家は一人もいない
>>283の説明が的を射ているように感じるのは当たり前だ
ここにいる奴らは素人なんだから素人以上に思考はできない。
よほどその学問を究めた者じゃない限り、反論が思いつかないのは肯定する理由にはならない
ここで多数決したところで意味があるとも思えない
0416無記無記名
2016/06/19(日) 02:37:10.87ID:o2Q+9XhWここに書いてあるすべてのこと（俺のレスもお前のレスも含め）は、
「2ちゃんのゴミ理論」だと思う
0417無記無記名
2016/06/19(日) 02:40:11.76ID:nC5K/cGxつきやすいならラッキーだし、仮につきにくいタイプだったらあっさりトレーニングも辞めてしまうほど、薄っぺらいもんなの？
0418無記無記名
2016/06/19(日) 02:41:36.89ID:SNso3zZw他にこれより強い作用を持つ特徴が今のところ見つかってないんだから
まず黒人は人類の中で一番筋肉が付きやすいタイプだが、
特徴として速筋、テストステロン値が高いとされてる時点でもうそれだけで答えになってる
0419無記無記名
2016/06/19(日) 02:44:14.98ID:Jzlw9mbv0420無記無記名
2016/06/19(日) 02:46:33.67ID:/fdhMIVUサッカー見ていてもナイジェリアやガーナ、カメルーンにいる黒人はムキムキしているのが目につくけど、サウジアラビアやＵＡＥいる黒人は筋肉はそうでもない。腕脚が長い点は共通しているけど。
0421無記無記名
2016/06/19(日) 02:48:22.15ID:MmH2OSn9的を射てるとまでは思ってないぞ。
筋肉雑誌とかネットで知ったことを纏めると、あんな感じの情報が集まるとは思うが。
医学生物学なんてひっくり返されてばっかだから、研究者の言うことも眉唾もんだ。
以前日本一の研究機関で職員やってたことがあるが、みんな研究予算取るために色々必死だった。
俺が直接知ってる人で一番の天然の筋肉男は、九州出身の両津勘吉みたいな体の人だ。
カメラ通して腕見ると、毛深すぎてストライプの服着てんのかと思ったくらい凄い。
本人筋トレ興味ないけどな。
0422無記無記名
2016/06/19(日) 03:03:20.16ID:o2Q+9XhW俺のもってる情報も同じようなもんだけど細部がちょい違う
その話じゃないが筋肉つきやすい、骨太、毛深いの３つは割とかぶって奴が多いな（両津は確かにイメージに近い）と思ったけどこの話も根拠無いしやめる
多分テストステロンの話も、筋繊維の話も、皆の言うこととそこまで間違ってないんじゃないかな～とは思う（俺もそれ自体は認識が変わらない）
けどそれをもとに人の体質を判断するのは自分の知識だけでしか考えてない、自分が何を知らないのかを知らない
一部の知識をえただけでそれを応用して実際の人間に対して適用しちゃうのは、
他のものに例えるなら重力の作用の知識を得ただけで物理現象を語っちゃうようなバカさ加減だと思った
あなたは話が通じそうで助かるが彼は
＞他にこれより強い作用を持つ特徴が今のところ見つかってないんだから
こういう風に自分が理解してないところは無いものとして語っちゃう癖がある
それにテストステロンとかの簡単な解説もはたして自分らはただしく理解してるのかと思う
話は変わるが地球と太陽の関係で、小学校の時、最初は太陽が地球の周りをまわっているとか、上ってくるとかと教わる
これは小学生向けにわかりやすくされた知識であって、応用するには不十分
筋トレの医学説明も素人の俺らにわかりやすいように、厳密には違っても納得させるために説明しなきゃいけない部分を省いたり本質とは違うことをいってるのも考えられる
筋肉のつきやすさを一つの学問とするなら、俺らはその初歩の初歩、数学でいえば割り算を覚えた程度なんじゃないのか？と思う
0423無記無記名
2016/06/19(日) 03:30:18.68ID:o2Q+9XhWこれは本当に同意だね
同時に研究者が発信した情報をさらに簡略化したのをネットで調べて得た知識なんてそれよりもひどいといえる
まあこの分野は発展途上なんだろうね。それに完成されてるにしてもちょっとネットで調べたからといって応用レベルまでは踏み込めない
物理学も世界も昔は熱素とか、摩擦は細かい凹凸がひっかかることによってできるとか、そんなんがザラにあったし自殺まで追い込まれた奴もいて本当にひどいもんだ
0424無記無記名
2016/06/19(日) 03:36:29.40ID:Tx3/MZK4猪木みたいに眉弓や顎が強調された顔は典型的
骨端線が閉じる前から成長ホルモン爆上げてると、高身長でジャイアント馬場のような体格になる
糖尿病になりやすいから注意な
0425無記無記名
2016/06/19(日) 03:43:39.54ID:YcFgnyfW経験って生きたデータが無いから説得力が無い
0426無記無記名
2016/06/19(日) 03:50:03.17ID:o2Q+9XhW一つのホルモンで語れるなら苦労しないだろ
体型ってある程度の傾向や相関はあるとはいえかなり千差万別だと思うわ
男の成長だと腰幅→身長→肩幅だったかな？こういった成長の順番があるらしいまんべんなくデカい小さいとは限らない
成長がとまるときの骨にも順番があるし
成長にかかわるホルモンもけっこう何種類もあるみたいだぞ、あれは普通まとめられないと思う
0427無記無記名
2016/06/19(日) 03:53:52.88ID:o2Q+9XhW経験で語るならホルモンがどうのとかまで言及しないほうがいいが、
「俺がみた奴はこういう傾向にあった」程度にとどめておくのが正しいだろうな
0428無記無記名
2016/06/19(日) 04:00:30.06ID:Tx3/MZK4成長ホルモンの下流にあって、筋肉と骨の成長発達にかかわるのがIGF-1
0429無記無記名
2016/06/19(日) 04:47:22.02ID:8i/pdx5O0430無記無記名
2016/06/19(日) 05:01:40.19ID:o2Q+9XhW成長ホルモンと性ホルモンと甲状腺ホルモンが関係するらしいよ
0431無記無記名
2016/06/19(日) 05:33:48.41ID:1w5r2Sy3機能亢進（バセドウ病）は身長の伸びの促進はあるが、全身のエネルギー消費が亢進しすぎてガリ化する
甲状腺ホルモンはどっちかといえばハードゲイナーや、何やっても痩せられず浮腫みがちな低代謝デブに関係する要素で、筋肉のつきやすさとはあまり関係ない
アンドロゲンの話題は既出
0432無記無記名
2016/06/19(日) 05:47:18.67ID:o2Q+9XhW成長ホルモンと甲状腺ホルモンとテストステロンそれぞれ骨を成長させる効果がある
ただテストステロンは骨の成長を止めてしまう効果もあるみたいだ
でも骨の成長もとまる順番とかいろいろある
あとテストステロン一部はエストロゲンになるみたいだね
またこれらのそれぞれバランスも重要らしい
あとホルモンの大小だけでなくでた時期も影響しそうだよね
ホルモンが分泌されたとして、その影響をどれだけうけるかにも個人差があるかもね
ホルモンだけじゃなくてたんぱく質やカルシウムやらビタミンDやらも関係しそうだよね
で、ここに書いてないことで医学部生ですらない俺らが知らないことがいくつあってもおかしくないよね
またそれぞれの要素の作用もただの足し算じゃなく組み合わせの相互関係みたいなのがあってもおかしくないよね
この官能基がこう作用して…とかいろいろあるんじゃないかな
そこまでふくめて数字の大小をもち全部定量的にテストステロンがどのくらいでて成長モルモンがこのくらいでたとき、このくらいの変化が…
…と正確に記述してくれる２ちゃんねらーがいれば、是非みてみたい
ただ２ちゃんねらーに可能であれば、きっと素手に正確な研究結果がでてるんじゃないかな？って思う
このホルモンはこういう効果があるんだよー、なんて誰でも言える
重力には物体を落下させる作用があることは小学生でもいえるように。でも応用するには力不足
誤解されろうだけど、このホルモンにはこういう作用があるし、こういうことをするとこのホルモンがでるから筋トレによさそう
とかって自分で少なからず考えるのは決して悪いことじゃないと思うんだ
ただ自分の知ってる範囲の知識をひっぱりだしてこのホルモンにはこういう効果があるらしいぜ
だからこういう奴はこのホルモンが多い（少ない）に違いない！ってのは、いろんな意味で短絡的思考だと思う
別に筋肉がすごい奴には他にこういった特徴が（俺の周りでは）多いって話も、意味は無いけど悪くはないと思う。ただネットで多少かじったぐらいで医学的な観点から得意げに切り込んでいくのが問題
筋肉が付きやすいかどうか判断したりなら、脂肪だの体毛だのじゃなくそれこそそのまま判断すればよくない？
何年間こういう筋トレや生活や食事をしてこれだけ筋肉量や筋力が増えましたってのが一番有意義に思える
0433無記無記名
2016/06/19(日) 05:49:18.15ID:o2Q+9XhW俺がいいたいのはそういうことじゃないから
0434無記無記名
2016/06/19(日) 06:21:29.20ID:gc7RIUn90435無記無記名
2016/06/19(日) 10:26:52.38ID:/fdhMIVU生理学系統の話になると大概こうなるんだわ(苦笑)
0436無記無記名
2016/06/19(日) 10:58:46.53ID:YcFgnyfWただのオナニスト荒らしなんだわ
0437無記無記名
2016/06/19(日) 11:31:31.80ID:KS2H609mトレーニングして夜寝ていて体が締め付けられるような痛みでうなされて起きてしまう位追い込んでるのか？
0438無記無記名
2016/06/19(日) 11:50:58.35ID:4GQoQsew0439無記無記名
2016/06/19(日) 12:11:55.34ID:KS2H609m0440無記無記名
2016/06/19(日) 12:57:39.17ID:7QRs+fivあんま効かせられんかったからな
0441無記無記名
2016/06/19(日) 13:46:15.56ID:kJikmIpxドリーマー？
0442無記無記名
2016/06/19(日) 14:29:39.77ID:MmH2OSn9ドリーマーボコろうとしてたほうだ(笑)
0443無記無記名
2016/06/19(日) 14:30:10.99ID:MmH2OSn90444無記無記名
2016/06/19(日) 14:35:11.37ID:o2Q+9XhW特徴なら特徴でいいんじゃね
素人流簡易生理学なんていらん
0445無記無記名
2016/06/19(日) 15:24:20.84ID:bJDas+hLまぁアレなコのことは諦めて次のオフ会には是非参加してくださいな
こんなとこで会うのも何かの運命っすわ
0446無記無記名
2016/06/19(日) 15:25:17.75ID:bJDas+hL0447無記無記名
2016/06/19(日) 15:36:08.49ID:MmH2OSn9ドリーマーのときみたいに喧嘩売られれば買うだけで、基本的に野郎とツルむのは好かん。
道場の後輩にもスポセンの個人練習会に参加してくれって頼まれたことあるが、断ったわ。
で、筋肉つきやすい奴の特徴は、テストステロンレベル高くて頭に血が上りやすい。
0448無記無記名
2016/06/19(日) 16:15:33.15ID:UqVNVOt+0449無記無記名
2016/06/19(日) 18:30:36.06ID:brdTetLw思い込みの激しい変な奴になるだけ
0450無記無記名
2016/06/19(日) 18:44:01.13ID:8i/pdx5Oこれただのデブだろ
0451無記無記名
2016/06/19(日) 20:34:23.04ID:9m5R/AJsこれってカーフ太い方？普通？細い？
0452無記無記名
2016/06/19(日) 21:02:49.86ID:BAHGtrqK0453無記無記名
2016/06/19(日) 21:36:53.44ID:MmH2OSn9あんまり卑下するなよ。
謙虚なのは結構だが。
0454無記無記名
2016/06/19(日) 22:36:34.28ID:qdKbYYO5その状態じゃ普通ってか何もやってないやつにしか見えん
もう少し全体像とか、何か比較できるもんと写ってないと
0455無記無記名
2016/06/19(日) 23:13:27.95ID:o2Q+9XhW0456無記無記名
2016/06/19(日) 23:31:43.37ID:ZR1FNZFkそこまでクドクドとどうでもいいような屁理屈と、あーだこーだケチつけてる時点でテストステロンと速筋と言う明白な筋肉の付きやすい特徴を認めたくないって事が誰の目にも明らかなんだよあんたさ。
見苦しいよ。
0457無記無記名
2016/06/19(日) 23:41:51.98ID:bJDas+hL寧ろそれならそれで敵意むき出しで全然構わないっすわ
あんたとは友好的側面完全排除で全然OK
前もって決まっていれば対面即ガチ喧嘩拒むようなヘタレなメンツ来てないから俺以外にも結構楽しめると思うよ
それにあんた相当恵まれた体躯の持ち主みたいだし対複数ってのもなかなか乙なもんなんじゃね
まぁサクッとブチのめしに来ておくれ歓迎するよ
0458無記無記名
2016/06/20(月) 00:00:06.49ID:dOPNxXn1チェーンソーは持って行ってもいいのかな？
0459無記無記名
2016/06/20(月) 00:25:11.62ID:HazoWPaYこれってカーフどうしたらいいの
0460無記無記名
2016/06/20(月) 00:26:53.88ID:HazoWPaY同じ人
0461無記無記名
2016/06/20(月) 00:32:08.99ID:YmMGtrp/トレ1年続けてるのにベンチ90kgを3repsしかできないらしい。
リーチも短いのに（あくまで目視判断だが）。
顔は典型的な童顔＆中性系だから
低テスなんだろうな
性格もそんな感じするわ
0462無記無記名
2016/06/20(月) 00:39:23.01ID:gNY97w9W0463無記無記名
2016/06/20(月) 01:07:48.54ID:HazoWPaY1年以上続けてるんじゃないか？
トレーニングの動画見る限り追いこんでるふりはすごくうまい
1回目から声出して苦しい顔してるやつを何回もあげたり
0464無記無記名
2016/06/20(月) 01:47:44.46ID:I+Jtj6ulぷろたんと一緒にやってるこのトレーナーも３年以上やってて
ttps://www.youtube.com/watch?v=KZW4eNnM4ow
ハーフで９０キロでやってるくらいだから
0465無記無記名
2016/06/20(月) 02:05:10.49ID:EkD3ezJr60キロ～60未満でベンチ90ならつよめ
60キロ以上あるなら普通
70キロ以上なら雑魚
重量に対して体重も入れて判断しないとか馬鹿かオメーら
0466無記無記名
2016/06/20(月) 02:13:52.12ID:YmMGtrp/体重だけで判断とか馬鹿すぎる。
体重だけで判断するなら、ベンチは高身長でリーチ長いほど不利な事実をどう説明するんだ？
それにベンチに使う筋肉なんていくら発達させても体重なんてほとんど変わらないからな。
体重を重くするのは大半が脚と背中。
0467無記無記名
2016/06/20(月) 02:15:29.44ID:YmMGtrp/どうせ主張してるのはチビだろうｗｗ
0468無記無記名
2016/06/20(月) 02:21:38.27ID:xDV9d6l+0469無記無記名
