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買ってすぐ食べられるローコストハイカロリーの食材 [無断転載禁止]©2ch.net

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0046名前書くのももったいない
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2017/01/09(月) 07:01:23.87ID:dIu4Otrd
前にも出てたけどバナナかな
栄養を考えると
0047名前書くのももったいない
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2017/01/09(月) 08:42:22.86ID:+1xa9f57
卵の白身を半熟にレンジで加熱。
吸収率が高まる
0049名前書くのももったいない
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2017/01/09(月) 09:23:11.71ID:+1xa9f57
今はスーパーにレンジあるよ
0050名前書くのももったいない
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2017/01/09(月) 16:40:26.26ID:sIUWBgHU
食パンてそんなにカロリー高いのか
0053名前書くのももったいない
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2017/01/09(月) 23:34:15.95ID:dIu4Otrd
じゃあ、焼きそばパン
0055名前書くのももったいない
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2017/01/10(火) 06:11:57.97ID:EB0liObP
>>1
サラダ油
1㌔　200円ほどで9200キロカロリーですと
1円で46キロカロリー
0057名前書くのももったいない
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2017/01/10(火) 13:39:21.20ID:tl6NX4CO
カレーパン
0060ホース
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2017/01/10(火) 19:37:35.52ID:yxcPqHvT
ザバスは高級品。大豆系は好きだけど、ホエイは激マズ
昔通販で激安品買って、あまりのマズさに全部すててしまった
0061名前書くのももったいない
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2017/01/10(火) 20:27:24.22ID:ScOmL7in
ザバス、MUSASHI 懐かしいなあ。
本当は筋トレもスポーツも素質が重要なのでサプリに
それほどの価値ないのにね。
大金かけてた青春時代を思い出したわ笑
0062ホース
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2017/01/10(火) 20:54:11.87ID:yxcPqHvT
やだあたしもww 30代の頃は男のケツ堀りしたいばっかりに
ザバスをガンガン飲んでたわ。パルスイート使ったり

40過ぎてどうでもよくなって、また小麦粉でぶに戻った
0065名前書くのももったいない(pc?)
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2017/01/11(水) 11:35:35.62ID:BgJF1GmW
特売のサラダ油キャノーラ油以外に無いだろ
大匙1杯分舐めれば120kcalだ
1ｇで約9kcalもあるのに1kgで税込み200円以下だぞ
0066名前書くのももったいない(pc?)
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2017/01/11(水) 11:40:53.54ID:BgJF1GmW
1kgじゃないわ1Lだから約900gだわw
0067ホース
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2017/01/11(水) 20:31:34.96ID:PHKe72AA
でぶのあたしでもサラダ油を飲む生活はしていない
ホイップはよく飲む
0068名前書くのももったいない
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2017/01/12(木) 00:16:48.32ID:NF7yPcYi
マヨネーズだな
0069ホース
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2017/01/12(木) 04:07:23.57ID:2aEGnwIM
マヨネーズは便利よね。食パン12枚でマヨサンド作って
食ってたわ。お金と時間ある時は、ゆでたまごで卵サンド
したら最高にうまい
0074名前書くのももったいない
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2017/01/15(日) 07:05:04.66ID:???
スーパーやコンビニの菓子パンコーナーで売ってるドーナツ。3個入りで100円くらい、デブ養成食
0075名前書くのももったいない
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2017/01/15(日) 08:00:38.39ID:XC8FLdts
キャベツ太郎
0077ホース
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2017/01/15(日) 14:10:14.37ID:5lnDR71o
あたしは家に、砂糖10kg、塩3kg、ポッカレモン5本とクエン酸を
常備してる。餓死しそうになった時に役に立つ。手作りポカリ
0079ホース
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2017/01/15(日) 21:36:21.01ID:5lnDR71o
カロリーメイトのニセモノならよく買って食ってる
ドラッグストアにある12本入ったやつ(198円)

これってクッキーに毛がはえたようなものよね
0080名前書くのももったいない
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2017/01/16(月) 10:02:42.53ID:B4keBiEA
でかい揚げパン
0083ホース
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2017/01/16(月) 16:55:22.28ID:QgCbDYPh
たまごがあれば　なんでもできる
0085名前書くのももったいない
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2017/01/16(月) 21:09:29.11ID:???
大手パンメーカーのアップルパイなんか、クリームパンサイズで
800キロカロリーもあるよ、カロリー源の殆どがマーガリンだけどな
デニッシュ系の生地（フィユタージュ）は油脂が量目の半分近くある
ま、体には悪いかも知れないが甘くてスグ食べられる
ヤマザキなどの大手パンメーカーの製品なら値段も安い
0089名前書くのももったいない(pc?)
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2017/01/17(火) 17:44:18.61ID:FKNzRL6/
食用油原料で有名な大豆でも2割ほどしか脂肪を含まないのに
南京豆の重量の半分は脂肪だぞ

一般の豆と同一視するなよ
0090ホース
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2017/01/17(火) 22:29:02.12ID:Spj8qi/N
バターピーナツあげ。安くて栄養価も高い
0092名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 14:59:24.11ID:???
良質の脂肪で長生き！とか言っても、凶悪な発ガン性カビ毒摂ったんじゃ意味ないしなぁ
0093名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 18:48:01.76ID:???
昨日５個２００円のコロッケが６０円で売ってた
それを食パンの上にのっけてオーブントースターで焼いて
ケチャップつけて食ってる
0094名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 19:16:08.30ID:TyvSOvw/
>>93
桁違いの金持ちだなぁー
0096名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 22:47:28.07ID:???
薄皮あんぱん
脂肪少なくハイカロリー、自転車乗りの補給食
スポーツするなら、コスパ最強
0097名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 22:54:29.65ID:???
>>96
薄皮あんぱんは、まったく薄皮じゃないただのあんぱんになり下がってしまったけど、まだそれでもコスパいいほうだよね
昔はもっと薄皮だった
0098名前書くのももったいない
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2017/01/18(水) 23:35:34.32ID:Aek2XFlt
プチプチ占い
0099名前書くのももったいない
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2017/01/19(木) 14:02:36.65ID:WpceN39p
特売のカロリーメイト。
安い店なら130円。
0101名前書くのももったいない
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2017/01/20(金) 01:53:43.21ID:UXCiUtnk
>>100
100万円
0107名前書くのももったいない
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2017/01/28(土) 17:31:11.25ID:Zrv0u/ZB
スーパーの惣菜コーナー脇に置いてある天カス
0108ホース
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2017/01/28(土) 22:30:47.57ID:sFrae9Xv
チョコは山岳部時代によく食ってた。昔北アルプスの冬山で
遭難したんだけど、チョコと水あれば2週間は普通に生きられる。
それ以来、ビジネスバッグにも板チョコを入れて持ち歩くように
なった
0113名前書くのももったいない
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2017/01/31(火) 05:37:48.37ID:???
そうそう、チョコでしばらく生きられるって話小学校のとき先生が言ってたわ。当時のアニメなんかでも遭難すると必ず誰かがチョコ持ってたような気がするw
だからチョコ貯めてるw
0115名前書くのももったいない
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2017/01/31(火) 14:08:38.17ID:???
ジョカトーレって何だよ…ってggってしまったじゃねーか
イタリア人でもないんだから「選手」でいいだろアフォか
0116名前書くのももったいない
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2017/01/31(火) 22:45:58.17ID:???
デニッシュやクロワッサン、パイなどの菓子パンは、
値段の割に高カロリー、生地がスカスカしてるので、
腹は膨れないから食べ過ぎに注意
0117名前書くのももったいない(pc?)
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2017/01/31(火) 23:07:09.99ID:NjkUVikM
1個しか買わないなら物足りないことは有っても食べ過ぎることは無し
0118名前書くのももったいない
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2017/01/31(火) 23:16:34.05ID:LuyrsETS
チョコレートは米軍のイメージがあるな
実際に戦時中の非常食だったから栄養価は高いんだろうね

アメリカの戦艦はソフトクリームが食べ放題で
日本の戦艦はラムネが飲み放題だったとか聞いたな
0119名前書くのももったいない(pc?)
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2017/02/01(水) 00:45:10.81ID:esSyud9z
×栄養価が高い
○カロリーが高い
0121名前書くのももったいない
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2017/02/01(水) 20:42:36.85ID:???
>>118
うちの親父はルソン島で終戦を迎えたが、このルソン島で米軍と対峙した時
米軍の進出が余りに速く、日本軍とあちこちですれ違いが起き、日本軍の
前線が米軍の後方と並んでしまうという事態も起きた、親父が指揮した部隊は
その時に米軍の物資集積場を襲って大量のｃレーションを手に入れたんだが、
このレーションが凄くて、缶詰の肉とビスケットにコーヒーとタバコそれに
テッシュまであったそうで、その他に物資の中にはハーシーのチョコもあって、
最前線にお菓子を持ってくる米軍には敵わんと心から思ったそうだ
0122名前書くのももったいない(pc?)
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2017/02/01(水) 23:14:28.72ID:e5Muchg8
>>120
悪くないよ
騙されちゃ駄目だよ
0123名前書くのももったいない(pc?)
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2017/02/01(水) 23:16:42.60ID:4Pr2UzFc
>>121
缶詰の肉とか物凄く不味くて口直しの菓子類が不可欠だったんだ
0124名前書くのももったいない
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2017/02/02(木) 04:29:45.17ID:p4i6o4Gk
訳有り品のカチカチになった干し芋。
美味いし、ジュースと一緒に食べると腹が膨れる
0126名前書くのももったいない
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2017/02/02(木) 09:07:29.32ID:???
>>123,125
いやぁ、親父の話だと、当時の日本の生活水準から見れば、あの缶詰は
滅多に食べられない牛肉だったし、あの紙はツルツルして日本のゴワゴワの
ちり紙とは手触りも違ったし、何より防水の蝋引き外箱が燃やすと火力が強く、
２箱で飯ごうの飯が炊けたんだと、ジャングルでは貴重な燃料だったらしい
レーションにはマッチも付いていたので、火も点けられるという便利さ
0127名前書くのももったいない(pc?)
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2017/02/02(木) 16:39:58.79ID:FjLbvjDI
牛肉だからどうとかではなく味付けの問題だから
0129名前書くのももったいない
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2017/02/05(日) 19:15:27.60ID:ugesnWSF
カステラ
0130名前書くのももったいない
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2017/02/05(日) 19:52:41.19ID:???
・レスを募る
・第三者を装い自分で答える
・「死ね」
が糞コテシチューババアの一連の手口
0131名前書くのももったいない
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2017/02/06(月) 07:31:17.36ID:KaMfe7w7
ポップコーン
0132ホース
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2017/02/06(月) 18:41:23.74ID:7uUkDAs2
バナナ
0133名前書くのももったいない
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2017/02/07(火) 09:34:19.95ID:fwXzZk92
日本のお菓子は意外とローコストハイカロリー

ひねり揚げとか
0134名前書くのももったいない
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2017/02/07(火) 14:50:44.58ID:LXqYYIkS
ドッグフードの成分表見てみ
あれ完璧だから
0135名前書くのももったいない
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2017/02/07(火) 15:52:38.08ID:???
>>97
昔の話していいなら、マジフレピーナッツクリームがコスパ最強だった
今もあの手のアジア産菓子は100円ショップとかに並んでるけど
どれも量へっちゃったな
0138ホース
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2017/02/12(日) 21:42:04.12ID:BI/AbaNl
10年前はピーナツでも99円でパンパンにパックされて売ってた
わよね。最近はかなり減ってる。とは言っても、お金ない時は
ピーナッツは強い味方。大豆がいいって言うけど、普通の人は
いり豆なんか食っても美味いと思わないし
0141名前書くのももったいない(pc?)
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2017/02/17(金) 21:28:17.31ID:hjlhmLFC
プレーンのピーナツバターは美味しいと思えないなあ
少し味を足すだけで美味しく食べられるけどね
0142名前書くのももったいない
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2017/02/18(土) 01:52:35.11ID:UbBVbnI2
サラダ油は大さじ１杯で１２０kcal
腹持ち考えるなら「水と油」か
0145名前書くのももったいない
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2017/02/23(木) 16:19:16.70ID:x+16j/4g
100円以下の桃缶やみかん缶
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