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禁煙禁酒で節約しよう
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0001名前書くのももったいない
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2014/01/05(日) 06:18:07.87ID:fs6BqA/m
ドケチだけどタバコは吸ってしまう
ドケチだけど酒を飲んでしまう
励ましあってタバコ、酒を辞めましょう
自分も今日から両方やめます
0326名前書くのももったいない
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2015/09/30(水) 18:20:36.19ID:???
この間の人です。
脂肪肝で医者に酒止められてるから飲めないってウソついてるんで、もう引っ込みが付かなくなってます。意外と楽です。
0329名前書くのももったいない
垢版 |
2015/10/01(木) 13:38:06.80ID:sjYLGxUd
根性がない自分に腹が立つ。吸おうとしたら誰かに思いっきりぶん殴ってほしい。
口うるさい家族がこの歳になって有難いもんなんだと思った。
一人暮らしって自由だけど、自由だから自分に甘くなる。
吸おうとしたら頭が締め付けられる孫悟空の輪っかみたいの発売してくんねー金。
0331名前書くのももったいない
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2015/10/03(土) 21:33:16.97ID:???
俺、血圧高くなったのに、タバコ吸ってたら、孫悟空のわっかみたいに、頭が締め付けられる痛みで、タバコやめた。このままだと脳内出血で死ぬと思ったから。今はやめて４年目、長生きしそう。
0332名前書くのももったいない
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2015/10/04(日) 11:58:12.54ID:???
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　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 何言ってんだこいつ >>331
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0334名前書くのももったいない
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2015/10/07(水) 15:04:03.58ID:???
ニコレットで禁煙開始したよ
噛んでれば喫煙欲求は相当抑えられる
今そこはかとなく吸いたい
0335名前書くのももったいない
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2015/10/08(木) 01:03:43.41ID:???
煙管にしてから、自然と喫煙回数減ったわ。
外じゃ吸えないし、面倒だから自然と吸う回数が減ってって、
今じゃ金曜日の夜限定の至福の一服的なものになった。
ランチの後は必ず吸いたくなってたけど、今じゃそんな気持ちもなくなった。
完全なる禁煙ではないけれど、煙管はかなり減煙には良さそう。
0336名前書くのももったいない
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2015/10/08(木) 07:49:01.65ID:???
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　　　　 ／　 　⌒　　⌒ ＼　　 何言ってんだこいつ >>335
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0339名前書くのももったいない
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2015/10/13(火) 14:47:33.67ID:???
煙草が不味くなるガムだかなんだかあるんでしょ？
同じように酒が不味くなる何かあればいいのにね
不味くても酔うために飲んじゃうのか
0344名前書くのももったいない
垢版 |
2015/12/01(火) 20:52:07.71ID:???
酒とタバコってほんと無駄だよな
でも仕事の休憩中にタバコ吸わないと何していいかわからない
家で酒飲んでないと何していいかわからない
酒飲まないと寝れない
この間、酒一週間辞めたけど快適だったなぁ
でも酒飲んでしまう
0345名前書くのももったいない
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2015/12/02(水) 19:25:10.47ID:???
解る
休憩中とか、仕事暇なときとかついつい煙草吸っちゃう
家帰ると飲んじゃうし
酒も煙草も無駄だとはわかっておる…
0346名前書くのももったいない
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2016/01/02(土) 02:11:43.49ID:???
月に20万は飲み代で使ってる。
酩酊して二日酔いになって、鬱になるだけ。
ホントに止めたいわ。
0352名前書くのももったいない
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2016/01/05(火) 13:26:13.73ID:???
まともな人間と結婚したいなら喫煙はやめたほうがいい
家の中で吸って煙臭くなって文句垂らされるか、ベランダで吸って隣近所から陰で悪く言われるようになるかの二択だから
特にペットとか小さい子供がいる家は敏感なのも多いから一瞬で広まって奥さんが微妙に仲間外れにされたりって話も実際に聞く
0353名前書くのももったいない
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2016/01/07(木) 06:36:29.89ID:???
禁煙外来いってきますた
副作用が心配だからチャンピックス飲むのは休みの日からにすることに。
0354名前書くのももったいない
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2016/01/12(火) 23:33:14.88ID:H5drGKHd
>>336
テラワロス
0357名前書くのももったいない
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2016/01/19(火) 15:11:56.79ID:???
>>346
自宅で飲め、何故なら酒は味や品質よりも飲む場所で値段がかかるから
自宅で酒代月20万かかるとか無い
0358名前書くのももったいない
垢版 |
2016/01/19(火) 15:17:17.85ID:???
>>349
実は禁煙よりも禁酒の方が難しいよな、禁煙は二回してまぁ吸わなくとも問題無いと言えるが、酒はどうなんだろうな?辞めれるかこれ?
辞めた奴スゲーな煙草は辞めれるけど酒はそう言う意味で中毒としては辞めれ無いだろうな。。
0359名前書くのももったいない
垢版 |
2016/01/21(木) 13:22:39.65ID:???
禁酒禁煙6日目
小走りできる時間がのびた
頭皮がべたべたしない
身体の調子良い
このまま続けるぞー
0361名前書くのももったいない
垢版 |
2016/01/26(火) 12:23:41.70ID:???
ほぼ休肝日なしで飲み続けてたけど週末だけ飲むようにした
これでも月に7000円以上節約できてる
あとはタバコだなー
0362名前書くのももったいない
垢版 |
2016/01/26(火) 15:27:32.84ID:???
本当にやめたいならどちらも止めないとダメ
タバコやめれば酒が増える
酒をやめればタバコが増える
ならいっそ両方やめるが勝ち
どちらも依存性の化学物質だからね
0365名前書くのももったいない
垢版 |
2016/02/06(土) 20:30:40.57ID:???
気をつけるべきは私が思うに2点。
1.付き合い。親しくしてる人にもまぁ一本と茶化してくる人と理解してくれる人がいる、まぁそういう事。タバコ自体がいい友人のフリをしている。ニコニコして友人を切る冷たい心が必要。

2.同時に複数のストレス。一個なら耐えられるけど2正面だと、どうでも良くなる。でも本当は常にどうでも良くなる理由を頭が探してるんだ。頭が快感が欲しくて理屈をこねるから、理屈じゃ止められない。3ヶ月目くらいで重なるとまぁ失敗してしまう。

身体がベッドや地面に吸い付けられるようなダルさがなくなった。栄養ドリンクは滅多に飲まなくなったよ。
0369名前書くのももったいない
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2016/02/22(月) 13:33:43.97ID:Vf9LaubB
毎日のように酒を飲んでいると、たとえ量が少しでも酒中毒になります。
そして次第に、量を多く飲まないと満足しなくなり、飲み方がエスカレートして行き
本物の酒中毒になります(危険状態)。
そのようになる前に辞めないと、制御不能になり大変なことになります。
0371名前書くのももったいない
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2016/02/24(水) 07:39:29.05ID:???
最近ほぼ毎日酒飲んでる
発泡酒350缶,500缶それぞれ1本位

そのせいか身体が慣れて全然酔わなくなった

飲みたくてたまらない
ってほどじゃないけど、なんか口寂しい感じで飲んでしまう


アル中の初期なのかもしれない
0373名前書くのももったいない
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2016/02/24(水) 07:53:26.41ID:???
>>372
かなぁー
アルコールの味が好きとか、昼間も飲みたいというほどではないんだけど
何かついつい飲んじゃうんだよね

缶チューハイとはいえ毎日300円くらいはかかってるからもったいないな
0376名前書くのももったいない
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2016/03/05(土) 18:10:00.11ID:???
>>375
何か趣味を持たないと厳しいかもね
とりあえず外をランニングしてみるとか本屋に行ってみるとか
自分は本屋めぐり(立ち読みw)とか、ちょっと暇なときはスマホゲーとか(もちろん無課金)やってる
0377名前書くのももったいない
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2016/03/05(土) 21:32:37.75ID:???
>>376
映画観たり音楽聴いたりが趣味だったんだけど、いつも酒をお供にしてたから、無いと結構厳しい・・・。
0380名前書くのももったいない
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2016/03/10(木) 19:54:03.35ID:???
蒸気たばこを試してみようと検索したら
かえってわからなくなった
Amazonで禁煙パイポになっちゃった
0381名前書くのももったいない
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2016/04/01(金) 02:24:11.06ID:YmudYzjQ
てかお前ら人間ドッグちゃんと受けてるか？

普段感じる体の違和感、わずかな痛み、、　癌による初期症状かもしれんぞ


俺の知り合いは32歳にしてS3胃がん。。。
初期に見つけておけば、という状態だったらしいわ
0382名前書くのももったいない
垢版 |
2016/04/03(日) 16:55:05.71ID:VGQ7Hwrc
酒やたばこやりすぎると胃ガンだけじゃなく食道ガンも発生率高くなるみたいね。
俺は膵炎2回やって、今逆流性食道炎治療中だから怖いよ
0387名前書くのももったいない
垢版 |
2016/04/17(日) 00:59:36.30ID:???
禁煙は調べると色々出てくるけど、人によって向き不向きがあるなと思う
最初の三日間はかなり地獄で、サウナのシャブ抜きじゃないけど、水飲みまくって尿出しまくってた
0388名前書くのももったいない
垢版 |
2016/04/23(土) 00:25:06.61ID:???
酒は依存症になったらタバコなんて比じゃないくらい止められない
ただタバコより依存症になるまでの期間が相当長い
酒は止められたけどタバコは無理っていうのはアル中前に止められたんだよ
0389名前書くのももったいない
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2016/04/24(日) 03:34:42.49ID:???
禁煙セラピーはあんまり共感しにくかったけど、
喫煙者はタバコの奴隷になってるってくだりの文は結構モチベになった
0390名前書くのももったいない
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2016/04/24(日) 18:31:18.21ID:???
酒は代わりにデパスとマイスリーでなんとかなったが、煙草はやめれないよ。吸う時間がほしいのに
0391名前書くのももったいない
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2016/05/17(火) 09:37:52.59ID:???
禁煙２３日目です、禁煙外来行く前にダメ元で始めた根性禁煙が継続してる。
ドケチは楽に禁煙できるかもね。
0392名前書くのももったいない
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2016/05/21(土) 04:09:17.69ID:???
>>391
最初よりだいぶ楽になってると思うけど、
吸いたくなったときの対策をたくさん用意しておいたほうがいい
深呼吸、水飲み、飴、何かに没頭、睡眠、散歩など
頭からタバコの存在がどんどんどうでもよくなれれば勝ち
0393名前書くのももったいない
垢版 |
2016/05/29(日) 05:17:07.11ID:9prKJES9
チャンピックス（禁煙）
http://goo.gl/Ojm9cY
0394名前書くのももったいない
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2016/05/29(日) 09:44:40.38ID:???
酒もタバコも大病すると皆やめる
しかし大病してからではもはや手遅れ
医者に止められたら即やめるべき
0397名前書くのももったいない
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2016/07/03(日) 18:46:40.32ID:rBKlLenk
おいらも、断酒に挑戦中(｀･ω･´)ｷﾘ。
0398名前書くのももったいない
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2016/07/04(月) 08:58:02.38ID:???
外で飲むのを止めて完全に宅飲みにすれば安く上がるよ。
もっと言うとジュースとドライイーストで酒を密造すれば安く飲めるよ。
0399ホース
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2016/07/06(水) 06:10:52.31ID:7IT2OJn0
酒タバコは全くやらないけど、その分お砂糖をたくさんとってしまう
0401名前書くのももったいない
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2016/07/10(日) 22:25:10.03ID:???
チャンピックスでタバコやめて3ヶ月くらい経つんだけど、ダメだ・・・。ちょこちょこ吸っちゃってる・・・。
0402名前書くのももったいない
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2016/07/14(木) 22:38:00.24ID:xZcPETl5
タバコにも酒にもギャンブルにも依存してない俺は幸せ者だなぁ。
依存してる人に心の底から哀れみを感じるわ。
0403名前書くのももったいない
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2016/07/15(金) 20:53:05.19ID:???
砂糖は、タバコより怖い魔薬。

