0226無記無記名垢版 | 大砲2017/10/18(水) 20:37:38.52ID:ny7KqdfR 始めてWバーとベンチでやってみたんだけど、気持ちいいね。 今日は26kgだったから良かったけど、もっと重量が増したら、 スタートポジションにどうやってバーベルを持って行けば良いんだ? 皆さんはどうしていますか?