2016/06/20(月) 02:22:24.98ID:XfBH/l3r何言ってんだこのカスは
ベンチの世界が体重制で判断してんだから体重に対して何kg挙げたかで筋力判断するのは当然だろ屁理屈遅筋豚
リーチの問題なんか屁みたいなレベルだから判断基準に用いられてねーんだよ雑魚
昨日から腐った負け犬の屁理屈ばっかツラツラ書いてんなよ雑魚
雑魚過ぎて逆に腹たってくんだよてめーみてーな言い訳して屁理屈こいてるような女みてーな草食系はよ
0470無記無記名
2016/06/20(月) 02:26:55.76ID:J9BtDanoいやそれはない
その癖チンニングになると体重軽いから回数出来るだとか恥ずかしい言い訳しちゃうんだろ？
結局自分の体重に対してどのくらいの重量を挙げれるかが、筋力指数になるのは避けられない現実
0471無記無記名
2016/06/20(月) 02:28:00.95ID:YmMGtrp/こういう理論的思考のできないステレオタイプ人間はどんな世界でも成功しないだろうなｗ
0472無記無記名
2016/06/20(月) 02:29:58.81ID:dISAzUffウエイト板なんて特にそう
超非力のピザとかが大半なんだろうな
んで遅筋でエストロゲンまみれってタイプ
もう文読むだけで分かる
0473無記無記名
2016/06/20(月) 02:30:51.63ID:tZbudtAnいや死ぬほど関係あるだろ、アスペかお前
0474無記無記名
2016/06/20(月) 02:32:03.96ID:YmMGtrp/だからこそ体脂肪率を考慮すべき。
体重制には大きな問題がある。
それはベンチしかしてない奴ほど有利になってしまう点だ。
ベンチプレスの大会の基準は穴だらけのポンコツ基準。
0475無記無記名
2016/06/20(月) 02:32:40.23ID:YmMGtrp/最初から除名でいい。
0476無記無記名
2016/06/20(月) 02:34:05.80ID:xDV9d6l+だからそこはザックリでいいんだよ。より重いのを挙げりゃいいの。単純明快。
0477無記無記名
2016/06/20(月) 02:37:52.28ID:YmMGtrp/体脂肪率が高いほど筋肉量を保つのが楽なことだろう。
ベンチ150kg挙げられるようなデブが減量したら105kgギリギリなんて例を
俺は腐るほど見てきた。
だからといって単純な体重だけで判断するのは先に書いたような問題がある。
体脂肪率で判断するのが最も公平。
だが正確な体脂肪率を測定することは不可能なので、
身体のUPが最も良い判断基準となる。
0478無記無記名
2016/06/20(月) 04:15:52.39ID:f1ML0R+mいいね。8かな？
あっちの板で続き頼むわ。
場所は公園とか路地裏ね。
0479無記無記名
2016/06/20(月) 04:19:01.52ID:f1ML0R+m格闘技経験者相手の複数戦はガキの頃から経験してるから、難しさも知ってる。
お互い他の人間連れてくるのも無しで。
0480無記無記名
2016/06/20(月) 06:44:06.62ID:I+Jtj6ul７４キロ級と８３キロ級では前者の方がシングルベンチで４キロ記録上だし。
５９キロ級と６６キロ級、それから６６キロ級７４キロ級でそれぞれ２０～３０キロ差があるだけで
７４キロ以上になるとデッドとベンチは大して差が出てない。
まあ体重軽い方が層が厚いってのもあるだろうけど
0481無記無記名
2016/06/20(月) 13:10:04.02ID:bbMy2bPY骨と皮じゃねぇか
0482無記無記名
2016/06/21(火) 13:51:02.66ID:Z9hBA6wvマッチョの奴ってやたら体力無いけどなんでなん？走ってないの？
0483無記無記名
2016/06/21(火) 14:36:18.68ID:Wusu2GrJその話、バスケだったら良かったのに。
0484無記無記名
2016/06/21(火) 14:39:04.42ID:uGsqf3ov肥大筋肉
運動神経、能力、格闘の強さは全く別だからな。
特に走る系のスポーツは向いてない
0485無記無記名
2016/06/21(火) 15:04:13.05ID:Wusu2GrJ基本稽古で息ゼィゼィだったよ。
0486無記無記名
2016/06/21(火) 15:07:38.31ID:j9kmNh+lスクワットの翌日なんか特に歩くのも疲れる
試合があるときはその日に合わせてトレーニングを調整しないと厳しいし、急に誘われて出たらそうなるよ
0487無記無記名
2016/06/21(火) 15:31:30.60ID:DOV+cMzj0488無記無記名
2016/06/21(火) 16:34:21.53ID:NY9juIc9マッチョじゃなくて個人差
その趣味筋トレの奴は筋トレしてなくてもばてた
そういう事
0489無記無記名
2016/06/21(火) 20:09:15.67ID:l3lxrIHGとトレ日の翌日に低山縦走中にオールアウトしてビバークした俺が通りますよっと
0490無記無記名
2016/06/21(火) 23:17:58.30ID:Z9hBA6wvでもそいつ普段から運動してるって言ってたぜ。
定期的に運動してるくせに、すぐに疲れるとか自殺したほうが良くね？
0491無記無記名
2016/06/21(火) 23:35:22.23ID:xjLgxtgDあと荷揚げ屋みたいな割と重いものを長時間運ぶ仕事でも意外とマッチョ弱いよ。
やっぱり最大筋力に特化した生き物なんだよ
0492無記無記名
2016/06/21(火) 23:49:27.08ID:Z9hBA6wvラグビー選手とか最大筋力も持久力も半端じゃ無いと思うけど？
0493無記無記名
2016/06/21(火) 23:50:43.17ID:Wusu2GrJどっちも譲らなかった。そこで担任の勧めで互いに手伝いを交換してみたらどうだって話になった。結果、互いにきつかたって話になって、和解した。
つまり、そういうこと。
0494無記無記名
2016/06/22(水) 00:42:39.63ID:jKU6H0YKラグビーは静と動があるし１試合平均の走行距離が６キロ程度。
サッカーはその倍
0495無記無記名
2016/06/22(水) 00:57:56.23ID:Um1Kn+nrそいつとんでもなく体力ありましたよ
ペナルティで2倍走らされても集団にちょっと遅れるだけで
体もでかいしびっくりしました
0496無記無記名
2016/06/22(水) 01:28:07.91ID:M1KuQsva運動っつっても有酸素系とパワー系じゃ違うからな
0497無記無記名
2016/06/22(水) 01:45:02.49ID:p5WQJufT筋肉はデカイほど燃費が悪いんだよ
逆にお前らフットサル小僧がウエイトやったら、何でスポーツしてんのにそんなに力弱いんだ？あ？カス
となるのと一緒
スタミナとマッチョは別物
マラソン選手は痩せてんだろ
短距離選手はガタイが良い
要はお前が無知なだけ
0498無記無記名
2016/06/22(水) 02:22:30.84ID:xtfQNH0Xサッカー経験ないマッチョなら厳しいかもしれんが
0499無記無記名
2016/06/22(水) 04:56:04.83ID:WaGk3Jra0500無記無記名
2016/06/22(水) 07:09:19.05ID:tYMg4sfXいきなりチートカクカク懸垂(20数回)かまされてこっちが恥ずかしくなったけども、一応律儀に順手ワイドスクリクトフルレンジを10回やってやめた
ドヤ顔で「毎日100回腕立てやってるから」とか「昔から懸垂は得意だったんだ」とかなんか意味のわからん慰めまでされてかなり困ったわ
チートはともかくトレーニングしてる奴なら相手のコンディションも考慮するよな普通
0501無記無記名
2016/06/22(水) 08:37:44.48ID:jKU6H0YKこれの17:50もそうだけどチート懸垂空気止まるよな
0502無記無記名
2016/06/22(水) 10:24:08.48ID:x3rwt6wv負けたのに相手をガリガリとか
コンディションがとか
女々しい奴だなお前
0503無記無記名
2016/06/22(水) 10:37:48.16ID:tLyfjJy60504無記無記名
2016/06/22(水) 12:11:24.72ID:tYMg4sfX負けたとも思ってないし相手は175センチの54㎏のリアルガリ君だぞ？
俺は76㎏あるし片手懸垂もそいつの前でやらされた事あるのに何で対決挑んできたんだと思っただけ
まあこんな所で本音を書くのは女々しいなw
0505無記無記名
2016/06/22(水) 12:12:56.61ID:VwTgluS7情けないなw
0506無記無記名
2016/06/22(水) 13:06:37.04ID:IOMQ/Uby俺も懸垂対決したことあるよ。俺が最初にウ板的な懸垂をやったんだが、相手の懸垂はあんたが言ったような懸垂でさ。
テメっ！そのやり方きたねぇぞ！って感じ。やる時はフォームの確認してからやるべきだわ。
0507無記無記名
2016/06/22(水) 13:06:45.72ID:tLyfjJy6回数は筋肉無いほうが有利なんだから意味無い
0508無記無記名
2016/06/22(水) 14:37:49.29ID:ufRuHPT1ラグビーを高いレベルでやってる奴はバケモノレベルだよ。
最大筋力、体重、筋持久力、持久走どれも高いレベルが必要。
一つ一つの要素はたいした事はないが、全部が備わってる必要あり。
走行距離はサッカーより短くても、走ってるとき以外も本気で押し合ったり
本気でボール取り合ったり。プレーが止まるまで休めない。
0509無記無記名
2016/06/22(水) 15:10:03.48ID:x3rwt6wvマッチョだと思ってる怠惰な似非筋肉豚は違うだろ
頑張ってる奴らと一緒にすんなよ
失礼
そういう奴に限って、やれガリだ、やれ醜い付き方だと偉そうに批評する
自分は何も証明出来ない豚のクセに
0510無記無記名
2016/06/22(水) 15:19:19.28ID:IOMQ/Uby0511無記無記名
2016/06/22(水) 17:26:39.79ID:2qBAYEBD手始めに交通事故の現場検証してたおまわりが歩道でボケっと突っ立ってて歩行者である俺を邪魔したから
「邪魔だてめえ、どけろ」って言ってやった。おまわりはぽかんとしてたよ。俺は事実を言ったまでで何にも悪いことはしてないから堂々と通り過ぎた。
これくらいの気概がなきゃお前らもでかくなれないぞ。
0512無記無記名
2016/06/22(水) 18:02:36.36ID:ioU0aCRmドバドバでるよ
0513無記無記名
2016/06/22(水) 19:22:32.52ID:quecR+9b0514無記無記名
2016/06/22(水) 20:15:27.47ID:jKU6H0YK0515無記無記名
2016/06/22(水) 21:00:12.18ID:MyLo4Kpv0516無記無記名
2016/06/22(水) 21:51:15.01ID:ogP1SpiF0517無記無記名
2016/06/22(水) 22:08:34.35ID:SjTbk/530518無記無記名
2016/06/22(水) 22:11:27.13ID:SjTbk/53これが関西の笑いか
0519無記無記名
2016/06/22(水) 22:42:55.54ID:er7Qgw4Nとか言ってるけど、2ちゃんの奴らのフォームとかクソだからw
体ブレブレで肩も上げて腰反ってカールしてるようなレベルだぞw
初めて見た時は吹いたわw
20kgでカールとか偉そうに言ってるが適正重量は10kg程度。
体重は70くらいあるのに、この筋力の弱さwwwwww
0520無記無記名
2016/06/22(水) 22:48:09.45ID:SLyM4Y/E筋トレ開始してベンチ120kg、デッド180kg超えたあたりからモテるようになった
筋肉フェチの女は10人に1人くらいしかいないけど
ある程度のバルクとカットを両立してるマッチョは数千人に１人しかいないから
俺みたいな体型になるとモテモテだね
日常生活でマッチョと遭遇することなんてほとんどないもん。
鍛えてそうな奴みつけてもベンチ豚みたいな奴ばっかｗ
鍛えててよかった
0521無記無記名
2016/06/22(水) 22:52:54.08ID:3xhN8KBi女にモテたいからとかは論外
0522無記無記名
2016/06/22(水) 22:53:54.14ID:SLyM4Y/Eモテモテだぞ？ｗ
もちろん女にもてたいから鍛えてるなんて言わないけどなｗ
0523無記無記名
2016/06/22(水) 22:57:32.86ID:3xhN8KBi前者は完全にひかれる。
一番良いのは仕事で自然についたとかだろうね。まぁ嘘はつけないから言わないけど。
0524無記無記名
2016/06/22(水) 23:07:41.74ID:KG19PNvc0525無記無記名
2016/06/22(水) 23:09:55.49ID:IOMQ/Uby0526無記無記名
2016/06/22(水) 23:14:13.71ID:3xhN8KBiまぁキャラクターによるよな。
俺の知り合いにも、初対面の女におセックス致しませんか！？って気持ち悪いこと平気で言う奴いたけど大丈夫だったし。
0527無記無記名
2016/06/22(水) 23:46:12.08ID:NWzBBurt次は相撲勝負しとけw
0528無記無記名
2016/06/23(木) 12:15:24.18ID:zw07J+Cjガリって力勝負だと勝てないのわかってるから回数勝負するんだと思う。
でも回数に拘るせいでフォームめちゃくちゃになるから結局いつまで経っても虚弱だけど。
0529無記無記名
2016/06/23(木) 12:23:48.52ID:JgOq6dFx0530無記無記名
2016/06/23(木) 13:43:23.83ID:oVVKDG8fお前まだ言ってんの
ホント女々しいなガリに負けた在日豚は
0531無記無記名
2016/06/23(木) 14:34:01.42ID:4WpTtEb2うーん 弱めかな
15回以上はすぐいけるはず
0532無記無記名
2016/06/23(木) 15:07:20.39ID:zw07J+Cj誰かと勘違いしてないか？それともガリって言葉に怒ってるのかな。それだったら申し訳ない。
0533無記無記名
2016/06/23(木) 15:09:10.88ID:zw07J+Cj0534無記無記名
2016/06/23(木) 15:17:40.81ID:g3sOR07Iバランスさえとればいける
0535無記無記名
2016/06/23(木) 15:18:56.08ID:YLwm1Que0536無記無記名
2016/06/23(木) 15:22:31.36ID:YLwm1Que謝らない方がいい。逆に傷つくから。
0537無記無記名
2016/06/23(木) 17:27:11.11ID:PbdXkBI8体重も書けよ
0538無記無記名
2016/06/23(木) 22:33:06.44ID:xR9tPeDMクソガリにも馬鹿にされて懸垂挑まれるようなデブだらけなんだろ
0539無記無記名
2016/06/23(木) 22:49:33.17ID:EqrC8owDクソガリはだれにも相手にされない分
回数勝負だけが心の拠り所なんだから
なんと言おうとも懸垂勝負を受けるほうが悪い
0540無記無記名
2016/06/23(木) 22:53:58.65ID:FzqeCYRu0541無記無記名
2016/06/23(木) 23:38:11.19ID:OBy4GYDFまあ>>283に嫉妬してるような超雑魚がいるレベルなのでw
