【高強度】クロスフィット5【実用的】 [転載禁止]©2ch.net
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世界中で人気沸騰中のフィットネス
CROSSFITについて語ろう。
※前スレ
【高強度】クロスフィット4【実用的】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1401882606/ ワロタwwwもういらんやろwww中身の正体バレたしwww糞そのものwwww こんなのじゃない?
690 名前:無記無記名[sage] 投稿日:2015/02/25(水) 18:06:47.81 ID:2Gqk04TC
クロスフィットがいろいろと糞なのはまちがいない
https://www.youtube.com/watch?v=DuHm9YMUHh8
https://www.youtube.com/watch?v=27QcGyxxdUo クロスフィットが糞じゃなくやってるやつが糞な。
ベンチプレスと同じ
まあ、それいうならベンチプレスマニアのヒヤリ事故のほうが圧倒的に多い。 奇をてらった複合種目に走りすぎなのが良さでもあり悪さでも有るな。
シンプルにパワー、ラン、ジムナスティックの三種で争えばもっとポピュラー化すると思うが。 >>10
確かにコーチにしては不安定な感じがするな クロスフィットコーチの資格って結構取りやすいんだな >>10
フォームは悪くないがまだ経験が浅いことがわかる
日本の女子なら上出来の部類だ
俺はここのアホと違い現場レベルの現実を知ってるからな >>10
男のハングスナッチは腕で引いていてひどい 女子はとてもキレイで柔らかいスクワットだ
やり込めば伸びるよ ていうかこの程度のがコーチだっていってんのが問題なんじゃないの?
俺もこいつらに教わりたくないわw そんなことはないから
実際にどこのコーチもひどいもんだよ
知らないで言ってるだろ? まともなコーチのほうが珍しいという現実を知らないのか?
ウエイト板は雑魚が大多数なのと同じこと いや他にいくらでももっとまともなとみろはあるからw
こっちのほうが全然マシだろ
https://www.youtube.com/watch?v=vfbowiT5v_0&feature=youtu.be
そもそも本国でもクロスフィットの指導方法は批判されている 確かにクロスフィットのリフティングは危ないと言われたりしてるな ここの奴らなんてリフティングはまったくできないんだから関係ないだろwww リフティングがまったくできない奴に言われても困るだろ これは見事なブーメランw
おかしなものをおかしいと指摘できないのは良し悪しを判断できる目すら持っていないということですよw 確かにおかしいんだけどお前らもおかしいんだから
雑魚がそんな指摘しても意味ないだろwww >>28
ではあなたがやっているスナッチでもクリーンでもIDつきでここにうpして下さい
それほどでかい口をきけるならさぞかしすぎらしいことでしょう
できないならあなたは口だけの雑魚です タイプミス
すぎらしいことでしょう→すばらしいことでしょう なんだよやっぱりリフティングできない雑魚がクロスフィットの雑魚コーチを笑ってただけか >>31
ではあなたがやっているスナッチでもクリーンでもIDつきでここにうpして下さい
それほどでかい口をきけるならさぞかしすばらしいことでしょう
できないならあなたは口だけの雑魚です ID:ofQ8m8xM とID:pKo/dUkKはどうしたの?
はやくうpしておくれよwww
ID変わるのまってんの?www糞ダセエなwwwリフティングできない雑魚はwwww クロスフィットはとにかく過酷。
ある程度以上の体力がないとついていけないぞこれはwww
https://www.youtube.com/watch?v=d8kS5-iyjS0 アホはすぐだまされんのなwww
こんなん一握りの客寄せパンダで大多数が>>33みたいな奴にきまってんだろwww >>35
オリンピックウエイトリフティングに器械体操
ロープのぼりにピストルetc
しかもそれをとんでも高回数
日本人には向いてないな エニタイムフィットネスは日本でも急速に店舗増やしてる
クロスフィットは日本では普及するのは難しいかもな >>35
オリンピック選手でも老人でも、同じ動作で強弱だけ変えてトレーニングする。っていうのが根本なんだからキツすぎるっていうのは、コーチがダメなんだよ。本人が言うこと聞かない場合もあるがね。
クロスフィットは万人向きのメソッドのはず。 クロスフィットは個人の能力によって動作の強弱を調節するのが大切だし、それがコーチの責任。
アメリカのボックスではメタボのお父さんやお母さん、70歳の老人だって一緒にやってるよ。
万人向けの健康法なのに、日本ではキツすぎるとか、初心者には無理とか間違ったイメージが先行している。 クロスフィットはもともとボディビルのアンチテーゼみたいなもんだからな
ボディビル雑誌を読んでるだけのヲタがクロスフィットを批判しても意味がない 理想と現実がかなりかけ離れてるからなあwww
たしかに基本的な発想はおもしろいかもしれない
がw 実際はたいしたことない雑魚どもがろくでもない指導法によってゴミクズ宗教団体のようになっているだけw
ようつべ動画でその気になっちゃう馬鹿とかくそワロスwww ID:0/FMjSwvのレスを読んでると
クロスフィットって、よくスタジオとかでバーベル使って
やってるボディコンプ?だっけとかの
スタジオ・エクササイズにしか見えなくなった >>35
このレベルでは本選でははしにも棒にもかからない。 ごちゃごちゃしててやり辛そうなイメージ
つか部活動のノリが良いんだろうな 海外の連中からしたら 日本でも部活動のノリがいいんだろ
みんなでテンション上げたら追い込みやすいよ 部活のほうが君たちのお遊びトレよりずっときついからね なんかひとりボディビルとか肥大トレに憎しみを抱いている人がいるようだなw
これは噂のウンコマンって人かな?
どうせ口先だけで自分はハイスナッチ100もできないゴミなんだろうけどw ハイスナッチどころかクイックリフトの種目一つもやったことないよ ボディビルなんてアホでもできるからな
ボディビル的な価値観に疑問を感じたり
単調な筋肥大トレに飽きた人がクロスフィットに流れてくる まったくクイックリフトできない奴がクロスフィットのリフティングを批判してるのが笑えてくる
雑誌で読んだことをおうむ返ししてるだけだもん 俺もボディビル的なトレーニングはどうかと思うわ
特に上半身前面ばかり鍛えてる奴ら
スポクラ筋トレの大半はこんなのだよ 批判ていうかわらってるんですけどねw
https://www.youtube.com/watch?v=Ms3q71E9aoc
https://www.youtube.com/watch?v=L_GoRG_Ln2c
オトヤさんの指導は骨盤つくらずに前傾させてハングやらせるからみんななんか変wwww
そもそもフルエクステンションとか考えてなさそうw こういうのは過酷っていうんじゃなくて馬鹿っていうんだよw
https://www.youtube.com/watch?v=Yx8k-hV9Dxc&feature=player_detailpage#t=588 ひどいコーチがいるからその団体すべてひどいってのは
アホの言うことだな
自分はまるで重量挙げできないくせに 基礎のできていない人間にリフティングやらせるのは疑問だけどな
コーチ自体できてないんだから日本のクロスフィットはどうしようもない
だがろくにリフティングができないのはここのバカどもも同じこと >>61 >>62
自己紹介 乙www
ためしにここにうpしておまえらのリフティングをみせてみろよwww口先雑魚www 雑魚トレは虚しいなあ
雑魚と言われて反応するのは間違いなく雑魚
わかりやすいなあ クロスフィットは一過性の流行に過ぎない
数年以内に廃れるよ クロスフィット的なトレは、面白いんだけど難しいですね(笑)。
ロークリーンやロースナッチは、バーベルを受けながらしゃがみ込む時にバランスが難しいです。
パワースナッチやパワークリーンの方がやり易いですね(笑)。
ときどき、重量をもっと軽くしてしゃがみ込んだりして楽しんでます。 宗教と化してるからそれはどうだろな?
笑うネタとして存在はしていてほしいしな >>67
でも60のハイクリーンもどきでフラつくおまえは>>33以下だぞ? わかってんの?www スクワットスナッチでバーベルを受けながらしゃがみ込むんじゃおせーだろ馬鹿www 綺麗なフォーム云々は、取り合えず本人が楽しんでいればイイのかなと思いますね(笑)。
体の柔軟によっても出来ないフォーム(キャッチ時に肘を高く上げるとか)がありますので〜。
私自身、足を使ってフワッと浮かせたバーベルをキャッチする時の感覚が楽しくて下手ながらやっています(笑)。
下手でも何でも怪我なく他人に迷惑掛けずにやれればイイのでしょうけど、
普通のジムやスポーツセンターではやり難いのが困りものですね。。。
かといってクロスフィットジムは月に3万掛かるし一般人には高すぎです。
郊外の自宅ならガレージにバンパープレート買ってしまうのがイイのかも(笑)。 >>71
綺麗とかじゃなくておまえの場合基本からまちがってるよwww
まったくできてもいねーのにいっぱしのゴタクならべるから馬鹿にされんだよ雑ー魚www ほんとだよwww
雑魚は身の程をしらねえよなwww >>74
お前だよ
雑魚wwwwwwwwwwwwwww >>75
なに自己紹介?wwww
雑魚雑魚うるせーよw雑魚w
くやしかったらうpでもしてみなーw
おまえのすばらしいリフティングが是非みたいもんだw
どうせ緑虫みてーにダブルニーベンドのないくされクリーンもどき60キロくらいでプルプルしちゃう糞雑魚なんだろーけどなーw
ほーれ雑魚雑魚www クロスフィットはゲイ臭い
ボディビルディングこそ真の男だよ ジョー・ウォーレン「クロスフィットは危険すぎるし、あなたを故障させてしまうだろう」 クロスフィットはゲイっていうより新興宗教団体だよ
アルティメット系とか引退したポンコツウエイトリフターを金でおきあつめて形ばかりの指導させたり
怪しげな栄養学セミナーひらいたり活発に布教活動にいそしんで゛いる
ボックスとかの動画みるとなんとかサティアンを思い出させられるのは俺だけじゃないはず ボディビルの方がホモ臭いよね
クロスフィットはむしろジム内の男女で乱交やってそうなエロさがある ないよw どこまでマンガ脳なんだよw
むしろ左翼セクトみたいな臭いがするだろ ていうと思ったよw
でも今現在でもセクトは存在するし公安も存在するしあっらーあくばる! まともにリフティングすらできない雑魚のくせにクロスフィット大好きな奴ってなんなの?www まともにリフティングすらできない雑魚のくせにクロスフィットやってる奴もいるからなw
まともにリフティングすらできない雑魚なうえにクロスフィットもやってないのにクロスフィット動画でその気になっちゃう馬鹿とかw ↑まるでリフティングできない雑魚wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww お さっそくリフティングできない雑魚が一匹つれてるなw クロスフィット入ったら女のトレーニーとエッチ出来るの? 雑魚は目新しいのにすぐに飛びつくけどおまえらスクワット200も怪しいゴミクズなんだからおまえらにはまともなリフティングなんて無理無理w >>95
ぐにゃりと背中の曲がったクリーン教えてもらえるよ 運動音痴ウエイトオンリーのボディビルパワリフ愛好家から親の仇のように嫌われるクロスフィット
彼らを指導してるのはウエイトリフターだったりする >>101
残念ながらその金でひっぱってきたウエリフ指導者がポンコツが多くてひどい
チンコ突き出しスナッチやらスクープの途中での早すぎるジャンプを平気で指導してる
ぶあつくて軽い中国製フェイクプレートとともに嘲笑の的になるのは自明の理www
客寄よせパンダ用にクロコフひっぱってきたりディマスよんできたりしても普段からやってるのが
糞リフティングなんだから雑魚ゴミ宗教団体と揶揄されるのは当然w
>>25や>>33のような奴らが大半なのになにがクロスフィットだよバーカwwといわれてもしゃーないのが現実 もう・・・
クロスフィット=悪でいいよ
ハイ終わり そうだな
悔しいけどクロスフィットは諸悪の根源であるとことは否定できない事実と言える 芸能界でも流行り出したのか?
【中村アン クロスフィットトレーニングで背筋がムキムキ!】
http://hirotoshi.xsrv.jp/?p=917
お洒落の一環として、少しずつ流行るかも知れませんぞぉ(笑)。 日本じゃクロスフィットのジムは全国で50軒も出来れば良い方でしょ 社会人が利用できるクイックリフト場としてなら利用価値はあるな
ウエリフやれる環境は少なすぎる
クロスフィット?どーでもいい お前ら雑魚にプラットフォームは要らない
Think different? by 2ch.net/bbspink.com >>109みたいなチンコスナッチや猫背クリーンやってる雑魚に使われるプラットフォームがかわいそうw おかしいものはおかしいからしかたがない
笑われるのが嫌なら動画うpしなきゃいい
薄暗いボックスで雑魚仲間同士でたわむれてたらいいやん ここでクロスフィット擁護してる雑魚に笑われても痛くも痒くもないしw
むしろなつかれたら困るわw 動画見たけど、ウエイトだけやって強くなった気になるよりはいい思うな
重量を自慢したいならこれは違うけど アホやな
弱い奴はなにやってもダメ
スクワット糞弱いおまえらにはまともなリフティングなんて無理
最低でもハイバー200キロくらいはかつげなんいと話にならん
おまえらがやってもスポクラのタコ踊りと同じようなもんにしかならん
肥大にもむかない筋力もないそんなおまえらの受け皿にはなってくれないよ
雑魚は結局雑魚なんだから
残念でしたw 何気ない海外のクロスフィットのWODの風景だけど
日本の女性会員でこんなメニューこなせる奴いないだろw
https://www.youtube.com/watch?v=E5TAQ3QkU7g クロスフィットならぬクラスフィットというのもあるんだな
何か凄いわ とにかくクロスフィットを否定し続けないと気が済まない奴が粘着してるな
好きに言わせておこう すみません。
クロスフィットに親を殺されたんです。 初めて知った。ケインコスギが表紙の雑誌で。ニコラスペタスが出てたやつ。前腕とか半端ない外国人がいたな。片手懸垂とかできるのだろうか >>124
ジェイソン・カリーパのこと?
上半身の筋量凄いよね >>127
チャレンジ精神は凄いけど、高すぎて怪我人続出しそうだね〜(苦笑)。 高さの問題じゃなく、ハードルの素材の問題wwww
運営はもう少し考えた方がいい 素材の問題じゃなくてやってる奴らの質が問題
雑魚の大運動会 確かにフニャフニャした素材なら大事にはならないね。
しかしあの高さは高過ぎですね(笑)。 >>127
横向きで、はさみとびの要領で超えたほうがよさそうだな。
何も考えずに正面から飛んでるやつはえらいことなってるw 150センチはありそうなハードル跳びってウエイトで体重かなり増やしてる凡庸な身体能力の人間が無理しすぎだろ。 助走無しでこの高さはきつい。
小柄な女性も果敢にチャレンジして玉砕してるね
でもなせか審判はセーフとw
ルール自体が・・・ >>127
冗談みたいな競技なのに
全員の目が異常なまでに真剣だな。 だって宗教だもの
競技じゃないし
トレでもないよ
オウムのイニシエーションみたいなもんだよ
オウムはヘッドギアつけたけどクロスフィットはガスマスクだよ
修行するぞ修行するぞ修行するぞ のかわりに
クロスフィットクロスフィットクロスフィットってみんなとなえてるよ ずっと叩きまくってるやつってクロスフィットに親でも殺されたんだろうか・・・ >133
下手したらおティンティン強打しないか?w とか言ってる奴が中学生にも劣るカスなんですから笑っちゃいますよねw
https://www.youtube.com/watch?v=RwWeElg4B_0
モノマネリフティングのなんとかクロスフィットに金払うならこの中学生に教えてもらった方がつよくなりますよきっとw
基本がなってないのにスナッチやデッド何回くりかえそうがニヤニヤされるだけーw 今から練習すれば、大人でも東京五輪を目指せる競技がある!
2014年2月24日 9時0分 週プレNEWS
ソチ五輪の“レジェンド葛西”を見て、「俺だって……」と夢見てしまったアナタにささぐ、耳寄りの情報をお届けしよう。
41歳にして、夢の舞台・オリンピックで銀メダルと銅メダルを獲得した葛西選手。30歳を超えたアナタでも、2020年の東京オリンピックに「日本代表」として出場するチャンスが、100%無いとは言い切れない……かもしれないのだ!
アマチュアスポーツを取材し続けて40年のベテランスポーツライター・折山淑美さん、今から始めて東京五輪出場を目指せる競技は何かありませんか?
「ないですよ! 常識で考えてみてくださいよ(笑)」
……ですよね。
「でも、ひょっとするとウエイトリフティングなら……」
え、ホントですか?
「ウェイトリフティングは競技人口が少ない上、本格的に始めたのは高校以降という選手も多いんです。確率を考えれば、ほかの競技より可能性は高いと思いますよ。
さらに、東京五輪なら開催国枠があるので、他国開催よりも出場できる人数は多い。もちろん、言うほど簡単な話ではないですけどね」(折山さん)
調べたところ、ウエイトリフティングの競技人口は約4000人。水泳の約12万人や陸上の約32万人と比べると、明らかに少ない。(※日本水泳連盟、日本陸上競技連盟の登録者数。SSF「中央競技団体現況調査」2013より)
さらに、日本ウエイトリフティング協会の岡本実専務理事も、「6年もあれば、五輪に出場できる可能性はありますね」と語る。
「女子53kgs級の八木かなえ選手も、同48kg級の水落穂南選手も、開始して約4年でロンドン五輪に出場しました。女子と男子で難易度は違いますが、この競技は技術を習得すれば誰もができる。不可能とは言いきれません」
技術? 重いものを持ち上げればいいんじゃないですか?
