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自己啓発実行スレ２

0263名無し生涯学習
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2008/11/28(金) 14:02:40
>>262
知り合いの医者が言ってたけど、今年の風邪は長引くらしいよ。
咳が一ヶ月近く続いている人もいるとか…

では、お大事に ﾉｼ
0264２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/11/29(土) 23:46:26
>>263
お気遣いありがとう〜。優しい言葉が身にしみます。やっぱり長引くん
だね。
0265|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/11/30(日) 00:44:49
トレセンに行った。
二回目の給料日を過ぎたが、給料日には先月のカネの出入りと所持金を計算することにしよう。
0266cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/11/30(日) 09:45:53
早いものでこのスレに参加して半年経過。
改善できたこともあれば逆に改悪もあり。
私のような大雑把な性格な者にしてはよくやってるほうだ。
今後ともよろしくです。

１２月の計画
健康　最近サボり気味のジムの復活
　　　　ヨガ中心の生活に改める
　　　　手作りフルーツジュース
家族　今年７０になる母にもっと電話する

勉強　英語・プログラミング・ゲーム理論・政治経済

仕事　あと半年以内に今の仕事辞めるための準備

経済　給与の１０％貯蓄
　　　一日５００円節約
　　　トレード
0268|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/01(月) 20:16:29
現状の整理をしよう。
私は既に何をしたいのか、何を望んでるのかは明確で迷いは無い。
そして大まかな方針も決まってるから、あとはどう効率化するかだな。

今の私の最大の目標は、現在の仕事・武道・トレーニングセンター・話し方教室を続けることだ。
少なくとも３年は続けたい。続けるだけで十分成長できるだろう。
その他の目標は。
・電気系の専門書を読む
・投資を検討する
・学んだことをもっと詳しくメモする
・今すぐではないが、嫁を得る方法を考える
・今の仕事を憶えたら別の部署に行く
0269|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/01(月) 20:34:14
それと、同じ武道の型を一日５回以上続けて300回になったが、そろそろ数えるのは止めようと思う。
一日の回数は変わらず続ける。
0270２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/12/02(火) 13:53:46
やっと風邪がよくなった。引っ越し後，運転免許の住所変更などが終わって
いないので，リストアップして明日一気にやってしまいたいと思う。
0271|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/05(金) 19:00:04
以前から名前を憶えないのに定評があったが、仕事で人の名前を憶える必要がでてきたな。
なんとかして記憶しようと思う。

最近、通勤時間短縮と運動のために通勤中に走るようにしてる。
仕事では車での出張が多いようだから車の練習をしておこうと思う。
とりあえず土日に車でどこかに出かけてくる。
カネがあるのでまた本を買ってるが、読む時間が足りないな。
0274|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/06(土) 11:19:53
インフルエンザの予防接種を受けてみた。これで病気の心配が減る。
以前卒業した自動車教習所で紙ドラーバーに講習をやってるらしいが、
少し料金が高いな。どうするか迷うところだ。
0275cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/06(土) 12:56:28
【今日の予定】
散髪にいく
来年の手帳を買う

早いもので最終月だ。
0276川o・д・)
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2008/12/06(土) 15:10:21
ぼきもペーパー教習うけたいと思ってますがなかなか
0277cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/07(日) 12:41:16
今日の予定
・洗い物
・洗濯
・ジム
・晩飯当番（豆乳鍋）
・ヨガ本読む
0279川o・д・)
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2008/12/07(日) 13:42:19
ぼきは心理学のレポートを１１枚書きました
0280川o・д・)
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2008/12/07(日) 13:42:56
ぼきもヨガに興味あります
でも女の人ばかりの気がして参加するのが怖いです
0281cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/07(日) 21:42:05
>>280 たしかにヨガ教室はそうだろうね
本来の目的から外れそうだから行ってないが。

明日の予定）
ゆうちょ銀行に給料の１割貯金
カード申し込み書郵送
自分の部屋の片付け


0283２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/12/08(月) 11:19:35
住所変更について，郵送する書類が届いた。返送すればほぼ作業は完了
する。

ところで，人間力を付けるには恋愛をしないとだめなのかなと思うよう
になってきた。さあ，どうするかな。
0284川o・д・)
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2008/12/08(月) 16:53:12
あしたから英語の音読テキストをやります
0285名無し生涯学習
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2008/12/11(木) 18:44:20
自分も計画を立てようと考えています
ここの人はどれくらい先まで計画を立ててますか？
一年？三年五年十年？
0287|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/13(土) 22:05:44
紙ドライバー講習を予約した。来週に行く。
>>285
人生のおおまかな方針は決めてるが、年で計ることはしてないな。
不確定要素が多すぎて何歳でこれを…とは決められない。
0288川o・д・)
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2008/12/14(日) 08:15:33
とりあえず10年ぐらい先を考えてるけどぜったいそのとおりにはならないと思う
0289２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/12/14(日) 11:49:35
まだもがいているところで先々の計画など立っていない。今やっている
ことが１年くらい続けば，それを軸に計画を立てることも可能なのかも
しれないが。ようするに軸が定まってないんだよね。俺は。
0290cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/14(日) 14:24:14
沖正弘の『瞑想ヨガ入門』と『実践瞑想ヨガ〜生活篇』を読んでいる。
今一番私に必要なのは心の平安だ。
0293名無し生涯学習
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2008/12/15(月) 00:06:38
自分も23歳なんですが、最近無職になりました

|−｀) 一意思流さんは就職してるんですか？
0294ドーベルワン
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2008/12/15(月) 00:09:35
しばらく書き込みしてないとまた名前忘れちった。。
これからは定期的に書き込むことも自己啓発のなかに突っ込んでしまおうか。

とりあえず今の目標はこれから生きていく術を見出すこと。
就職できればできたでいいが、リストラ内定取り消しの時代に望めないだろう。
0295ドーベルワン
垢版 |
2008/12/15(月) 00:10:38
積極的でエネルギッシュで楽しい人間になるにはどうしたらいいんだろうな？
何かいい方法あれば言い人生が遅れると思うんだけど
0296|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/15(月) 06:54:55
リストラ内定取り消しは確かに問題になってるが、実は全体的な雇用状況は改善してるらしい。
マスゴミのミスリードに引っかかってはダメだ。
0297ドーベルワン
垢版 |
2008/12/15(月) 13:05:42
マスコミじゃないよ。
金融機関に勤めている友人の話。
特に外資は阿鼻叫喚らしいよ
0298名無し生涯学習
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2008/12/17(水) 07:09:03
今まで甘い汁吸ってきたんだから別にいいだろ
0299|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/17(水) 23:55:53
また出張で武道に行けなかった。

今は電気や機械や設計の本を読むべきなのだが、なぜかプラグマティズムとかフランス革命の省察とかを読んでる。
…うーむ、いくないだろうか？
0302|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2008/12/20(土) 22:17:33
紙ドライバー講習に行ってきた。次の予約もした。
明日はどこかに車で出かけようかな？
トレーニングセンターに行った。
0303cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/21(日) 13:08:01
冥想ヨガを読んでいる。
読み終わったら実践しようと思うがどんな変化がでるか楽しみ。

（今日の予定）
ニンジンリンゴジュース作る
ジムで汗かく
来年の計画考える
0304名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/22(月) 23:16:01
>>一意思流
会計の仕事ってどんな感じ？
楽しくできてる？
どんな人がおおい？
0305２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/12/22(月) 23:33:46
先週出会い系で知り合った女とお茶してきた。女性を誘うなんぞ久しぶり
の行為。前はへとへとでそんな気も起きなかったが，ちょっとずつ自分も
変わってきたかななんて思う。

今日は『角川ＳＳＣ新書「脳疲労に克つストレスを感じない脳が健康をつ
くる」横倉恒雄著』を読んだ。うーむ，これは今まで読んだ健康に関する
書籍の中で一番自分にしっくりきそうな感じ。
0307|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/23(火) 19:13:28
トレーニングセンターに行った。
紙ドライバー講習に行った。また休みにはどこかに行こう。
>>304
今私がやってるのは製造の仕事だ。
0309２８号 ◆9OqH8dSaME
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2008/12/24(水) 23:45:34
『小学館１０１新書「読書進化論」勝間和代著』を読み始める。

>>306
口コミサイトなどを参考にしてくれ。出会い系の実態を知ることが出来る
だろう。
0310名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/25(木) 00:03:21
>>308
武道は何歳の頃から始めましたか？
自分も興味があって、今は出来ませんが機会があればやってみたいので参考にしたいです
0314名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/25(木) 00:23:35
いや頭悪いは表現悪すぎた。失敬。
なんと言うかほのぼの感がいい感じ
0316名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/26(金) 21:15:28
ビリーズキャンプを始めて二日目、マジでキツイ
0317名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/27(土) 02:58:56
速聴で寝てもうた
0318|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2008/12/27(土) 17:57:49
今日で23歳になった。
今日で今年の仕事は終わりだ。年末年始は特に予定は無いが、読書と自動車の練習をしよう。
日記帳がそろそろ終わるので少し早いが新しい日記帳に変えよう。
0319川o・д・)
垢版 |
2008/12/27(土) 18:03:08
合格手帳っていう勉強の記録を書く手帳を買いましたよ
0320|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
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2008/12/28(日) 14:05:40
車の練習に行った。午後もどこかへ行こう。
給料からニ割を引いて、絶対使う予定の金額を引いて自由に使える予算を計算した。
0322２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2008/12/28(日) 21:11:47
先週読んだ「脳疲労に克つ」は俺に衝撃をもたらした。今までやってきた
健康法が実は自分を追い詰めていたのではないかと思うと複雑な気持ちだ。
0323明日は檜になろう… ◆SKO0uCm8nE
垢版 |
2008/12/28(日) 21:39:40
初めて来ましたが、良スレですね。

このスレは、1つ1つやるべきことを
やっていこうという感じで、
まったりとした雰囲気が良いです。

(自己啓発というと、セミナーなどの印象からの
怪しげなものを連想が強いもので…)

私も、参加させていただきます。
0324明日は檜になろう… ◆SKO0uCm8nE
垢版 |
2008/12/28(日) 21:55:09
まず、2009年の大目標として
(本当は1/1に立てるんでしょうが、思い立ったら吉日ということで)

・4月の情報処理試験に合格する
・規則正しい生活をする(早起きをする)
・仕事もプライベートも受身でなく能動的に動く

特に重点目標として
・計画の見直し/反省との対応フォローをしっかりする。
計画立てるのは嫌いじゃないんですが、やりっぱなしのところがあって
なかなか次回に生かせてないのが悩みです。

せっかくここを利用させて頂くので、
週一位のペースで、結果のフォロー/対応した小日程を出して行きたい。

0326cha ◆PD4.9HdTaQ
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2008/12/29(月) 12:27:49
>>323　ようこそ

やっと今日で仕事納め。
明日は今年の反省と来年の計画をたてる。
0327２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2008/12/29(月) 14:28:59
『ディスカバー刊「無理なく続けられる年収１０倍アップ勉強法」勝間和
代著』を読み始める。今年成果があったものなかったものいろいろあるが
自分の勉強法について改めて考えたいと思う。

体調はここ数日調子がいい。いつもこうだといいのだが。

まったく関係がないが，最近，ピアノが弾きたいと思うようになっている。
子供の頃に挫折してしまったのだが，ピアノは自宅で眠ったまま。音楽自
体は好きなので，練習方法が自分に合わなかったのが挫折の原因ではない
かと考えている。とりあえず，練習方法についてネットで調べてみるか。
0329名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/29(月) 14:35:24
心や体が調子悪いときには精子も少ないね。
調子戻ってくると精子も元気に飛び出す。
0331明日は檜になろう… ◆SKO0uCm8nE
垢版 |
2008/12/29(月) 23:56:44
>>325
ちなみに
「一意思流」ってどうゆう意味でしょう。当て字？
(四字熟語？辞書引いたけど載ってなかった)

12/29(月)〜1/4(日)の目標
・2日1冊ぐらいのペースで本を読む。
・PowerPointを触って、色々使ってみる。
・遊ぶのはよいが、夜更かしはしない。
(1/5からに向けて体調を整える)

まず手始めに
一冊の手帳で夢は必ずかなう なりたい自分になるシンプルな方法 (熊谷正寿)
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4761261439/
を読もうと思っている。

せっかくの長い休みなので有効に使いたいですな。
0333名無し生涯学習
垢版 |
2008/12/31(水) 20:16:55
はじめまして
私は高３の女です
大学は推薦で受かりました

私は今まで消極的で友達はおとなしい人ばかりでした。
積極的になって友達をたくさん作り大学デビューしたいです。
今の時期に本をよんだりしたいのですが皆さんのように月に何冊も読むお金はありません。

何かオススメの本があったら紹介してください。お願いします。
0335|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2009/01/01(木) 00:12:07
さて、新年だな。今年の目標を決めよう。
去年は新しいことに挑戦しまくった一年だったが、今年は去年始めたことを続ける「継続」の年にしたい。
つまり、仕事を辞めず、習い事を辞めず、良い習慣を辞めないことを目標にする。
やる気を落とさずに続けるのは新しいことを始めるのと同じくらい難しい。
少し消極的な目標だな。
0336２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2009/01/01(木) 00:59:57
あけましておめでとう。
昨年はもがいたが今年ももがくことになるだろう。でも少しずついい方向
に行っているように思うので，もがくことに嫌な感じはしていない。

>>333
お金がなければ図書館を利用したらどうだろうか？
積極的になるには，自分で行動を起こさない限り変わらないということを
念頭に置いたほうがいいと思う。つまり積極的だと思える行動を今日から
でもやらないと永遠に自分を変えることは出来ない。受身でいて他人から
のアプローチを待っていても何にも変わらないということだ。消極的とい
うのは，結局自分に自信がないことなのかなと思う。昨年俺が読んだ中で
お勧めなのは，『三笠書房刊「自信」加藤諦三著』が参考になると思う。
何を隠そう俺も人間関係においては消極的な方なのだが，これま
での環境の中で作り上げた自分に対する考え方を変えるきっかけになった
本だからだ。あとは『ＰＨＰ研究所刊「人生を変える言葉ありがとう」野
坂礼子著』も人間関係系では参考になるかもしれない。アマゾンで検索し
てみたらどうだろうか？
0337名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/01(木) 03:56:57
引き寄せ系の本を真に受けて楽しいことだけやって努力は一切やらない一年だった。
２００８年は、フリーター→ニートの年だった。
もうちょっとちゃんとした本を読んでなんとかまともな職に就く一年にするぞ！っと。
0340名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/05(月) 15:55:19
本を読まない習慣を持つべきなのでは？
0341明日は檜になろう… ◆SKO0uCm8nE
垢版 |
2009/01/05(月) 22:22:52
反省
体重が増えた。いくら正月とはいえ…

1/5(月)〜1/8(日)の目標
・早寝早起き
・仕事に早く慣れる。

新しい職場に移ったので、
まずは一歩一歩着実に進めて行こうと思う。
0342２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2009/01/05(月) 23:07:34
『マインドマップ超入門』を読んだ。情報の整理にちょっと使ってみるか。
0343川o・д・)
垢版 |
2009/01/06(火) 11:00:56
マインドマップは懲りすぎて色ペン使ったりイラスト描いたりしてると途中で力つきますよね
適当にいっぱい書きまくるほうがよいのかも
0346２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2009/01/06(火) 17:30:42
>>343
うん，だから最初から色使ってない（笑）。あの形でいろいろ書いてみ
ている。慣れたら色も使ってみるかもしれない。
0347名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/09(金) 14:15:41
モチベーションを保つ方法ないですか？続きません…
0348川o・д・)
垢版 |
2009/01/09(金) 15:42:19
ロバートマウラーの「脳が教える！１つの習慣」が参考になるお
0349２８号 ◆9OqH8dSaME
垢版 |
2009/01/09(金) 22:02:49
「金持ち父さん貧乏父さん」，「おとなのピアノ独学のすすめ」を読んだ。
効率よくピアノを上達させ，人生を充実させることが出来ればと思う。

>>347
「無理なく続けられる年収１０倍アップ勉強法」も参考になると思う。もし，
いつもだるいとか体調面の不調を引きずってることが原因なら，「脳疲労に
克つ」も参考になるかな。と，最近俺が読んだ本ばっかりなんだがｗ。
0350名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/10(土) 13:18:51
347です。返答ありがとうございました。参考にします
0351|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2009/01/10(土) 19:36:41
久しぶりにトレーニングセンターに行った。しばらくやらなかったのでキツいな。
螳螂拳は最近は套路ではなく圧腿を主にやってる。
0355|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2009/01/12(月) 19:03:41
紙ドライバー教習に行った。予約したのはこれで最後だ。
後は普通に自分で運転しよう。高速道路のやり方が問題だが。
0356名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/13(火) 05:21:55
勝間和
代も量産型だな
0357明日は檜になろう… ◆SKO0uCm8nE
垢版 |
2009/01/14(水) 00:07:41

圧腿って、ストレッチみたいなものなんですな。
(最初は技の名前とか思ってた)

[1/13(火)〜1/16(土)の目標]
・笑顔と挨拶を心掛ける
・情報処理の勉強を始める。

なんとか早寝早起きはできてる。
この点はこの調子で。(おっと、もう寝なきゃ)
0360名無し生涯学習
垢版 |
2009/01/15(木) 22:17:36
>>359
道場みたいな所で、やっているのとは違うの？
タバコの煙が流れてくるシチュエーションが想像できないのだけど…。
0361|−｀) 一意思流 ◆XTPTb/6XNc
垢版 |
2009/01/16(金) 07:03:23
中拳は基本的に道場ではない。私のは週一回施設の部屋を借りて行うが、公園でやるところもあるようだ。
タバコは指導員がみんな部屋の外で吸いまくってる。
仕事も武道もタバコ好きが多くて鬱陶しい。
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