まず明らかに筋肉質でパワーがあり運動神経の良さそうなやつに懸垂の回数挑まないわな
力も弱い勘違いトレーニーだと心底馬鹿にされてるから、細身に回数勝負吹っかけられたんだろ
0542無記無記名
2016/06/24(金) 00:07:35.97ID:RQeHwT8dまあ、悪いがそれはあるだろうな。舐められてるから勝負を吹っ掛けられる。
だから、そうなったらトコトン潰すしかない。その繰り返しよ。続けて行く内に次第におさまっていくモノ。
0543無記無記名
2016/06/24(金) 00:21:31.57ID:oNCguiKTたまに俺より体重が重いガタイのいい奴が腕相撲挑んで来るが大抵はねじ伏せて終わり
0544無記無記名
2016/06/24(金) 00:34:24.68ID:SJSFyrC20545無記無記名
2016/06/24(金) 00:35:01.04ID:RQeHwT8d意地焼けるｗ
0546無記無記名
2016/06/24(金) 00:37:21.90ID:mY2aUeXt0547無記無記名
2016/06/24(金) 01:15:46.77ID:7UyQwZlt俺も筋トレ頑張りすぎると急登で息が切れる。
竹内洋岳氏は筋肉量が多いと酸素の消費量も多いから高所登山では不利だと言ってるね。
0548無記無記名
2016/06/24(金) 05:21:12.16ID:waVruJsF潰すどころか
自重で潰された在日豚が、ネットで女々しくガリガリガリガリ言ってんだろｗｗｗ
情けない
0549無記無記名
2016/06/24(金) 07:02:58.48ID:ib4CNvNRガ～リガ～リ君
ガ～リガ～リ君
を食べまくるベンチ豚www
0550無記無記名
2016/06/24(金) 10:09:08.32ID:RQeHwT8dそんなカリカリせんでもｗ
0551無記無記名
2016/06/24(金) 10:22:08.21ID:EjIDaeZuいしけー
0552無記無記名
2016/06/24(金) 10:49:15.84ID:waVruJsFそこはガリガリだろｗ
0553無記無記名
2016/06/24(金) 11:02:14.44ID:RQeHwT8dしまった…
もう遅いわ…とほほ
0554無記無記名
2016/06/24(金) 15:10:00.78ID:FNtZ2O+qプロテイン飲んでもくだすだけだしww
0555無記無記名
2016/06/24(金) 18:37:21.70ID:GZoKI4do0556無記無記名
2016/06/24(金) 19:23:44.19ID:FNtZ2O+q喧嘩うってるん？お前より強い自信あるよ
一分間に腕立て100回オーバーできるようになってからでかい口きこうねブタ
0557無記無記名
2016/06/24(金) 19:42:27.66ID:GlwOpDM60558無記無記名
2016/06/24(金) 20:10:50.20ID:FNtZ2O+qブタ2号？ブヒブヒ言ってろ
0559無記無記名
2016/06/24(金) 20:21:13.13ID:76ekcv37男にもてたい→筋トレは確実に近道
0560無記無記名
2016/06/24(金) 21:33:54.29ID:jvq3p2M+テストステロン上げるために皆色々工夫してるな
俺は道歩いてて雑魚そうなやつ見つけたらわざとそいつにぶつかるように歩いてるわ。
あっちはぶつからないように必死に避けるけどさw
0561無記無記名
2016/06/24(金) 21:44:53.09ID:oRaoSyqQ雑魚そうな奴じゃなくて強そうなやつとかヤバそうな奴にした方がテストステロン上がりそう
0562無記無記名
2016/06/24(金) 22:45:31.30ID:RQeHwT8d自分と同じぐらいの人と競い合うのが効果的だと思う。好敵手ってヤツ。
0563無記無記名
2016/06/25(土) 03:50:22.68ID:cYbVDQhD0564無記無記名
2016/06/25(土) 06:42:48.48ID:ISyEwFWF0565無記無記名
2016/06/25(土) 08:54:42.55ID:ahhqoH/lレスリング選手みたいな感じ
0566無記無記名
2016/06/25(土) 11:29:58.47ID:ahhqoH/l0567無記無記名
2016/06/25(土) 16:43:16.84ID:zV0HPrKfサッカーはサッカー部バスケはバスケ部がゴリゴリの柔道部よりはるかに動けてたろ
0568無記無記名
2016/06/25(土) 16:59:06.10ID:94/dps0d男にモテるってのは 男から一目置かれて頼りにされるというのもあるし
ゲイにモテるってのもあるな。
けっこうな割合のかわいいニューハーフやMTFにもモテる。
0569無記無記名
2016/06/25(土) 17:32:48.99ID:QXo+URSe在日豚はロリコンだけじゃなくホモも網羅かよ
気持ち悪い
0570無記無記名
2016/06/25(土) 18:03:30.22ID:94/dps0d佐藤かよ なら良くない？
0571無記無記名
2016/06/25(土) 18:09:42.96ID:QXo+URSeあれは工事してるんだから女だろ
0572無記無記名
2016/06/25(土) 18:42:59.38ID:pm6NxrkI筋肥大にはとにかく炭水化物も脂肪も含めてオーバーカロリーにしないといけないっていうのは矛盾してるけどどちらが正しいの？
0573無記無記名
2016/06/25(土) 18:54:28.84ID:ahhqoH/l柔道の時間は柔道部のほうがはるかに動けてたけど
0574無記無記名
2016/06/25(土) 18:55:57.25ID:ahhqoH/lまあサッカーバスケのほうがもっとできるけど普通に支障がなくできる
0575無記無記名
2016/06/25(土) 18:58:15.97ID:QXo+URSeこの辺は、殆ど正比例するんだよね。
体重増えれば筋肉も増えるが脂肪も増える
減れば、減る
当たり前の事だが
その法則を打ち破る手法も無いみたいだな。
極限まで脂質を減らして、筋肉壊しまくって増やすってだけか
見た感じ
0576無記無記名
2016/06/25(土) 19:11:18.31ID:ahhqoH/lこれ自体がガリの脳内仮想敵だろ。そんなん思ってねーよ
むしろマッチョが全然スタミナ無いと思ってるアホガリが多すぎ
柔道部くらいであれば持久走くらいは無難くらにの程度にはなるんだけどね
0577無記無記名
2016/06/25(土) 19:12:28.21ID:fATkkVuK0578無記無記名
2016/06/25(土) 19:14:21.15ID:fATkkVuK女にモテるよりも男にモテた方が断然得だわな。だだ、そう簡単に男にはモテないけど。相当な男じゃないとね。
0579無記無記名
2016/06/25(土) 19:14:31.81ID:ahhqoH/lでもそのサッカーバスケですら標準体重くらいで低体脂肪率ってのが普通であってガリはいねーわな
0580無記無記名
2016/06/25(土) 21:59:33.81ID:QYa7i1pTその体重で強さが異なるのはわかるけど、身長は影響しますか？
例えば150cm180cmで両者体重60kgの場合とか
0581無記無記名
2016/06/25(土) 22:03:11.25ID:QYa7i1pT150cmがベンチしたらいけませんか？
0582無記無記名
2016/06/25(土) 22:18:32.30ID:Y9pECtxA身長が大きいほうが基本的に筋力は上
0583無記無記名
2016/06/25(土) 22:53:05.67ID:ahhqoH/l多分おてんきノリとアンガールズみたいな比較だぞ
0584無記無記名
2016/06/25(土) 23:04:19.51ID:ahhqoH/l逆にデッドなんかだと同じ重量あげてる場合はリーチ短い奴のほうが筋力は上ってことになるな
0585無記無記名
2016/06/25(土) 23:19:36.49ID:fATkkVuKクソガリはそこまで考えないｗ
0586無記無記名
2016/06/25(土) 23:36:53.44ID:Ex3jNlF7そこらへんの男にモテたくらいではなんの得もないだろ
0587無記無記名
2016/06/26(日) 01:53:23.36ID:Fb4K1Ywiお前らは筋肉の為にカロリー増やすだろ？
それをやらないで、ずーっと2000カロリー／日で
筋トレメニューだけ強化したら、筋肉の練度だけ上がって
パーリィボリィ
にならないの？
0588無記無記名
2016/06/26(日) 03:35:01.63ID:SomkjHs8それじゃ効率悪いから皆やらないだけ
停滞だよ
0589無記無記名
2016/06/26(日) 03:56:24.40ID:Fb4K1Ywi0590無記無記名
2016/06/26(日) 05:17:36.65ID:hafmi4kwこれクソガリDQNじゃん
テストステロン少ないやつの特徴だと思う
テストステロン多いやつはそんなことしないだろ
マッスル北村とか穏やかだったし
0591無記無記名
2016/06/26(日) 07:09:11.04ID:oCHdbAA+0592無記無記名
2016/06/26(日) 08:57:54.97ID:/QYsyROo確かに腕を組む人間はそれっぽい特徴があるね。
特に腕を組んだまま歩く姿は笑える
0593無記無記名
2016/06/26(日) 09:07:01.96ID:BVumdg2H0594無記無記名
2016/06/26(日) 09:44:20.76ID:TxeTvG7+2000じゃちと足りん
2600位が脂肪が増えず筋肉がバンバンつくカロリー
もちろんキレキレの身体にはならんよ
0595無記無記名
2016/06/26(日) 09:46:27.73ID:6+ig5fqAこいつは強かった。
0596無記無記名
2016/06/26(日) 12:47:09.09ID:CiYY0ujQトレーニーには何を言っても無駄だよ。
そもそもトレーナーと言われる奴らすらこうすればどんな奴でもビルダーみたいにできるって方法はわかってないんだから。
噂話みたいなレベルの経験則を理論と呼びそれに踊らされてる哀れな奴らはそっとしておいたほうが良い。
俺もトレーニーの一人だがああだこうだ言ってる奴らを見下してる。
0597無記無記名
2016/06/26(日) 12:58:44.70ID:dBW3Ny9B皆様ありがとうございました
0598無記無記名
2016/06/26(日) 13:11:13.66ID:/NpM/tkL有りそうな話だな
ゲイポルノ男優はみなマッチョだし
ソースないのかな
0599無記無記名
2016/06/26(日) 13:55:59.98ID:yZztLvVP俺3D乳首だけど
筋肉付きやすくない…
0600無記無記名
2016/06/26(日) 14:34:07.70ID:9cyxIvZX接客業をすると嫌でも見てしまうよ。
家電量販店に半年ほどいたが、暇つぶしに人間観察したのが間違いだった。
横柄な態度も含めて、日本人が嫌になってしまう。外国人は買うだけのお客さんだから優しいよ
0601無記無記名
2016/06/26(日) 15:02:13.08ID:AKmLiK4Oそういう人間は他人をむやみに攻撃したりしないはず
DQN系とか雑魚はジヒドロテストステロンが多いんじゃないか？
こっちのホルモンはネガティブになるみたいだし
0602無記無記名
2016/06/26(日) 16:07:31.01ID:ZpQKtK3R勝手に都合の良い解釈してんなヘタレ（笑）
これだから低テス雑魚は笑える（笑）
テスは血の気多くて攻撃的だアホカス
草食が騒ぐなウゼェ
0603無記無記名
2016/06/26(日) 17:31:39.58ID:gdsWrL57精神って脳活動のバランスによると思う
またホルモンってバランスが作用するので
テストステロンが一方的に高くても
長期的な効果はないんだよね
ステロイダーは効果的に投与してるからね
テストステロン高い=筋肉質っていう説は
あまり支持されてない
0604無記無記名
2016/06/26(日) 20:01:23.88ID:uFu+qyFfはいはい草食系
そりゃステは薬なんだから定期的に体に入れる必要があんだろ
ステはテストステロンに近い物質
いわばテストステロンが高い=筋力、筋肉量共に増加するなんて周知の事実
んで体毛だとか骨格だとか顔の造形なんかステ打っても変化しない
するのは内面的な事と筋肉
雑魚が無理やり変な理屈つけるのがネットじゃ多いが、現実はシンプル
ガタガタ屁理屈こいてクドクドとあーじゃこーじゃ言ってる時点でメスみたいな能力しかない雑魚の戯言でしかない
0605無記無記名
2016/06/26(日) 20:57:09.25ID:6+ig5fqAどれどれ
0606無記無記名
2016/06/26(日) 21:27:21.75ID:pZRAfi9o要は繁殖率の高い優秀なオスほど無駄に毛は濃くないという話
実際、体毛が多い奴らって別に全然活発でもないし身体能力も高くない大人しい気弱が大半だった
オスの中で弱い部類
0607無記無記名
2016/06/26(日) 21:38:52.50ID:/QYsyROo0608無記無記名
2016/06/26(日) 22:35:16.74ID:oCHdbAA+ザっとしらべてネットで手に入るテストステロンの作用
筋肉増加
脂肪減少
骨格の発達（ただ骨の成長がのこってる段階に限るのかもね）
性格は攻撃的になるっぽい
まあそんな気になるなら検査してこいよみんなで
お前ら自分の特徴を都合よく当てはめてるだけだろ
0609無記無記名
2016/06/26(日) 22:57:03.34ID:/kF5U/3eプラセボも期待して高い値と思っていればいいんじゃないでしょうか
0610無記無記名
2016/06/26(日) 23:00:16.88ID:tjqW/+vP自分には日本刀みたいな能力があるとでも言いたいのか
メスを馬鹿にしているが日本刀でオペは出来ないんだよ馬鹿
0611無記無記名
2016/06/26(日) 23:04:46.20ID:oCHdbAA+それにしても、もしもテストステロンがそこまで性格に影響およぼすなら自分は高テスかあいつは高テスかで悩みid変えながら２ちゃんに張り付いてる繊細なハートの持ち主は高テスに入るのか？
0612無記無記名
2016/06/26(日) 23:22:20.41ID:oCHdbAA+俺も今それと似たような話の記事みたきたけど、
なんか清潔さの問題であって身体能力がどうとか一言も書いてなかったぞ
http://logmi.jp/148675
俺が見たのと違うのかな
0613無記無記名
2016/06/26(日) 23:44:26.54ID:oCHdbAA+http://www.geocities.co.jp/Bookend-Shikibu/9454/mf-mon.html
当サイトでもホルモンについての質問等は多く、詳しく説明したページを置く必要があると感じていました。
以下は1998年にFTM開西の勉強会でお話した内容を、簡単にまとめたものです。勉強会用の資料は綺川一識が作成しましたが、
同じ内容を、当時のパートナー（一緒に活動をしていた看護婦）の名でFTM日本誌に掲載したことがあるため、サイトへの転載をどうするか検討中だったものです。
ここに書いた内容は基礎的なホルモンの知識として持っておいて頂く分には問題ないと思われますが、医学の技術や治療方針の傾向などは日々進歩･変化し、また専門家によっても意見の別れることがあります。
