禁煙禁酒で節約しよう
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ドケチだけどタバコは吸ってしまう
ドケチだけど酒を飲んでしまう
励ましあってタバコ、酒を辞めましょう
自分も今日から両方やめます \_________________/
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と、思う知障であった >>229
禁煙セラピーってほんとに辞められるの?
催眠術みたいな感じなのかな
図書館にあった気がするから借りてくるか 結構な頻度で
ウィスキーの香りが恋しくなるのって
アル中の初期症状??
10分〜30分に1回くらい。 禁煙セラピーはドケチ的にも説得力あるよ
栄養にもならないし健康を害するタバコに火をつけることは
お金をくるくるっと巻いて火をつけてるのと同じだって書いてあった気がする 今日で断酒6日目
お金減らないし体調いいし幸せ
でも飲酒欲求はまだまだあるな >>236
それがどこでも手に入るこの国はおかしい 禁酒半年まであと1週間。ちょうど給料日だが誘惑に耐える 禁酒から3ヶ月経過。
未だに飲酒欲求が突如として現れることがある…
依存性なんだろうなー 接待の呑み以外呑まなくなったら、毎月の貯金額が増えた テレビで アル中の入院風景を見たが
病棟への入り口は当然鍵がかかってる。
鉄格子の入った病室。
和式便器が一つ。
水洗レバーは病室中にはなく
看護師が病室外にある水洗レバーを操作する。
(首吊り自殺予防のため)
酒飲みの末路が ああなるのなら
止められる。
(断酒1年7ヶ月) アル中になるまで飲むor禁酒って両極端だろう
少し飲むっていう選択はないのか 誤解してるようだがアル中は酒を飲みすぎたからなるのではない
そんなこといってたら酒豪はみんなアル中になることになるがそうではない。
アル中は遺伝病なのでコップ一杯で発病する奴もいる >>243
2ちゃん中の禁酒断酒スレで度々そういうレス出てくるけど、答えはどのスレでも一緒よなw
少量で抑えきれてたら、とっくにしてる、飲み始めると止められないのがアル依 >>243
そう思っていた時期が俺にもありました。
アル依になると飲むか、断つかの二択しかない まずいタバコを吸って節煙してみる。ゴールデンバットというのを買ったのだが、クソまずい・・・ 毎日酒のんでたけど、禁酒はできてる
しかし禁煙がマジで無理。チャンピックス使っても無理やった
どうしたら辞めれるのか、、、ちな最高禁煙二ヶ月 毎日酒のんでたけど、禁酒はできてる
しかし禁煙がマジで無理。チャンピックス使っても無理やった
どうしたら辞めれるのか、、、ちな最高禁煙二ヶ月 >>252
自分も節約でわかばやバット吸ってるがくそまずいのな
嫌でも節煙になるわ >>256
基本禁煙だけど、一本オバケが出たらバット吸ってる。トラウマになるくらいまずいし、タバコが嫌いになれそう。 親父がアル中で糖尿悪化死亡
反面教師のおかげで自分はおk 今日平日休みなんだけど、狂ったように飲んで、片瀬江ノ島まで行ってしまった。覚えてない。 今日飲み会があって、俺だけ飲まなかったんだけど、酔っ払いってウザいな。つまんねえ話題で盛り上がりやがって。クソだな。俺もクソだったんだな。 >>266
そりゃーそうだろうな
酒を飲まないと眠れない習慣で、体も意識もそうなってきたんだもの
オレなんて寝る時以外に横にならないから横になったら寝てしまう
健診とかで横にされると意識が遠のいて寝てしまうから気を遣うわ >>267
それね、俺もそうだったけど、早起きすると治るよ。夜嫌でも眠くなる。あと家に酒置かない。 昨日酒飲んじゃった。ひどく後悔・・・。なんか今日は鬱々する・・・ 禁酒10日
寝酒に1L〜3L飲んでたけど止めた。
しかも飲んでない方が眠れる。
飲んで寝たときは寝付き悪いし夜中起きて二度寝できなかったり朝起きてもぎりぎりまで寝てたけど
飲まなくなってから寝付きいいし夜中トイレに起きても二度寝できるし何より朝ちゃんと起きられる
禁酒素晴らしい
寝るために酒なんて必要なかったんや
次は禁煙だ
ここ二日失敗してるけど
今日からもう吸わぬ… ドケチなのにどちらも嗜むが、最近酒の量が嗜むの域を超えてしまってる
朝まで飲んで2日酔いで目が覚めても、また夜には飲んでしまう そんな生活がGWぐらいから続いてる
健康とサイフのためにも酒だけでも週末飲酒にする 禁煙セラピー読んでるときは禁煙することに前向きでわくわくすらしているのに
いざ禁煙してみると一日しかもたない
やめられる人が羨ましい… 自分は禁煙セラピー、パイポ、ガム、飴等々で出来なかった禁煙が、灰皿に残した吸い殻の匂いを嗅ぎ[オエッ]って繰り返しでやめられた。 ニコチンの半減期がもっと長かったら
タバコ1日3本位にできるのに・・・
短すぎるよね、30分〜1時間なんてさ 煙草やめられないから禁煙パッチでもやろうかと思うけど
禁煙パッチに依存する気がしてならない… ガムもパッチも使ったことあるけど
パッチは大丈夫だと思う
痒みで依存どころではなかった
ガムは依存するね
自分がそうだから
個人輸入すれば1粒30円位で半日もたせられる
タバコ吸うよりコスパはいい
健康にもいいしね 本日宅飲みで3千円使っちまった
もはや記憶が無い
友達に電話しまくったらしく
恥ずかしい
まさに酒は毒だ >>281
分かる
俺は女友達によく電話やLINEしてた
さぞ迷惑だっただろうな… タバコも酒も依存性薬物だ
子供の頃楽しかったのはこれらに依存してなかったから
こんなものがいつの間にか人生の問題になってしまった
なんとしても脱出したい、いや脱出してみせる
みんな頑張ろうぜ >>283
すごい分かる。酒やめて早起きを習慣づけたら、小学生の夏休みを思い出した。 禁酒半月したあと飲んだら翌朝の体調が全然違った
体は重いし目覚めは悪いし寝たりない感じ。
飲まない方がやっぱ体調いいね
禁酒は出来そうだけど禁煙がなあ… 私は5本くらいだな
しかも全て家族から貰いタバコしてるw
買ったら負けだと思ってる 禁酒5日目
禁煙1ヶ月目
だいぶ節約できてる
うひょひょ 禁煙挫折したー
また奴隷生活開始か・・・
しばらく吸ったらまた止めるよ 禁煙5年目
禁酒7日目
禁煙では500円玉貯金で15万貯めたが禁酒は今の所ノンアルコールビールで誤魔化してるからあまり節約できて無いなー
ノンアルにも頼らなくて良くなるまで頑張る 仕事の合間に一年でどれ位タバコ代使ってるか計算したら結構な金額行ってて勿体ねーなと思い禁煙決意
当分は早く寝てしまおう せっかく1週間禁酒してたのに
今日飲んじまった
ダルくなるわ眠いわで良くないね
また明日から禁酒するわ この時間になってくると俺の中の酒の神様が目を覚ます。 禁煙は楽勝なんだけど、禁酒はほぼ無理。
職場のつきあいとかあるからね。 キチガイ医 ‏@touyoui · 5時間5時間前
病気の根本治療... http://fb.me/Eg9Tt03v 夏だと喉が乾いたとき無性にビール飲みたくなるよね。 こういう時は無理やり牛乳、喉鳴らしながら飲んでます。 喉鳴らすのがポイントかなあ。飲んだ気になるんだよね。 >>1
毎晩酒を飲む。量が2杯以上→アルコール依存症。
タバコを時々辞めるが、全く吸わないで過ごすことが出来ない→ニコチン依存症。
どちらも、お医者さんで治すのが早道です。 >>300
アル中に量は関係無いよ
飲むのを我慢できる日があるかどうか >>301
短期間なら止められるが、一旦飲むと量が多くなるのもアルコール依存症。
我慢できる日があるだけでは判断出来ないのがこの病気。 親父が中学の時、脳卒中で死にさみしい思いをした。わたしは、自営業でとても忙しくて、特に月末の資金繰りに苦労して、タバコ、酒が逃げ場でした。これじゃ子供達にさみしい思いさせる父親になってしまうと思い、タバコも酒もやめました。 >>304
わかるわ〜
朝気持ち悪くて禁酒誓うが
夕方、ビール!ビール!って心の中で掛け声してるわw
ほんとやめたい
飲んでないときになにをしていいかわからない
寝方がわからない
死んでしまいたい 禁酒5日目!!
昨日あたりから禁断症状?っぽいのが出てきて
飲みたくなり炭酸でごまかしてる
今日は平気
頑張るぞ >>309
素晴らしい!!!
みんな飲んでる中烏龍茶で過ごせる意思かっこいいわ
尊敬する 自分は飲み会のときとかはソフトドリンクで我慢できるんだけど
一人の時飲んじゃうんだよなあ…
酒にいいとこなんてないって解ってるのに
意志が弱すぎて鬱 309だけど、結局酒なんて飲んで送別会なんて矛盾してるんだよ。みんな酔っ払って話が微妙に噛み合ってなかった。シラフだから気づいたよ。酔っ払いの会話なんて成り立ってない。
本当に送る気持ちがあるならシラフでやるべきだと思った。 いつか自分の送別会でベロンベロンに酔っ払って、貯金自慢と相場で儲けた自慢して、財産あるからもう働かないよって宣言してオサラバしたい <<308禁煙頑張れ!
私は2年前乳がんになり、その時の検査でレントゲンを取り
肺にいくつか黒いものができていた。
自覚症状はなかった。それはガンではなく喫煙が原因で肺がスポンジ状になっているらしい。
肺活量があるので、今タバコをやめればセーフ、このまま続けていると酸素ボンベの生活。
乳がんも怖かったが、酸素ボンベを離せない生活を想像したらもっと怖かった。
だから、絶対辞めて! 禁煙4日でリタイア
買わなければいいだけなのにな… タバコ値上がり大賛成!
一箱千円なんて買えるわけない
これでやっと禁煙できる 自分も値上がり賛成!
給料安いしやめなくてはならなくなる!
もう一万位になってほしい。
それか法律で禁止してほしい… 禁煙2ヶ月
はげた。ひげが濃くなった。
耳鳴りがする。
喫煙するかな 昨日も職場の飲み会あったけど、ウーロン茶で乗り切った。 >>324
この間の人?
ほんと凄いと思うわ
その場の雰囲気に流されない人
これからも頑張って!! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています