ホスト Gentoo 4.18カーネル 32GB RAM Vmware workstation 12.5
ゲスト Windows 10 8GB RAM/4論理コア 割り当て

ゲストで作業中に5秒間ぐらい処理が重くなってマウスポインタもほとんど
動かなくなることが10分に一度ぐらいある
5秒ぐらい経てば何事もなかったかのように動き出す
ゲストのCPU使用率/ディスクIO/メモリ使用量の履歴を見てもほぼアイドルで負荷は掛かってない
ホストのtopコマンドを見ると処理が重くなっている間のvmware-vmxのCPU使用率が
400%近くになってる
ゲストで行っている作業の種類とは特に関係がない模様

どなたか原因分かりませんか？