アルパカ　ワインも買うのもったいなくて
ブドウジュースにしてるは
チーズはクリームチーズ、280円のやつ。結構うまい。
0404名前書くのももったいない
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2016/07/23(土) 09:39:17.22ID:???
喫煙歴２５年。
禁煙何度も失敗。２０回以上失敗したかな。
禁煙外来もダメ、禁煙セラピーもダメ。禁煙タバコもダメ
だったけど、今は一本も吸ってない。禁煙やっと成功！
0410名前書くのももったいない
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2016/08/07(日) 16:59:53.77ID:L1hjh2FU
チャンピックス　通販

https://goo.gl/Cls717
0411名前書くのももったいない
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2016/08/11(木) 17:40:16.42ID:sfA7FbJJ
タバコは5年前に止めた、現在禁酒8日目だ
金の使い道が無いのが笑える
0413名前書くのももったいない
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2016/08/12(金) 10:45:19.68ID:???
うむ、今リンゴのタルト食べた所だ美味しかった
良いんだよ、この程度の出費とカロリーは
0416名前書くのももったいない
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2016/08/15(月) 20:27:18.81ID:???
今日、ドラッグストアに行って、酒売り場の前を通ったら、
なんか飲みたくなって、発泡酒を買って飲んじゃった。
0418名前書くのももったいない
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2016/08/21(日) 10:03:01.46ID:QtTo8UhJ
禁酒禁煙して1カ月。
私の場合、お酒飲むとタバコは吸いたくなるし両方止めないと無理だわ。
禁煙すると太るとか聞くけど禁酒したら痩せるからトータル痩せたよ。まだ禁酒禁煙して一カ月だけどね。
0420名前書くのももったいない
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2016/08/29(月) 19:13:43.67ID:???
おいカス共、しっかり禁酒禁煙してんだろうな？おい
手の震えが止まってねぇけど大丈夫かテメエら
新しい息抜き方法見つけろや
0422名前書くのももったいない
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2016/09/04(日) 13:40:50.90ID:ePudBpos
二日で一箱＝440円×182日＝80080円

一日一箱＝440円×365日＝160600円

一日二箱＝880円×365日＝321200円

と灰皿に書くのはどうだろ？
0423名前書くのももったいない
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2016/09/04(日) 20:35:42.45ID:???
>>421
あんだと？テメエ手遅れじゃねえかオイ
まさか常時顔が真っ赤なんじゃねえかコラ

>>422
でけえ貼り紙を壁に貼って一か月の煙草代書きゃあいいんだよ
そうすりゃ現実味として生活固定費の中で煙草代がいかにカスかわかるっしょ
テメエはエコーでも吸ったらどうだ？あんあん
0424名前書くのももったいない
垢版 |
2016/09/05(月) 21:30:29.86ID:FVkpnKXr
禁酒禁煙は本当お金貯まりますね。今までお酒とタバコにどれだけ投資したんだろう。って、それはそれで楽しめたから後悔はしてないけど貯金が楽しくなってきました！
禁煙席の店に入れるようになったのが大きい
0425名前書くのももったいない
垢版 |
2016/09/06(火) 07:00:07.30ID:???
酒にタバコを２０年近く飲んでいたが、彼女が初めて泊まりに来る日の1週間前からタバコを辞めた。
（タバコは吸っていない事になっていた。部屋の匂い消しも兼ねて）

酒飲むとタバコが欲しくなるからついでに酒も呑まなくなった。

酒はゼロか、とことん飲まないと気が済まないタチだったので、
酒代がハンパ無かったが、今は無駄金が減ったよ。

まだ禁酒禁煙10日だけど、歳とって鼻からチューブ入れたくないし、
糖尿にもなりたくないから頑張ります。
0426名前書くのももったいない
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2016/09/06(火) 11:59:45.98ID:jy5JbjFe
ってか何でこんな糞迷惑な物（タバコ）が麻薬扱いされんの？。
酒タバコ（それに伴う治療費も含む）に年間5、6十万円使ってる奴なんか見ると、人間の形をした地球上の癌だと思ってしまう。
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