ホルモン療法の効果や症状の現れ方には個人差もありますので、この原稿を読んで敏感になりすぎたり逆に安心しすぎたりすることのないようにお碩いします。何か気になることがあれぱ必ず主治医に相談するようにしてください。
自分の事惰を知っていて、色々な相談のできる主治医を持っておくと、病気にかかった時にも安心です。
0614無記無記名
2016/06/26(日) 23:47:20.51ID:oCHdbAA+ホルモンは食品などからは摂取することのできないもので、体内で生成されたものが（管を通過せずに）組織から直接血液中に分泌される(内分泌)。
性ホルモンは第二次性徴を促す(その内容について詳しくは後の「作用･副作用」の項で説明)。
●男性ホルモン●
♂の第二次性徴を発現するステロイドホルモン＜総称：アンドロゲン＞。
男性では副腎皮質と睾丸から分泌されている(女性の場合：副腎皮質からだけでなく卵巣からも分泌されていると考えられているが量は男性よりもずっと少ない)。
中でも最強の作用を示すのが＜テストステロン＞というホルモンで、女性の血中濃度は男性の24分の１ほど。
テストステロンの作用により男性の副性器は発育増大。性欲や陰茎の勃起にもテストステロンが必要で、女性に注射した場合も性欲が増進すると言われている。
テストステロンは体内ですぐに代謝されてしまい、ほかの物質に変わっていくので尿や血液から検出される量は極めて徴量。
注射によってテストステロンを摂取する場合、約3週間(2～4週間)毎に注射をしなけれぼ、持統的な効果は期待できない。
量の差によって持続時間も変わるが、いくらでも溜め射ちができるというわけではない。
医師の指示を守り、適切な量を一定期間毎に投与するよう心がけてください。
0615無記無記名
2016/06/26(日) 23:50:10.21ID:oCHdbAA+女性に用いた時の男性化
（性転換目的の場合にはこれが主作用となりますが、一般には副作用と考えられているものです）
声の男性化･無月経･性器異常（陰核肥大）など。ホルモン使用を中止すると筋肉のつき方や体毛の生え方は徐々に元に戻っていくが、
一度肥大した陰核や声は完全には元に戻らないといわれている。
妊婦に投与すると、女の胎児に男性化を起こすなどの副作用がある。
男性ホルモンには咽頭粘膜を厚くする作用があるため、一般に男性は女性よりも声が低い。
女性でも男性ホルモンを長期問に渡り大量に投与し続けていると、声は低音になってくる（これは不可逆的なもので、いったん声変わりが済んでしまうと、ホルモン投与を止めても完全には元に戻らないといわれている）。
体毛･ひげ ＜たいていの人は濃くなります（生えてきます）＞
一般的に男女とも、頭髪以外の毛は男性ホルモンによって生えてくるが、男性はテストステロンの分泌が多いため、陰毛がへそや太腿まで繋がって生えるなど、女性とは違った生え方をする。
ひげもテストステロンの作用によって濃くなり、
いったん生えてくるとテストステロンの分泌がなくなっても薄くなることは少ない（そのためMTFでは女性ホルモンを投与するだけではひげがなくならず、電気脱毛等の処置が必要になる）。
0616無記無記名
2016/06/26(日) 23:50:57.89ID:oCHdbAA+歳をとって髪の薄くなる症状は、女性よりも男性に圧倒的に多いが、これもテストステロンの作用。
男性ホルモンを投与しているFTMにも、この症状が見られることがある。
0617無記無記名
2016/06/26(日) 23:52:36.16ID:oCHdbAA+テストステロンには骨にカルシウムや燐を貯留させる働きある。骨はある長さにまで成長すると骨端が閉鎖し成長が停止するが、
男性ホルモンはこの閉鎖を促す（男性ホルモンの影讐によって骨は頑丈になるが、身長が伸ぴるのは男性ホルモンの影響ではない）。
小児に男性ホルモンを投与すると、性的早熟(多毛や性器肥大)のほかに、
骨端の旱期閉鎖を起こし身長が伸ぴにくくなるという副作用が起こり得る（逆に男性ホルモンが少ないと、骨が頑丈になるかわりに長くなり、細長いからだつきになることが多いとのこと）。
つまり、男性が女性よりも骨格が発育しているのはテストステロンの作用によるものであるが、男性ホルモンを注射しても長身は期待できない。
「膝や顎の骨が微妙に突出してきた気がする」という様な報告は聞かれる（これによって外観のパス度が上がるとも言われているが、長期に渡って少しづつ変化するものであり、元の面影が失われるほどの変化ではない）。
0618無記無記名
2016/06/26(日) 23:55:28.27ID:oCHdbAA+筋肉を作るためには蛋白質が必要。体内に貯留された窒素に相当する蛋白質が肉となる。
蛋白質は窒素を含む物質で、男性ホルモンを与えると、窒素の排泄が少なくなり肉がつく(蛋白同化作用)。
ちなみに男性ホルモンの投与を続けて陰茎や陰核が大きくなるのもこの作用（子供が成長するのは男性ホルモンではなく、成長ホルモンの作用）。
テストステロンを用いると体内に水分や電解質(Na,Cl)も貯留するので注意が必要。「ホルモン療法を開始すると、顔がパンパンに張る」という噂が広まっているが全くでたらめというわけではなさそう。
人によっては浮腫(むくみ)ができたり、体重が増加したり、心臓が苦しくなったりすることがあり得る(私の周りではあまり聞かないが)。
男性化作用の強いテストステロンを用いて体重が増えても、それは必ずしも筋肉がついて太ったとは限らず、いわゆる〈水ぷくれ〉のための体重増加かもしれない。
脂肪太りはむしろ女性ホルモンの作用によることが多いが、男性ホルモン剤の影響でコレステロ一ル値が増し、脂肪がつきやすくなる場合もある。
血中コレステロール値は加齢とともに増加し、男性は40歳代がピーク、女性は閉経後に男性より高くなり、60歳代がピークとなる。
0619無記無記名
2016/06/26(日) 23:57:22.69ID:oCHdbAA+皮膚の着色はメラニン色素によるもの。男性ホルモンは皮膚にメラニン色素を沈着させる。
また汗腺や皮脂腺を刺激し、汗の量を増加させ、脂ぎった状態にするためにきびができやすくなる（思春期ににきびができるのもこのため）。
しかしこの他にもにきびの原因はあり、例えば男性ホルモンを投与することによって精神的に安定したFTMのにきびがむしろ軽減した、という例も聞かれる。男性ホルモンの使用によって黄疸が発生することもあるが、これは極めて稀。
血行･血圧･血管病 ＜血が濃くなりやすい様です＞
コレステロール値が燐脂質に比較して多くなり過ぎると血管に病変を起こさせ、心筋梗塞や高血圧を起こすと考えられている。
男性ホルモンはこれを誘発する（ただしストレスが多いと副腎や神経を刺激し、それによっても血圧の上昇することがある。
ほかにも色々な原因が考えられるので、ホルモンだけが原因であるとは限らない）。
男性ホルモンにより赤血球やヘモグロビンが増加する（貧血になりにくい）。少ないと問題であるが、あまり多すぎる場合には注意も必要。血液が濃くなりすぎると、動脈硬化や血栓の原因にもなる。異常に高騰した場合には、禁煙、食事など生活習慣に注意して過ごす必要がある。
0620無記無記名
2016/06/26(日) 23:59:19.71ID:oCHdbAA+あと
「なおこの原稿は医師による監修済みですが、万が一間違いがあれぱご指摘ください。」
とのこと
0621錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E
2016/06/27(月) 00:02:57.21ID:vQo1EtKYhttp://imgur.com/jbOXbHJ.jpg
http://imgur.com/crVGYhN.jpg
http://imgur.com/XpiafMW.jpg
ものすごい漏斗胸の為、胸が凹んでいて悩んでいます
これはトレーニングでなんとかなるものでしょうか？
0622無記無記名
2016/06/27(月) 01:59:15.49ID:N1M3kNuA0623無記無記名
2016/06/27(月) 02:54:02.31ID:EJMPPYLsテストステロンとジヒドロテストステロンは違いがある
テストステロンは髪の毛を太くする、ハゲにはしない、前向きな性格ななる
ジヒドロテストステロンはハゲにする、体毛が増える、ネガティブになる、前立腺肥大などを起こす
0624無記無記名
2016/06/27(月) 03:31:51.67ID:NIpWKBzK言われた方も固まってたわ。
0625無記無記名
2016/06/27(月) 03:36:49.80ID:Iwk+BBOb合ってるよ
だから、メスを捕獲するには清潔感が大事で、余計な体毛は削ぎ落とした訳
よりメスに魅力を与えるオスは清潔感があり寄生虫も少なく安心な訳
だから優秀なオスは無駄な体毛なんか蓄えてないし、メスに魅力を与え繁殖率も高いってことになるだろ
0626無記無記名
2016/06/27(月) 11:43:00.03ID:5Ve+T5MZ筋トレするようになって性欲が強まったように感じるのに厳しい…
0627無記無記名
2016/06/27(月) 12:43:22.39ID:bRJ0mCeU妄想シコシコも大概だが。
やっぱ自分からセックス
0628無記無記名
2016/06/27(月) 13:13:28.02ID:EXSlEHAt0629無記無記名
2016/06/27(月) 15:04:12.02ID:ez6QzRfo卓球みたいに小柄が有利なスポーツと比べれば結果は一目瞭然かと
0630無記無記名
2016/06/27(月) 15:17:12.55ID:EyjMzjGzそんなのもわからん池沼かよ
ガリとか初心者とか、不出来とか抜かす差別在日豚かな？
0631無記無記名
2016/06/27(月) 15:22:04.55ID:o6lGYo3mそいつもベンチしていただけだよ。
0632無記無記名
2016/06/27(月) 16:33:01.76ID:uvrQzyI9ほんと恥ずかしいからやめてくれよ…
0633無記無記名
2016/06/27(月) 16:38:45.93ID:o6lGYo3m0634無記無記名
2016/06/27(月) 17:49:13.51ID:JwtHzOwm0635無記無記名
2016/06/27(月) 18:57:05.88ID:waReOWv90636無記無記名
2016/06/27(月) 19:08:09.16ID:LT0Jjx8X陸上で言えば800ｍくらい
0637無記無記名
2016/06/27(月) 19:41:41.86ID:o6lGYo3m後、色々ルールがあってあまり興味ない俺からすれば面倒だった。
0638無記無記名
2016/06/27(月) 21:05:54.93ID:/RblAXWj0639無記無記名
2016/06/27(月) 21:29:10.27ID:9NVF22mP0640無記無記名
2016/06/27(月) 22:08:57.36ID:JwtHzOwmバスケは速筋スポーツだぞ、瞬発力ないと話にならん。
サッカーが中間
0641無記無記名
2016/06/27(月) 22:15:14.11ID:1oW055zh休めないからサッカーより疲れる
0642無記無記名
2016/06/27(月) 22:15:52.12ID:LT0Jjx8X速筋系ではあるけど超速筋ではないだろと言っただけ
800ｍ走のトップレベルはかなりのスピード持ってるぞ
0643無記無記名
2016/06/27(月) 23:15:25.88ID:JwtHzOwmそうか。超速筋となると、なんだろう。
100mと全く同じロケットダッシュ＋高速ステップにターンにハイジャンプ、ストップ&ゴー等、パワー重視のバスケ以上の速筋となると、槍投げ、砲丸投げ、ハンマー投げあたりかな。
0644無記無記名
2016/06/27(月) 23:57:50.42ID:7yRxHDWiサッカーとかその辺レベル
全然速筋よりじゃねーよw
バスケは速筋
NBA見りゃわかるが100m走選手並みの三角筋をしてる
800とか400の奴の身体見りゃわかるが、遅筋優先の身体
サッカーなんか一般人と大して変わらんレベルで筋肉が小さい
マラソンランナーは更にもっと小さい
アメフトは鬼のようにガタイが良い
野球は脂肪>筋肉だが、一応速筋系、ろくに動かねーけどなw
NBAには高校時代、バスケとアメフトを掛け持ちして、どっちでもMVP取るようなのがいる
アメリカでNO1の身体能力ランキングではNBAのレブロンが１位
バスケとアメフトが最高級
パワー、スピード、フィジカル、どれもレベルが高い
0645無記無記名
2016/06/28(火) 00:06:46.41ID:274dIr/p0646無記無記名
2016/06/28(火) 00:42:57.02ID:w/rdQuHd例えば400ｍ走のトップ選手（100ｍ10秒1～3）に100ｍ走で勝てるスポーツ選手がどれだけ居ると思ってるんだ？ほとんど居ないぞ？
イメージだけで語ってるけど400ｍ走舐めすぎですわ
あと日本の高校生でも800ｍのトップクラスだと200ｍ21秒台で走れるようなの居るぞ
200ｍ21秒台って事は100ｍどのくらいで走れるか想像つくよな？遅筋優先とか知ったかしない方がいい
0647無記無記名
2016/06/28(火) 00:54:57.15ID:ykEO/EVr早く走れるからどうとかより、一定の力を出し続けなければならない時間が長い時点で、筋持久力が要求される。
こんなの馬鹿でも分かる。
爆発力、瞬発系のスポーツじゃない事なんていちいち議論するまでもない。
パワーリフティングや格闘技も瞬発系だな。ボクシングは中間的で800mと同類だろう。
0648無記無記名
2016/06/28(火) 00:55:22.49ID:274dIr/p４００ｍのトップって１００ｍ、そんなに速いのか！
0649無記無記名
2016/06/28(火) 00:58:14.29ID:/JLWe/dE200や100よりも良いタイム出せるから400や800やってんだろ
何秒かどうかってより後者のが良い記録出せるから400や800やってんだろ
て事はそいつは瞬発力勝負よりも持久力も合わせた勝負が向いてるって事で中間タイプか遅筋タイプだろアホ
頭悪すぎだゴミ
0650無記無記名
2016/06/28(火) 01:06:26.65ID:3zw3sf0H速筋のやつは脚が早いかどうかじゃなくて短距離か中距離か長距離の中でどれが向いてて得意かってな問題でしょ
まぁ速筋の奴は筋力も強いし肥大もしやすいね
0651無記無記名
2016/06/28(火) 01:18:44.54ID:w/rdQuHd自分が無知だったからってキレるなよ
0652無記無記名
2016/06/28(火) 05:35:54.10ID:MDUtnEuz0653無記無記名
2016/06/28(火) 08:16:20.60ID:aW+ic9Ieスポーツやめてさっさと氏んだほうがいい
0654無記無記名
2016/06/28(火) 09:05:43.89ID:IN7kqWy20655無記無記名
2016/06/28(火) 11:21:03.75ID:/AfEhmbH0656無記無記名
2016/06/28(火) 16:46:28.02ID:Eu34Ai0X下半身は常に動いてますから
上半身が速筋よりなんじゃないでしょうか
比べてサッカーは上半身を主として使う動作がないので全体として遅筋よりではないでしょうか
0657無記無記名
2016/06/28(火) 21:38:06.54ID:lA2v9vOE速筋の割合
で完全FAだな
0658無記無記名
2016/06/28(火) 22:18:50.03ID:xSf6aLto0659無記無記名
2016/06/28(火) 22:21:12.79ID:274dIr/p！
0660無記無記名
