【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2015/03/01(日) 23:51:38.67

世界中で人気沸騰中のフィットネス
CROSSFITについて語ろう。
※前スレ
【高強度】クロスフィット4【実用的】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1401882606/

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 13:05:39.22

>>479
いうまでもないわな。

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 14:33:42.70

これは？
https://www.instagram.com/p/BKjAzRBjyrm/?taken-by=mirandaoldroyd

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 14:34:25.97

凡人は自分と比べて凄い人は問答無用で否定するからな　

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 14:54:05.99

なんで見ただけで薬物って解るの？
薬学の専門家なの？

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 15:00:28.72

>>483
見慣れたら即わかるよ
IFBBプロの女性ビルダーと、プロじゃないナチュラルでやってる女性ビルダーと見比べりゃすぐにわかる
>>479なんか顔が完全なマンフェイスじゃんww

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 15:43:28.96

別に薬物だから否定してるわけじゃないダロウ
後ろめたさがある人が食いつく

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 16:23:07.06

クロスフィットもスポーツの１ジャンルになったということだね。
アメフトする奴も、ヘビー級ボクサーも，短距離選手もウェイトして
体作ってから競技する。
クロスフィットもそうなったということだろう。
そうなるとやっぱ原点は単純なレジスタンストレーニング、ウェイトトレ
だということになるなあ。

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 16:25:01.94

クロスフィット競技で上目指すならそうした方がいいかもね
趣味でやるなら別に自由にすればいい

**無記無記名** · 2016/10/18(火) 16:25:52.27

まあそれはそうだね。

**無記無記名** · 2016/10/19(水) 00:08:03.51

>>484
完全に使っている女を3人くらい

ナチュラルの女を3人くらい

知識をつけたいのでURLを貼って頂けると助かる。

**無記無記名** · 2016/10/19(水) 00:15:24.87

そんくらい自分で捜せやw
female bodybuilder natural とかググればいくらでもあるだろうが

**無記無記名** · 2016/10/19(水) 09:15:52.32

都内に30くらいボックスできてほしいな

**無記無記名** · 2016/10/20(木) 14:03:55.09

六本木のサイトのコーチ陣からペタスとアヤが消えて外国人のコーチが増えてた
何があったんだろ？

**無記無記名** · 2016/10/23(日) 12:03:40.44

https://www.youtube.com/watch?v=KlB5XZZdqec

**無記無記名** · 2016/10/23(日) 16:09:11.61

https://www.xcream.net/shop/549

**無記無記名** · 2016/10/23(日) 17:08:23.67

よく考えたらニコラスペタスが教えてくれるって凄いよな
お世話になったAV女優が風俗にいて普通に相手してくれる様な感覚

**無記無記名** · 2016/10/23(日) 17:24:39.58

よく分からん例えだな

**無記無記名** · 2016/10/26(水) 16:05:40.14

都内だと代々木のジムが一番安いのか

**無記無記名** · 2016/11/23(水) 15:08:48.15

とりあえず練習とかみてみよう！　わいわいみんなでやってみよう！
https://www.youtube.com/watch?v=J-SWzcUN8PA

https://www.youtube.com/watch?v=J-SWzcUN8PA

**無記無記名** · 2016/11/23(水) 15:53:39.16

クロコフってO脚だよね

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 10:22:32.24

うん

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 13:20:41.37

クロコフはかなりのO脚
サップはX脚

正常　　O脚　　X脚

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 13:21:15.28

あ、↑は骨の図ね

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 13:24:03.51

O脚の特徴は片足バランスが取りにくい
この片足バランスをとるために大腿骨はやや内側に傾斜してる
が、O脚はまっすぐ下に降りてる。猿と同じ。
歩いたり走るときに軸足でバランスが取りにくいので体幹をやや傾斜させる必要がある。
そのため肩が左右に揺れやすい。

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 13:29:06.58

もう一つXO脚がある
日本人と白人にいる
脚が3の字のように見える

膝は閉じてるが下腿がO脚
ランニングでは、膝は傷めにくいがシンスプリントになりやすい

**無記無記名** · 2016/11/24(木) 21:24:21.17

O脚の人がウェイトとレーニングしてると膝壊さないか心配になる

**無記無記名** · 2016/11/25(金) 09:30:58.20

俺は現役の頃に半月板とっちゃってるし毎月内視鏡いれてるけどATG200でセット組んでるよ
怪我なんてあたりまえの世界なんだからそんくらいでビビるんならクイックリフトに向いてないよ
やったとしてもほんとに糞みたいなウエイトしか扱えないだろ
そういう奴ははっきりいって邪魔
しかも無駄にプライドだけ高くて敵意むけてくるしほんと迷惑

**無記無記名** · 2016/11/25(金) 11:22:30.27

どうしたの？

**宇野壽倫** · 2016/11/25(金) 12:53:28.03

高橋(青戸６)の告発
ヤるなら俺をヤれ
https://www.youtube.com/watch?v=_SOMgpdUc98
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/

**無記無記名** · 2016/11/25(金) 15:34:05.86

>>506
クロスフィットは怪我と隣り合わせだもんな

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 11:03:49.22

熊本にもクロスフィットジムができるみたい

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 18:21:55.22

アホみたいな値段設定やろ？
興味を持たれるのも最初のうちだけでそのうち誰も行かんなるよ

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 18:56:31.98

確かに高いな
代官山も六本木も三万円（税抜き）だし

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 19:11:44.37

３０００円ポッキリならいく

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 20:05:52.96

>>512
普通のフィットネスクラブなら3ヶ月分の会費だもんなw
通える人なんか限られとるし、逆立ちしても流行らんわw

会費が高い理由は騒音がするから、それがOKなスペースを確保するのに金がかかるからって誰かがレスしてたよな
それ考慮してもいっくらなんでもボリ過ぎやわww

会費は高いわ、技術的にも適当に中途半端な感じでやってそうだわでなんだかな……
アメリカじゃ、クロスフィッターの一部がカルト宗教じみた雰囲気を帯びたBoxが出てきてるみたいだし、愛好者がいれば嫌われるのもまあしゃーないわな

**無記無記名** · 2016/11/26(土) 20:18:52.20

スタジオ系のレスミルズ？みたいのでいいんだよね。

**無記無記名** · 2016/11/27(日) 06:30:05.70

税抜き表示なんて意味ないしな、俺らに関係ない数字
3万2400円か、高いな

**無記無記名** · 2016/11/27(日) 07:38:37.63

代々木は税込みで２７、５００円
指導者はウェイトリフターの平岡さん

**無記無記名** · 2016/11/27(日) 20:48:20.17

>>514
貧乏人は黙ってろよ。
お前の属してる「階級」では高いってだけの話。

**無記無記名** · 2016/11/27(日) 21:02:10.61

と、貧乏人が申しておりますw

**無記無記名** · 2016/11/28(月) 07:51:09.88

週二回コースとかならもう少し安いはず

**無記無記名** · 2016/12/08(木) 23:05:10.69

ぶっちゃけ、良さがわからん

**無記無記名** · 2016/12/09(金) 20:50:21.35

メニューを自分で考えなくていいところ

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 21:16:04.17

ここって一人で自分のメニューやるとかは出来るの?
みんなと一緒に決められたのやらんといけないの?

**無記無記名** · 2016/12/10(土) 21:21:17.07

「今日のWODはバービーだぜベイベー！！」

ある日のBoxでの一コマ

**無記無記名** · 2016/12/11(日) 01:32:14.19

日本のクロスフィッターもトップレベルはドラッグ使ってるのかね。

**無記無記名** · 2016/12/11(日) 08:19:47.59

>>525
トップレベルってモロマサさんとかサクヤマさんとか？

**無記無記名** · 2016/12/11(日) 08:49:56.47

泡沫競技で知名度もないし使い放題だろ

**無記無記名** · 2016/12/13(火) 20:34:51.43

熊本のボックスは広いね
田舎だから土地が安いんだろう

**無記無記名** · 2016/12/15(木) 20:33:59.01

軽い棒でもままらなかったオーバーヘッドスクワットが
回数重ねていくうちに胸椎？や肩甲骨の関節？が柔らかくなったのか10kgのバーできるようになったわ
褒めてくれ

**無記無記名** · 2016/12/16(金) 07:41:59.88

>>529
でかした！

**無記無記名** · 2016/12/16(金) 11:40:57.63

ジムで自分でメニュー決めてやればいいだけなのに何でこんな会費高いの？
マシンもいらないし5000円ぐらいじゃないと行くやついないだろ

**無記無記名** · 2016/12/16(金) 14:36:35.05

>>531
ウェイトリフティングでバーベル落とすから会費高くなるんじゃない？

**無記無記名** · 2016/12/16(金) 15:50:58.93

防音室含めた場所代ってことらしいけどな
高過ぎるわなw
ゴールドのマスター2ヶ月分以上だし誰もいかねえわw

予想しよう
あと10年たっても絶対に流行ってない

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 09:03:17.69

東京レベルの都市なら50～100はあってもおかしくないんだけど地価が高いからたくさん作れない

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 10:11:42.58

バッティングセンターやゴルフの打ちっぱなしはあるんだから、単に需要が無いから作られないんだろう

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 21:42:59.30

きつすぎるのよ、ゴルフとはちがいすぎる

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 23:47:57.34

実際人気ないし人気でるわけないよ

クロスフィットダイエットでもボディーメイクでもなく
「競技」なんだから日本で運動してる人はほとんど健康、ダイエットで
リフター、スポーツ選手含め「競技の為」でやる人極小だし
何よりウエイト板の人らから見てもウエイト競技ツマンナイし
一般人から見たらクロスフィットとかキツさが増したウエイト競技にしか見えてないと思うよ

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 23:48:54.40

本職のウェイトリフターからも煙たがられそうだな

**無記無記名** · 2016/12/21(水) 17:12:17.55

福岡に二つ目のクロスフィットジムが出来るらしい
ブラジリアン柔術ジムとのコラボレートとのこと

**無記無記名** · 2017/01/04(水) 14:27:26.89

今年都内にまた新しく出来ればいいね

**無記無記名** · 2017/01/17(火) 15:09:18.10

昨年の十月に横浜に新しくボックスが出来てた

**無記無記名** · 2017/01/17(火) 16:38:42.46

代々木クロスフィットってどうですか？行ったことある人います？

**無記無記名** · 2017/01/18(水) 08:20:03.27

行ったことないけどウェイトリフターの平岡さんがコーチだから良いと思うよ

**無記無記名** · 2017/01/18(水) 09:27:24.01

適当なこと言うな

**無記無記名** · 2017/01/18(水) 22:34:16.73

六本木や西麻布よりは良いと思う

**無記無記名** · 2017/01/19(木) 08:16:38.80

>>545
六本木はダメなのか？

**無記無記名** · 2017/01/28(土) 15:13:18.32

>>912
>>890に貼ってやった動画の奴を見て悪くないと思えるなら真性のバカだろう
それに、お前が動画の本人なのか？w
やたら擁護してキモいね

リフティングシューズをはけば全ての問題が解決されるわけではない
バカだからわからないよね

代々木か何処かのクロスフィットジムでウエリフの平岡さんがコーチしてる
行って土下座して教えをこえよw

**無記無記名** · 2017/01/28(土) 20:35:18.38

いつの間にか大阪に四つもボックス出来てるんだね

**無記無記名** · 2017/02/02(木) 12:58:14.82

都内にもっと増えないかな

**無記無記名** · 2017/02/02(木) 18:26:17.46

リーボックのクロスフィットの体験のときってシューズやウェアは貸してもらえるんですか？

**無記無記名** · 2017/02/02(木) 18:26:43.87

リーボックのクロスフィットの体験のときってシューズやウェアは貸してもらえるんですか？

**無記無記名** · 2017/02/02(木) 19:16:21.44

>>551
体験ならシューズとウエアは持ち込みです

**無記無記名** · 2017/02/02(木) 19:28:00.20

>>552
ありがとうございます。HPも見づらいし予約の仕方もわかりにくいな。

**無記無記名** · 2017/02/07(火) 12:26:37.11

神戸にも新しくボックスが出来るんだそうだ

**無記無記名** · 2017/02/14(火) 15:56:32.55

代々木はまだやってる？

**無記無記名** · 2017/02/14(火) 20:27:13.00

あ、やってました

**無記無記名** · 2017/02/14(火) 20:33:35.91

あと10年もすれば全滅に近い状態になってると予想w

**無記無記名** · 2017/02/16(木) 20:43:12.60

>>557
日本国内の話よね？

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 14:22:51.48

四月に築地にCrossFit Tsukijiがオープン

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 14:43:48.37

せめて会費2万まで落としてほしいわ

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 15:04:54.91

>>560
築地は月五千円だよ
ウェイトリフティングの個練習に特化しててグループレッスンは無いっぽいけど

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 18:04:10.29

マジ？
ウエイトリフティング特化で5000円なら理想的だわ
グループレッスンもいらないし

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 22:45:22.22

5000円だとBOXとしては利益出んし、続けられないだろ

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 08:44:28.26

>>563
人件費を抑えるためにスタッフがいるのは数時間のみらしい
クロスフィットじゃなくてウェイトリフターばかりが来ると思うよ

**無記無記名** · 2017/02/28(火) 12:39:43.67

http://www.crossfittsukiji.com
誤字も多いし古臭いHPだな

**無記無記名** · 2017/03/01(水) 15:52:50.65

>>565
大丈夫なのかこのジム

**無記無記名** · 2017/03/01(水) 17:34:37.16

嫌なら来なくていいよ

ハナから儲け度外視でやってやんのに

**無記無記名** · 2017/03/02(木) 08:39:24.62

>>567
関係者ですか？

**無記無記名** · 2017/03/04(土) 17:58:39.58

この女の人は何kgでスクワットしてんのかな？

**無記無記名** · 2017/03/13(月) 09:34:42.21

もっと都内にボックスが増えて欲しいな

**無記無記名** · 2017/03/22(水) 18:39:51.62

>>567 値段設定から相当良心的にやってるのは伝わります。
ただ、ドロップできないんですかね？

**無記無記名** · 2017/03/23(木) 09:37:35.52

>>571
できるはず
ただグループでクロスフィットはやらないと思うよ

**無記無記名** · 2017/03/23(木) 10:01:09.52

サイト見る限り80kg越えたらドロップは頭上からダメみたいだが

**無記無記名** · 2017/03/23(木) 13:54:47.66

YouTubeに公式が動画いっぱい上げてるけどエロい体した女ばっかりだな！
精子が渇れちまいそうだw

**無記無記名** · 2017/03/31(金) 08:00:40.62

グループレッスンって一時間で終わるの？

**無記無記名** · 2017/04/01(土) 16:06:16.11

終わるよ

**無記無記名** · 2017/04/01(土) 22:52:26.56

ありがとうございます

**無記無記名** · 2017/04/05(水) 09:12:57.83

入会しました

**無記無記名** · 2017/04/05(水) 14:28:59.82

>>578
やっぱキツい？