0345無記無記名垢版 | 大砲2018/05/21(月) 09:00:35.21ID:oMgEydid インクラインベンチは片手40キロでやるけど、プルオーバーは両手で20キロしか出来ない。体のバランスが悪いのかなあ? 40キロのダンベルでプルオーバーなんか滅茶苦茶むり。