朝･･･食べない
昼･･･週1で五合米をたくのでその1食分と栗かぼちゃの煮たのを自席でぼそぼそと食す レンジあり
夕･･･沢山入って100円のナメコを半分と100円の豆腐半分で味噌汁 かぼちゃの煮たの 穂先メンマやわらぎ ご飯

昼･･･仕出し弁当500円を食った時は余りを持ち帰りそれを夕飯にする

今週はヤル気あったので煮物や味噌汁をこさえたが ない時はご飯に納豆とか海苔とかでぼそぼそと食す とことんやる気ない時は菓子を摘んで寝る