2016/06/28(火) 22:36:06.15ID:2UFX0ZCG0661無記無記名
2016/06/28(火) 23:10:59.52ID:8C0eTttE0662無記無記名
2016/06/30(木) 23:48:09.93ID:2dp3LGY5僧坊や腕は太いけど広背筋の広がりが全然なくて寸胴みたいじゃないか
コンプレッション着た懸垂ちょこちょこやるガリの方がよっぽど逆三角形だったぞ
筋肉つきやすいのに生まれながらにシルエットでガリに負けるとか可哀想だな
0663無記無記名
2016/06/30(木) 23:51:45.84ID:2dp3LGY5うみんちゅみたいな風貌で
おまえ競技間違えてるぞパワリフやれパワリフ
肥大トレやってる場合じゃねえつうの
0664無記無記名
2016/06/30(木) 23:55:22.05ID:vnacVEMg鈴木雅とかきんにくんとかＫ-1角田は弥生顔で薄いんだよね。
だからあんまり関係ないのかなとも思ってきた
0665無記無記名
2016/07/01(金) 00:02:26.41ID:xP7vKTjtそういう山本みたいな顔の人って、ビルダーほどではないけど、鍛える前から天然で筋肉がついている感じはする。
後者は鍛えてつけたっていうか。
0666無記無記名
2016/07/01(金) 05:16:15.73ID:hkPmNXjD0667無記無記名
2016/07/01(金) 14:30:40.75ID:WpbyQHBT0668無記無記名
2016/07/01(金) 14:34:35.14ID:apZ+PaAU使ってたって言ってたな武蔵もだが
0669無記無記名
2016/07/01(金) 15:45:58.88ID:cRQouPvUみんなステ疑惑ばっかりじゃねーか
0670無記無記名
2016/07/01(金) 19:29:56.57ID:yv/p16yL0671無記無記名
2016/07/01(金) 19:59:24.94ID:cZvriiAx0672無記無記名
2016/07/01(金) 21:31:37.30ID:xeSTjywk俺の彼女もドン引きだった。
なんで普通の水着にしないのかね。
0673無記無記名
2016/07/01(金) 21:38:13.37ID:xP7vKTjtゲイだから。だから君に見られて喜んでいたと思うよ。
0674無記無記名
2016/07/01(金) 22:08:17.62ID:BrNeEr1+勃起も目立つしあり得ないわな
0675無記無記名
2016/07/01(金) 23:39:21.97ID:cZvriiAx0676無記無記名
2016/07/01(金) 23:46:10.95ID:xP7vKTjt0677無記無記名
2016/07/01(金) 23:48:30.08ID:J5ec2z400678無記無記名
2016/07/01(金) 23:58:54.85ID:BrNeEr1+0679無記無記名
2016/07/02(土) 01:12:40.74ID:ClUK/jsB0680無記無記名
2016/07/02(土) 01:46:51.82ID:6DvjkmWR手入れしやすいオチンポに軍配が上がるのも分かる。
肉襦袢が少なくて身なりが良い。
化粧品で汚染されておらず直に素肌をしゃぶり尽くせる魅力もある。
肉体の賞味期限が長いのも素晴らしい。
やはり男か
0681無記無記名
2016/07/02(土) 02:01:30.75ID:c4zKBR640682無記無記名
2016/07/02(土) 02:24:07.47ID:FIPBDGQuオチンポは洗えば臭わないしなにより舐めやすい形をしてる
0683無記無記名
2016/07/02(土) 03:23:01.21ID:/BbpZN4M0684無記無記名
2016/07/02(土) 08:54:34.01ID:jTsKQutI実際トレーニーはゲイが多いから、匿名掲示板ならそうなるよな。
一般トレーニーが寄り付かなくなるじゃないか。
0685無記無記名
2016/07/02(土) 10:28:38.22ID:jTsKQutIそういえば偉いおじいさんの退職間際に暗い場所に連れ込まれて
体触られて言い寄られた事があるな。乳首つままれたわ。
さすがに勘弁して欲しかった。
0686無記無記名
2016/07/02(土) 14:13:59.77ID:jTsKQutI確かにあまりに匂うのは勘弁して欲しい。
女には常に清潔であってもらわないとな。
0687無記無記名
2016/07/02(土) 19:25:58.79ID:ClUK/jsBまあ、ゲイあってのウ板だからねぇ。強い人の大半はゲイと言うから。
0688無記無記名
2016/07/02(土) 23:27:16.42ID:ps6VzS1c他人の筋肉を観察するようになる。
筋肉が凄い人を尊敬するようになる。
惚れる。
0689無記無記名
2016/07/02(土) 23:31:03.11ID:6DvjkmWR0690無記無記名
2016/07/03(日) 00:53:31.55ID:LLdvk8llゲイ～の 為な～ら 女房も泣かす～～♪
それ～が～ど～し～た～文句があるか～♪
ってさ。大ヒットしたよ。まあ、若い人には馴染みないだろうけど。
0691無記無記名
2016/07/03(日) 20:24:22.63ID:nxTer14o女の体より興味あるけど、決してゲイではない
0692無記無記名
2016/07/03(日) 20:58:13.95ID:4DvOYFZrそれはわからなくもない。自分が求めてやまないものをその集団が
持っているわけだから。
まあ、欲しくて仕方がない高級車が通りすぎた時とか
欲しくて仕方がない腕時計を人が持ってる時とかそんなのに似てる。
そういう事だよな？
0693無記無記名
2016/07/03(日) 21:01:28.07ID:T1gKHrxZ0694無記無記名
2016/07/03(日) 21:10:32.80ID:4DvOYFZrそうかなあ。俺は、たくましい男にときめいたり
男惚れはするけど、セックスしたい
抱きたい抱かれたいとは決してならないんだがな。
抱くのは断然、可愛いお姉さんがいいわ。
0695無記無記名
2016/07/03(日) 21:13:02.27ID:nxTer14oまさしくそいう感じ
恥ずかしいからリアルでは言えないけど、そこには未知への憧れの気持ちがある
0696無記無記名
2016/07/03(日) 21:23:07.58ID:4DvOYFZrボディビルは何よりも継続が大切。時間が解決して
いつか君もそうなれるさ。そのトキメキを忘れない事が大切だと思う。
ラグビー部って激しい練習でものすごく消耗するのに、
あの体型を作ってるわけで、一般人が栄養をしっかり摂取して
ウェイトに特化したら追いつくのはそこまで難しくないような気がする。
以上、しょぼいラグビー経験者の見解でした。
0697無記無記名
2016/07/03(日) 21:34:27.07ID:1z/YR/yH俺もラグビー経験者だが、あれだけ走り回って、しかも当時はウエイトもほとんどやってなかったのに、今より体重は多く、脚も太かった。
ボディビルよりもラクビー再開したほうがいいんじゃないかと最近思い始めてる。
0698無記無記名
2016/07/03(日) 21:48:35.91ID:4DvOYFZrそれは妙だね。今のやり方があまり良くないんじゃない？
ガンガンウエイトして、たらふく食ってゴロゴロしておけば、どんどん
発達すると思うだがな
0699無記無記名
2016/07/03(日) 23:24:06.27ID:npxsKtl1やらなかったわ。タックルはまだいいけどスクラムだけは無理。
メッシの守備免除みたいにスクラム免除を直訴してやろうかと思ったけどどうせ外されるだろうからやめたわ。
潔癖症ラグビーとかドンタッチミーラグビーみたいな新しいスポーツ誰か作ってほしい
0700無記無記名
2016/07/03(日) 23:50:35.16ID:JdgmgBZBタッチラグビー、タグラグビー
0701無記無記名
2016/07/04(月) 10:26:43.52ID:E+mx6xJEバックス（9～15）ならスクラムやモールやラックは基本的に専門外。
もうちょっとでトライって時に、モールにバックスが加わって
押し込むとかはあるけど。激しく接触してのボールの取り合いは
フォワードの仕事。
あとラグビーは死に物狂いでボールの取り合いしてるような精神状態
だから潔癖症とか気にしてる余裕は皆無だよ。
高校でラガー体型だったらとんでもなく足が速いとかじゃないと
多分フォワードに回されただろうね。
タッチラグビーやタグラグビーならラガー体型が生かせないよ。
0702無記無記名
2016/07/04(月) 12:41:47.42ID:P9emXT1x小学生時の休み時間にクラスメートがラグビーボールで遊んでいたら、こっちにボールが飛んできた。取ろうとしたら変なバウンドして鼻に直撃、鼻血ブーだったわ。しばらくラグビーボールが嫌だった。
0703無記無記名
2016/07/04(月) 16:34:40.11ID:PIK0WeEThttps://www.youtube.com/watch?v=imki7PehAHA
ボールぐらいならまだいいよ。これ見たらわかる。
0704無記無記名
2016/07/04(月) 18:40:37.95ID:8bTAur490705無記無記名
2016/07/04(月) 23:07:01.32ID:qia9R/p/。
高校時代は85キロぐらい（身長187）だった。腹筋も割れてたから体脂肪率も15パーセントぐらいだったんだと思う。
25年経った今、体重80キロ体脂肪率は23パーセントに劣化。脚もすっかり細くなってしまった。
0706無記無記名
2016/07/05(火) 08:20:44.44ID:1G8LcEU8ちょっと何言ってんのか分かんない...
鼻毛がキマる男の参考画像をだな
0707無記無記名
2016/07/05(火) 09:26:14.80ID:Pe081ey4そんな豚がなんでウエイト板におるの？
ダイエット板行けや
0708無記無記名
2016/07/05(火) 11:59:39.43ID:Aw2HnGCAまあ、現役離れたらそんなもんだ～
でもよくそのぐらいで保っているな。
0709無記無記名
2016/07/05(火) 13:35:14.34ID:0V5N5wOaワイルド優男ブラッドピッド
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1094000135
ttp://img03.ti-da.net/usr/nikeman/BradsPitt2.jpg
0710無記無記名
2016/07/05(火) 14:17:53.28ID:+zsDvbY/エロえ
0711無記無記名
2016/07/05(火) 21:37:13.68ID:Hz0CYgpWマッチョ体型で一番かっこいいのはラグビーだな
0712無記無記名
2016/07/05(火) 22:14:17.46ID:qs4lwC9C高校レベルならそのロックはなかなか良い感じだな。
10キロほど増やしたら脅威だわ。
背が高いというのは天賦の才能だ。
0713無記無記名
2016/07/05(火) 22:29:57.44ID:TtjtfNdFゲイを一般人じゃないって言い方はやめろ
0714無記無記名
2016/07/05(火) 22:54:29.71ID:xdBasU5qゲイはゲイ専用スレへどうぞ
0715無記無記名
2016/07/05(火) 23:03:43.65ID:Z6xgnvU/一般人じゃないよ。ゲイとかキモい
0716無記無記名
2016/07/05(火) 23:14:38.34ID:Aw2HnGCAトレーニングを全くしていないで男漁りだけが目的でウ板にいるなら、区別する。
0717無記無記名
2016/07/06(水) 00:11:40.67ID:LBVk3K1Dおまえらがどういちゃもんつけようが、先進国首脳が認めてるんだから構うもんか
世界の正義に楯突くのは、反逆者だという事を忘れるな
>>714
それは差別
>>715
お前の感情など知らんがな
0718無記無記名
2016/07/06(水) 03:48:58.88ID:Se7QZKcc0719無記無記名
2016/07/06(水) 06:19:13.84ID:DQxnbGZLゲイとは仲良くするつもりは無いってもの個人の自由
0720無記無記名
2016/07/06(水) 11:24:26.43ID:m0XCCBTe君はダメだ。あんなんじゃトレーニングしてないだろ。
0721無記無記名
2016/07/06(水) 16:30:42.55ID:LBVk3K1Dしかしキミらヘテロは、
他人の価値観を卑しめないと何か失うとか？
プライドとか？（笑）
0722無記無記名
2016/07/06(水) 17:55:33.69ID:DQxnbGZL0723無記無記名
2016/07/08(金) 19:20:36.32ID:ePwpYZk00724無記無記名
2016/07/08(金) 19:36:05.88ID:QGR9bdgj三年必死にやれば大抵の人はステやりたくなってくる
0725無記無記名
2016/07/16(土) 00:06:07.71ID:4AvVZituビッグヒデ「・・・」
0726無記無記名
2016/07/16(土) 00:15:41.55ID:4AvVZitu負けは負け
言い訳するなら、チートでも勝つべきだった。
別に筋トレ目的じゃなくて回数なんだから
0727無記無記名
2016/07/16(土) 00:52:58.88ID:cdQ5jal90728無記無記名
2016/07/16(土) 01:48:35.08ID:1FZ43+fR0729無記無記名
2016/07/16(土) 03:17:38.53ID:IIwz8XHO0730無記無記名
2016/07/16(土) 04:12:20.98ID:mQ7JPtrc客観的にはそうは思わないだろ。どっちが体に負担があるかなんて懸垂やったことある奴なら明らかだし
その場の雰囲気も「それ懸垂じゃないだろ、、、」って空気になったはず。
俺が第三者なら全部言語化するけどね。それはチートだろう、と。ウエイト板にいるお前がそんな価値観でどうするんだよ。
0731無記無記名
2016/07/16(土) 09:55:56.97ID:CaosbSpd俺なら他人のチートは指摘しなくて見て楽しむわ
特にガリには華を持たせるしおだてまくる
酔いしれてるガリを見るのは何よりも面白い
0732無記無記名
2016/07/16(土) 12:33:40.49ID:Ze3RdjXrトレーニーだからこそ、負けてはいけない
筋肉分野で負けたら、なにも勝てないから
相手が先にチートしたなら、喜んでチートで圧倒するべき
0733無記無記名
2016/07/16(土) 13:10:59.44ID:gOgtJs0/その2つしか知らないことがそれで決定していい理由にはならんよ
0734無記無記名
2016/07/16(土) 13:13:05.66ID:mQ7JPtrc「３億４千万飛んで二百三十一、３億４千万飛んで二百三十二…」と数える二人の姿があったとさ
チート合戦やりだしたら終わらねえぞ？友情は芽生えるかもな。
アホ同士で「お前なかなか見込みあるなあ」なんつって
0735無記無記名
2016/07/16(土) 15:15:18.97ID:Ze3RdjXr絶対にできないから
訳のわからない意地張るなよ
人間素直さがなくなったら、終わり
そのときちゃんとしたルールを決められなかった自分が悪いんだし、負けは負け
はやくリベンジしないと回りに見かけ倒しだって広められるから、リベンジしてよ
0736無記無記名
2016/07/16(土) 17:51:18.66ID:mQ7JPtrcしだして自己申告で「ハイ、今１億やった」みたいなのもありになるよって文意じゃん。
パーキンソンってそういう意味だろ。こんな頭の悪い、ジョークも読み取れない奴相手にしてたのか。
もうレスしなくていいよ。スレチだし
0737無記無記名
2016/07/16(土) 17:59:13.09ID:7zYoWxtq0738無記無記名
2016/07/16(土) 18:13:42.20ID:CaosbSpdチーティングしてる奴ほど伸び代あるのにもったいない話だわ
0739無記無記名
2016/07/16(土) 18:28:10.22ID:75SzscF7それとも肥大する前に関節とか壊れる？
0740無記無記名
2016/07/16(土) 18:33:34.48ID:cDO36NBzチートは積極的に取り入れてる
ストリクトで限界までいってあと数回チート入れながら追い込む
じゃないとオールアウト感得られない
0741無記無記名
2016/07/16(土) 19:38:34.76ID:Fb9GFzJe現実から逃げても無意味だろ
0742無記無記名
2016/07/16(土) 19:49:28.72ID:gOgtJs0/現実って２つの要素だけ決まるほど単純だったのか…
0743無記無記名
2016/07/16(土) 20:19:52.33ID:Fb9GFzJeほぼそうだな、答えはいつもシンプル
女が男より筋肥大しにくい理由は？
圧倒的にテストステロンの差
更に女は遅筋が多いと言われている
この２つを大きく覆せるなら、女で男並みに肥大させれる人物はゴロゴロいてもおかしくない
イージーゲイナーも高テストステロン、速筋タイプだろ
これに不満があるからグチグチとあーだこーだ騒ぐんだろ
0744無記無記名
2016/07/16(土) 20:29:09.18ID:gOgtJs0/いや、おれ病院で全く同じこと聞いたとき単純にその２つだけじゃないっていわれたからさ…
詳しいことはしらんけど。まあその２つの影響はもちろん大きいんだろうけどさ
0745無記無記名
2016/07/16(土) 20:36:46.65ID:3GAAYSzmそこまでその相手だってしてないだろうが
想像の話はいいから現実の話しろよ
あと煽っても惨めなだけだぞ負け犬
0746無記無記名
2016/07/16(土) 20:39:28.68ID:Fb9GFzJeこの２つに勝る素質があるならとっくに解明されてるだろ
黒人と日本人を比べても、黒人はテストステロンが高く、速筋の割合が高いと言われてる
その時点で納得出来ないような駄々こねてる事が無意味
0747無記無記名
2016/07/16(土) 20:46:25.22ID:QctO11O4努力の差。筋肉つけたくても付かないって言ってる人のトレ内容と食事みたら一目瞭然。
同じ人種でそこまで差は出ない。言い訳にしてるだけ。
0748無記無記名
2016/07/16(土) 20:49:40.58ID:gOgtJs0/解明されてても俺らが知らないだけって考えは無いんか？
解明されてる事実を全部知ってるほど真面目に勉強してるならいいけどさ
ググってすぐに得られる程度の知識なんてごく一部だと思うんだが…
ネットコラムなんてほとんど他人の書き写しだから同じことしか書いてないのは当たり前だし…
0749無記無記名
2016/07/16(土) 20:52:41.91ID:Fb9GFzJeまあ同じ日本人でも筋肉の付きやすいさにハッキリ差は出るけど、大抵はフォームが悪いに尽きるな
ほんの僅かなフォームのズレで効果は全然違うからな
ダンベルカールからしてまともに出来てる奴が少な過ぎる
重量設定からしてミスしてるしな
0750無記無記名
2016/07/16(土) 20:55:27.58ID:Fb9GFzJeお前のはただの認めたくない屁理屈って言うんだよ
筋肉付きにくい体質なんだろ？悔しがって屁理屈こいてもお前の体質は一生変わらん
地道にやって肥大させても、高テス速筋の自重トレーニーにさえ簡単に吹き飛ばされる
現実受け入れろ
0751無記無記名
2016/07/16(土) 21:04:27.11ID:gOgtJs0/屁理屈じゃないし文字でちょっと会話しただけの相手をそこまで決めつけてかかるってどうかしてるわ
0752無記無記名
2016/07/16(土) 21:17:21.52ID:Fb9GFzJeいや明らかに屁理屈だろ
精神病かなんかか？
だったら２つに勝る要素で信ぴょう性があるのをいくつかあげてみろ
あげれもしないで憶測でガタガタ言ってるのはお前だろ
それを認められない雑魚の屁理屈以外の何て言うんだ？
速筋かどうか遺伝子で調べて子供にどのスポーツやらせるかまで科学が進んだ時代に何細々しい駄々捏ねてんだよ気色悪い野郎だな
内面からして明らかに低テスの草食だろ
速筋、テストステロン以外の信ぴょう性の高い要素あげれないなら黙ってろカス
ウゼェよメンヘラ女体質の虚弱雑魚（笑）
0753無記無記名
2016/07/16(土) 21:18:46.05ID:gbfgroGX0754無記無記名
2016/07/16(土) 21:23:36.36ID:TsdXliqEトレーニングの質や食事等の差というより遥かに大きい個人差はある。
残念だが、平等ではない。
その代わり、必死になって努力することが継続できているが。
0755無記無記名
2016/07/16(土) 21:27:10.63ID:R/NqNAQJ女みたいな性格だね
認めない、受け入れられないって感じの
0756無記無記名
2016/07/16(土) 21:30:24.77ID:yWxddvld高校生くらいのヒョロガキに多いな
0757無記無記名
2016/07/16(土) 21:36:03.98ID:gOgtJs0/俺とお前で合計２つの要素しかあげられなかったところで、
その２つの要素以外はほぼ関係ないってことにはならないだろ。お互いに知らないだけ。素人が語り合ってるだけだぞ？ここででないからって全てなわけないだろ
俺は医者とかじゃねーし他の要素あげるなんて無理だよ。でもお前みたいに自分のもってる知識が全てとは考えてない
0758無記無記名
2016/07/16(土) 21:40:10.53ID:gOgtJs0/認めなければいけないもといえば、自分らがごく狭い知識しかないというのをまずお互いに認めなければならないでしょう
0759無記無記名
2016/07/16(土) 21:50:23.04ID:gOgtJs0/テストステロンと速筋繊維は間違いなくその要素の一つで間違いないだろう
俺は知識が狭いからその２つくらいしかよくわからんけど、お前らだって同じだよ。医学を網羅した人間が言うなら別だがそうじゃないだろ
俺含め素人が何人か集まってそれ以外の要素を上げられなかったってそれは当たり前で、だからといって他の要素が無いことにはならないだろう
俺はお前らと違って、自分の持つ知識が全てとは思ってないってだけの話。だから他の例があげられなくても「無い」のではなく「知らない」と捉える
自分の知らないもの「無い」としていいのは本当にその分野に精通してる人間だけだ
ここで素人が何人かあつまって
「この二つしかあがらないけど他にありますか？」
「ありません（俺含め）」
こんなんで決定するような馬鹿な話はないよ
0760無記無記名
2016/07/16(土) 21:50:25.70ID:gINr1g8h速筋テストステロン以外大した意味ない
おつかれレス乞食
0761無記無記名
2016/07/16(土) 21:59:08.79ID:dvkQZDD1知らないのに何でレスしてるんだ？筋肉が付きやすい人特徴に速筋とテストステロンが大きく関与してると言う事実。
それを上回る研究結果があるなら言えばいい。知らないならレスする事さえもう間違ってる。
よって現時点では速筋とテストステロンの割合が高いほど筋肉が付きやすいとされても全く問題は無い。
他に有力な事例が１つも無いんだから当然だ。
自分に当て嵌らないからと言って騒いでるようにしか見えないんだが？
0762無記無記名
2016/07/16(土) 22:34:19.07ID:cdQ5jal9正露丸臭いから、正露丸糖衣Ａ錠でよろしいか？
0763無記無記名
2016/07/17(日) 00:22:00.43ID:Ga0n/73Q0764無記無記名
2016/07/17(日) 00:50:38.79ID:qAvGjDNe女と男ってテストステロンが10倍～20倍違うぞ、そりゃそれだけで他のことなんて気にならないくらいの差にもなる
ただ同じ日本人の男でここまでのは片方がステロイダーかガチのそういう病気でもなきゃ稀だろ。7割以下の時点で男性ホルモン低下傾向群なんて言われるくらいだからな
0765無記無記名
2016/07/17(日) 01:21:41.71ID:d43CxWST日本人同士でもテストステロンと速筋の差は結構出る。
まず日本人でもハードゲイナーとイージーゲイナーに体型は分かれる。厳密には大きく分けて３つの体型だが。
ハードゲイナーは遅筋の割合が高いとされていて女性に多い傾向がある。
言ってしまえばアンガールズのような体型。
ハードゲイナーは筋肉が付きにくいともされているが、やはり遅筋繊維とテストステロンの影響が特徴を見る限り出てる。
ハードゲイナー=遅筋繊維の割合が高い、テストステロン値が低い、としても何ら違和感は無い。
テストステロンは骨格にも影響するらしいが、ハードゲイナーはそのテストステロンの支援がやはり骨格的にもあまり無い。肩幅が狭く華奢な骨格だそうだ。そして高身長。
故に、日本人同士でも「筋肉の付きやすさ」や「筋力の付きやすさ」に差は出るものと捉えられる。
同じような学校生活でも筋肉質で脚の速い運動神経に優れたタイプと、そうでないタイプには明確な差がある。
後者にウェイトをやらせても、前者のようにみるみるうちに発達して行くという事にはあまりならない。
まとめると、大きく関与してるのは速筋とテストステロンの差ばかりが目立つ。
0766無記無記名
2016/07/17(日) 03:24:27.57ID:HyTvrP/vアンチカタボリックで筋肉が分解されないようにするのも、大事だと思う。
特に、忙しい人は栄養摂れる時間が少ないから、カタボリックになりやすい。
0767無記無記名
2016/07/17(日) 05:01:21.68ID:2xuupcKw筋肉が付きやすい人の特徴に関係無いな
軽い重量でも効かせられるのは誰でも出来る
軽い重量でも発達するってならスレタイに該当するけど、まず軽い重量でも発達する人は高テス速筋だから既出
筋肉が落ちにくい=筋繊維が細くなりにくい=速筋繊維は太い→速筋タイプ→高テス→筋肉質
はい終わり
0768無記無記名
2016/07/17(日) 10:41:36.38ID:wqOVCAP8勘違いクソガリにディッピングベルト付けさせて懸垂させたら泣かれたことあったな
下半身の反動つかってやる奴にはこれが一番笑
0769無記無記名
2016/07/17(日) 16:49:08.64ID:onOXF/t0そう簡単にカタボリックになると思ってんの？
おまえ減量した事ないだろう
0770無記無記名
2016/07/17(日) 16:54:10.32ID:T4Izwt5nそれとも利かせられた感がなくても重い重量でやったほうが筋肉つくの？
軽い重量でやるとバーンがすごくておお！これは筋肉つくなって思うけど
ちょっと背伸びした重量でやると何にも感じない。
0771無記無記名
2016/07/17(日) 19:29:31.96ID:HZGR0hasここ大した実績ないくせに偉そうに語ってる現実では相手にされない奴の集まりだからな。
あばよ。
0772無記無記名
2016/07/17(日) 19:35:08.27ID:YJxZS7qFあばよっ！二度と来んなよ！いいか！"二度"とだぞ！
0773無記無記名
2016/07/17(日) 19:45:44.48ID:YJxZS7qFサイズアップという観点で言えば、重たいウエイトの方が効果あると思う。
0774無記無記名
2016/07/17(日) 20:47:08.93ID:B8hCC+Bh個人的な感覚だと、例えばカールで３０回近く上げられる重量で３０回やるのと、１０回ギリギリの重量で１０回やるのは筋肉の負荷が同じようなもんだと感じる。
んで、もう少し深く言うと筋肉の負荷は同じでも疲労ってか体力消耗は３０回のほうが大きいと感じるので、減量中なら３０回のほうがいい。
ただし、回数こなしたぶんだけ関節には負担がかかるのと３０回では有酸素に近い疲れ方をするのと、単純に時間の問題で、減量目的ではなく肥大目的なら高重量の方が効率がいい。
0775無記無記名
2016/07/18(月) 08:26:38.45ID:94T6xn8Bめちゃくちゃなフォームにならない限り重量を追い求めたほうが良い。
筋肉つきやすい体質ってある。だがそれを知ってどうするんだ？自分の体質は変えられないぞ。
だから俺はトレーニングのやり方を工夫している。
0776無記無記名
2016/07/26(火) 06:17:24.87ID:qbvwrnDzでも身体見て決められたのだけど重さはあっているのだろうか…
0777無記無記名
2016/07/26(火) 09:27:30.96ID:eCwbcmxm10回やらなきゃってのがあって全力出せてなかったんだな～
0778無記無記名
2016/07/26(火) 12:25:54.33ID:/Lil2LC+見た目は大した事ないけど筋力ははんぱない
なるならどっちがいい？
0779無記無記名
2016/07/26(火) 12:58:08.20ID:Ko9FNblY0780無記無記名
2016/07/26(火) 20:16:34.64ID:/Lil2LC+回答サンクス
後者を選ぶ人はスポーツなどやってる人が多いのかな
俺は前者で見た目だけ良くなれれば見せかけの筋肉でも満足
何が言いたいのかと言うと
俺にもわからん笑スマン
0781無記無記名
2016/07/26(火) 20:30:48.21ID:DLOcwgcI知り合いにそういうガリいるけど羨ましくなった
0782無記無記名
2016/07/26(火) 20:30:52.71ID:J071HLI5もちろん喧嘩でも。
0783無記無記名
2016/07/26(火) 20:49:35.05ID:KkLigy10俺は圧倒的前者。
競技スポーツしてない事務職のおっさんだから、必要以上の力は不要。だから、見た目が凄くて、かつ、健康ならば力は不要。
なまじ力があると重いの扱ってケガしたり、身体いためるリスクが増すし。
0784無記無記名
2016/07/27(水) 01:00:46.50ID:rIFrZG/2あわよくば良いとこ取りしたいって、素直になりなよ
0785無記無記名
2016/07/27(水) 22:19:12.74ID:y4KzYsHlがっしりしてる人は血中テストステロン値が高く、筋肉が付きやすい人が多い
ように見える。
0786無記無記名
2016/07/28(木) 01:19:50.53ID:BiHng8Kv0787無記無記名
2016/07/28(木) 21:58:25.82ID:0vQN7Kfu0788無記無記名
2016/07/28(木) 23:27:36.11ID:4Jw/Vl5N一億パーセント後者。そして世界の怪力王として名が知れていっきに
億万長者だ。がっはっは。
0789無記無記名
2016/07/30(土) 22:47:32.96ID:gBAF4Byy0790無記無記名
2016/07/31(日) 23:04:59.45ID:NZLXWbXw○○さんって良い身体してますよねー！
腕相撲しましょうよ！
そして、瞬殺されてダッセー見掛け倒しかよwwって笑われる結末しか見えねーわ。
0791無記無記名
