前腕30cmを目指すスレ

[0749 無記無記名 2017/10/19(木) 20:08:52.89 ID:kntnprTj]

>>745
後ろ手でやるやつの方が
膝上より安定しない？
あれいま10キロのバーベルバーだけで
やってるけど30回とか余裕で効いてない気がしてる。