0141無記無記名垢版 | 大砲2016/06/16(木) 06:49:12.63ID:8TYg05fR クーラーガンガンがいい。発汗等による余計な疲労によりトレーニング強度を下げるべきでは無い。 汗かきたい時は、トレのあと20分くらい走ってる。