2016/07/31(日) 23:20:38.90ID:bzz82vV30792無記無記名
2016/08/01(月) 00:30:33.86ID:TsW6PuTwワンパンマンのキングのように
0793無記無記名
2016/08/01(月) 03:25:54.49ID:rviQUngR何すれば腕相撲強くなんの？
0794無記無記名
2016/08/01(月) 03:55:53.82ID:zIYNRB5C0795無記無記名
2016/08/01(月) 06:57:46.43ID:cFQsHWqzそもそも見かけ倒しで良いって奴に対して何を真面目に書いているの？
逆に見た目全然でも腕相撲最強の奴は周りから羨望のまなざしで見られまくる結末しかないのかしら？
簡単なオツムしてて羨ましいですなww
0796無記無記名
2016/08/01(月) 07:44:27.22ID:OKwjdKuS逆にいわま餃子のハミちゃんのようにプライド高くて負けを絶対認めないようだと
器の小さいマッチョ（マチョコ）の汚名が与えられる
ttps://www.youtube.com/watch?v=Ot-Hbq8WTk4
0797無記無記名
2016/08/01(月) 09:15:11.05ID:SjtswxgK「ﾌﾞｯ!…ﾁ､ﾁ､ﾁﾌﾞﾘｭﾘｭﾘｭ~」「ﾋﾞ」
相手が怯んだ隙に烈迫の気合と共に「あゝ～」と雄叫びをあげつつ、そのまま腕を押し倒す。
その後しばらくは挑戦者が途絶えることも含めて、十分に次の発動までの休憩もとれる無敗の技。
0798無記無記名
2016/08/01(月) 09:19:16.68ID:zIYNRB5C0799無記無記名
2016/08/02(火) 15:13:25.18ID:uJHL40db0800無記無記名
2016/08/03(水) 14:35:27.54ID:iCY/gjlS学生のときは部活もしてないのに周りよりもゴツかったし
ただフサフサのマッチョみるといらっとしてしまうw
0801無記無記名
2016/08/03(水) 18:43:48.91ID:vKvqd+Yg0802無記無記名
2016/08/03(水) 21:45:25.18ID:BMg+2L5b逆にベンチプレスしましょうよって言えばおｋ
0803無記無記名
2016/08/04(木) 09:01:38.86ID:ocpK21nu今のままでじゅうぶんフィジークに出れそうな身体で、フィジーク知らない！興味ない！ジムに行きたくない！適当な筋トレだけで充分余計なことしたくない！って感じの凄い身体の男もいる身長185センチで顔も整った混血だけどなw
0804無記無記名
2016/08/04(木) 12:06:58.14ID:rsNmTH1l羨ましい限りだよ
0805無記無記名
2016/08/04(木) 17:52:53.01ID:pzUj8qaJそれがコンプレックスって
知人は言ってたな
0806無記無記名
2016/08/04(木) 18:04:21.45ID:oEfeN91Hメガネかけたり常に恵比寿顔で接すればいいだけの話で。
なんなら額に「筋」って書いてもいい。「肉」だと芸がないんで
0807無記無記名
2016/08/04(木) 18:08:57.15ID:271t/L3S0808無記無記名
2016/08/04(木) 18:49:42.66ID:oEfeN91Hそんな怖いかなあ。近くにいたら「キャッチャーのプロテクターみたいな体っすねwww」とか言っちゃいそう
0809無記無記名
2016/08/04(木) 20:49:41.33ID:pny/OUfU0810無記無記名
2016/08/04(木) 21:25:45.73ID:dAD/J0/R離れすぎてる
0811無記無記名
2016/08/04(木) 22:08:16.75ID:3euxKDP2もうちょい脂肪を残せばいい感じ
0812無記無記名
2016/08/04(木) 22:58:11.40ID:Ezg6c+fHこういうのなんていうんだっけ？
ヒカルドアローナみたいな頭です
0813無記無記名
2016/08/04(木) 23:07:47.02ID:rsNmTH1l0814無記無記名
2016/08/05(金) 01:51:19.92ID:N5TysROK0815無記無記名
2016/08/05(金) 13:51:25.34ID:QBKgGXS50816無記無記名
2016/08/05(金) 14:52:48.93ID:L8/+e9v30817無記無記名
2016/08/05(金) 15:11:14.07ID:67mcRn2H0818無記無記名
2016/08/05(金) 16:42:27.07ID:ezGrspOEハーフだけど筋肉ないで
0819無記無記名
2016/08/05(金) 17:20:44.89ID:kFxqtFA8ハーフとは言え、その位はできないとナチュラルフィジークには成れんよ
0820無記無記名
2016/08/05(金) 17:35:35.81ID:gUBU6lf+ヨーロッパ系？
0821無記無記名
2016/08/06(土) 00:30:42.17ID:hgYt2xAb0822無記無記名
2016/08/06(土) 07:19:30.04ID:oALz8uAoオレレンのことかー！！
0823無記無記名
2016/08/06(土) 15:53:22.84ID:KZS0YlF0イングランド系アメリカ人と日本のハーフ
身長188で体重92
バーベルマシンで60kg上がったり上がらなかったりのデブ
0824無記無記名
2016/08/06(土) 16:15:33.73ID:bzxEy44W0825無記無記名
2016/08/06(土) 16:17:19.55ID:N4w2ygLMくっそ恵体やんけ！
ふざけんな羨ましいんじゃぼけ
1度脂肪を落としきって筋肉増やしたらベンチMAX150いけるだろこれ
0826無記無記名
2016/08/06(土) 17:04:21.66ID:kqSLKnL10827無記無記名
2016/08/06(土) 17:37:29.96ID:tYmgjRXj0828無記無記名
2016/08/06(土) 18:34:19.55ID:KZS0YlF0やっぱり先に脂肪落としたほうがいいのか
0829無記無記名
2016/08/06(土) 18:36:14.93ID:l4SRXrZe田舎の子？
他人の普通のご飯でいちいち2ちゃんに書き込み
田舎には住みたくないね
0830無記無記名
2016/08/06(土) 21:13:53.82ID:SoCPTBdyまぁ、でかい釣り針だわな
0831無記無記名
2016/08/10(水) 10:15:35.69ID:CPJ4UEDE0832無記無記名
2016/08/10(水) 14:59:42.42ID:pWhn7Jkw自分から大した体じゃないっていう人は実はそうではなかったりする。これ豆な。
0833無記無記名
2016/08/11(木) 08:46:46.28ID:aD3RG3c+あるある
筋トレすればするほど自分の足りない所が見えてきて謙虚になるよね
周りからはまだ鍛えるの？て言われてそう笑
0834無記無記名
2016/08/11(木) 09:26:37.84ID:dVOxp2+f頑張っていたら
人が近寄らなくなって
そこで、はじめて気がつくそうです
凄い人はw
0835無記無記名
2016/08/12(金) 16:22:03.42ID:NMhdqJrZステいらないとさりげなく自慢してました
0836無記無記名
2016/08/12(金) 16:48:27.42ID:iILNUG9Rすっげえナルシストだなこいつ
0837無記無記名
2016/08/12(金) 21:18:06.13ID:qtfc6Iyp大した体って日本人だと山岸ぐらいだろ
0838無記無記名
2016/08/13(土) 01:38:47.74ID:ShlAz6zu0839無記無記名
2016/08/13(土) 01:50:02.31ID:bSZa0Ut00840無記無記名
2016/08/13(土) 05:03:55.18ID:ji853hR8http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1471031998/
0841無記無記名
2016/08/21(日) 06:17:09.64ID:B1lTvkIV１６２ｃｍだからな
0842無記無記名
2016/08/21(日) 06:32:35.83ID:K9bDBLIz0843無記無記名
2016/08/21(日) 14:48:11.85ID:EkFEeJaH0844無記無記名
2016/08/30(火) 15:09:36.35ID:OVBn0DHG0845無記無記名
2016/09/19(月) 22:52:19.58ID:LXYNWPQA0846無記無記名
2016/09/20(火) 06:43:46.59ID:zZbyd6yb0847無記無記名
2016/09/20(火) 12:06:14.80ID:ZSCnSqVj最悪だな
0848無記無記名
2016/09/20(火) 17:34:41.36ID:Uyv6cthk後天的にテス分泌体質になったのかな？
0849無記無記名
2016/09/20(火) 17:40:07.12ID:3SPIpJd10850無記無記名
2016/09/20(火) 17:54:28.13ID:O5v1gkeQ0851無記無記名
2016/09/21(水) 18:27:38.24ID:BdibRq5Y0852無記無記名
2016/09/21(水) 18:30:01.81ID:BdibRq5Y0853無記無記名
2016/09/21(水) 18:39:57.52ID:3r/trfdp迷惑かける前に去勢するか首吊れ
0854無記無記名
2016/09/22(木) 12:00:08.35ID:XXwPa7i6山口達也と一緒に番組やってたときにぐっさんの部屋にカメラを設置して1ヶ月密着してたら本当にトレも何もしてなかった
食っちゃ寝してるだけ
なのにあのバルクを維持してる
特に肩のあたりが凄いな
テストステロンの高さが肩に影響を及ぼすと言うならぐっさんのテストステロン値は相当だな
0855無記無記名
2016/09/22(木) 12:03:49.07ID:iFILyDmD0856無記無記名
2016/09/22(木) 13:01:28.27ID:Jxpfwk/mhttp://livedoor.2.blogimg.jp/douganews24/imgs/6/9/6915b8e5.jpg
0857無記無記名
2016/09/22(木) 13:43:27.29ID:vrSg7t0x菜摘がええ身体すぎる！ってベタ褒めしてたやつ
http://up-origin.gc-img.net/post_img/2016/09/3UnzPP2gU9aA4dA_J8YCw_163.jpeg
0858無記無記名
2016/09/22(木) 13:45:39.08ID:iFILyDmD0859無記無記名
2016/09/22(木) 15:20:26.36ID:QQ6bl/Jqだから服を脱ぐとあれ？ってなる。
0860無記無記名
2016/09/22(木) 15:43:27.54ID:WqxAcjWP素材はいいのに、もったいないねえ
0861無記無記名
2016/09/22(木) 20:24:05.26ID:pFKHHrZmただの肥満体がバルクだって？
0862無記無記名
2016/09/22(木) 20:48:15.93ID:FTwAyc2D普通の銭湯とか行ってみればよくわかる。
ジムのロッカーや風呂だけだと感覚が麻痺してくるね。
0863無記無記名
2016/09/22(木) 21:30:37.22ID:HQeEAJJLなんなんだよ
マジでガリの俺より筋肉ある女がいるんだが、いったいなんなんだあれは
0864無記無記名
2016/09/22(木) 22:18:05.00ID:jeWbUauU0865無記無記名
2016/09/23(金) 04:55:38.56ID:7ofmaVAdワッキーとか筋肉質だよな。ピース綾部も鍛えればそれなりになりそう。
0866無記無記名
2016/09/23(金) 09:11:06.25ID:Np7WGmLi吊ってみたが、胸鎖乳突筋が強過ぎて生還。
今日もがんばって抜きまくるよ。
0867無記無記名
2016/09/23(金) 09:12:08.31ID:Np7WGmLiちなみに昨日は36発抜いた。
付き合ってくれた彼女も大変だったと思うよ。
0868無記無記名
2016/09/23(金) 13:18:55.56ID:QqbzKsJF増量しようと思えば簡単に増量できるけどドラマや映画の撮影があるから絞ることと有酸素で体力維持をすることを重点的に考えてるんだと
本格的に鍛えたら凄くなりそうだ
骨格もデカいしタッパもあるし
0869無記無記名
2016/09/23(金) 13:34:17.49ID:XGmnRwQ10870無記無記名
2016/09/23(金) 14:19:17.43ID:ZasxGzHgやっぱ普通はそうだよな。
0871無記無記名
2016/09/23(金) 14:36:31.81ID:ZgyN7dP3高島政宏も以前同じような事を話していた。あと歌舞伎役者の旧市川亀次郎も。トレーニングはしているけど、自分は女形だからあまりデカイ筋肉は作れないってさ。
0872無記無記名
2016/09/23(金) 14:44:58.98ID:ZasxGzHg血管や筋肉出したり、腹筋割るので十分過ぎる
わざわざ服がパンパンになるまでやる必要なし
0873無記無記名
2016/09/24(土) 03:40:41.91ID:AOmmzH8t0874無記無記名
2016/10/03(月) 06:56:31.83ID:NDrvMGvn筋肉馬鹿やってるのもツラいよ。
0875無記無記名
2016/10/17(月) 23:54:42.08ID:Jrj2jjaZhttp://pbs.twimg.com/media/CuoKI4kVIAAvbSR.jpg
http://i.imgur.com/Wwz74iQ.jpg
http://i.imgur.com/mTQWIRy.jpg
0876無記無記名
2016/10/18(火) 00:03:58.89ID:jdxSc912典型的な骨太高テスだよな
腹見るに胃腸も強そう
0877無記無記名
2016/10/18(火) 00:08:12.47ID:tJEvVn2t多分この人役者か何かやってた人だよ
例の動画はネタでやってるはず
0878無記無記名
2016/10/18(火) 09:59:21.22ID:VIIRDz800879無記無記名
2016/10/19(水) 16:24:17.88ID:929MalkUあきらめるな。自分を信じろ。
と言いたい
0880無記無記名
2016/10/22(土) 14:46:50.03ID:zVWhRZyn勝手に筋肉付くから飲む必用ないのも納得
0881無記無記名
2016/10/22(土) 15:48:39.63ID:4Ze0CxnV0882無記無記名
2016/10/22(土) 17:45:01.58ID:h3oGnzCk0883無記無記名
2016/10/22(土) 18:13:48.01ID:3Vitgd3a0884無記無記名
2016/10/22(土) 18:25:31.06ID:L9/kLC1g0885無記無記名
2016/10/23(日) 00:45:54.01ID:8KcGrDxn0886無記無記名
2016/10/23(日) 12:04:50.30ID:FlrfqurM基地外にしては服装が普通なんだよな
演技だろうな
0887無記無記名
2016/10/23(日) 15:24:16.50ID:VCUzoGfbさんッ!!
エロガッパ、エロエロガッパ、エロガッパァ！
許さんッ！この野郎！するぅ！
なんで俺だけ☆？％がぁ、甘ったれがぁ！
ガァー、アァッー、ガッはハぁ！おぅえ（痰を吐き出す）
ちゃぁろー 許さんぞッ！
させんか … 諦めん！
諦めません、するまでは！（周囲を見渡し見得を切る）
諦めません、するまでは！
戦争中、「諦めません勝つまでは」と一緒だよ
諦めません、するまでは！
「諦めません勝つまでは」のパクリだよ
戦争中、「諦めません勝つまでは」って言うんだ
諦めません、するまでは！
見るなオカマ！お前に関係ないんだよッ！後ろ向け！
カマ、カマカマカマカマ 許さん 許さん
絶対する！するッ！Do it !! Do it make love !! するぅッ！
ふざけんなよ、二十何年か知らないけど、こっちが寝ない 冗談じゃない！
馬鹿にすんな 本能だ 飯食うのんと一緒だろ オスとしての
あッ（ゲップが出る）
の野郎～ （聞き取れず） お前のせいにしやがって
俺がこうなの誰のせいか 巻き添えにするな
俺見せにしやがって 無くせばいいんだよ
☆％？しやがって 諦めんぞ！するまでは
絶対するぅ！Do it, make love.
うるさい！！Do it, make love.
（唾が出てTシャツにかかる）
する！Do it, make love.
0888無記無記名
2016/10/25(火) 02:37:35.76ID:1HaIwGqL0889無記無記名
2016/10/25(火) 11:50:28.18ID:RDM8mb5/http://pbs.twimg.com/media/Cu1pj0UUIAATTny.jpg
0890無記無記名
2016/10/25(火) 14:50:51.86ID:7ct2/bvz0891無記無記名
2016/10/25(火) 15:25:33.64ID:kGVXFUsR0892無記無記名
2016/10/25(火) 22:33:16.86ID:BQokYvHDありそうってか実際ある
手首足首の太さは獲得できる骨格筋量に比例するだろ確か
0893無記無記名
2016/10/26(水) 02:35:41.20ID:a5udVQoQ0894無記無記名
2016/10/26(水) 05:59:34.32ID:rNXMawvY0895無記無記名
2016/10/26(水) 06:30:13.04ID:w9GPWP6c正気だった頃に見たかった
0896無記無記名
2016/10/26(水) 07:22:02.31ID:Zp2jEeN50897無記無記名
2016/10/26(水) 12:24:58.12ID:wFvmf4A4毒になるが、上手くトレーニングすればかなりのアンチエイジング効果が得られる。
0898無記無記名
2016/10/28(金) 00:24:09.65ID:D0tu8MWG筋トレでは体重増えんぞ
体重増加なんて栄養摂取で決まる
筋トレしなくても
筋肉じゃなくて脂肪がついて体重は増えるにきまってる
0899無記無記名
2016/10/28(金) 00:25:35.05ID:D0tu8MWG顔は濃いけど、体格はしょぼいの多いし
顔濃いから筋肉はつきやすいわけでもないやろ
0900無記無記名
2016/10/28(金) 00:28:31.61ID:D0tu8MWG動物とか見てればわかるけど
普通はネコ科とかそうだけど手足短いのが瞬発力型やぞ
0901無記無記名
2016/10/28(金) 00:33:02.64ID:D0tu8MWG重量っつーけど
お前が持ち上げてる黒人とか重量挙げ世界的にみても弱いんだけどな
0902無記無記名
2016/10/28(金) 00:35:13.13ID:D0tu8MWG遅筋＝農耕民族ってアホ丸出しすぎやろ
そもそもマラソンで世界最強なのって黒人やぞ
0903無記無記名
2016/10/28(金) 00:36:52.55ID:D0tu8MWG甘い物好き＝女に近い脳ってのが意味不明
そもそもその理屈だと
日本は男に近い脳でいいんだな
日本って欧米と比べると砂糖の消費量めちゃ少ないぞ
0904無記無記名
2016/10/28(金) 03:54:50.83ID:JPaetVsUサモア系とかアレどうなってんだよあいつら首やら手首やら細い奴存在すんのか？
0905無記無記名
2016/10/28(金) 10:32:12.68ID:iTUSF7tB0906無記無記名
2016/10/30(日) 00:19:42.84ID:F1TzM6fd0907無記無記名
2016/10/30(日) 01:24:09.47ID:Ky46FAkC男も女も国民全員殴り合いの喧嘩してるｗ
0908無記無記名
2016/10/30(日) 01:56:29.44ID:a7IexMoK0909無記無記名
2016/11/04(金) 07:50:18.02ID:MDeWaOTM筋トレなんて10年で随分変わるほどの進化なのに
0910無記無記名
2016/11/11(金) 04:24:58.46ID:NQCtuUzkジヒドロテストステロンの基礎値が高い
0911無記無記名
2016/11/23(水) 19:34:45.76ID:bDkVnA0c0912無記無記名
2016/11/23(水) 21:26:24.06ID:NITCD5Ztお前見たんか
0913無記無記名
2016/11/23(水) 22:40:45.05ID:yQnO8IDe石井先生の本見る限り、黒人は腱が太くて長いため
力を溜めて放出する弾性力が大きくなり
結果として筋肉の出す力を効率よく発揮できて、跳躍競技等に強いとか
マラソンは持久力競技だけど、腱が大きければより少ないエネルギーで推進力を得られ
また筋肉の疲労も少なくなるという面で有利なのかもしれんね
0914無記無記名
2016/11/24(木) 03:11:02.44ID:2rmSgMJ90915無記無記名
2016/11/24(木) 21:13:44.54ID:prSbGnGo0916無記無記名
2016/11/24(木) 21:49:02.93ID:Y1037gcj0917無記無記名
2016/12/19(月) 20:30:03.83ID:NhACOf6850m走と立ち幅跳び どっちが速筋の割合を知るのに適切なの？
50mそうだったら若干の持久力がいるからやっぱ立ち幅跳び？
0918無記無記名
2016/12/19(月) 22:11:51.78ID:vXD51mSj体重が負荷になるし足のストライドの問題がかなり大きい
0919無記無記名
2016/12/23(金) 20:15:04.31ID:XVSbbYBb0920無記無記名
2016/12/23(金) 21:20:33.53ID:dg5brf4Aそんなところを観察してるあんたがすごい。
0921無記無記名
2016/12/23(金) 21:41:57.31ID:ZVNvUB/7俺は生えてて筋肉つきやすい
ウケの可愛い中性的なナヨナヨしてる子は毛薄くて玉毛ない
俺の経験談
0922無記無記名
2016/12/23(金) 21:43:32.08ID:QRudsLo80923無記無記名
2016/12/23(金) 22:11:22.14ID:oD5k60VA0924無記無記名
2016/12/23(金) 23:14:27.45ID:ae7df/WI童貞もだろ？
0925無記無記名
2016/12/23(金) 23:41:21.28ID:QgwBgIid下半身と上半身の筋肉の付きやすさがまるで違う人もいるし
0926無記無記名
2016/12/24(土) 00:21:19.15ID:X8/8OIIqカーフは遺伝作用が強いって知らんのか
意味不明な擬音使うな
日本語勉強して出直してこい
0927無記無記名
2016/12/24(土) 01:48:16.18ID:IlNkCwX4昔は電車とかタクシーが栄えてくて徒歩ばかりだから発達したんではなかろうか、という俺の推測
0928無記無記名
2016/12/24(土) 01:53:58.53ID:oiVArajp景気よかった頃
0929無記無記名
2016/12/24(土) 02:08:53.35ID:3UkzfASo0930無記無記名
2016/12/24(土) 02:19:47.36ID:xl+8W98p0931無記無記名
2016/12/24(土) 02:29:39.25ID:snoOwDMB0932無記無記名
2016/12/24(土) 03:10:40.22ID:V0kgBW+V0933無記無記名
2016/12/24(土) 11:24:25.09ID:X8/8OIIq0934無記無記名
2016/12/24(土) 11:30:53.11ID:DAwsgQZK0935無記無記名
2016/12/24(土) 16:12:57.36ID:tJG2kj560936無記無記名
2016/12/24(土) 16:24:14.57ID:E/2fQ8GC0937無記無記名
2016/12/24(土) 16:27:15.70ID:ynTvvIBD帰宅後に何かスポーツでもやってるんだろ多分
0938無記無記名
2016/12/24(土) 17:20:53.11ID:V0kgBW+V0939無記無記名
2016/12/24(土) 17:56:25.27ID:YxUpYqxQ高校生で6.6秒なんてスポーツしてなくても才能があれば余裕やろ。
0940無記無記名
2016/12/25(日) 13:13:14.55ID:NvzPqYNi女の子なのにあだ名もゴリポンとかで
0941無記無記名
2016/12/26(月) 11:04:50.20ID:GQGltWGl普通行くだろ。
サンタのコスプレでスタジオ。
オキニのイントラもミニスカサンタだ。
0942無記無記名
2016/12/26(月) 11:35:24.76ID:V6oeVKQn0943無記無記名
2016/12/26(月) 12:10:36.52ID:aOb/eWjd0944無記無記名
2016/12/26(月) 12:12:07.98ID:/KNX85PU0945無記無記名
2016/12/26(月) 12:12:57.93ID:/KNX85PU遅くはない 平均以上だね
現実を見ようや
0946無記無記名
2016/12/27(火) 23:24:38.48ID:ewhFFiO5足速い奴なら余裕過ぎる
0947無記無記名
2016/12/28(水) 14:22:43.14ID:x5i5ZjEK0948無記無記名
2016/12/29(木) 13:29:08.97ID:qekVFl3y0949無記無記名
2016/12/29(木) 13:37:09.26ID:EwMLC5T6すげーのに地味というか、地味にすげーな
0950無記無記名
2016/12/29(木) 14:34:52.53ID:aJgE2+5dバレー、バスケ、ハンドとかその長所を活かせる球技に出会っていればすごい選手になれたかもなもったいない
0951無記無記名
2016/12/29(木) 14:55:58.24ID:qekVFl3y>>948
お褒めの言葉を頂いて、ほんとうにうれしいです
ほんとに地味で５０m走学年一位だった人とはまったく扱いが違ったからねぇ・・
ただ、身長が１６０しかなかったからバスケもバレーも無理だった・・・orz
0952無記無記名
2016/12/29(木) 14:57:21.37ID:qekVFl3y>>950
>>949
デス
0953無記無記名
2016/12/29(木) 16:03:06.09ID:057UHp5+小さな巨人になれる逸材やな
もったいない
0954無記無記名
2016/12/29(木) 16:19:03.12ID:nPUk2Mte俺チクビ立ってるしワキガだけどデカくならない。(>_<)
0955無記無記名
2016/12/29(木) 20:46:26.03ID:RD9WFDyz測る奴によって計測基準違いすぎるのがな
俺の高校じゃ一年の時の体育教師だと6秒前半続出してたけど二年の時の体育教師は押すの遅くてみんな0.4秒くらい落ちてて「おかしくね？去年が速すぎたのか？」ってなってた
0956無記無記名
2016/12/29(木) 20:47:58.86ID:RD9WFDyzチビで足速いやつはいるけど立ち幅跳び凄い奴ってあんまいないじゃん
凄いと思う
速筋型なんだろうな
0957無記無記名
2017/02/24(金) 09:16:07.47ID:mHs+48H30958無記無記名
2017/02/24(金) 10:39:48.48ID:UZrzVcmXひょろっとしたのは別として
0959無記無記名
2017/02/24(金) 11:26:01.08ID:bRFsxKLY確かに。
所謂、ウドの大木は見たことない。
物腰がかなり静かなタイプはいたけど。
0960無記無記名
2017/03/05(日) 16:59:26.64ID:ZSpotRlV小中くらいだと身長差＝成長曲線の進み具合の差だからね
0961無記無記名
2017/03/27(月) 15:33:31.23ID:UAUBNoviイメージだけど
0962無記無記名
2017/03/27(月) 16:21:10.05ID:rF/SxoeQ0963無記無記名
2017/03/27(月) 17:26:30.24ID:1sz+jN1R速筋優位に加え瞬発力、バネがあるんだろうな
今スクワットとかどのくらいいけるの？ ウエイトリフティングとか向いてそう
身長低くても階級性だし、周りでできるところ探して今からでもやってみれば？
0964無記無記名
2017/03/27(月) 18:30:32.90ID:Roh6/Miz0965無記無記名
2017/04/04(火) 10:08:06.06ID:TOIoU/nj0966無記無記名
2017/04/07(金) 16:13:10.09ID:7z/PTilO0967無記無記名
2017/04/17(月) 08:34:57.33ID:upcLDd2S0968無記無記名
2017/04/21(金) 02:31:44.89ID:MO0EucP/0969無記無記名
2017/04/21(金) 03:16:34.52ID:NhAMN2/Q0970無記無記名
2017/05/09(火) 18:22:44.10ID:sa8JyHhc声が大きい以外全部当てはまるわ
腕相撲はハーフのやつ以外負けたことない
0971無記無記名
2017/05/22(月) 22:52:54.22ID:hoBScjMk0972無記無記名
2017/05/23(火) 17:57:52.26ID:ehEyv66G0973無記無記名
2017/05/23(火) 20:31:15.42ID:0osOyXgW0974無記無記名
2017/05/25(木) 09:45:28.60ID:x7dV4eiPそれにあてはまる友人がベンチをやった
まずはバーのみ
楽勝
次は30、これも楽勝
次は40、これも楽勝だしけっこう速いスピードであげた
だから60くらいいけそうな感じ
次は45→50→55とクリア
そして60
これもクリアで何レップかできそうな感じ
次は65
これもクリア
次は70で2レップ目はあがらなかったかもしれないけど2回いけたかも
体型は169 58キロらしいが初ベンチでこれは強すぎ
初ベンチだから軌道や降ろす位置もおかしく、乳首よりまあまあ頭側に降ろしたり、
肩甲骨の寄せがよくわからないみたいでベタ寝のようなフォームだった
0975無記無記名
2017/05/25(木) 12:57:48.71ID:yQcw8c0a子供の時から少食なのにマーク・ハントみたいな体型してる奴は格闘技で稼げる
0976無記無記名
2017/05/28(日) 00:47:24.24ID:KQucmUMK0977無記無記名
2017/05/28(日) 01:46:03.75ID:/twpQB2L0978無記無記名
2017/05/28(日) 13:00:52.68ID:S7Cb4orc0979無記無記名
2017/05/28(日) 13:19:30.01ID:7TfGZVfzこれだけ
0980無記無記名
2017/05/28(日) 23:07:57.73ID:HfSIgWuG0981無記無記名
2017/05/29(月) 02:08:06.79ID:IADRCrPFそういう奴らは発達遅いか、上限低い
0982無記無記名
2017/05/29(月) 05:06:07.72ID:bs029BSl0983無記無記名
2017/05/29(月) 11:52:45.63ID:XUa8212Qあんたは脳が痩せていくよ
0984無記無記名
2017/05/29(月) 12:15:12.54ID:QsmDu+Qs腸内細菌が悪すぎると太る
現代人は腸が炎症して穴が開いてる奴がかなり多い
0985無記無記名
2017/05/29(月) 12:22:22.44ID:Kww6LSXmいや、稼げる奴は一部でしょw
ほとんどいないじゃん
0986無記無記名
2017/06/21(水) 21:58:37.71ID:+UMI1cHJレス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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