0108無記無記名垢版 | 大砲2014/12/08(月) 22:23:42.03ID:ar7hYTcv http://www.muscle-training.net/img/floor_hip_extension_2.jpg 種目言ってなかったけどフロアヒップエクステンションとかの話ね あと俺が言おうと思って忘れてたバーを担がないスクワットはスクワットスレで漢氏が紹介してるね