「ウエイトリフティングは、脚で床を蹴る反動でタイミングよくバーベルを持ち上げるものなんです。腕力で重いものを持ち上げるわけじゃない。単純な競技ですが、技術を身につけるための訓練が必要なんです」
逆に言うと、初めは腕力に自信がなくてもいいと?
「そのとおりです。まずは脚力が重要。腕の力をはじめ、全身の筋力はトレーニングで後からつけていくものなんです」
さらに、早稲田大学ウエイトリフティング部の岡田純一監督も、こうつけ加える。
「筋力に加え、体の柔軟性も必要ですね。無駄なく力を運ぶには関節の可動域が広くないといけません。スムーズに体が動くことでスピードが生まれ、パワーも生まれるんです。
ベースとなる資質から考えると、例えば体操をやっていた人などは習熟が速いですね。跳ぶ動きが多いから足腰の使い方が上手だし、柔軟性もある。八木選手も体操からの転向組です」
おふたりによれば、ウエイトリフティングは階級制なので、体格差は関係ないとのこと。技術と筋力、柔軟性を鍛えれば上達するという。
最後に、アナタにレジェンド葛西の言葉を贈ろう。
「努力を続ければ夢は叶う」
(取材/大野智己)
■週刊プレイボーイ10号「大人でもいまから練習して東京五輪を目指せる競技が3つある!!」より 競技人口4000人足らずの重量挙げなら大人が今からはじめても東京オリンピックに間に合うらしいよ 八木かなえも重量挙げ競技開始わずか4年でオリンピックに出れちゃう
層がペラペラの重量挙げ そういや日本のクロスフィットのコーチも重量挙げで東京オリンピック代表狙ってるって言ってたな へーwww
そのペラペラなウエリフの猿まねをしてこんなことになっちゃう
https://www.youtube.com/watch?v=xMAmqq1hXg4
クロスフィッターってすげー間抜けだよねwww
いくらウエリフディスっても元が雑魚だから笑いものにしかならないクロスフィッターwww >>150
jまじ?wwww誰?wwwwwくっそワロタwwww腹いてぇwwww 競技人口4000人足らずってよほど需要がないんだね
高校からはじめて重量挙げ日本記録出せちゃうんだから >>152
八木かなえが4年でオリンピックだから
出来るかもなwwwwwwwww >>154
無理だね 日本のクロスフィットじゃwww
>>152
はよ教えてくれwwww誰よwww 陸上競技でまるでダメだった高校文化部の落ちこぼれが日本記録出せちゃうのが重量挙げ
第20話
ウエイトリフティングには文化部系のノリも必要!?
日本記録保持者 吉岡裕司
吉岡裕司のプロフィール
出身:長崎県
入隊:平成19年4月
主な戦歴:平成20年 全日本選手権 優勝
平成21年 全日本選手権 優勝
*スナッチで156kgの日本新記録達成
7月4日ウエイトリフティング全日本選手権において自衛隊体育学校吉岡裕司は9年ぶりに男子85kg級スナッチで156sの日本新記録を達成し、自分自身の壁であった330s超えとなるトータル336sで優勝した。
吉岡は最後のジャーク180sを決めた瞬間、今までの色んな思いを、85sの巨体による鮮やかなバク転という荒技で表現し会場の度肝を抜いた。
吉岡がウエイトリフティングと出会ったのは高校だった。中学生時代、吉岡は陸上長距離をやっていた。しかし、全くの無名選手で才能がないのは自分でも自覚していた。
長崎県の西彼農業高校に進学すると、文科部の生物科学部に入部した。もともと個人競技が好きだったので、競技人口が少ない重量挙げに興味をもったが、
最初のホームルームで自己紹介をする時、当時48sでひ弱な印象の吉岡は、重量挙げをやりたいとは恥ずかしくて言い出せず、生物化学部に薦められて入部してしまい、毎日試験管の中で動物の卵子を顕微鏡で覗くはめになった。
顕微鏡の中の非日常な世界。それはそれで面白かった。しかし、しばらくすると、下校時のバス停で、たまたま居合わせたウエイトリフティング部の顧問の先生と話をするうちに、入部を薦められ、結局、ウエイトリフティング部に転部した。
しかし、この高校のウエイトリフティング部はそれほど強くなく、吉岡も3年間でインターハイ29位が最高成績という無名選手だった。
だが、吉岡は3年間の高校生活ですっかりウエイトリフティングが好きになり、何とか続けたいと考え、先生に頼み込んで九州国際大学ウエイトリフティング部へ口をきいてもらった。
全くの無名選手が九州のウエイト界では名門の大学に進学するのは並大抵のことでは無かったという。吉岡のウエイトリフティングへの熱意に先生も根負けしたのが真相らしい。 >>152
ねえねえwww誰よwwww
まじで爆笑したわwwww責任とれwww >>158
いや八木かなえが素人から4年でオリンピックだから
可能じゃんwwwwwwwwwwww ID:pHzRpp04
競技人口4000人足らずのどマイナー競技に憧れるアホ >>159
無理wwww
日本のクロスフィットはコーチのレベル糞低いからwwww
まじでさっきの中学生以下だろwwww >>160
そのどマイナー競技の猿まねをして醜態をさらすクロスフィットwwwwブーメランですねwwww >>161
出れるかもしれん
どこの馬の骨ともわからんアホでなく
協会のコーチが可能だって言ってるんだから >>162
憧れてるのかwwwwwwwwwwwwwww
笑わせる
高校文化部が軽く日本記録出せちゃう重量挙げ >>163
無理wwwクロスフィットのコーチは無理wwww >>164
はい?わたしはクロスフィットの糞っぷりを笑いにきてるだけですよwwww 大丈夫だろ
何せ競技人口4000人足らず
女子は何百人かな? >>166
それが重量挙げのマイナーでペラペラの層を笑われることになったわけだ ID:pHzRpp04の憧れの重量挙げ
高校文化部が軽く日本記録出せちゃうレベルだった >>168
別にわらえばいいんじゃない?wwwwわたしはべつにウエリフが笑われようが痛くも痒くもないしwwww
クロスフィットの雑魚どもわらいにきてるだけですからwww >>170
その重量ふげより劣るクロスフィットってwwww糞ワロスwwww >>147
>調べたところ、ウエイトリフティングの競技人口は約4000人。水泳の約12万人や陸上の約32万人と比べると、明らかに少ない。(※日本水泳連盟、日本陸上競技連盟の登録者数。SSF「中央競技団体現況調査」2013より)
>
>さらに、日本ウエイトリフティング協会の岡本実専務理事も、「6年もあれば、五輪に出場できる可能性はありますね」と語る。
陸上の80分の1
水泳の30分の1
重量挙げはどんだけ人気ないんだよwww
6年もあればって協会の専務理事が言ってるんだから >>171
どマイナー不人気な重量挙げに恋い焦がれる君を笑ってるんだけど >>173
しらねーよwww
ただ日本のクロスフィットの雑魚には無理だよwwww
はよオリンピックに出るコーチの名前教えろよwwww >>174
はい?私はウエリフなんてどーでもいいですよwwww
そのマイナー不人気のウエリフの猿まねしてる雑魚クロスフィッターを笑ってるだけなのでwww >>175
大人がはじめても東京オリンピックに出れちゃうって
日本ウエイトリフティング協会の専務理事が言ってるんだからどうしようもないわな はよ オリンピック出場予定のクロスフィットコーチ教えろよwwww >>177
あっそwww で誰だよ はよおしえろよwww 腹いてえwww 重量挙げは大人がはじめても東京オリンピック狙えるって専務理事が言うんだから
狙ってもいいだろ
どマイナー不人気競技に憧れるアホが反対しようが協会の重鎮ができるって言ってるんだから 重量挙げは高校文化部でも日本記録出せちゃうって知ってしまったからな >>181
だからwwそれはもうきいたよwwwそんなのどーでもいいんだよwww
はよ オリンピックにでるクロスフィッターコーチ教えてくれよwwww どマイナー不人気競技に憧れるアホと違い
重量挙げオリンピックメダリストもクロスフィットに関わってるんだがな >>183
ついでにその重量あげの足下にもおよばないクロスフィットの雑魚っぷりも再確認させてもらいましたwww >>186
それはいいんじゃないかな?
あくまでクロスフィットのごく一部だから
4年でオリンピック出れることもわかったし >>185
指導してやる立場としてな
糞ウエリフに頭さげないとおしえていただけないクロスフィットwwww >>187
じゃ そろそろコーチの名前教えてよwww オリンピックに出るとかいってるクロスフィットコーチってだーれ?wwww まったく・・・www
ダ板の出張組だろこのキチガイっぷりはwww
やだやだwクロスフィットwwww 別にクロスフィットはただのフィットネスだからどうでもいいんだけど
なんちゃってボディビルと同じカテゴリーだよ
オリンピック競技なのに高校文化部でも日本記録出せちゃうってどんなレベルなんだろね お遊びのクロスフィットにここまで敵愾心を燃やすとは
まあどんな人かわかってしまうね >>191
君はどれくらい挙げられるの?
華麗な試技をうqしてよ クロスフィットのリフティングは批判しても
自分のリフティングは決してうpできないみたいだよ
やったことないから仕方ないかな スクワットもキレイだし女子でこれだけできれば十分だよ
レベルや現実を考慮できず難癖つけたがる時点でまあお察しでしょ スナッチは難しいからそれだけできれば十分。
こんなキレのある安定スナッチを期待したらダメ
https://www.youtube.com/watch?v=Y7XYiB1ajNA 一般的に女子の方が柔軟性高いから、フォーム綺麗だよね まあクロスフィットはウエリフじゃないから多少おかしなフォームだろうがかまわんだろ
陸上のクイックリフトもひどいしな
ようするにおなじクリーンやスナッチでもクロスフィットとウエリフでは別種目と考えれればいい
当然クロスフィットはテキトーにやっても全然okということで そりゃクロスフィットは韓国発祥だからな
米が朴ったんだよ さあ、ネトウヨがキャッキャする流れになってまいりましたwww
もはやスレは成り立たないでしょう 各地ってww数えるほどしかないだろw
しかも実態はこんなやつらだし
https://www.youtube.com/watch?v=ibqQYXHkuCo
まあそれはそれで笑えるからやればいいと思うw
つかその光景>>205ふつうに気持ち悪いんだけどwww 恥丘のふくらみを見せつけて更にバーがおっぱいをぷるんとさせると良かった >>207みたいなクリーンやってて腰痛にならないのかね? クロスフィットに親でも殺されたのか?
というくらいクロスフィットを目の敵にして叩きまくるスレ そう言ってる自分がマッチョ叩きで荒らしまくってるから笑えてくる 公開してる動画が酷いから笑われてるだけだろ しょーもない
嫌なら完全にクローズドにしたらいいのに >>216
全身の連動性がすごく上手いのも理由の一つだね >>216
ハンドスタンドプッシュアップでつかれたとき
頭だけで体支えて腕を休めてるw 関西か沖縄でクロスフィットを経験できるジムはありますか? >>220
沖縄にCrossfit Asiaて言うgymが中部にある あれ?名前欄が、、、
但し殆ど外国人だった気がする
英語必須かも >>216
たいしたことないね。
バーベルも軽そうだし。 だから宗教だってwww
オウムだってイニシエーションたくさんうけたら教壇内で位置があがっただろ?
よそから見たらなにやってんのこいつらバカじゃんwwwってことでもカルト信者は必死こいてやるんだよwww
中身が無いやつほどこういうのにハマる
>>227のいう高みってオウムでいうところのハルマゲドンへの準備だから え このスレはクロスネタをみんなで楽しく笑うスレだぞ? 女クロスフィッターの動画ばかり貼る奴って同一人物だろ バカんなんじゃないの スムージーだなんて代官山のハイソでオサレで意識高い方々は違うね デッドスレでクロスフィットかぶれがフルボッコにされてんぞwww
加勢しなくていいのかおまえら?wwww >>248
なんでいつも女クロスフィッターの動画ばかり貼るの? クロコフ考案のヘラクレス完走した人いる?
1セット目ですでに死にそうになるだが >>250
プレス設定は何キロでやればいいのそれ? クロコフ自身が休み休みやってるし ま 50ならやったらできそうだな クロスフィットやってて知らないのは「ウンチってどうすればいいの?」っていうくらい恥ずかしいこと(ユーラシア大陸並みの感想) ロシアのリフターだよ
最近は金のためにクロスフィットとや米のウエリフジムとコーチの契約してる
プレスが強いけど選手としてはもう終わりの人 足は弱くなってるからクリーンやると疲労してジャークが差せない。ラックからだといまだに現役上位
上半身は前よりでかくなってるw あとにわかはクロコフ大好きだから
それしか知らんのかもしれんってほどクロコフクロコフ クロコフが人気あるのはニワカとかうんぬんよりも見た目と強さのバランスがいいからじゃね? >>255
クロスフィットといえばリッチー・フローニングでしょ。 東海地方でやってるところって知りませんか?
試しにやってみたいんだが >>263
有名な選手がいっぱいいますね。
ブルーのTシャツの人は女性なんですよ。 つーか おまえらどこのボックスいってんの?
>>266みたいにただ動画みてるだけなんだろほんとはwww 胴長貧乳のブスがひどいクリーンをしているところを撮影しているところを撮影した動画がなんだって? ライザップなんかより確実に効果あるんだけどなw
CrossFitはエリートビジネスマンの集まりに見える >>277
スポクラとかわんねーなwwwゴミ集積所www 情弱は搾取されるしかないんだよw
馬鹿だからこいつら喜んで払うだろ
ライザップとおなじwww クロスフィットジムのボックスって
確か古い倉庫とかをそのまま利用してシャワーもない
既存のおしゃれなフィットネスジムとは一線を画す
無骨でトレ至上主義みたいなイメージだったような・・・ アメリカなんかじゃいまだにそうだろ
日本じゃなぜか洒落た高級トレーニングクラブみたいになってるが 代官山は何度かいったことあるけどあれで洒落てるとは言えないよ。いたってフツー >>277
やっぱ8割方の人間がフォーム出来てないな
ちゃんと指導は出来てるんだろうか?
たまたま初心者が多かっただけだろうか? ちがう。
これはただ、女性格闘家がトレーニングしてるだけ。
クロスフィットのボックスでするトレーニングがクロスフィット。
ただの腕立てや腹筋でも、ボックスですればクロスフィット。 クロスフィットやってる奴ってスナッチはやりまくるけどジャークは比較的少ないよな >>296
お相撲さんが食べると、カレーライスもちゃんこ。 クロスフィット式のマッスルアップって、休み(鉄棒から降りて)いれてもいいなら上級者は何回くらいできるの? 都内だと、どこのボックスがおすすめですか? それぞれに特長とかあるんですか? >>302
都内のボックスは全部、無料で体験できるから自分で行って体験してみるのをオススメします
自分は5ヶ所全部行ってから決めました 同じ系列の2ヶ所以外は全部ボックスごとに特徴あって全然違うし
値段も月額で13,000〜40,000ぐらい差があるし
駅からの距離、ボックスの広さ、設備、更衣室やシャワー、客層、トレーナーのレベルなど実際に見てみないとわからないことが多いです
自分に合うところが見つかるといいですね クロスフィット創立メンバーで
クロスフィットのトレーニングディレクター
ニコール・キャロル
https://www.youtube.com/watch?v=hFdREos5v5E >>307
サンクス
行こうと思ってたのに残念だ
バーベル落としたり、飛んだり跳ねたりできるジムってなかなか無いからね ウクライナまで行けばロンドンオリンピック金メダリストのトロクチーが教えてくれる…はず 【マッスル天国】見渡す限り “筋肉オタク” ! ウクライナ「筋トレ公園」がヤバイ!!
http://rocketnews24.com/2015/05/07/578478/
ウクライナの低所得者はこんなんだぞ
なかなかいいw
画像は少し消えてるっぽいが 今ナウいのはEXOS?
UFCが業務提携したとかFOXでやってたわ 都内のクロスフィットジムに通われてる方
会員層はどんな感じですか?
やっぱり外国の方が多いのでしょうか? おまえら実用的な筋肉つけたいなら自衛隊に入りなさい
家でクロスフィッター動画見てても強くならないよ
さあ、いますぐ入隊しれ アメリカにいる知り合いがこれを始めたんだけど
人生全てがこれしかないとか言い出して、仕事も放棄してのめりこんでいて
全く周囲がみえてない状態になってる・・・
でいつの間にか、大きな入れ墨までいれちゃってて
なんか洗脳っぽくて怖いんだけど、このトレーニングって
本当に大丈夫なの?
まぁ、ここは日本だから、同じだと思えないけどね ペーコのいつかはクロスフィッター目指してるのかな? ランニング、自重運動、ウエイトリフティングの複合トレーニングだろ要は
体力増強には良いだろうな こんなところにもウンコマン?
ウンコマンはどうやらウェスカーらしいね
それともう一人高稲くさい奴がいるとか ホモ同性愛ニューハーフウンコマンが早く死にますようにっと
ホモ同性愛ニューハーフ朝鮮ウンコマンは本当に日本には必要ない 代々木は平岡さんがヘッドコーチみたいね
ウエイトリフティングとそれを補強するトレーニングだけやりたいんだけど無理だよね
月いくらするんだろ これやってる人って動画や写真とかやたらインスタとか載せてない?
そんなに他人に自分がトレーニングしているのみせびらかしたいの?
意味わからん UFCのおかげでreebokがすっかり悪の企業になってしまったな >>339
クロスフィットってみんなでワイワイやるもんだからな。お前のケチが意味わからん やってるんじゃないの?
でもフェイスブックのページは全然更新ないね マジか
会員少なかったか
サイトも閉鎖すればいいのに 本家のクロスフィットって
ドーピング検査とかあるのかな?
自制心が無いアドレナリン中毒の馬鹿の集まりみたいに見える
勝つためならどんな手段でも使うって雰囲気がする。 >>352
オープンから二年くらいでもう閉めたのか クロスフィット代官山の体験に行こうと思っているんですが、
普段の土日のレッスン混雑具合ってどんな感じでしょうか? 東京都内のクロスフィットだったら
デッドリフト最低150キロ挙げないとダメですか? クロスフィットのジム、よさげなんだけどゴールドジムとかと比べて無駄に会費高いな 月三万くらいが基準だからね
会員は裕福な人が多そうだ 施設に設備がきちんとあってやっていいとこなら別にかまわないだろ
プラットもないところでやってるんならキチガイだけどな
俺も公営だけどプラットもあるし、請負業者と施設事務所、体育協会に働きかけてバンパープレートとしなるシャフトを購入させた
たまーに俺がドロップしてるとにらみつけてくるバカがいるけど涼しい顔して頭の上から床に叩きつけてるよ >>372
しない
余計なトラブルの種は自分からはまかない
トラブルによって現行のゆるーいローカルルールが改悪されることは充分に考えられるから
仮にそうなったときにこちらに否がないほうが有利に物がはこべるからな 落とせる環境でやってるんだから堂々としてればいいよ。
睨んでくるやつがアホ http://m.youtube.com/watch?v=8ded8BeTjRg&itct=CB0QpDAYACITCP6m6sCWwM0CFQl5WAodZqAN2VIPY2hvbGFrb3Ygc25hdGNo&client=mv-google&gl=JP&hl=ja
俺もプラットフォームあるからこのくらい自由に放り落としてるわ ウエイトリフティングだけやりたいんだけどできるの?
他のわけわからない回数競う運動はやりたくない
スクワットやプレス等の基礎トレーニングはしっかりやるけど 関東なら埼玉のウエリフ場か都内なら府中にいけばいいんじゃねえの?
千葉のゴールドにもプラットはあるけどウエリフやれるかはしらん
あとはマスターズなんとか館
栃木はわからん
茨城はやれるところ一カ所だけある 府中はマスターズ館は都心から離れすぎ
府中はプラットひとつしかないし 競技場はないわ、指導者はいないわ、ウェイトリフティングが流行るわけがないわな。
それ+バカ高い会費のクロスフィット……どうやって流行させろと?w
そもそも金払ってまで運動しようって感覚がない人間が日本人には多いからな。
ランナーとウェイトトレーニーの数を比べても圧倒的に前者の数が多いのがそれを物語っている。 おっさん、おばさんに力入れるわけないだろ 器械体操や投擲や、ほとんどの競技が同じ
おっさんはゲートボールでもやっとけ 日本のクロスフィットって「有名モデルもやってます」みたいな紹介なんだよな 日本のクロスフィットのコーチがファンクショナルトレーニングという言葉が大嫌いと言っていた まあ 実際なにか競技してるわけでもないからな
やってるのは内輪の運動会だし netflixクロスフィットの王者っていう映画みたけどまあまあ良かった 海外みたいにストイックにやりたいけど、日本のを見ると仲良しクラブみたいで、踏み留まるな 身体壊そうがメンタル壊そうが
一等賞になることが大事なんだろこいつら。
旧日本軍みたい。 国を護る為に命懸けで戦ってくれた人達のことを軽く扱うんじゃねえよゴミ野郎 >>320
具体的にどんな指導法で信者を取り込んでるんだ?
俺の知人もクロスフィットに夢中で、まさにアドレナリン中毒といった感じで、怖ささえ感じる。 アメリカじゃ会費10ドルとかそんなんだよ?
マスター会員みたいなコースでも20ドルくらいが普通。
日本のクロスフィットジムは月3万とかあるけど、こんなんで普及するわけがねえわwww Youtubeにちゃんとやり方動画上げてるのは偉い >>407
今そんなに安くなったの?
数年前はアメリカでも月150ドルくらいしたけど競争激しくて安くなったのかな? やってみたいが、日本じゃリーボッククロスフィットくらいしか見当たらないなあ。
トレーナーはすごい良い体した女なようだけど、ぼったくり価格じゃないか?
1万くらいなら考えるが ネットフリックスに配信されてるんだな
出てくる奴らがどいつもステ丸出しでワロタ
女は特にわかりやすい アメリカ発祥の競技だからステ使うんだろう
ナチュラルの日本人が勝つのは難しい netflixでクロスフィットの王者みたが
大会主催者がデモで穴に棒差して壁を上っていく種目を軽くこなしていたのに参加者にできない奴続出しててなんだこれと思った 公営の施設にも作るようみんなで働きかけようよ。
まずは草の根普及から!
俺は市役所に、市のスポーツセンターに作るよう働きかけてるわ。
曖昧な返事したら「こっちは税金払ってる」ってことをアピールすると効くよ! 大して払ってない奴に限ってそういうこと言うんだよなあ…… 日本中の公営施設にクロスフィットを!
我々納税者の意見を聞け!
税金泥棒公務員減らして節税してクロスフィット! おすすめのクロスフィットシューズを教えてください。
スクワットのとき踏ん張れる硬さの物が欲しいです。
ナイキ、アディダス、リーボックなどの違いも教えてください! >>413
腹斜筋がボコボコしてて僧帽筋もごついのな。
アメリカの重量挙げはほぼドラッグフリーなのにクロスフィットは薬漬けっていうのがなんとも。 クロスフィットっていいの?
体験行ってみたけど、7分間の無酸素運動って感じ。
マイペースでジムで追い込みするのと、それらしきトレーナーと仲間で一緒にワークアウトするのとどっちがいいのかなぁ??
それにしても、クロスフィットは会費高いですよね。 今のままじゃダメだめだろうな
ただただ高杉る
アメリカだと月$100くらいでできるのに、ぜってー日本でのブランディングは誤ってると思う これ、貧乏人には無関係のトレだよな。
糞貧乏は出て行けよ。
あと、自分が筋肉質だと勘違いしてるカラダの動かないタダのデブにも無理。 日本で展開する際に取ったイメージ戦略的にはその通りなんだろうけど
もともとは設備の整っていない田舎のガレージジムなんかでも
誰でも手軽にできるってのが売りで
大受けした大きな要因なんだけどね クロスフィットってサーキットトレーニングとどう違うの? あれもこれも入れすぎて中途半端になった
サーキットって感じだな
低レップスでやらないと危険なリフティング種目は
除外した方がいい お試しで体験行ってみたけど、皆んな凄いですね〜
7分ぶっ続けてやったら、すっかり酸欠でーす
メンバーの方々の体力に脱帽です! >>436
低レップスでやらないと危険なリフティング種目は、重量負荷を下げればいいんだよ。
そんな基本的なこともわからんのか?
レベル低っ 要はサーキットトレーニングですよね?
なんで毎月3万円払うか分からない クリーンとか連続でガンガンやってるけど、あれってオリンピックシャフトなの? サーキットよりタバタとかに近い
サーキットは言っても自分のさじ加減でのらくら休めるから 国内のボックスは高いし場所は狭いんだよな
クロスフィットするならアメリカが一番だよ
まー本国でもダメなボックスは多いけど ベンチプレス100kg
スクワット 150kg
くらいの体力ないと面白くないよね >>449
スナッチ50キロ、クリーン&ジャーク70キロを数分やり続ける体力持ってようやくクロスフィッターだな。 >>451
素人、ノーマル、ミーハー
はキツイよね netflixにまたクロスフィットのドキュメンタリー増えたね
チャンピオンの奴 月に3万も払えるやつなんてほとんどいないわな
ゴールドのマスターでも半値以下だしアホらしいわ 都内のボックスは狭いから、たくさんの人が来たら困るんでしょ >>449
>>451
まったく的外れ。
体力がなくても2kgの棒からはじめれば良い。
初めてから一定期間でどれだけ向上したのかが大事。 >>454
>>455
自分の家のガレージでやればいいじゃん。
入会金無料。
設備投資は自己投資。財産。 リーボックのクロスフィットのウエアってなんであんなに派手なの? 他の競技スポーツと差別化したいだけだと思うが
どんなスポーツ用というか、シャツなんか似たようなもんだから派手にするくらいしか差別化の方法がなかったんじゃねえの クロフフィットジムに行っている人に聞きたいけど、週2で1時間のクラスに行って、体型変わるの?体型以外でも何かしら効果ある? M系の人のジムだよね
体型とか出来てる人が通う感じだよな クロスフィットみてカッコいい体だとあこがれたら間違えるよ。
クロスフィット以外で体作ってクロスフィットもやってるだけだから。
格闘家が筋トレもやるのとおなじこと。 週2回1時間じゃクロスフィットとは呼べない。
3日やって1日休むか、5日やって2日休むか、そのどちらかなのだよ。 クロスフィットでも体作れるでしょ
ボディビル的なトレの方が筋肉は増やせるけど 女のクロスフィッターなんて薬入った体系の奴多いし
パワーつけてから、クロスフィットで力を見せつけてる流れになってるね。
クロスフィットだけであの筋肉質な体にならない。 凡人は自分と比べて凄い人は問答無用で否定するからな なんで見ただけで薬物って解るの?
薬学の専門家なの? >>483
見慣れたら即わかるよ
IFBBプロの女性ビルダーと、プロじゃないナチュラルでやってる女性ビルダーと見比べりゃすぐにわかる
>>479なんか顔が完全なマンフェイスじゃんww 別に薬物だから否定してるわけじゃないダロウ
後ろめたさがある人が食いつく クロスフィットもスポーツの1ジャンルになったということだね。
アメフトする奴も、ヘビー級ボクサーも,短距離選手もウェイトして
体作ってから競技する。
クロスフィットもそうなったということだろう。
そうなるとやっぱ原点は単純なレジスタンストレーニング、ウェイトトレ
だということになるなあ。 クロスフィット競技で上目指すならそうした方がいいかもね
趣味でやるなら別に自由にすればいい >>484
完全に使っている女を3人くらい
ナチュラルの女を3人くらい
知識をつけたいのでURLを貼って頂けると助かる。 そんくらい自分で捜せやw
female bodybuilder natural とかググればいくらでもあるだろうが 六本木のサイトのコーチ陣からペタスとアヤが消えて外国人のコーチが増えてた
何があったんだろ? よく考えたらニコラスペタスが教えてくれるって凄いよな
お世話になったAV女優が風俗にいて普通に相手してくれる様な感覚 クロコフはかなりのO脚
サップはX脚
正常 O脚 X脚
O脚の特徴は片足バランスが取りにくい
この片足バランスをとるために大腿骨はやや内側に傾斜してる
が、O脚はまっすぐ下に降りてる。猿と同じ。
歩いたり走るときに軸足でバランスが取りにくいので体幹をやや傾斜させる必要がある。
そのため肩が左右に揺れやすい。 もう一つXO脚がある
日本人と白人にいる
脚が3の字のように見える
膝は閉じてるが下腿がO脚
ランニングでは、膝は傷めにくいがシンスプリントになりやすい
O脚の人がウェイトとレーニングしてると膝壊さないか心配になる 俺は現役の頃に半月板とっちゃってるし毎月内視鏡いれてるけどATG200でセット組んでるよ
怪我なんてあたりまえの世界なんだからそんくらいでビビるんならクイックリフトに向いてないよ
やったとしてもほんとに糞みたいなウエイトしか扱えないだろ
そういう奴ははっきりいって邪魔
しかも無駄にプライドだけ高くて敵意むけてくるしほんと迷惑 >>506
クロスフィットは怪我と隣り合わせだもんな アホみたいな値段設定やろ?
興味を持たれるのも最初のうちだけでそのうち誰も行かんなるよ 確かに高いな
代官山も六本木も三万円(税抜き)だし >>512
普通のフィットネスクラブなら3ヶ月分の会費だもんなw
通える人なんか限られとるし、逆立ちしても流行らんわw
会費が高い理由は騒音がするから、それがOKなスペースを確保するのに金がかかるからって誰かがレスしてたよな
それ考慮してもいっくらなんでもボリ過ぎやわww
会費は高いわ、技術的にも適当に中途半端な感じでやってそうだわでなんだかな……
アメリカじゃ、クロスフィッターの一部がカルト宗教じみた雰囲気を帯びたBoxが出てきてるみたいだし、愛好者がいれば嫌われるのもまあしゃーないわな 税抜き表示なんて意味ないしな、俺らに関係ない数字
3万2400円か、高いな 代々木は税込みで27、500円
指導者はウェイトリフターの平岡さん >>514
貧乏人は黙ってろよ。
お前の属してる「階級」では高いってだけの話。 ここって一人で自分のメニューやるとかは出来るの?
みんなと一緒に決められたのやらんといけないの? 「今日のWODはバービーだぜベイベー!!」
ある日のBoxでの一コマ 日本のクロスフィッターもトップレベルはドラッグ使ってるのかね。 >>525
トップレベルってモロマサさんとかサクヤマさんとか? 熊本のボックスは広いね
田舎だから土地が安いんだろう 軽い棒でもままらなかったオーバーヘッドスクワットが
回数重ねていくうちに胸椎?や肩甲骨の関節?が柔らかくなったのか10kgのバーできるようになったわ
褒めてくれ ジムで自分でメニュー決めてやればいいだけなのに何でこんな会費高いの?
マシンもいらないし5000円ぐらいじゃないと行くやついないだろ >>531
ウェイトリフティングでバーベル落とすから会費高くなるんじゃない? 防音室含めた場所代ってことらしいけどな
高過ぎるわなw
ゴールドのマスター2ヶ月分以上だし誰もいかねえわw
予想しよう
あと10年たっても絶対に流行ってない 東京レベルの都市なら50〜100はあってもおかしくないんだけど地価が高いからたくさん作れない バッティングセンターやゴルフの打ちっぱなしはあるんだから、単に需要が無いから作られないんだろう 実際人気ないし人気でるわけないよ
クロスフィットダイエットでもボディーメイクでもなく
「競技」なんだから日本で運動してる人はほとんど健康、ダイエットで
リフター、スポーツ選手含め「競技の為」でやる人極小だし
何よりウエイト板の人らから見てもウエイト競技ツマンナイし
一般人から見たらクロスフィットとかキツさが増したウエイト競技にしか見えてないと思うよ 福岡に二つ目のクロスフィットジムが出来るらしい
ブラジリアン柔術ジムとのコラボレートとのこと 代々木クロスフィットってどうですか?行ったことある人います? 行ったことないけどウェイトリフターの平岡さんがコーチだから良いと思うよ >>912
>>890に貼ってやった動画の奴を見て悪くないと思えるなら真性のバカだろう
それに、お前が動画の本人なのか?w
やたら擁護してキモいね
リフティングシューズをはけば全ての問題が解決されるわけではない
バカだからわからないよね
代々木か何処かのクロスフィットジムでウエリフの平岡さんがコーチしてる
行って土下座して教えをこえよw リーボックのクロスフィットの体験のときってシューズやウェアは貸してもらえるんですか? リーボックのクロスフィットの体験のときってシューズやウェアは貸してもらえるんですか? >>551
体験ならシューズとウエアは持ち込みです >>552
ありがとうございます。HPも見づらいし予約の仕方もわかりにくいな。 あと10年もすれば全滅に近い状態になってると予想w 四月に築地にCrossFit Tsukijiがオープン >>560
築地は月五千円だよ
ウェイトリフティングの個練習に特化しててグループレッスンは無いっぽいけど マジ?
ウエイトリフティング特化で5000円なら理想的だわ
グループレッスンもいらないし 5000円だとBOXとしては利益出んし、続けられないだろ >>563
人件費を抑えるためにスタッフがいるのは数時間のみらしい
クロスフィットじゃなくてウェイトリフターばかりが来ると思うよ 嫌なら来なくていいよ
ハナから儲け度外視でやってやんのに >>567 値段設定から相当良心的にやってるのは伝わります。
ただ、ドロップできないんですかね? >>571
できるはず
ただグループでクロスフィットはやらないと思うよ サイト見る限り80kg越えたらドロップは頭上からダメみたいだが YouTubeに公式が動画いっぱい上げてるけどエロい体した女ばっかりだな!
精子が渇れちまいそうだw 女子はとてもキレイで柔らかいスクワットだ
やり込めば伸びるよ いつかはアンジー改をやり遂げたい
CTB pull up 100
HSPU 100
pistol squwat 100
GHD sit up 100 しかも終わってからぐだぐだと倒れ込まないし回復力も速い
自重バーベル100レップスクワットも6分30秒でこなし、終わっても倒れ込まない
https://www.youtube.com/watch?v=pb1IPZl10cI クリス・スピーラーも凄い
昔は60kgしかないのに怪物たちと渡り合っていた オーバーヘッドスクワット、普通のスクワットの0.25倍の重さでしか出来なかった。 オーバーヘッドってスクワット種目で一番難しいんじゃない? クロスフィットと同じようなトレって他に結構あったよね?
他のも名前教えて。種目の参考にする。
>>597
何かあったかな?
リアルフィットとか? 東京都内でおすすめのジムはやっぱり築地なの?
ゴールドジムのマスターフルタイムより会費高いところは行く気が萎える 何人かでサークル作って人が少ない広い公園とかで用具揃えてやれば安上がりじゃない? クロスフィット博多にAleksey Torokhtiyが来るようだ
セミナー受講料四万九千円ってなかなか高いな 凄いなここは筋トレの場というよりもトライアスロンみたいに
裕福な意識高い系の人達が自分を追い込む社交場だな >>609
100万回視聴・・・・(´・ω・`)ひょえ〜。 >>609
俺はキリスト教徒じゃないけどこれは罰当たりだろ 今まで筋トレやってたんだけど、これからクロスフィットもやりたいと思ってます。
スケジュール組むとしたらどんな風に組めば良いですか?
それか、しばらく筋トレ止めてクロスフィット一本でトレーニングした方が良いですかね? >>616
自己流でなくて、クロスフィットコーチの資格を持った人に習ったほうがいいよ。スケジュールもコーチに組んでもらう。 >>616
筋トレとクロスフィットの両立ってことかな?
俺の場合、今までやってた筋トレにそのままクロスフィットを週3〜4追加したらオーバーワークで怪我しまくった。
なので今は筋トレの方をBIG3メインに種目を絞ってやってる。クロスフィットの動きも覚えたいので、脚の日ならスクワット、wallball、スラスターとかやってる。
但しWODを考慮する必要があるので、その日その日で疲れてない部位を選んでるね。 >>619
行ったことないけど、倉庫みたいなところでしょ?ドロップできるだろうし天井高いからよさそう。体験で行ってみてください。 スタイルが悪いせいかわからないが
食える女ではないよな >>625
酷い言われようだな
ブサイクだのなんだの言ってる奴のご尊顔を拝んでみたい >>629
貧乏人のクソみたいな顔した奴に決まってるだろ〜 >>634
日本だけでなく、アメリカでもセレブ向けのジムだと思うよ
会費は普通のジムより相当高いようだ
月2〜3万はするらしい
>>636
俺はわからんのだが
今ならayaのスレが出来ててそっちの方が勢いありそうだから聞いてみるといいかもね クロスフィットは流行りようがないわな……。
競技内容全てが中途半端なイメージ。
会費もアホみたいに高いし。 >>639
キミみたいな低所得者がそんなことを
気にする必要はない
キミの人生とは一切無関係なところで
大流行してる >>642
自分よりも高所得者は皆、キチガイに見えるらしいね。
貧乏こじらせると大変だね、お大事に♪ 日本で流行らせたいならローグの器具をアメリカと同じくらいの価格で販売しろよ、そしたら爆発的に増える
パワーラック、リフティング用のバンパープレートなんて日本で買うといくらすることやら そんなことで爆発的に増えるわけねえじゃんw
馬鹿なの?w
糞高い会費払ってまで継続したい奴なんか本の一握りしかいねえわ
それにバンパーなんかキンセイから買えば普通のラバー買うより安上がりで買えるくらいだろ >>10
ジャップざこっww
ノルウェーとかアメリカでは女性でも90kgとか普通にあげるぞ。
欧米人はクロスやると良い体になるが、ジャップは何をやってもクールにはならん。
どういう方向性で行けばいいのだ。 >>628
クソがりやん。
流行らせたいならもっとガチでやってほしい。
港区のリーボッククロスフィットとかなんであんなにクソ高いの?意識高い金持ちにしかうけないのかこの国では。 >>651
場所代と一過性の流行モンだって分かってるからじゃないか? 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
QYP6Y >>651
まあ欧米だと高テス系女性が多いからなあ
日本はつま先内側に向けて足裏の外側の側面だけで立ってるような女性ばかりの民族だし
アグレッシブスポーツ、運動系は一部の変わり者だけの人口って感じで一般には流行らんだろな 地方だったら一番安いコースで月15000円ぐらいか・・・ いつの間にか大阪に8つもボックスが出来てる
東京はまだ6つなのに 一般的なジムの施設で自分でクロスフィットのメニューやるとしたら何をどの順番でやるべき?
マナー的なことも考えて器具の選挙とかで問題にならないように。 ぶっちゃけやってる奴いたら店員に通報するわ
邪魔でしかないからやめろ
ふざけんなって感じ するわけないじゃんw
会費バカ高いしニーズがない
大阪なんか増えてるけど数年後には廃れるやろな >>650
実用性()めざそうぜ
日本人そういうの大好きじゃん 種類の多いサーキットトレやからね実際は
みんなでやると楽しい系やで
部活思い出す netflixにクロスフィットの映画結構あるので見てるとやりたくなるけど日本だとゴールドジムの会費より遙かに高くて萎えた >>654
あぁ、kevin ogarって人か
歩けるようにはなってないみたい >>670
あれ見てて思ったんだけどクロスフィットの大会に白人しか出てないのはなぜ?
女は半分以上が金髪だし
黒人、アジア人、ヒスパニックがほとんどいないのはすげぇ違和感 スポンサーのローグの創業者がKKKだとか何とか……
アメリカは差別なんか日常茶飯事だよ >>674
実力不足だからや
黒人なら男性で1人ゲームズに行ける実力がある人がいるで >>674
会費が高いから
安くなりゃ黒人が席捲するようになるかも CrossFit inc. が Reebok訴えたw ようはクリーンアンドジャークとマッスルアップしとけばいいんだろ
普通のジムでいいじゃん クロスフィットは日本だと女子アナとかチャラいやつがやるイメージ強すぎて服とか買う気にならん >>680
女子アナというかモデルがやってるイメージ 日本では目新しいから意識高い系の痛い奴が飛びついてんだよw これってドーピングテストはあるのですよね(*‘ω‘*)? >>685
丈夫というか、バーを落下させる前提だからな、良い防音室じゃないといかん
だから場所代が高くつくみたいだよ しかし、よくよく考えたら野球部の練習と変わらんよねw
皆んなで順にメニューこなしてくだけだからな
和気藹々と談笑したいわけでなくストイックな普通のトレーニングしたい人には明らかに不向きだわ
大阪に急増したBoxが10年後に数どうなってるかwktkするw 減ってるってことだよ
今後にこのまま増えて行くわけねえじゃん
物珍しいうちだけだよ スカパーのGAORA SPORTSでクロスフィットゲームズ2017やってるが大会を見るのは退屈だね
選手の普段の練習メソッドとか紹介する番組作って欲しい マシンがいらないから参入も撤退も比較的簡単なんじゃないか? >>690
youtubeのクロスフィットの公式チャンネル見るといい >>683
ないないw選手の体見りゃわかるっしょ
女子選手なんて酷いもんだよ CrossFit games の本戦に出るレベルだとあからさまに薬漬けな体しか見れない。ひどい。
女子選手を見るとわかりやすいけど、腹斜筋とか僧帽筋、三角筋が異常に発達してるのが多い。
同じリーボックが関わってるUFCは一応アンチドーピングを謳っていて少しは検査するんだけど、クロスフィットもなんとかしろよって思う。 >>698
Crossfit Affiliate Mapで中野区弥生町にランドマークが出てた
まだサイトもFacebookのページもないけど年内にはオープンするんじゃないかな 北米はMMAとクロスフィットは薬物汚染がひどいだろうな 20年近くトレしてるおっさんの俺はたった1度だけ40日間の経口ステのサイクル組んだことがある
トゥリナボル50mgとM4OHN20mgのスタック組んだんだけどな、バルクだけじゃなくて筋持久力と回復力の増大が半端なかったわ
怖い物見たさでやったのと副作用の高血圧が辛かったから2度と使わないけどな
使うのと使わないのでは全然違うから…やっぱり競技でのドーピングチェックは大事だよ AYAも薬だな
デッドだけ140ナローで引くらしいが
記録見ればおかしいのがよくわかる >>704
あの胡散臭い奴か?
女はステ使い始めるとマンフェイスと言って次第に顔の骨格が変形して輪郭が男性化して来るからそのうち判ると思うよ
最近じゃ格闘家のリンだったかな?
完全にマンフェイス化してた女がいたな すでにしとるがなw
数年前ヒルズでのイベントに出たときと別人 >>706
そうなんかw
何度かYahooニュースに出る胡散臭い広告で見ただけだし興味ないからそれは知らんかったわ
たぶん、ステの副作用には不可逆性のものがあるってのを知らないで軽い気持ちで使ってんだろうなw
声変わりやマンフェイスは元に戻せねえけど知らないだろうね
馬鹿だねえって感じ ナロー140なんてパワー競技者でも引けるかどうかの記録だからな
しかも足が長くて手が長くない体型でだ
スクワットはそんなに強くないしな
ステだとスクワットには影響しにくいから、日本人もスクワットは世界に通用するみたいね
ま、モデルがそこまでするかは疑問だがね。。 彼女はナチュラルでしょう。
あの体でユーザーなら才覚なさすぎ(゚ω゚)ww 同調圧力に屈するのが日本人だからな
「大会出てるアメリカ人はみんなやってるよ!」
でやり始める あれは使ってないだろ
使ってたらもっとデカくなってるはず しかしナローデッド140が本当ならな...
ウエイトリフティングでも軽量級ほど効果が出やすいって言うし。 以前からアメリカの有名クロスフィット選手の体つき(特にMatt ChanとかDan Bailey)が
かっこいいなあと思ってたんだが、ステがほとんどなのか
クロスフィットトレーニングの延長線上に見事な体があると思っていたけどナチュラルじゃ無理なのかもね >>713
アンチボディビルをかつてCFは掲げたと聞いたよ(゚ω゚)
結局ズブズブなら同じ穴のムジナじゃないかと 虎ノ門にクロスフィットジムが出来るようだ
しかし会費高杉 >>717
ありがとう
金持ちしか行けないよな
アホらし過ぎるやる気あんのかって価格だわ Netflixでクロスフィットの動画見てるけど、女性選手がみな男みたいな身体でビックリした。
明らかにステロイドだろ。
絞れてるのに腹はぽっこり出てるし不自然すぎる。 虎ノ門なんて場所を考えると、会費3万でも妥当だろ。 アメリカ人も流行りでクロスフィットやりだしたはいいが怪我して自己破産して人生終わった人がけっこうおるやろな >>719
ドーピングテストすればすべてがハッキリするのにね(゚ω゚)wwwwww >>695
なんでこういう奴らって努力を認めないですぐ薬物薬物言いたがるわけ? >>719
ウエイトリフティングとかしてるんだから、そりゃ胴体だってガッチリとなるだろ。
フィジークやビキニコンテストのために見せる筋トレをしてるんじゃないんだよ。 >>726
じゃあ何がわかるのかきっちり説明してくれ。
あんたはステロイド使用者なのか?それともトップレベルのクロスフィッター並みに練習を重ねたけど、結果出せなかった奴なのか? なんかクロスフィットのインタビューで薬物やる奴は認めない的なこと言ってたやつが使ってても出場停止になってたよね
Netflixでみた >>724
横からだけどな、女がステ使うと特徴的な身体になるから見た目ですぐわかるんだわ
異常に血管浮いてたり比較的に長いこと使用してる女なんかマンフェイスと言って顔の骨格がいかつく変形してるから中性的なオカマみたいな顔付きしてやがる
そういうやつはインタビュー受けてるの見るとさらにハッキリする
声が異常に低い
ま、クロスフィットゲーム見てたらそういうやつが平気な顔で紛れてるから叩く人がいるだけのことよ
火のない処に煙は立たんというやつさ 特徴的な身体ってのはな、言うなれば"ナチュラルで鍛えた男の身体"になるんだよ
女がナチュラルで普通に鍛えたら限界まで鍛えても"女の身体"でしかないわけだが、ステ使うと男の身体になる >>729
じゃあ、クロスフィットゲームスに出場した事ある選手で、異常に血管が浮いてて、マンフェイス化してて、異常に声が低いのって具体的に誰?
先天的に恵まれた骨格と遺伝子を持ってて、努力し続けられる才能があれば
あのレベルにまで到達出来るって事でしょ
あなたの言ってる事はわかる
アメリカの女ビルダーなんかで、異常なくらいゴリッゴリして顔も男みたいになってる人はいるし >>731
俺にとってクロスフィットはウエリフの紛い物で中途半端な競技って位置づけだからな、基本的に興味ねえ
だから名前なんて知らねえし覚える気にもなれんわw
やたらクロスフィットが流行りだす以前のそれこそ初期のころ出張ってたリッチ・フローニングくらいだな
雑誌でこいつの記事がよくのってたから記憶にあるだけ
女子選手で覚えてるって言えば……今いるのか知らねえがカミール・ルブランだったかな?
そういう名前のチャンプになった綺麗な姉ちゃんがいたはず
その姉ちゃんくらいだな
SEXしてえなあと思ったから記憶に残ってるだけだわw
どのみちステ使ってる女は隠せねえって
使用期間が長くなるほど汚いニューハーフみたいな見た目と身体付きになるからな あ、そのルブランがユーザーって意味じゃねえぞ
憶えてる女選手ってだけの話で
とにかくな、ステを使い始めたとこの女ならともかくしばらく使ってるなってやつは直感的にわかるわ
本能的なもんだろうけど違和感がぬぐえねえからな
見分けれるようになりたければ陸上の世界選手権とかの落ちてるやつで旧共産圏の国の選手に注目して見ていくとわかりやすいと思うぞ
ステ臭い身体した女スプリンターが多いから
な
ステ使いの女クロスフィッターとよく似た身体だわ >>733
だからそうやっていうなら具体的なクロスフィッターの名前を出してくれよ。
見れば1発でわかるんだから、時間かからないでしょう。
陸上の選手の話なんて関係ないし。
何年も前の記憶で、しかもやりたいと思った女覚えてないという誰も聞いてない事を語り出す前にさ。 何でたまたま通りすがった俺がお前のためにわざわざ動画を見て教えてやらなきゃいけねえのよ
自分で見てわからねえならわかるようになれよ
さっき十分レスしてやっただろ
判別したければ落ちてる世界陸上とかの動画を見ろってな
するとスプリンターや走り幅跳びとか瞬発系競技の選手で明らかに雰囲気おかしくてステだと解るやつがチラホラいるよって
ロシアとか共産圏のな
どうしてこんなあからさまなステ女が混じってんの?って不思議に思うしかないようなのがいる
それと似通ったやつがクロスフィットに混じってるって話 >>291
素人集団だな 日本のクロスフィットのコーチって 人に教えるレベルじゃない クイックリフトやりたいならエスクワイヤにでもいけばいいし サーキットトレーニングやりたいならそこら辺のジムでレスミルズやったほうがまし コーチのレベルが低くて会費が高い >>731
ドーピングテストすればわかりまつよ(゚ω゚)wwwwww ウエイトリフターと比べて、それ以上に筋肉が盛り上がってるクロスフィッターは大体ステロイダーだろう
持久系なのに純粋瞬発力のウエイトリフターより筋肉デカいのはおかしいよ スナッチやらクリーンやらやってるのに持久力特化な訳ねーだろ
トップクロスフィッターはステまみれだろうけどな クロスフィットは男子より女子の身体の方があからさまだよな。
トップ選手がほぼ男みたいな身体してる。 通い始めて1ヶ月過ぎたけど明らかに体つきがごつくなった
背中の厚みもでたし大胸筋の彫りも深くなったし元々かなり細かった腕も太くなってきた
逆立ち腕立てもできるようになったし、懸垂も10回以上できるようになった
ウェイトリフティング系は形にはなってきたけど完璧なフォームになるまでまだ2〜3ヶ月かかりそう
持久力や回復力の高まりもすごい
想定外だったのは思ってたよりおばちゃんが多かったことだ 凄いな
まさにアスリートって感じ
アメリカだとクロスフィッターってパワーリフターから馬鹿にされてるけど前者の方が格好いい体してると思う ジム高いよね
どこかでサークル的に安価でできないかな ウエイトと自重の間の負荷を動的にこなすトレーニングていう理解でいいのかな?
ウエイトより体壊しそうな感じがするが 習志野にボックスが出来てたのか
川崎にも出来るらしい というか人が集まらんだろw
月3万近い会費出してまで通いたいやつなんかほとんどおらん
金を出せるか出せないか、すなわち金持ちか貧乏人かは関係なくクロスフィット自体に魅力がない
クロスフィットゲームもドーピング検査は建前で明らかなステユーザー混じってる糞に成り下がったしアホみたいな競技だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています