リアル貧乏人ってなに食べてるの?part.8
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昼は卵かけご飯、夜はそれに納豆を足す、これで一週間。 >>200
やめとけ
それもわからずまんまと術中にはまる馬鹿が可愛そうだろ >>204
ほんとにバカで笑えるよね
反応の仕方が死ねとか消えろとか頭の悪さ丸出しで 半額の熟したバナナにまさるものは無い
・美味しい
・簡単に食べられる
・栄養価高い
これと半額のヨーグルト、卵1個10円を食べれば死ぬ事はない(←マジで) 半額のバナナとヨーグルト買えるとこが近所に無いんだ >>208
あとそれ1日の量ってどんな感じなら死なない?
それぞれ1日どれくらい摂ったらいいの? バナナも5本100円とか高いからな
半額でちょうどいいくらいだ
うちの近所はワケアリ品で8本100円とか、ザルに5房入って200円とかやってる
野菜室に入れておけば2週間くらい持つから見かけたら買いだめてる >>208
中くらいのバナナを一食一本
ヨーグルトを1日100g
卵を一食で2個くらい。
他はパンの耳でもおからでもモヤシでも腹に溜まるもので バナナって野菜室入れてよかったんだ!
入れるようにする
>>212
ありがとう
思ってたのと違ったから聞いてよかった
自分の周辺だとパンの耳手に入らないからもやしかな バナナ入れるなら冷凍室な
熟しきったバナナでも冷凍すれば1年はもつ
俺も熟したバナナ食うようにしたら風邪ひかなくなった あー冷凍なら中身の黒ずんだところも食べられそう
あとでむいて入れ直してみる 夜
手羽元トマトカレー、フライドオニオンを添えて
ベビーホタテとレタスとキャベツのサラダ、自家製玉ねぎドレッシング
ポテトサラダ
デザート
自家製ショコラプリン
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そのままコンビニやスーパーで、タバコも酒も本も買えます デザートの人って元料理人とかなのかね?
ちょっと素人な感じしないよね
嫁にほしい >>220
親の家で眠ってるとか処分品とかお試しとかの
ココアの粉を調達してパンとかお菓子にまぶす スーパーの食パンに卵はさんで食べた
貧乏人はマックに行かないだろ? 金持ちはあんなモンに金払う気しないだろうし
貧乏人はあんなモンに金出すならもっとマシなモン食う 秋だけどキノコしか食べられないわ。キノコなんて年中あるのにな。 夜
枝豆ご飯
葱と若芽と豆腐の味噌汁
鶏肉の照り焼き
茶碗蒸し
帆立の自家製佃煮
長芋と大根のゆかりおかか合え 関東人はドケチなので12枚切りが売れる
関西人は食にうるさいので4枚切りが売れる 最近納豆飯にハマってる。ついつい毎食食べてしまうが飽きたら嫌だから違うものも食べなきゃなあ。 >>212
何日かやったけど半額になるお店見つけられなくて断念した
2割引完熟バナナ冷凍は便利だからやっていこうと思うよ 昨日飲食店が大繁盛してたの凄く不思議だったけど、聞けば外食も税率上がるとか
関係ないから今日まで知らなかったわ ベランダでネギとキャベツとバジル育てつつ
週末は近所の湧水のある湖で
ブラックバス釣って香草焼きにしてる 夜
押し麦入りご飯
葱と若芽と油揚げの味噌汁
北海道産秋鮭ときのこの包み蒸し
とろろ
自家製なめ茸
じゃがいもの照り焼き
自家製柚子大根
ミックスビーンズとレタスとキャベツのサラダ、自家製人参ドレッシング
デザート
自家製水羊羹
抹茶ラテ 昼
釜玉うどん
夜
スパゲティと鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め
1日65円 無駄のない食生活、贅肉のない体、そんなものに縁遠い自分が悲しいね 無駄のない食生活つて何?
どんな食事? 捨てるものがない料理? ピッタリ食べきれる量の食事?
栄養剤とサプリを丼一杯みたいな食事? >>244
横だけどそう
ご飯 味噌汁 めざしみたいな
めざしの土光さんみたいな元経団連会長の食事 サプリなんかも必要なし
昔の人は粗食で今以上に働いてたんだから
思い込みって怖い 土光さんは仕事や付き合いで料亭とかへどっぷりで
家にいるときくらい質素にしたいというのが本音らしいね 料亭に行ってめざしを頼む
心構えをみんなに示したかったんだね 最近晩御飯が質素だなあ
自分で料理を作ってるのでレパートリーが少ないから豪華なものが作れないからだと思う
丼ものと麺類とか多い 食パンには砂糖とか塩とかマーガリンとかいろいろ添加物が大量に入っているからね 日本ではなんでジジイのチンコみたいなふにゃふにゃパンが幅利かせてるんだ?ホモなのか?
