ドケチのお料理Σ（ﾟ□ﾟlll）※11 (本スレ)
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ここが【本スレ】です
※ 荒らしは出入り禁止
※ "過度の" 馴れ合い禁止
※ 自作自演厳禁
※ もやしシチュ夫本人(*1)、コテハン使用者の書き込み厳禁（コテを外して名無しでの書き込みも禁止とする）
*1 もやしシチュ夫＝メンヘラ自己愛更年期ババア
ドケチ板の色々なスレに出没し荒らしている基地害
【前スレ】ドケチのお料理Σ（ﾟ□ﾟlll）※9 (本スレ)
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/kech > ここが【本スレ】です
> ※ 荒らしは出入り禁止
> ※ "過度の" 馴れ合い禁止
> ※ 自作自演厳禁
> ※ もやしシチュ夫本人(*1)、コテハン使用者の書き込み厳禁（コテを外して名無しでの書き込みも禁止とする）
>
> *1 もやしシチュ夫＝メンヘラ自己愛更年期ババア
> ドケチ板の色々なスレに出没し荒らしている基地害 チラシの裏
豚切り落とし241グラム212円
白菜1/4 68円
濃いクリームシチュー138円
低脂肪乳84円の半額
計502円
今日は豚しゃぶ 白菜の一部は漬物に
明日は、豚しゃぶの残りの一部を中華だしと片栗粉で八宝菜
明後日は豚しゃぶを少し残してシチュー
その次は漬物と残りで味噌汁
俺の考えた最強のコンボ 他の板でさ、yotuubeのいい動画とか教えてやってたのに
ことごとく叩いてくるバカどもがいるから
教えるのやめて自分の中だけに留めてるわ 暖かくなってお弁当作りが捗る
おまえら弁当なに作ってる？ なにと言えるような弁当というか昼食は作っていないが
キャベツキャベツキャベツな毎日 たまには手抜くかと思ってレトルト調味料のしょうが焼き買って作ったらクッソ不味かった…
玉ねぎと豚肉返せやボケー！ >>10
鶏胸ご飯酢豚風餡かけと蒸し野菜、目玉焼き 甘酢あんかけが好きなのってボンビーガールズに出演する女の子のイメージ 手抜きで美味いもの食いたいとかわがまますぎるでしょ 手抜きでも美味いものは作れますよ
それができるようにならないと料理は長続きしない いかに手を抜いて素早く簡単に安く作るかがドケチ料理の醍醐味
冷凍チャーハンでもインスタントラーメンでもOK
これにタマゴ足すだけとか、その程度で十分だよね 具沢山炊き込みご飯と具沢山味噌汁は素晴らしい、食材を切る手間はちょっとかかるが、それさえやれば手軽だし調味料もそんなにいらないし何より美味しい・・・ たとえば炊き込みごはんなら
100円でおでんパック買ってきて
それと米を一緒に炊いて出来上がりみたいな
これくらい簡単なのがいい
やったことないから美味いかは知らん 米をオートミールに切り替えると電気代がかなり節約できる
コロナのせいで北米を中心に買い貯める動きがあるらしいから
長引くと値上がりするかもだけど 料理する時間ってそんなにかかるかな
手早くやればうんちしてるぐらいの時間しかかからないと思う
料理する時間がないならうんちもできないし、ましてや風呂なんて到底入れる時間がないことになる 朝、鍋に火をかける
うんちに行く
出てきたら沸騰してかつキッチンが暖まる
味噌をもりもり投入 冷凍もやしを使ってみた
鍋ならいけるな
レンチンして温サラダ風にしたのは糞まずかった レンチン温サラダはドケチ料理の基本だよね
100均のスノコ付き容器で毎日何かしら蒸してるわ 野菜大量に食ってるから快腸過ぎる
するするってうんこ出る 羨ましい
野菜食おうがヨーグルト食べようが万年便秘だわ >>29
少食なんでは？
もっと食わないとダメ
女の便秘の原因は高確率で少食があると思う >>31
あーそれはあるかも
少食だけどデブなんだよねｗｗｗ
スレタイは業務スーパーのメンマともやし使って野菜炒め >>30
過敏性腸症候群ではないかな？
お医者で漢方薬出してもらうとよいよ
>>32
業務のメンマって美味しいらしいね 過敏症腸症候群になったとこあるけど
うんこが緩いってだけじゃなくて
腹がずっとゴロゴロしてて屁も出さないと凄くしんどく
仕事中でも我慢して我慢して1時間おきにトイレに行かないとならない状態だった
その時職場で凄いストレスでそれが原因とは分かってたが病気とは思わなかったから
そのつらい状態のまま仕事してたらしょっちゅうトイレで休憩してると責められ余計酷くなってしまった オクラとキャベツと人参の味噌汁
アスパラガスしょうゆマヨ
野菜ジュース お金がもらえるアンケートサイト「リサーチパネル」
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→高単価アンケートが来なくなってしまいます。 水分取り過ぎでよく下痢してたわ
トイレットペーパーが無駄になるから下痢はやだ オクラとキャベツと人参の味噌汁作るの面倒そう
牛乳砂糖いっぱいのコーヒーと
りんご
これで短時間安価朝飯 >>41
流した後のケツは自然乾燥なの？
タオル使うならそれ洗わないといけないからそれならペーパーでいい気がする ウンコするとペーパー使うからもったいない
だからウンコしないように飯たべない 綺麗に洗ったあとバスタオルで拭くなら問題ないでしょ
風呂入った後となんら変わりない 食物繊維を手軽に摂るには何が良い？
野菜はそう簡単には摂れないからねえ りんごでいいんじゃね？
たけのこの繊維は最強らしいが
普通に売っているたけのこ水煮は中国産だけど
味付けすればすぐに食えるよ 業務スーパーのオートミールは500グラム150円だからな
一食15円はかなり優秀 手羽元半額ともも肉2割引どちらがいいか悩んだけど手羽元は廃棄率3割と聞いてからちょっと躊躇するようになった美味いけど ムネ肉とモモ肉ではたんぱく質の含有量が、若鶏だと2割、成鶏では1割違うというのもあるよ
つまり同じ値段で売られていたら栄養的にはもも肉は2割高いみたいなもの >>57
100gだと手羽元38円が鷄もも肉56円と同じくらいかな？！ 手羽元は一見安そうに見えるけど
半分は骨だから肉が少ない
しかもかなり食べ辛くて手が汚れる >>61
それを踏まえてが>>60
手羽元は可食部60%くらいだったような 鶏レバー9個200円超うめえ
以前は凝固血ゼリー狂ったように絞り出して捨ててたけどこれも普通に食えるわ
心臓とレバーの接続部のもにょもにょだけ捨てたら即加熱でおk レバーの食い過ぎはビタミンAだかの過剰摂取になるんだっけ
ついつい食べすぎるから自分も避けてる つーか最近の糖質制限信者はタンパク質摂り過ぎ
摂り過ぎは脂肪に変化して太る 鉄分補給に鳥レバー食べる時あるがホウレン草のが良さそうね ほうれん草なんて茹でるとこれっぽっちにしかならないから
なんか損した気分になるわ 俺も冷蔵庫パンパンで米20k、パスタ10k、缶詰100缶くらい備蓄した >>71
備蓄の定義なんだけど
備蓄を普段食として活用するのか？
あるいは、備蓄には一切手を付けないのか？ >>72
食べながら、減ったら足していく
この状態を暫くキープする感じかな かき菜っての初めて食べたけど美味しかった
からし和え最高
冷凍もやしは煮物炒め物以外はダメかな
中華サラダ風はやっぱりまずい 俺も一人暮らしだけどコロナ関係なく米は100kg、煮干しは7,8キロ、大豆や黄な粉は10キロで買ってる
常温で保存できるものはまとめ買いするようにしてる >>80
1年ぐらいかけて食べるので最後のほうは若干粉っぽくなったり臭いが変わってきている感じはするけど許容レベル
年明け時期に10キロあたり1600円ぐらいだったので、その時点で1年前の米だった可能性もあったかも
>>81
普通に精米されたもの 玄米で買いおいてるものを10kgずつワンコイン精米機で磨いてから食うもんだべ ロックダウンに備えて保存の効くもの買っておかないとな そこまで買い置くんならワンコイン精米機なんて行かないで
家庭用の精米機で食べるときに精米するもんだ 普段から安いものをコツコツ買い貯めてるから特に今慌てて安くもないものを買わなくてもいいなあと思う
処分品で半額で買って未開封のまま賞味期限を過ぎたやつとか食べるチャンス でも玄米って高いところが多くない？
10キロ2000円ぐらいまでなら許容範囲なんだが探せば見つかるのだろうか ワンコイン精米機は糠を貰う目的もあるもんで行かないわけにはいかんべ 重い米をまた精米所に持っていくのなんて気が重い
そして最初のうちは美味いけどどんどん味が落ちる
家庭用精米機あればいつでも糠はとれる
食べるときに精米すればいつでも美味い高いもんじゃないしそれ使ったほうがいいわ 近所のスーパー米がごっそり消えてなくなってた
頼むから一家族一袋にしてくれ 畑の肥料に大量に使ってるから家族で食う分の米糠では全然足りんべ
ぬか漬けやるぐらいなら家庭用精米機で十分だろうけど
家庭用は細かく設定できてええね
ワンコインはたいてい３～４段階ぐらいしかない >>97
空腹を満たすために食べ物を買うと税金を毟り取る
チンピラヤクザゴロツキの一種だと思ってるわ 推し麦リゾットにしたら美味いな
アルボリオ超えてるわ パスタはご飯に比べて安い具で済ませられるメリットがある
パスタの具、なにがいい？ トマト缶にピーマン玉ねぎでナポリタン
オイルサーディンとかニシンのオイル煮とかの缶詰が安かったので買ってみたらうまかったんだけど
(トマトコーポレーションとかの安いオイルサーディンは何となく苦手かも…と思っていたが、キングオスカーの200円超商品が125円になってたので買ったら口に合った)、
魚の缶詰をパスタの具にするレシピ結構あるけど、自分は魚はご飯がいいなーと思ってパスタを試す気がしない ナポリタンとペペロンチーノは簡単パスタの定番だよね KOME WAR KOME KOME WAR KO KOME WAR
KOME WAR KOME KOME WAR KO KOME WAR オリーブオイルと味ぽんを混ぜたのをパスタにぶっかける
温かいパスタも冷たいパスタもいける
自分はサラダも足して冷たいパスタにして食べている >>96
451 名無しさん＠１周年 2020/03/27(金) 12:04:49.15 ID:CUnzfhX20
マジで安倍死ね
厚生労働省発表国内PCR検査数
3月22日 92件
3月23日 96件
----五輪延期発表----
3月24日 3862件
コレでどこを信用しろと・・・ こんなスレにもバカ在チョンｗコロナで苦しんでシネｗｗ >>107=>>109
↑
こいつ狂ってるわ
コロナって脳までおかしくなるのか ペペロンチーノはシンプルだけど意外に作るの難しいんだよね >>102
缶詰高いし油洗うの面倒だから
業務の冷凍バルト海イワシにしてるわ
>>105
ぽん酢＋油はドレッシングだよね
あれの自作は奥が深い
常に試行錯誤してる 菜の花 からし醤油
ほうれん草ゆでて醤油マヨ
具沢山味噌汁 なめこ きゃべつ 人参 あげ とうふ 米を自炊しておかずにその分お金かけるのが幸せになれる近道だよ
完全節約を目指すならおかずも自炊すればいい またあのスーパーポップとレジで値段が違う…
気づかず帰ってきてしまったあーもうめんどくさい そういうのあるから必ず袋詰めする時レシート見て入れてる パスタ最強かもレシピ
・パスタを水に半日つけてからレンチン
・半額ひき肉に砂糖と醤油でレンチン
・混ぜ混ぜして一味をぶっかけて食べる
オイルもソースも要らない。簡単で美味い ご飯冷凍したラップ何度も洗って使ってる
水でサーっと流すだけだが ごはんはタッパに詰めるでしょ
それと冷凍は最終手段で
とりあえず冷蔵ね ひき肉砂糖醤油にミックスベジタブルか玉ねぎみじん切りでも混ぜたらいいんじゃね？ >>129
冷蔵はまずい
ラップ冷凍だと場所取らない
タッパーは無駄な空間作るから場所取るんだ ひき肉砂糖醤油は最強
これだけでポテチと同じ効果＋旨味もある 珍しくせせりが売ってて惹かれたけど国産鶏モモが100g68円で結局そっちにしてしまった
せせりは300g298円 タッパーだと解凍のときに移すとか面倒だからはじめから茶碗に入れて冷凍してる >>135
バカだなwwwタッパーで温めてタッパーで食うよ 脱皮したあとで自分の殻を食うカマキリのようなものだろ 豚切り落とし100g89円、大体300g
もやし、玉ねぎのミックス野菜90円
買い置きのキムチ300円位で買って5.6回に分けて使用
無料の脂身
後は麺つゆなり、ごま油なり、チューブニンニクなりで作る豚キムチ
コレが休日の昼夜のおかずだな、最近の 玉ねぎもやしのみのミックス野菜なら確かに高くついてる
ニラだのきのこだの入ってるならまあ許すが 買いだめ（大袋買い）するなら何がいいだろ
小麦粉かな？ パスタはメニューが米に比べて少ないので
新コロ戒厳令時の長期間の籠城に向かない 小麦粉は虫やカビがわき始めたときに洗えない
米は1年以上おきっぱなしだと品質が落ちてきたり保存が悪いとカビてきやすい
どちらも保存状態にもよるけど3年ぐらいで厳しい気がする
経験上パスタはそれ以上でも問題ないし、もし何かあっても洗ったり一部を捨てやすく
長期保存に向いてると思う 一人暮らしでコロナ籠城するとなると
米は何ｋｇあればいい？ >>152
一人一月１０キロで計算
小食な女なら月5キロ
男子高校生なら月に１５キロで計算 >>148
精米してないから保存効くのでここ数年玄米しか買ってないわ 食える状態にするまで大きな加熱量を必要とする米は籠城用の食糧には向かない
1.1mmのパスタかオートミールが適切である >>157
パスタはゆでるための多量の水が必要
オートミールはグリホサート（ラウンドアップ）残留があって発ガン性 米も小麦粉もパスタもギリギリ水分が行き渡る水があれば吸水は十分だよ
重さ的には同量以下でいける >>159
発がん性言ったら排気ガス、酒、日々のストレスはどうすんだって話 食品に発がん性のある何かが含まれてるんだぞって
常に思い込んでるストレスの方が発生指数高そうだね >>154
小麦粉なら
練って茹でる
ねって焼く
お好み焼き
焼き菓子
とバリエーション豊富
パスタは一種類 業務スーパーの国産押麦、米より安いけどこれ屁が出るという欠点を発見した
それも凄いなんてもんじゃない
常にブリブリ言ってる
焼き芋食いまくってもここまで出ない
うんこなんかガスまじりでババロアみたいになって出てくる 10ｋｇのお米の袋
割としっかりしてるから
捨てるのもったいない
何かに使える？ >>164
食物繊維が多くて良いことなんじゃないか？ 出さないと体の中にクサいものの原料がガッツリ溜まってるってことじゃんな >>157
玄米のまま食うやつなんていないだろ
玄米で保存してる奴は精米機持ってる 朝飯はトースト
業務スーパーで買った
天然酵母パン1/4
徳用ウインナー3本
ブレンドチーズ少々
これで100円くらいかな
店で買えば200～300円相当
手間考えると
大して節約になってないわ 朝飯の手間賃ってなんぼ想定してんだよ
500円の朝定を50円で作れたらいいんかよ 500円の朝定食をいくらで作れば自炊するか？
この損得分岐点はどこか？
400円だったら外食するのは自明 朝:納豆、バナナ、オートミール＋ブルーベリー、プロテイン
昼:鶏の照り焼き、明太パスタ、冷凍野菜（ブロッコリー、アスパラガス）
夜:鶏の照り焼き、明太パスタ、味噌汁、プロテイン
他にとったいいものある？ 朝飯なんて昨日の残りだろ
このときに食わないと残りが溜まっていくことになる >>177
危険じゃねえよ
日本で流通してる米は玄米の状態で残留農薬検査をし、パスしなければ流通にのらない
つまり日本国内で販売されてる国産米はどれも玄米で食べられる >>179
そうか？ 明太子のプリン体が気になるが 今まで国産の新鮮な野菜しか買ってなかったけど業務の中国産冷凍野菜にしてから食費1万円切った
一人暮らしだし野菜と果物は冷凍でいいねカットされてるから調理の時間も短縮できる >>178
事故後基準値が大幅に上がった放射能も？ 一人暮らし始めてから果実まったく食わなくなっちまった
野菜は意識して時々食べてるが 自分も果物は全く買わないけどりんごとバナナは比較的安い気がする
探せば安い店もあるんだろうけど 冷凍ベリーとかは美味しい
アイスの実感覚で食べてる バナナは今も昔も一房98円じゃないか？
あ88円ぐらいのときもあったか
果物はみんな高いから
バナナとレーズンでも食うのが良いよ ドライカレーにレーズンは酢豚にパイナップルと同じくらい嫌い 先週正月の売れ残りお勤め品高粱茹でてドライカレーに肉比3割ぐらい混ぜたら家族誰も気付かなかった 最近全然出歩かない
家にあるものばっかり食べてるんだけど、野菜食わないとなー
安く作れて栄養もあって腹もいっぱいになるものってなんだろう >>190
レーズンは果物のかわりにならないよ
レーズンはただの糖分の塊
果物のビタミンや栄養などはかなり無くなってる >>196
コウリャンって日本で売ってるの？どうやって食べるの レーズンはぶどうジュースに30粒ほど放りこんでおく
半年くらいすると素晴らしいものができる 普段もやし、大根、キャベツ、白菜辺りをメインに料理作ってて、もやし以外はまだ残りがある
キャベツは以外に長持ちする
その他根菜は常に備蓄があり、長ネギも大抵常備してあり
今回に備えてブロッコリー、ほうれん草、春菊、チンゲン菜、ニラ辺りを冷凍保存しておいた
今日はニラ玉食べたよ >>202
きびもち用のが年末に出回る事がある
餅にするときは何度か茹でこぼすらしいけど、洗って水吸わせて湯がいてザルに上げて使ったけどいけた
芯まで水吸うのに2日ぐらいかかるのが欠点 >>208
きびもちをぐぐったらもちきびとかたかきびとか出てきた
こちら東北だけど知らないお餅だった
おすまいは西のほうですか？
日本は広いねぇ >>210
四国っていう太平洋の離島です
日本では一般的ではなかったのか
レンガの粉を固めたような色の少し苦渋い餅であまり美味しくはない ありがとう
四国はあったかそうですてきだ
コロナも収束していつかそちらに旅行したら柑橘類を木からもいでみたい 水のようにゆるいウンコが出た
タマゴの殻1mmくらいが料理に混じったのが原因か？ そのまま食べる前提で作った玄米以外は精米前提として扱ってるからそのまま食べるには汚いと聞いたが食べてる人もいるのか 胃が悪くなったから玄米食やめたわ
やっぱり消化悪いんだろうな
それこそ奨励されている1口30回噛むとかすればいいんだろうけどそんなこと無理無理無理無理かたつむり 多少の賞味期限切れなど気にしないんだが家族がヒマなのか知らんが勝手に期限切れていたものは捨てといたからねって
普段何もしないくせに余計なことはやりおる 賞味期限2018年の小麦粉食えるかな？
こないだ買いだめたから、賞味期限内のが沢山あるけどもったいなくて 状態によって肉眼で確認できる虫だらけになってて厳しいこともある
でも餓死寸前のときのために家に置いておけばいつか役に立つかも 1年経った開封済みお好み焼き粉は冷蔵庫保存でもダニだらけってなんかで見たな
お好み焼き粉よりは混ぜ物少ないだろうがまあ自分は廃棄する お好み焼きってたまに食べたくなるけど
すぐ飽きるんだよね
その結果、粉だけが確実に余る
余った粉は冷蔵庫の奥の奥へと追いやられ
1年後に発掘されるｗ 食材食品を残したり余らせたりしてダメにするのが
ドケチがやってはいけないことの一丁目一番地 >>232
加熱してもダニアレルギーは出る
最悪死ぬぞ お好み焼き粉は使わない。
小麦粉に鰹出汁たくさん入れてサラダ油（←重要）入れて
キャベツと小さなエビ入れてマヨショースかけると超美味い。
お好み焼きの旨味って所詮、油分と香ばしさなんだよ。 >>238 え？油ひかないで練り込むの？斬新だね。 白菜＋きのこ＋ネギ＋豆腐で豆腐鍋
残りは中華だし加えて八宝菜
残りは味噌入れて味噌汁 最近野菜が高いなと思ったら
巣籠もり需要のせいかよ
しかも肉も高いらしい
ドケチじゃないやつはテイクアウトとか出前取れよ >>249 よく言ったその通りだ！なにドケチでも無いくせに自炊してるんだ 納豆は田舎でも棚から無くなるってのはないけど値上がりしたね チラシチェックしていたんだが内容がしょぼくなったなと思ってはいた 地味に米が高い
数年前は5ｋｇ1200円くらいで
単一ブランド米が買えたのに
今は普通に1500円以上する 米は2011年頃は安かった
5キロ1280はチラシでよくあった
それからだんだん高くなっていった 楽天で25キロ玄米買った
これで店頭から米なくなっても大丈夫だ 今でもネットなら精白米10キロ2000アンダーで買えるよ
10キロ1500円とかを狙うならいいタイミングを探す感じ 一人暮らしで歳のせいで食う量が少なくなると
最近は肉まんやあんまんも主食の選択肢になってきた。
蒸して、蒸しに使ったお湯はコーヒーに。
少量のご飯炊くのメンドイ。 オートミールならお湯かけて速攻食えるよ
レーズン入れて牛乳かけてグラノーラにしても美味いし 実験的に米多めに炊いて
小分けタッパで冷蔵保存
おかずも同じく冷蔵保存して
その都度お弁当に持っていくルーチンを模索してる」 >>262
574 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2019/03/25(月) 01:16:50.19 ID:YzIh5izE0
クエーカーのオートミールはやめたほうがいいよ
日食 プレミアムピュアオートミールなどのほうがいい
コストコで売られてるクエーカーのオートミール、グリホサート検出で台湾で回収
クエーカーのオールドファッションオートミールと
クエーカーのクイックオーツ
http://organic-newsclip.info/log/2016/16050703-1.html
http://www.taipeitimes.com/News/front/archives/2016/05/27/2003647215
"They were “Old Fashioned Quaker Oats” and “Quaker Quick 1-minute Oats” sold at Carrefour Taiwan (家樂福), Costco Wholesale Corp"
2016.05.31
日本で売られているのも全く同じアメリカ産の製品だけど日本のコストコは回収もしなかった
グリホサートは除草剤「ラウンドアップ」の主成分でがんの原因 >>262
グリホサートを使い続けたらがんを発症したなどとして、米国内で起こされている巨額訴訟をめぐり、
13日付の米ウォール・ストリート・ジャーナル（WSJ）紙は、被告の独バイエルが原告側と和解条件で基本合意に達したと報じた。
和解金は総額100億ドル（約１兆1000億円）前後になる見込みという。
国際機関が「発がん性」と認定
グリホサートはバイエルが2018年に買収した米モンサントが開発した除草剤で、「ラウンドアップ」などの商品名で販売
2015年、世界保健機関（WHO）のがん研究専門組織である国際がん研究機関（IARC）が、危険度を示す５段階評価で
２番目に高い「グループ２Ａ」（ヒトに対しておそらく発がん性がある）に分類したことで、各国が規制強化や使用禁止に乗り出した。
https://news.yahoo.co.jp/byline/inosehijiri/20200315-00167824/ 今まで安いブレンド米食べてたが、お米だけはそこそこのにした
米が美味しければオカズは色々ケチれるよ、場合によってはオカズ要らない 不味いオーストラリア米食べてる
ここまで不味い米はないと思うけど、最後まで食ってしまうんだよな 業スーでうってるのみたことあるけど買ったことも食ったこともない
もしかしたら外食とか弁当に使われてるのかも知れんけど 安いブレンド米は味は遜色ないけど傷みやすくない？
炊飯ジャー2、3日目にご飯が茶色くなる
余った分はすぐラップに包んで冷凍した方がいい 炊飯ジャーに日またいでおくってのが意味わからない
冷凍しないでもれいぞうこにいれたほうがいい 私は2、3日で消費できる量なら冷蔵、１週間超えそうなら冷凍と決めてる むしろチャーハンを冷凍しておく
チンすればすぐ食べられるぞ ドケチなのでチンする電子レンジがない
炊飯器もねー
お腹は毎日グールグル
おらこんな国いやだー >>276
ドケチのためには電子レンジはあった方がいいのでは？単機能なら一万円未満で買えるし >>276
隣にレンジ借りに行く
これこそドケチ道
冷蔵庫、洗濯機まで借りることに成功すれば尚良し 週末くらい断食しようかな
ヒマだから腹減ってなくても間食してしまうわ ネットスーパーって送料高いね
ドケチは命の危険に晒されながらスーパーに買い物に行くしかないのか >>280
ファスティングか、いいな
入院中は点滴だけで2週間生きられたから
人間は水さえ飲んでいれば大丈夫なんだろう >>284
点滴はスポーツドリンクとほぼ中身は同じ
ブドウ糖とナトリウムと水が主成分
脱水予防の為に処方される
要するに水分補給さえやれば2週間は生きられる ずーっと前だけど深夜テレビで20歳の植物人間の女の人顔モザイクで写ってたけど全く痩せてなかったのが不思議だったなあ。 ルー無しでハヤシライス作ってみた
ソースも無いので焼きそばの粉ソースを日常的に使ってるが
いい感じに出来た
少し砂糖多すぎて甘くなった 主食でコスパ最強なのが小麦粉なのは前提として小麦粉で簡単に作れるのはお好み焼きとかより蒸しパンかな
炊飯器で作れるし ルー無しって市販のルーを使わないという意味で、自前で作るって意味だよ
ホワイトシチューももうルーを買わなくなった小麦粉あればいけるから すいとんってポソポソしてまずくない？
どうやったら美味しくできるの？ 青のりはたこ焼きお好み焼き焼きそばに振りかける感じだけど、あおさは味噌汁って感じ
味噌汁に青のり振り入れるとちゃんとした具になるのかしらん 昨日作ったうどんのつゆが残ったので
何かの卵とじに使う >>297
ダマを潰しながら混ぜるのと卵を入れると割となめらかになるよ 春キャベツ食べたくて買ってきた150円なーりー
レンジでチンしてキャベツのポタージュ作る カレールーを鍋でお湯にといて少し煮る
そこにご飯投入して食べる
普通にうまかった >>308
カレー雑炊?キノコのバター炒めを入れても美味しそう 雑炊じゃなくてカレールーの上に白い米のせて普通のカレーライス
鍋を器にしただけ これから暑くなるとカレーのリスクが高まる
大量に作っても処理に追われるだけ
そもそも暑いからカレー食べたくないし
カレーに代わる料理を早急に考案せねばならない 夏は蕎麦に限る
蕎麦なら具が無くても食える
冷やし中華だと具が欲しい ふりかけ代わりに作り置きのカレーかけてる
二日目になるとゼリーのようになってかわいい テレワークをきっかけに自炊し始めたのだが
お腹すいてから作り始めたらダメなんだな
ある程度逆算しないと結局カップ麺とかになってまう >>324
いいね
自分もレパートリー増やすために
作ったことのない料理を模索してる 困ったことになった。
昨日の夜、鯛アラが安かったので2パック買ってみたが鍋に入らない。
霜降りというのかもう熱湯をかけてしまった。
鯛皮ってどうするのだ？
もう熱湯かけたが。
今、台所で佇んでいる。
ヘルプ 皮は鱗とか硬いところは取った？そうなら皮をめくって裏表塩して油ひかなくていいからフライパンで裏表焼いて食べてみ びんぼっちゃま家の食事
ぶっかけご飯
醤油ご飯
塩ご飯
おかかご飯
白湯ご飯
TVで見た >>328
ｻﾝｸｽ
それで少しかさ減らした。
ちょっと捨ててなんとか煮物が出来た。
ありがとう。 ひとり暮らし始めて今までカレー作る時は1回分づつしか作らなくて
何か足りないと悶々としてたがようやく気付いた
2日目のカレーが無いんだって事 自分は一回分で作ったカレーをタッパーに入れて数日に分けて食べてる 1回分ずつなんて作ったことない
独り暮らしだけどいつも箱の半分ずつ作る
4～5食分
んで2～3日ずっと食べる 玉ねぎとスジ肉を煮込んで
それを小分けで冷凍している。
フライパンで一部を熱してカレーのルーなりシチューのもとと牛乳を入れるなり、醤油砂糖なりで
何でも出来る。 カレーって水を多めで作れば薄くなる代わりに量が多くなるからベストなコスパの水の量を見極めることが必要
自分は8食分入りの内の一食分を水100gぐらいで作ってご飯1キロぐらい（5食分）で食べてる なにそれ楽勝すぎるわ
俺なら15000でひと月いける 食費は1万円で収まるけど
間食費が同じくらいかかってしまう 朝飯はそば半分（21円）とソーセージ（31円）
昼食は食パン半斤（37円）と水なので
夕食が豪勢でも月20000万円以下 頑張れば嗜好品も含めて月1万
今は保存のきく高いのを買ってるから値段は気にしてない
コロナおさまったらまた以前のように安くおさえる
そして今後は菓子パンはやめる おやつはホットケーキミックス買ってきて作る
安上がりだしどうせコロナで暇だし せっかく時間があるから煮込み料理したいけど
これから暖かくなるから微妙すぎる やっぱりサメは唐揚げ以外の料理が思い浮かばない
今日もおいしくいただいた 食べる用の魚を釣りに行くと不要不急の外出と言って世間から叩かれるようになったね
スーパーに魚買いに行くのより密じゃないのに
世の中がこんなに悪くなったのは政治の責任だな >>356
じゃあ半島に帰れよ
半島じゃ患者はネットで位置特定されて文字通り石投げられてんぞ 5連休のうち1日だけなら
行楽に出かけてもいいよね？
8割削減なんだから
4日ガマンすればいいはず 白菜くそ高くてワロタ
キャベツも高いな
玉ねぎ安いので毎日食ってる 戸棚探ったらいつ買ったかわからない未開封のホットケーキミックス出てきた！ 炊飯器ってコンセトさして電源いれっぱなしのほうが長持ちするのか
炊飯時にしかコンセント刺してなかった >>368
電源さしてないとタイマーの電池がすぐ消耗するんだよね
しかも全てのメーカーがセルフで電池交換できない糞仕様 >>356
混んでないとこの釣りはかまわんと思うで
てかなんでも叩きたいだけだろ世間は 炊飯器の電池なんかアルカリ乾電池とかで交換出来るようなのにすりゃいいのに
ラジカセみたいに底でも裏でも蓋つけて 基本的に電化製品はモーター使わないものはめったに壊れないから少しでも修理費用稼ごうと思ってるんだろうね 和そばと納豆が半額で手に入って大根があるから
そばに納豆と大根おろしかけて満足な一品ができる予定だけど
大根おろしを絞った汁と納豆についているタレと辛子なにかに使えないかな？ 大根の汁とカラシ、タレを混ぜて、ざるそばの漬け汁に。笑。 >>375
納豆についてるタレは甘いから納豆には使わない
冷奴や温泉卵にかけるとうまい 暑いからそうめん食べたいのに100均の安いのは全然売ってない 学生の頃からの炊飯器20年近く使えてるけど長生きしてくれてる方なのかな >>375
つゆに大根汁を入れる食べ方があるよ
福井のおろしそばの店には
大根おろしがなくて汁だけのメニューもある
絞った大根おろしよりも汁のほうが辛い >>379
業務用スーパーに、100円以下で売ってるよ。ソーメン。 乾麺のソバ食べたけど
ボソボソで5ｃｍくらいで千切れてクソ不味かった
少量の水で茹でたのが敗因か？ >>380
うちの炊飯器はもうすぐ30年だ
冷蔵庫もコタツも25年くらい使った
今は使ってないというだけでラジカセとかもまだある 炊飯器3合の買ったんだけど
いろんな料理ができるらしく
5合炊きを買えばよかったと後悔してる ５合も炊き買えばいいと思うよ。
炊き込みご飯とか味がつくやつを炊くと
白米炊くとき匂いが残るから。
炊き込みご飯とか魚調理するときは３合で
普通のご飯はずっと５合でって感じで。 バナナが高いと思ったらフィリピンから輸出制限かかってるらしいね 普段と値段変わらないけど相場高くなってるのか？バナナ びっくりするほど高くなっててワラタバナナ
ドケチ民からすると、プレッパー気質な人も多いから冷静だよね
基本がおうち時間だし バナナそんなに値上がりしてるの？
最安のしか買わないから、確かに98円のが半額になるまで残ってることはなくなった
あと青いままで売ってる 数日に一房買ってるが98円
何年か前88円だったこともあったな バナナはちょっと高いスィーティオかごくせんを198円の時しか買わないようにしてるんだが198円になかなかならないな最近 長期保管できないかなと
バナナジャム ２週間
バナナ中身まるごと冷凍 一週間
ってそんなに持たないんだね 冷や汁食うほど暑くはないし
かといって鍋を食うほど寒くもない そろそろマグカップに少し水入れて冷凍庫の季節だ
これに冷たい麦茶を注ぐともっと冷たくなる。
めんつゆを凍らせるのもいいかもしれない。
冷たいめんつゆがもっと冷たくできる。 >>403
なにそれ？
ナイスアイデアっぽいけど
意外とそうでもなさそうｗ 基本は米と納豆と味噌汁があれば困らないかな
あとはサラダ作ったり、豚の生姜焼とか鶏むね肉の照り焼きとか、干物焼いたり
肉類は値引きされたもの使えばそんなに高くない
食費切り詰めるのも良いけど、あとで病気になってもしょうがないからある程度は金使うようにしてる 日本終わってるか？米、納豆や魚、味噌汁なんて古来日本の基本的な食事だぞ 粗食が美徳とまで言わないが
古典的な食事スタイルは日本人として安心する >>407
日本終わってるんじゃなくてお前が終わってるんだよ 伝統的な日本食は身体に良さそう
塩分とりすぎには注意 米納豆味噌汁にプラスサラダや肉魚ってダメなの
なら何食べてるの？パンケーキか？そっちの方が偏ってるだろ 自分も最近同じ状況になったが
いつでも使えるように切って干し玉ねぎにした 玉ねぎたっぷりコンソメスープを作る→カレー、シチューにする。
玉ねぎメインのかき揚げを作りラップして冷凍。 泥で汚れた以外の茶色の皮を一緒に煮る
フィトケミカルが摂れます 新玉ねぎ美味しいけど傷みやすいから結局いつもの玉ねぎ買う
値段は新玉ねぎの方が安いんだけど みじん切りチョッパーもどきを買ってから玉ねぎのみじん切りが楽しい。昨日は新玉ねぎのみじん切りを鰹の刺身にかけて食べた
パセリと玉ねぎ、大葉と玉ねぎ の組み合わせも良いらしい
ただドケチ的にみじん切り器を買うのはどうなの？というのがあるかもしれない
しかも大きいサイズのみじん切りは高い
そもそも玉ねぎソースだと大量消費には向かないかもしれない。かける対象となる食べ物が必要だ それは良い買い物だと思いますよ。私も欲しいし。玉ねぎソースやドレッシング作るのに楽しそう。百均包丁振り回して刻む毎日も楽しいけど。 100均の調理道具で使えるのある？
300円で微塵切り器は売ってるっぽいけど
わざわざ買うほどじゃないかな >>431
深いなあ
確かに住めば都で
使えば手になじむ
たぶん でも、100均の包丁はペラペラすぎて使いづらい。笑 >>430
雪平鍋
ただしステンレスのを売ってるのは自分の知ってるかぎり1社だけ >>436
ステンレスの行平鍋なんてあるのか？
アルミは使いたくないから、それ買うわ >>437
昔はどこにでもあったんだけど
今はダイソーやセリア、キャンドウにはないよ
自分が買ったのは相当マイナーな店でした 節約のため自炊を始めて、ご飯たくさん食べるようになったら便が柔らかくなった気がする。そんなもんなのかね。 食後に乳酸菌飲料をショットグラス一杯分ほど飲むと良いよ
１リットル紙パック９８円のマミーでも十分効果実感できるはず 食パンメインから米メインにしたらはっきりと体力、筋力、体重もそぎ落ちた
体質に合わないのかな 米、何合食べてる？
1食0.8～1合だと食べ過ぎかな？ >>450
その返しおかしくね？
俺の事なんてどうでも良いだろ。
体重気にして｢食べ過ぎかな？｣の質問に対しての返答なんだから。 腸は第二脳といわれるから食生活がおかしいと頭もおかしくなる
ホルモンの生成とか狂ってんじゃね？
知恵の足りない食のケチはツケが後で来るぞ 腸内フローラがセロトニンとか出してるらしいからな
あと体質もかなり左右するらしい
日本でも便移植は出来るの？
便移植で簡単に夢のダイエットも可能らしいよ 便移植ってなんだ気持ち悪い。
善玉菌を移植するのか？ >>446
炒飯など1品ものなら1合食う事はあるが汁物やサラダやメインがある時は0.5が基本かな俺は 米はGI値高いし調理手前だからオートミール食べてるわ >>457
他人のウンコを腸内に入れて
自分の腸内を他人の腸内のようにするんだよ
デブや痩せは腸内細菌にかなり左右されてるらしい
デブは食いすぎとか運動不足とかそんな事を言ってたら知識の無い奴とバカにされる時代
痩せてる人の便移植をしたらみるみる痩せた話とか
健康な人の便移植をしたら病気が治った話とかあるしそういう治療法がある
しかも何年も前から言われてる >>464
あ、なんか聞いたことある。
同じ理由でワキガ治療もあるらしい。
ワキガの無い人から脇の菌を移植するらしい。
けど、俺は信じ難い。
俺は右だけワキガなんだけど左から擦って移植しても変わらない。
けど便はどうやるんだろうな。
殺菌しないとダメだがしてもダメだよな。 おからが半額だったので
卯の花に挑戦したけどフライパンいっぱい出来てしまった。
こんなに食べれない。 >>464
いや、でもたべ過ぎたら太るわけだし腸内細菌だけの問題じゃないだろ
デブが言い訳すんなよ 腸内細菌移植ってそんな単純なんかな
皮膚や口内もそうだけどすでに体内には先住の細菌がいて多少の菌が進出してきたところで定着できるかという
経口から摂取する乳酸菌の効果も在来の善玉菌の餌になる事みたいだし
抗生物質で全滅させてからでないと定着前に駆逐されて無意味になりそうだが >>446
男なら普通
女でも若かったりよく動くなら普通 >>475
ウンコで腸内環境を変えるのは医療行為で医者がちゃんとやる
乳酸菌飲料で腸内環境を整えるのは善玉菌とエサを毎日摂取
経口でやると胃酸でほぼ死ぬから食後に摂取で食物と一緒に腸へ >>472
ギャル曽根とか大食いに出てる人って何でみんな痩せてるの？ そうめんが安く買えないの辛い
400gの買い置きはしてて無くなったら補充しようとはしてたが
こんなに貧乏人が買いまくるとは 大食いの人は痩せてる人が多いのは、痩せてる方が内臓脂肪が少なくて胃が広がりやすいから、って聞いた 牛乳余ってるから買えとか言ってるけどちっとも安くならないな >>485
胃下垂だから胃の上部が空いててたくさん食える
胃下垂だから消火が悪く胃もたれで食欲不振から痩せる
痩せてるから胃下垂になりやすいってのもある
で、都市伝説ってどこが？ ちゃんと食べて消化排出してる人もいるだろうけど吐いてしまう人もいるんじゃないかなあ？ 結局太るか太らないかなんて体質じゃん
ギャル曽根より全然食べないがギャル曽根より太ってる人なんか山ほどいる
食ってもエネルギー蓄積出来ない奴と簡単に蓄積される奴の違いだろ 自分の場合、貧乏だからそうめん食べたい気がしないような気がする
栄養ないしカロリー的にも中途半端な気がして、20～30円の豆腐に好きな(安い)ドレッシングかけて食べる方が幸せな感じ
スパゲッティーは塩分ないからゆで汁切るのも適当でいいし、オイル絡めて玉ねぎだけでもいい 夜だけでも豆腐を主食にできれば
かなりダイエットできそう
でも豆腐って意外と食べ方が限られる >>491
食べないの最強
アウシュビッツの人たちの頑張りを忘れるな
人間は簡単には死なない しばらくぶりに来たらすごい凄惨な戦いに挑む話になっていて驚いた。 豆腐って体にいいと思いきやシリコーン樹脂入ってんだな
怖えわ シリコンは人体に無害らしいぞ。
注射針にも痛み軽減のために塗ってあるくらいだ。 仲根かすみってグラビアアイドルの成長率が凄くてよく疑われた コロナ予防のために推奨されてる食品が怪しい健康食品じゃなくて、元々健康に良いとされている安いものばかりでよかったわ
まあ単に感染しても重症化しないように丈夫な体を作ろうということなんだろうけど 二世ジョッキーと付き合ってたけど相手のお父さんが重度障害者だから野球選手に乗換えたんだろ最低だな。 ほうれん草一束買って茹でたら
これっぽっちにしかならなかった
もう二度と買わない とにかく圧倒的にとてつもなく安い食品を
片っ端から教えてくださいませ。 鉄分補給したいならホウレンソウよりコマツナのがいいよ ニンニク、キャベツ、豚コマ、うどんで焼うどん。それをおかずに米食べた。デブメニュー。 >>513
業務スーパーの、冷凍野菜、冷凍揚げ物、冷凍ブラジル産鳥もも肉、納豆豆腐、うどんなどのチルド麺類、食パンなど >>466
えっ？！
左右で違うの？？？？
なんやそれ！！！！ 小麦粉全然売ってないん
もやしのお好み焼きばっかり食べてるから切れると辛い…
天ぷら粉なら売ってるんだけど、中身一緒かな？
原材料見たらベーキングパウダーも入ってるし卵粉末とかだしお好み焼き粉みたいなもんかな
ただ1kgで300円くらいするんよね
ギョムの小麦粉なら1kg100円くらいだったのに >>520
おかしいのか？
他人の事は分からんからワキガの人に聞いてみてくれないか？
ちなみに花粉症でもあるんだが右の鼻の穴だけ症状が重いし普段から通りも悪い。
覗くと鼻毛が薄い。 左右で違ってもおかしくはない
耳垢が左右で違うのもよくある事
視力が左右で違うと思えば何の不思議もない 安いそうめん(400g100円)をひさびさに見つけたので単身者なのに5袋も買ってきたwww 1.1mmのスパゲティが500g90円前後なのでそれをおすすめ 好きなら仕方ないけど素麺って栄養ないし何がいいのか分からん
うちの年寄りが素麺食べたがるから何をトッピングしたり副菜にしたらいいか悩む >>528
それより安く売ってるところがもう見当たらない
ネットなら買えるかもな 俺も右だけワキガ！！
左右非対称って嫌だけど、両方共よりはマシなのかなぁ。。。
右だけシッカリ洗えてないのかな、そんな事ねえわな。。
シャツ、右脇だけすぐ臭くなり洗濯頻度多いの勿体ないわー。他の部位は全然臭くないのに。。 >>536
天ぷら各種
焼き鯖
鯛の塩焼き
穴子の白焼き
蒸し鶏
茄子やししとうの揚げ浸し
レタス、トマト
椎茸の佃煮
うずらの卵 チラシの裏
うどん一たま
ホタルイカが1パック100円
豆腐半額
えびシューマイ半額
春菊88円
大根の漬物
くぎ煮
昨日の大根煮
今日は、春菊入のすいとんと大根煮だな キャベツの値段が落ちてきた
大根が高すぎて売れないのか投げ売りされていてウマウマ >>543
ナカーマ。
両方よりマシじゃん。
他人と気になる方に並ばないようにする。 >>550不思議ですよね。両方よりはマシなのかなぁ。。。
いつから右だけ臭いって認識したかなあ？覚えてないわ。。
幼少期はどちらも互角に臭かったような。。
利き腕はよく動かすから肩近辺も発達するのだろうか。。。 >>551
幼少期は臭くないだろ。
思春期に入ってから。
そして中高年になったら代謝が低いせいか臭いも低迷してきた。 昨日イオンの土日セールで大根98円で買ってきた
夏前最後のブリ大根でも作るか 4個80円のキウイを8個買って冷凍し
毎日半分ずつヨーグルトに入れて食べてる
バナナ高いからお得だった 100均の蒸し器でニンジンを蒸したらオレンジ色に染まってしまった
キッチンハイターにつけても取れないんだけどなんとかならないかな 蒸し器はよく知らんが食器にカレーの色がついた時はハイターみたいな塩素系でなくて酸素系のほうがよく落ちたよ >>557
酸素系というのは粉のやつか
残念ながら家になく諦めるしかない
教えてくれてありがとうね >>558
100均の蒸し器は買えても100均で過炭酸ナトリウムは買えないのか
変な奴┐(´ｰ｀)┌ >>559
>>560
出費してまで落としたいとは思ってないんだ >>561
そんなもんが出資ならなんとかできるとか考えないことだ
水も石鹸も使わなきゃいいんでない？ >>558
ダイソーなどの１００均やドラッグストアやスーパーで売ってる「オキシウォッシュ」というのが安くて効くよ 100均すら投資イヤだとさ
もう無駄だからかまうな 教えてくれた人には礼を言ってるし、そんなに絡むことではないのでは？ ただ礼を言えばいいのに、家にないからとか余計なこと言ってるし、
下で出費したくないとか言ってるからカチンと来たんだろ
だったら最初から言えよとは思った
俺は方法知ってるけどあえて書き込みはしてない 手間をかけて落としても時給換算したら100円なんてすぐ超えるだろ。 家にある物だけですぐにできるならやりたいけど
金(まあ手間も含んでるんだろう)かけて新たな物を入手する必要があるなら
そこまではやらないわって事でしょ
まあいいじゃん
皆さんこだわりすぎ なら家に何あるかまで最初に書けよって話
なんとかしたいってのは大概それなりに投資がいるってことに気づかないバカ 本当にしつこい
スレタイに関係ない話を延々引き延ばしてるあんたが荒らしだよ そもそも100均の蒸し器なんだから100円投資するなら新しいの買うよな わからんぞ
すごい思い入れのある蒸し器かもしれない おまえら、ここはドケチのスレッドだぞ
ドケチの者を馬鹿にするな虐めるな 単なる色移りだったらコストかけないな
放置でおKだわ オレンジ色で何か困るの？としか思わん >>561
直射日光にあててみて
紫外線はある意味最強 キュウリって日持ちする？
まとめ買いしちゃったけど寒くて手が付けられない とりあえず食べるとき温かければいいんじゃない？寒いといっても真冬じゃないんだし
(温かい)ラタトゥイユにズッキーニの代わりにいれるとか きゅうりはスライスして味噌と鰹節で和えたやつが暑い時期は美味しい、しかし今日みたいに寒い時はあまり食べたくない うちもきゅうりあるが寒くて食べたくないので先日テレビでやってた冷凍調理法で保存しとくかな にんじんしりしり用のスライサー買ったらめちゃにんじんしりしりばかり食べてる にんじんしりしりに合う料理って何？
きんぴらごぼうだとしりしりすぎるよね？ 今日ちょうどにんじんしりしり作ったけどほかに作ったおかずは豚つくねとキャベツ千切り
むしろにんじんしりしりにツナと卵はいるからメインにしてもいんじゃない きゅうりは適当に切って粗く折って叩いてごま油とキクラゲがおいしい >>591
塩揉みして袋に入れてお酢足して冷凍だってさ 安い安いと食材買い込むけど
作って食べるのが追い付かないｗ もうそろそろコロナ用の備蓄はしなくて良いかなと思ってる
コロナ中も結局週1で食材調達に行けて良かった
第二波がそこまででなければ備蓄消費サイクルに入ろうかなと コロナ備蓄に煽られて米30ｋｇ買ってしまった
米食べるのしんどいよ(;´д｀) >>600
米をペットボトルに入れて冷蔵庫に保管しとけ ワイちゃんの生命線業務スーパーの冷凍食品は聖域扱てお願いしますよ～ >>603
ペットボトルには入れてるけど冷蔵庫にはいれてない
そんなに隙間ない 米の代わりにオートミール主食にしたら安上がりになった
インスタントの味噌汁やレトルトカレーに入れるだけで味は誤魔化せる
安いカレー粉みたいなの自作できればいいんだが >>607
オートミールはグリホサート（ラウンドアップ）残留があるからいやだ
ガンになる 水道水かミネラルウォーターか
水2L58円くらいだけど積み重なるとえらいことになるからなあ 昼飯の水はペットボトルの水
仕事中の水分補給は水道水を沸かしたやつ
水道水は不味いがそれでいい。 オートミール結構うまいけどな
お茶漬けの素入れてお湯かけるだけで手軽食べられるし 前日から水で戻したりまたは鍋で煮なきゃいけないんだろ？ハードルたかすぎ >>620
レトルトのお粥とかパックご飯と比べたら安いよ マグロ頭肉1.3kg290円
骨が多いんで、焼いた後の肉の重量で700gくらい
大根1kg強100円、その内半分をおろしにした 押し麦吸水させた後2分茹でて食え米より安いし美味いぞ カレー粉をスパイスから配合すれば市販ルーより安くなると思ったが世の中そんなに甘くなかった
8種類配合したら毎日カレーでも高い
インドから直輸入なら安くなるかな、スパイスを他にも使えばなんとかなるかもしれないと思うが何か方法ある？ >>618
それはスチールカットのやつやな
日本で売ってるのはほとんどインスタントオートミールやからレンチンとかお湯入れてふやかすくらいで食える >>630 そうなのか、わかったありがとう。昭和天皇の真似して食べてみたかったんだ。 オーツミールって1食50ｇしか食わないの？
食ったことないけど全然足りん気がする
同じ値段で米や小麦粉倍以上食えるだろ 業務スーパーのオートミールは
500グラム150円だからな
コスパも最高だろ
それに米一合ぶん150グラムのオートミールなんて一度に食えないぞ
感覚的に満腹感は米一合とオートミール100グラムで同じくらい オートミールってフルグラみたいなものと思ってたらただの押し麦やん
米炊くほうがはるかに安いわ
もっといえば食パンのほうがやすいだろ 食パン一斤 340ｇ 80円
スパゲティ 500g 90円
オートミール 500g 150円
お米の最安って5kgで幾ら？ >>636
500グラム150円って5キロじゃ1500円じゃん
コメなら10キロ2000円で買える >>640
まとめて炊いて小分けして冷凍
食べる前に１分チン >>641
それができる人が羨ましい
米だけは毎度まいどその都度炊いてしまう
上手く解凍できなかったりするのも悩みの種 オートミール蜂蜜と牛乳かけて食うと美味いよ
ドライフルーツが歯の隙間に入らなくていいし 食欲ない朝でもインスタント味噌汁にレンチンしたオートミールで腹持ち良いのがお手軽で助かる >>639
重量で比較すればそうだけどさ
満腹感が違うんだよ
米なら一合食べることもあるが
オートミール一合分なんてとてもじゃないが食えないよ まあオートミール好きの自分としては
オートミールは高くて不味いってイメージのままのほうが品切れにならなくていいよ >>642
ご飯が炊き立てで熱いうちにラップにくるむんだ
あら熱が取れたら冷凍庫へ
「解凍」モードじゃなく「レンジ」で熱する
以上
ためしてみて 昨日カレー作ったら、美味くて鍋ほぼほぼ食べてもうて胃の調子が悪いわ
残りカレーうどんにでもして、昼からプチ断食や！ はちみつは栄養価高いのでコストパフォーマンス優秀じゃない？ 蜂蜜は完全食品と言われてるよな。
栄養的にコスパ高いんじゃね。
腹具合のコスパだけで考えちゃいかんよ。 岡山のじっちゃんが山で養蜂してるって場合を除くと
普通に砂糖でよくね？買うと高いしはちみつ 今から冷凍うどん茹でるけど
何乗っけて食えばいい？
いまのとこ納豆で行こうと思ってる 冷凍うどん買い込みすぎて
冷蔵庫に入れて置いたら黄色くなってた
しかも、ちょっと青くなったのもあった
なんかグロすぎて全部捨てたわ ドケチだけど嗜好品いらなくはない
いらない人は餌で満足出来てそれはそれでいいなとは思う 間食のお菓子はきっぱりやめようと思う
マジで腹が出てきたわ >>663
俺も酒やめてから、ポテチにハマり過ぎて、デブってもうたし 蜂蜜なめたりジャム舐めながらお茶を飲むっていう文化は実際ある >>654
豚肉より鶏肉のほうが安いけど
必要な栄養素をまかなうには豚肉のほうがコスパが高い
そういう話なんじゃないの知らんけど >>656
ぶっちゃけ山田養蜂場の蜂蜜ルーマニア産とかだぞ アリの潰したら出る汁とはちみつって同じ成分じゃないのか 食用のアリって結構高くない？っていうか食用の虫高い 蜂蜜が凄いのは保存性
砂糖は過飽和水溶液でも表面すぐカビるし、塩漬けもカビには無力
常温放置で瓶開け閉めしてるのにカビが生えない食品って蜂蜜の他にそうないぞ
アルコール漬けは数年で風味の変化が起きるけど、蜂蜜漬けの変化はずっと緩やか 栄養価がどうこう言うならローヤルゼリーでも飲んでろ
ドケチスレでは語るな ハチミツがドケチにはふさわしくない嗜好品だというのなら
バナナとかオリーブオイルとかも贅沢品ってことになるじゃねーか ドケチの料理はコスパよくないとな
配当で生きてるケチブログみると朝は食パントマトケチャップにビタミン錠剤、鶏肉もやしで生きてるぞ
多分これが正答なんだろうな 合わせる食材にもよるからな
キャベツとかはうどんそばに合わない
食パンとかじゃないと >>682
食品から取るよりは安い
けどサプリメント取りすぎると内臓に負担かかるらしいから自己判断でどちらか選べ 食パン一斤約350gで７０～８０円なら贅沢品とまではいかないだろう 一斤70円8枚切りの食パンを朝飯に一枚だけ食べてる
一食10円いかないわ 一枚で足りるのか
おかず的なものもあればいいんかな 米なら1合50円でご飯340gくらい、重量ではパンより安いけど、栄養とか考えるとほぼ変わらないかも 米だと毎食1合食べてしまう
最近1日で2合に減量した
近い将来、1食0.5合を達成したい ノルウェー産のサーモン
脂っこくてとにかく生臭いのでもう買わない
安いけどアカン ノルウェーの鯖もシシャモもこの何年か捕るの禁止してなかったっけ 少食婆だから8枚切り一枚で一食賄える
玉ねぎスライスとかはつけるが
男性はたくさん食べなきゃならんから大変だね トマト系のパスタ。イタリアハンバーグ。ポトフ。ロールキャベツ。カレー。まだまだあるやろ。 カルディに時々入荷するサルサソースシーズニング(100円)をトマト缶に混ぜてピザソース代わりにしてる
トマト缶ひと缶にシーズニングひと袋と説明書きに書いてあるけど、辛すぎるのは苦手だし風味だけ付けばいいのでシーズニングは1/3くらいしか使わない イタリア産のトマト缶ばかり食ってるよ
冬場で好きなのは玉ねぎ人参じゃがいもと定番野菜やベーコンを小さく切ったもので煮込む料理
最近大豆の水煮を追加することを覚えた
でもイタリア産のトマト缶はしばらく買わない
買えないかな？ 今度トマト缶で肉を煮込んでみようと思ってる
いつも醤油と酒と砂糖だから飽きちゃった
トマト缶だと酸っぱくなりそうで一抹の不安がある 朝食：
6枚切りのPB食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップ
DHCのマルチビタミン1錠
インスタントコーヒー
昼食：
6枚切りのPB食パンを2枚＋2/5枚 with トマトケチャップ
インスタントコーヒー
晩酌：
「スモーキーゴート」を150mlほど
つまみ：
細もやしを1袋をレンジでチンしたもの
モッツァレラチーズを200gほど
昨日のお買い物：
340円
年間配当金1,000万円で配当金生活
http://blog.livedoor.jp/mushoku2006/archives/51269126.html >>709
酸っぱいのいやなら缶の汁は入れない
余った汁はミネストローネとかスープにしたりカレーにいれたりすると良い 検索結果
ウェブ検索結果
【トマト】Made in Italy、崩壊 中国産をイタリア産にすり替える ...buono-italia.com ? 知る ? 現代社会 ＆ 政治
2016/05/11 - 実は、あなたの家にあるトマト缶、例え「イタリア産」と記載されていても、実は、「中国産」かもしれません！
この記事では、イタリアでも話題になっている、トマトの産地問題について、考えていきたいと思います。
?イタリア料理といえばトマト！ ・ ?中国産がイタリア産に変身 ・ ?中国産トマトがはびこる理由
「中国産」のトマト缶が「イタリア産」として売られているワケ | 日刊 ...nikkan-spa.jp ? ...
2018/03/27 - 原材料の産地が変わっても、その記載を義務づける法律がないんです」 “産地のロンダリング”は、
世界のトマト缶輸出量の77％（'15年時点）を占める大国・イタリアでも起きている。 「イタリア国内では中国産のトマトを使った製品を売ることは ... 重曹は100均にも売ってるけど食品添加物として使用できるのはセリアにしかないから注意 どうせ小さじ半分くらいしかつかわんしそもそも食用も工業用も99パーセントは同じはず まあ本人が気にしないならそれでいいんじゃね？ｗ
知らぬが仏よ
ほっとけほっとけ 最近ようやくスーパーにホットケーキミックス置くようになったな そうか！良かった
普段ほぼ食べないのに売ってないとなると食べたくなる 5個入りの袋ラーメン
腹減ったからそのまま食べてる
粉末スープは捨てた 生乳余ってるって話なのに
400g入りのヨーグルトが40円も値上げしてて目玉ひんむいてしまった フルグラ丼に3杯、牛乳１ℓ流し込んだ
寝るか 安いから初めて乳飲料に手を出したんだが、糞まずくて驚いた
生乳以外自分は飲めないわ もう料理の話題なんて辞めてさ
夜の営みの頻度でも語るか？ 納豆に天かすトッピング＆白飯にハマってるんだがこれはドケチ的にどうだろうか。 納豆は安くて身体にいいイメージあるが、天かすはわからん 天かすで天丼気分ってのはドケチ飯でアリだと思うよ。お好み焼き用の揚げ玉だとイマイチ過ぎるけど
天ぷら屋の天かすとかスーパーで惣菜揚げたときの天かすだけ売ってくれたりするのは新鮮で旨い レスありがとう。実は贅沢ぶっこいてセブンイレブンの大小入り天かすをチビチビ入れてる。カラッとして美味しいんだ。でもスーパーの天ぷらコーナーのやつにしようかな。アンカつけられなくてごめん、なんか不正アンカとか言われた。 1つのレス内に3つ以上のアンカー打てなくなったらしいけど、この話題でそんなにアンカー付ける必要ないよw また感染増えてきそうだから
巣籠もり用に少し備蓄しないと 明日は納豆天かす巻きでも食うか
酢飯作るの面倒癖えな >>746
それってどれぐらい入っていくらぐらいするの？ 油と小麦粉50gで98円
ドケチ板とは思えぬ
フライパンでも簡単に作れるぞ すまん、セブンイレブンの天かすはもうやめる。どうも罪悪感あったんだ。天かすで話引っ張って悪かった。 高すぎる
天かすなんて原価いくらだよってくらい金かからん あまり頻繁に使わないならそういう天かすでいいなって妥協する
ちゃんとした天かすは油の酸化気になる
セブンのやつとかは乾燥させてあるからそこそこ持つイメージ スーパーだと天かすてなく揚げ玉を売ってる店もあるからな
そういうのだとがっかり 天かすでなんちゃって天丼作るときはすりおろし生姜と刻みネギをたっぷり乗せると感じ出る 天かすって売ってる？
1㎏100円くらいで売ってたら買いたいわ どこの店でも安いわけではないみたいだから役に立つ情報ではないと思うけど、
うちの近所の2軒のスーパーで大葉がいつになく安いなあと思っていたら今日貼り紙で
｢コロナの影響で外食産業の需要が減って大葉の相場が落ちている今、是非ご利用ください｣とあってそういうことか…と
今まで大葉は使いきれずにダメにしてたけど、この間めんつゆと胡麻油に漬けてご飯をくるんで食べると美味しいと知った
めんつゆに漬けると日持ちもするし…料理ではないかもしれないけど大葉って栄養豊富なんだって シソは誰でも簡単に栽培できるというか一度撒くともうやめてくれってくらい
毎年毎年何度でも生えてくるのに何故あれが売買されるのか不思議 >>763
マジ？俺でも出来るかな？ベランダで。
種売ってるの？ シソはプランター以外で植えるなというくらいの繁殖生物
食べられなければセイタカアワダチソウ以上に厄介者 風上でシソを育てるのは野池にブルーギルを放つのと同じだからな 会社の庭、ドクダミだらけだからシソに取って変わってくれた方が良いんだけど上手く行くかな？ ベランダにプランター置きたくないのよね
虫がわきそうで シソいつも98円のやつ39円とか投げ売りすごいな
39円なら育てないで買っちゃう >>776
育てると無農薬でいけるよ
シソはあんまり洗わないからね どんどん増えてくやつって最後の方不味くなってない？
前ミントティーのためにミント生やしてたけど後の方は不味かった プランターで生やしっぱなしにしてるニラに栄養があるのかは気になる
肥料ちゃんとやらんと栄養価もそれなりなのかな？ 天かすは豆腐と混ぜて豆腐丼にすると美味しいって聞いた、 >>783
豆腐ダイエット2日目の自分には神情報！
豆腐丼調べると結構あるね
豆腐29円だから財布にも優しい >>784
財布にも胃にも優しい、めんつゆとか、塩とごま油とか、わさび醤油とかで、薬味も色々で美味しくいただける 天カスは出汁とかメンツユ 砂糖入れて煮てきざみ海苔掛けて捨てると燃えるゴミでOKだよ ダイエット中だけど
いまからカップ焼きそば食べる
ジャンクフード旨し >>788
カップ麺食べたら暑くて今年初めての扇風機を早々に回しちゃった
例年8月まで粘るのに 玉子丼よくやるわ
あぶら揚げ刻んだの入れるとさらに美味しくなるよ あまり安くないからドケチから少し外れるけど油麩の卵とじ丼本当に美味しい もやし丼
もやしに砂糖醤油ま水ぶしてチンしてご飯にぶっ掛ける
最悪の場合は汁だけ丼 おいおい玉子丼に油揚げ入れたら衣笠丼になっちゃうだろ
ちなみに卵でとじなかったらきつね丼
油麩も小麦タンパクを油で揚げてるから
油揚げと似たようなものになる
麩は焼き麩のほうが好きだな ドケチで美味い丼ってなんだろう？
俺なら目玉焼き丼か、キャベツ焼肉のタレ丼だが。 そんときの値段にもよるが
一人分で卵より安い「こともある」のは
きつね丼
若竹丼
蒲鉾丼
豆腐丼
ロースハム丼
卵より安いのは
ハイカラ丼
摘んできたタンポポの葉っぱのかき揚げ丼
摘んできた芹のかき揚げ丼 ナスの蒲焼き丼もナスが1個あたり10円くらいのときは安い丼物になるな ソーライス美味いよ
ソースはユニオン特級中濃、福神漬は新進特級がベスト 業務スーパーのフライドポテト1kg200円以下コスパええな 冬なら
中華だし溶かして寿司についてるガリいれて
水溶き片栗粉入れての中華丼
もやしやネギ入れてもいい 明太子味のお茶漬け海苔をパスタにあえて明太子スパゲティのつもりで味わう 丼にご飯を入れるとコメを無駄に沢山食うことになるからドケチとは言えない ドケチである前に日本人なんだからたまには米食べたいわ
味噌汁にスパゲティーとかあり得ないでしょ もちろん、｢ご飯がわりに千キャベ｣｢ご飯がわりに豆腐｣とかは当然やってる者の意見です 麻婆豆腐を作ったんだけど
いつもと味が違うくて塩味ばかりが強く味噌を入れすぎたかなと思ったら
砂糖入れ忘れた事に気づいた
とろみも付けた後だったけど仕方なく砂糖を入れた コロナ自粛で動かなくなったからやたら太ってきた
普段は気づかないが街のショーウインドーに写る自分の姿見るとこれはやばいと気づく
なんとかせんとお コロナで3ｋｇ太ったわ
明日から豆腐ダイエットせな この3ヶ月で動かなくなって食欲も落ちて体重４％落ちた >>812
俺は逆に3㎏痩せた。
つーか運動不足で筋肉も落ちた。 ヒマあればヒンズースクワットしてる
なにげに結構きつい 腹減ってないけど
カレー大量に作っちゃったから
食べるしかない
たぶんこれが太る最大の原因 豆腐ダイエット始めたばかりなのに
まさかカレー処理のために米1合食べる羽目になるとは・・ カレーのルーって米の上からうっすらかける程度でいいな カレーつくった鍋にお湯入れてうどん作ると
鍋もきれいになってドケチ的に最高 ｢カレーは飲み物｣って店があったな。
今でもあるんだろうか？ 100ｇ98円のすね肉500ｇでカレー作ったが
5回に分けて食べても1食分最低100円以上になる
よく考えたらレトルトで良いような気がしてきた？ カレーなんてスパイスとターメリック配合して味は誤魔化せる
栄養気にするかどうか ターメリックは色だけだぞ
クミン入れなきゃ何にもならない 目がテンでやってたけどクミン入れれば色真っ白なシチューみたいなのでも所さんは「これ、カレーじゃん！」ってなってた 余らせたホールトマトをカレーに入れたらめちゃ美味しくなった カレーはスパイスから作った方が安上がりだよ
スパイスは他の料理にも使える 市販のカレールーは良く出来てるよ
いろんな食材が含まれてる
自炊でこれを作ろうと思ったら
かえってコストかかりすぎる カレールーは100円のときに買っておく
8人前でも10～12人前のやつでも4個×2のルーが入ってる
お湯２００ｃｃ沸かしてルー1個だけ投入して煮立てる
ご飯にかける
これで充分 スパイスは胡椒以外よくつかうものがないからカレールウかカレーパウダーでいいや
一つ一つスパイス揃えてる人はよほどカレー食べるかスパイス多用した料理毎日作る人なんだろう コンビニやイオンパスタソース安くて良いんだけど不味くてさ
何か安くて美味しいソースある？ >>846
イオンはどれもまずいよ
トップバリュなんか買っちゃだめ
イオンじゃない店のならおいしいよヨーカドーとか ヨーカドー高いんだよなあ
近所にあっても全然嬉しくないわ パスタソースならイオンもヨーカドーも同じようなものしか売ってなくね？
キューピーの合えるソースがいい 塩と油と近所で摘んだ野草で御馳走だろ
なんだよパスタソースって富裕層板かよここは パスタソースだと食べる量が限定されるから食べ過ぎにならず、結果的に安く済むことはある
930g100円くらいの特売の時に買ったトマトジュースとにんにくチューブ(その他フライドオニオン・粉チーズ)で作ると大量に食べてしまうことがある 大手にライン借りて作ってもらってるのに いまだにこういう人いるんだね 大好き >>857
ええ？
イオンにうってるキューピーとヨーカドーに売ってるキューピー味違うんだ？
知らなかった… アンジェラが炊いた米を水につけて雑炊にしたり茹でた麺をさらに数時間水につけて膨らませてくってたけど水分で膨らませたものって食ってるときも食い終わったときも大しておなか膨れる感覚に差がないような気がするんだが >>861
あ、それ見た。
別途水飲むなりした方が美味しい上に結果同じだろ。 >>850
斬新なアイディアだな
どんなふりかけが合うの？ >>863
たらこでもシャケでもおすきなものどうぞ
マヨもたしてサラダ油もかければ立派にソースになる 何気にのり弁って美味いんだよね
ごはんに昆布のっけて海苔敷くだけでいいよね？ 売ってる海苔弁は白身魚のフライが乗ってるけどね。焼き鮭が乗ってると鮭弁なのに白身魚は立場が弱いんだな
あれは鱈なのか？でも鱈はチリやノルウェーの鮭より高いよな。回転寿司におけるサーモンがニジマスなようにあれは鱈っぽい何かなのか 最近コスパもだけど消化効率とかも考えるようになった
うどん最強な気がしてきた うどんは腹もち良くないしやっぱパスタだな俺は
量の調節も容易にできるし うどんは汁をちゃんとるくらないとクソ不味い
豚肉だのにんじんだのイモだのいれないとまともなものにならん
コスパ悪い うどんは冷やして食ったりできるけど
パスタは冷たいメニューがないよね
冷製パスタとか微妙だわ >>881
自分も夏は蕎麦派
汁はめんつゆしか選択肢がないのが辛いけど カッペリーニっていう細麺パスタなら3分で茹であがる 2時間漬けて食う気なくなったら漬けた奴どうすんだよ >>891
ソースなんて堅苦しいこと言うなよ
納豆混ぜれば十分うまい ケチャップとバターで炒めるか味ぽんオリーブオイルで和える >>891
ツナ缶かサバ缶＋ケチャップ＋酢＋コショウ ケチャップ万能だよな
流石資産2億で配当暮らししてる奴が使ってるだけのことはある >>888
水きって冷蔵庫保管できる
数日くらいなら パスタって突き詰めてもたいしたものできないな
洋食調味料日本しょぼいのしかない >>901
あるあるｗ
手の込んだパスタ作ったところで
大して変わんないんだよね
所詮はジャンクフード（決して虐げてるわけじゃない） 食費を安くするだけじゃドケチ失格だろ
ツナ缶サバ缶さえも食べられなかったら病気になって高くつくわ 料理初めて初めて試しに鶏モモ肉買ってみたが、ナニコレなにも味付けしないでかなり味あるんだな。完全に唐揚げ >>905
ここは初心者が来るようなスレじゃないぞw ドケチの料理って油断すると同じものを同じ味付けになってしまう。
いや料理って同じ味付けが多いけどね。
魚は生姜醤油砂糖で煮たり、肉はいつもの焼肉のタレで焼いたりするけど。
でももっとバリエーションは増やせないだろうか。 ルーチンでやった方が予測はしやすいが、飽きるのはわかる とりあえず何でもかんでも醤油、酒（みりん）、砂糖でやってる 醤油の代わりにたまにソースやケチャプ、味噌にするといいぞ 時間がないけどたんぱく質食べたい時は
50gずつにカットして冷凍しといた鶏肉に酒かけてレンチンしてる
味付けはチューブの大葉だったりめんつゆだったり
汁までうまー >>918
こんなの初めて見た
これで豚肉炒めるだけで超絶品になりそうだわ 最近だとレモンペーストのチューブもあった
肉に乗せたら美味かった 100～120円くらいじゃない
塩分気になるけどドケチがたくさんつけるわけないか きざみネギ塩は売れないのか作りすぎなのか、50～80円に値下げされてる
ちょっと調味料くさいと思ったこともあるけど安く買えたならまあまあ >>900
ツナ缶サバ缶が高いのだというオマエが推奨するドケチなタンパク源って何なの？ ツナ缶高くはなったよな
昔5缶で198円くらいだったのに今は4缶298円くらいか
はごろものシーチキンしか食べたくないから我慢して買うけど 魚食べないから
せめてシーチキンで補った方がいいかな？ >>930
キリンサプリだよ１本10pで15g取れるわ 君らドケチやろ？テンタメすれよ
あと17からローソン祭りだからな参加しろよ >>932
やっぱマグロのが食べたいな
カツオのが安いけどシーチキンはやっぱりマグロ >>933
補う考えなら魚肉ソーセージのが安くつく >>937
マグロのツナ缶は富裕層向け
カツオのツナ缶はドケチ向け
マグロは鮮魚コーナーのアラなら買ってもいい
>>938
メルカリの出荷のためだけに行く
もちろん買い物はしない >>918
そそ
生の大葉買ってもすぐ悪くなるから、チューブの方が安上がりと気づいた
ニンニクしょうがは欠片にして冷凍出きるからチューブは買わない 数年前までは100均で何も買うものが見つからないとオイルサーディン缶を買ってたけど、去年くらいにやっと｢オイルサーディン苦手かも…｣と気づいたw
買い始めたきっかけは｢男殺しのオイルサーディン丼｣というエッセイ読んだら美味しそうだったから何度も買ってたんだけど、
何年越しかで｢トマトコーポレーションのは油っぽさが苦手かも…｣と。遅いw
でも今年になって、今まで高級オイルサーディンには目もくれてなかったのが、キングオスカーのオイルサーディンが125円で処分されてたから買ったらこれが油っぽくなくて食べやすい！
結構買いだめしたけど、定価付近では買わないなーと思っていたら別のオイルサーディンが111円！しかもこれは水煮みたいで更にさっぱり！
(ちょっと今自宅にいないのでメーカー不明)
これも買いだめしたのでしばらくは食べられる 500円の古いフライパン使ったら
煙が充満して火災報知器鳴った
慌てて換気扇まわして窓開けて換気した
フライパンの中央部が凸のように盛り上がっていて
端から煙が立つ構造になってしまっている
次から500円のフライパンは買わない 昔あさーい小さいフライパンで冷凍コロッケ揚げてた時
よく油に引火して凄く炎上がってたな
換気扇もなく上の方に木の棚があるボロ木像アパートで
最初に引火させた時は死ぬんだと思って一瞬体動かなくなった
でもなかなかそれ以上に炎も大きくならず我に返って
そばにあった蓋をしただけで消えて本当に良かった トースターで揚げ物温めなおしてたら引火したことある
トレー使うの知らなくて使いまわしのアルミホイルだけ敷いてた（少し破れてた） 天ぷらとかフライとかはカロリーが高いから食べなくてもいいな カロリーが高いから少量で済むからドケチ向きじゃないの ｢栄養がなくてもいいから、素麺でも段ボールでもいいからとにかくたくさん食べたい｣という食癖は理解できん
｢食欲がなくて素麺わずかしか喉を通らない｣ならわかるけど 若いとなんでもいいから膨らせたくなるけど年とると量より質になってくる 量が取れてるからだろ
常に空きっ腹なら質より量えらぶ カロリーを稼ぎたいなら何でもサラダ油かけて食えばいいんじゃね？ 若い お腹すいた、ペヤング超大盛り食うか
年寄り お腹すいた、ちびろく一つ食うか 「ミニラーメン ちびろく」は、1974年（昭和49年）に発売開始し、
1980年代初期にかけて製造販売されていた即席麺である
40年前か 鯖缶丼がかなり美味しい、杏耶さんって方のレシピだけど、今鯖缶高いので最近やってないけど 魚を日常生活でも細かく分けてるのって日本くらいだろ
英語でツナ(Tuna)と言えばマグロもカツオも含めてツナ トースターであげものやろうとしてうっすらと凹ってなってる部分あるじゃん
あそこに油入れてあげものやってたら火吹いたわ
やっぱ安物のトースターは駄目だな マグロ(キハダマグロ)とカツオは呼び分けているが
あの品物のことはツナ缶 Canned tunaと称しているようだね
https://ejje.weblio.jp/content/skipjack
Canned tuna is usually yellowfin or skipjack.
ツナ缶は通常キハダマグロかカツオである。
日本語でも「ツナ缶のカツオのやつ」とか「カツオのツナ缶」とかであって
あれをカツオ缶という人はまずいないだろうな トラウトサーモンって良く書かれてるけど
トラウトは鱒でサーモンは鮭なんだよね ニジマスを海で養殖したものをトラウトサーモンと呼んでいる
トラウト（陸封型）とサーモン（降海型）とを掛け合わせたものという意味 >>979
どうせただのネット検索のくせに
知識でもなんでもない また下らない事でマウント取り合ってバカみたい
リアルじゃマウント取れない負け犬どもが必死すぎんだよ >>983
検索なんて誰でもできるとわかっててそういう煽りするバカまだいるんだな
お前が結局検索での知識なしってのがはっきり露見したわw
まさにキチガイかよ たかが検索でのニワカ知識でマウントとろうとするとこういう恥をかくってことだな のんびりいこうぜ
ドケチなら無駄な神経使わない方が良い 次
ドケチのお料理Σ（ﾟ□ﾟlll）※12 (本スレ) このスレッドは１０００を超えました。
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