男なら黒くて堅くて酸っぱいやつ食え
飯食うよりライ麦パン食った方が体調良いぞ 安いよね、いつも6枚切り一斤67円の買っている。
でも、あれってもはやパンじゃないよね、中身的に。
パン風の何か別の食べ物でしょ 安い食パンにはイーストフードとか乳化剤とかが入ってる 毎日パスタ
米よりは安い
お好み焼きがコスパ最高なんだがな
なんとなく食べやすさとか
弁当にしやすさとかでパスタが多い コメは糖質の塊一番手とレッテルはられ悪者。大豆や小麦の神扱いは国策なんかな?だ米国マンセイ >>257
輸入小麦のほぼ100%からグリホサート検出
ラウンドアップの主成分でガンの原因 >>253
そりゃイチゴサンドイッチとかのためだよ とうとうオーストラリア米を食うまでに落ちぶれた
米だけは国産を食おうと思っていたが・・・・ カルフォルニア米はうまいというマニアがいるらしいね、安くはないらしいが カレーとか米の味を分からなくして食べるなら大丈夫かと思ったけどダメだった 米はパンみたいに質のランク上げると我慢できなくなるものなのかもね
知らんけど >>267
米は合うか合わないか
高ければよいってわけじゃない 今日の朝食は焼きうどん
30円ぐらいでできる
夜まで持つし、夜は何にしよう? >>270
何処で捨て値で売ってんだよ? 適当ほざくな! 小僧 業務スーパーのうどんは1玉19円です。
さてどう調理しようかな。
昨日は釜揚げにして味ぽんでサクッと頂きました。
今日は天皇陛下の御即位を祝して煮込みうどんにしよう。
半額の鶏モモ肉を入れるんだ。 最近具の少ないレトルトカレーに何か足して食べているので
ルーやカレー粉からカレーライスを作ってない
ルー買ってきて作るのが一番安いのだけど
2-3人前だと面倒くさい カレーなんてお湯沸かしてルーと調味料混ぜるだけじゃんレトルトとやることは大差ない
野菜入れたりと化すると煮込まないといけないから面倒だが 玉ねぎは価格安定しているから人参が安いときにカレーにする
肉は半額の時のを冷凍している
玉ねぎ、人参を煮込み
煮込んでいる間に人参の皮できんぴらを作り冷まして冷凍庫に
洗濯物畳んで、ちょうど煮込めてるからミンチ肉とルーを入れる
今日は、昨日鶏ももぶつ切り半額と白菜がゲットしたから
水炊きして洗濯物畳んで炊事場掃除したらちょうど煮込めてるだろう 近くの八百屋が安いから
野菜果物はそこで買うスーパーの半値で買える
スーパーにあるような綺麗な商品じゃないからだろうけど 最近、カレー鍋を食うようになった。
通常の分量の半分のルーと、白ダシを入れて煮るだけ。
普通のカレーだと入れない鍋の具の白菜、モヤシ、豆腐なんかを
カレー味で食えて美味。カレーと同じようにご飯にぶっかけても美味い! 夜
枝豆ご飯
小松菜と油揚げの味噌汁
秋刀魚の生姜佃煮
牛蒡サラダ
南瓜の煮物、そぼろあんかけ
しば漬け
デザート
林檎ヨーグルト
自家製紅茶クッキー
ホットココア 基本ごはん1膳に何かオカズ1品
それ以外だとインスタントラーメン(具は乾燥わかめと天かす)
たまにパン食べたくなったら3枚売りの食パン買うが
滅多に売ってないんだよな 食パンを使うのは器を洗うためだよ
最近の人は洗うのが当たり前になったので
綺麗に食べる習慣がなくなった カレー
2日目
カレーうどん
3日目らカレー
4.カメ
カレーうどん 豚なら89、鳥胸なら39、牛なら99
グラム単価の上限、それ以上は買わない トマト キュウリ
ほうれん草の和え物
厚揚げに生姜とネギ
りんご みかん バナナ
ごはん お茶
大根と人参とさつま揚げの煮物
蒸しかぼちゃ
サバがさんまの焼き魚
ご飯
お茶と100%フルーツジュース
毎日こんな感じだわ
収入0の日本一の貧乏者だ リアルに食費節約に大貢献したのはヤフオクで農家さんから買ったさつまいも
20kg送料いれると3500円、 毎日食べても2ヶ月余裕で持った >>292
訳あり、20kg、さつまいもで検索してみ?今でも山程でてくる
10月だったら早掘りで土付きの保存に適したのがいっぱいあったよ >>288
うちと物価一緒だw
国産鳥モモ69円鳥レバー39円が底値 とりレバは29円の時があるな
早く外税表示止めて欲しいわ物価が上がったままで困る 自転車で最安値の物を買ってる。
最長1時間かけて10キロ先まで買いに行く。
昨日も半額寿司600円→300円
イチゴ1パック398円
ほうれん草2束300円
みかん1袋298円
りんご6個398円
お惣菜ハンバーグ300円→150円
さわら2枚600円→300円
ブリ2枚300円→150円
と調達した。
少し前まで週2万いってた食費は
1万5000円に圧縮できた。
目標週1万2000円
余った3000円は月1万2000円で洋服代と
美容院代と歯医者代に当てたい。
服代は年間6万はかかってる。
化粧品代は別途3ヶ月で6000円位かかる。 イチゴとか贅沢は置いとくとして
それで最安値なんか 都会なんだろう
安いものを探して買うのはレジャーであって
ドケチなら買わないことを考えるべきだが
家族がいればそうもいかないし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています