ふりかけご飯でしのぐ
>ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
>尿酸値がグット下がりました。食費も。
.ほんとにほんとか?
ほんとなら信じてやってみるが・・・
あやしいなぁ
>>387
おいこら
自分の健康に関することはもっと自発的に調べるべきだよ ビール禁止、ホルモン禁止、イカ禁止、貝禁止、魚卵禁止、
深夜めし禁止は守ってましたけど尿酸値は高かったです。
ご飯と、「市販のふりかけ」だけで数日しのぐとしてだ
ふりかけはどんな物を選ぶか?
なるべく栄養が取れる様に数十種類の食品が使われている物か
高カロリー狙いで肉系にするとか
考えたりする? ここを見て「知床しぶき」を思い出した。若い人はしらんじゃろう。
おいしかったなぁ…。 「冷蔵庫で一週間くらい持つ」ふりかけを自作してみたいけど、
みんな。何か良いアイデアない? スヌーピーの蒲鉾チップが入ったふりかけ購入♪
味は至って普通だから…可愛さで食べようw ちりめんじゃこ、混ぜ混みわかめ、ごまをまぜたふりかけ美味しい >>401
そんな贅沢ならそりゃウマイに決まってるわw 貰い物のちりめん山椒に鮭フレーク、のりの佃煮あるのにゆかりやふりかけ、塩昆布やら買ってしまう〜
魚系ふりかけ苦手 >>403
スレチだが、いらないふりかけはオリーブオイルやバターとともに
スパゲティに絡めて食べてしまうのだ。 >>403 それいいですね!ちりめん山椒一番合いそう。やってみます お茶漬けの素オススメ。
味が濃いから1袋で3回はいける。ポイントは熱々ご飯にまぜこんで少しおくこと。
センベイがアクセントになって美味しいよ。 煮干しをミキサーで粉々にして作ります。材料費的には市販のフリカケ購入と同じぐらいかな。
でも栄養価はとても高いはずです。乾燥小エビ、塩昆布、わかめなども粉々にして混ぜるといっそう美味しい。
塩とさとうで味を調節すること。
煮干しはなかなか細かくならないのでアミで篩いにかけて残った大きい欠片をもう一度ミキサーに掛けるとうまくゆきます。 自家製のふりかけは、ミキサーでかなり細かく砕かれるから、
ご飯にかけて食うと、粉っぽくて、むせることがあるww
何か、良い方法を考えないとな。 スパイシーカレーふりかけ
口内の「味」はレトルトカレーとなんら変わらない
(スパイスで軽く麻痺w) こういう話題で毎回思うけど
米はどうにかそのまま食べて、ふりかけ買う値段で野菜(生もの)買ったほうが良いよ
根本的に栄養素がとれてねーっつうの いや、振りかけなんて作るものだ
乾燥させると小さくなる どうやってうまく乾燥させれば良いのかな?
野菜は腐りやすいから。 しその葉ってすごいぜ。よく乾燥させて細かくするとふりかけになる。結構、いけるよ。 りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流タイピングラーメン
りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン
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横浜駐車近代らーめん ごま塩って単に黒ごまと塩で出来てるのかと思ったら違うんだな
食ってみたら超ウマイじゃねーかよ
単なる塩だと思って食わず嫌いしてたよ ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
__ '!从.゚ ヮ゚ノル 総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
ゝン〈(つY_i(つ http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
`,.く,§_,_,ゝ,
~i_ンイノ コンソメそぼろ
ひき肉を炒めて、コンソメで味を付ける。
タッパーに入れて2週間は冷蔵庫で保存可能。
熱々のご飯に、そぼろと刻みねぎを乗せて、お好みで焼肉のタレをかける。
パスタにも合う。 全国のご当地ふりかけを食べ比べ出来るセットをご用意しました。
全国ふりかけ食べ比べセット 12袋入り 1,200円(税別)
・北海道 ・秋田 ・福島 ・新潟 ・長野
・愛知 ・大阪 ・福岡 ・広島 ・かつお ・梅干し
ふりかけ タベ クラベ ふりかけ クラベ
ふりかけ セット ふりかけ クラベ のりたま
ふりかけ アジ クラベ おかか たらこ 【食品】ふりかけ日本一に「いか昆布」 2位「梅の実ひじき」3位「納豆ふりかけ」…全国ふりかけグランプリ2014©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1414327578/ 自分も麦飯大好物だ。
フードコンテナにお湯と一緒に入れておくだけで炊けるよ。
電気代まで節約できるからコメより安い。 麦飯は高級品、ドケチならば、安いタイ米か、福島県産の米しかない。
私は、タイ米を食べている。 近所で大枚売ってねええ
だけど古米が10キロ2000円以下だったのでそれ食ってる ふりかけが値上げしたり内容量を微妙に減らしたりしてる
のりたまが58gとか旅行の友がたしか24gとか。チェックした方がいいよ 今日のご飯は
朝 なめ茸ご飯
昼 なめ茸ご飯 紫蘇ご飯
夜 インスタントラーメンでした そういや、何か月か前に、最大手のなめたけメーカーつぶれたよな >>441
小松食品
https://www.tsr-net.co.jp/news/tsr/20150903_01.html
webサイトはまだ更新されてるから破産したけど営業はしてんのかな
よくわからないけどなめたけ消えると困る ご飯にはお味噌。
スプーン半杯あれば、ご飯一膳。
ふりかけは高い。 >>442
スーパーでこの商品を見たことがあるな。潰れたのか。知らなかった。
なめたけも、価格破壊で安売りが主流だから影響があったのかも。
まあ、自作しようと思えば出来ないこともないが、面倒だし。 ゆかりの梅入り
わかめごはん
梅塩ごまちゃん
うちの常備品 貧乏食の代名詞みたいな食事って、案外高いよね
ふりかけを味噌汁にしても値段は同じくらいだろう
カップ麺代で普通に1食作れるしな 出汁を取った後の昆布と鰹節と大根菜をごま油で炒って
簡単ふりかけの出来上がり
昆布を細かく切るのが面倒だけど、お茶漬けにもおにぎりの具にもいける 半額シールの木綿豆腐買って来て、ふりかけとしょうゆかけて食ってた
時あったわ。栄養バランスもいい 削りぶしに醤油をたらしてご飯とたべる
たべられる小魚を醤油をたらして以下略 >>455
家にかつおぶしがあるよ
明日それやってみるね 生活再生支援ならNPO法人STAで
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詳しくはHPもご覧下さい。 >>459
↑
はいはい、スレチだよ!
本題に戻そうか。キミは何回言えば理解できるのかな?何のスレか考えよう。
さて…
児童福祉法違反で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
どう思う?このスレの次元を高める努力がキミたちには足りてないから、こうなる。違うかい?
返事は?何だ、その顔はぁっ! 別にスレ違いじゃないんじゃないか?
てゆうから荒らしか。
さっさと立ち去れ。 ふりかけパックは便利。ダイエット中は、木綿豆腐にしょうゆ+
ふりかけで食ってた。また再開予定 たまごふりかけで量がたくさん入ってて激安なのってどれ?
「旅行の友」がマズ過ぎ。小分けふりかけは便利ではあるけど シソの実でふりかけ作ってもかなり美味しいよね
父が作ってくれたことがある 手作りとかスローフードが健康に良いのね。
あたしは1kg1000円くらいの特売ふりかけでいいけど。
そういう商品って、業務用であるのかしら 人間って欠陥だろう
80年以上生きるのに三食も食ってられねぇよ ふりかけ、海苔の佃煮系の塩分の多い食べ物に
追い塩すれば節約になるよ 塩とりすぎは腎臓やられる。うちはパパがCKDだから、家族全員
減塩食を食ってるわ。ふりかけも塩分多いけど 木綿豆腐にふりかけはなかなかイケる。激安の糖質制限食
にもなるし 一日7食+間食の130kg巨デブ女が糖質制限や減塩食にしたところで石に灸だし無駄なだけ ネットで買える激安業務用ふりかけとかあるかしら。
家庭用は少ないし高い じゃこをごま油でカリカリに炒めて醤油と味醂で調える
お好みで鰹節足すなどしてる かつおぶしでダシとったあとの出がらし?で、ふりかけつくる
BBAもいるのね 鹿児島県名産「豚みそ」を試してごらんよ、ちょっと甘いけど熱々の御飯にピッタリ うちはパパが腎臓病だから、ストック調味料が使えないのよ うまい棒を潰してふりかけ代わりに使うのはありですか うまい棒ふりかけおいしそう。うまみ調味料と塩だから、普通に
食えると思う この前、思い切って「おとなのふりかけ」を買ったら美味かった、いつもゆかりだからかもしれんけど 海でつった魚を内臓や鱗、ひれを取って干物にして
ミキサーで粉にして、しその実と鰹節と混ぜたのをご飯に掛けてる 僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
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`` ?---? 'い
https://twitter.com/ibuki_air
09058644384 きなこと砂糖をまぜてごはんにふりかけるのあり?なし?
昔はよく食っていたのだが。 ふりかけご飯、上等やんか。
よく噛んで食べたら、白ご飯だけでも十分ご馳走。
というか、庶民が白米をふんだんに食べれるようになってから未だ100年経ってないんやけど。 ふりかけとは少し違うかもしれないけど、塩を二粒三粒つけて食べると美味しい
直接塩を舐めるとわずかな量でもしょっぱさが強いから、かえって塩分控えめになってるかもしれない 岡三オンライン証券[ハピタス]
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. のりたまの偽物みたいなやすいやつ
あったかご飯なら塩をかけてもいい 大根おろし+寿司についているワサビ+海苔
って旨いな
海苔の代わりに納豆でも良さそうな気がする ごく最近ウチのかか様が入院したので飯の手配に困ったが
飯に、すき焼きのタレ、焼肉のタレ、をかけると結構食える。
液体なのでふりかけでは無いけれど広い意味ではふりかけと云えるな そこに生卵+と豪華になるな
最近は、茶漬け、ふりかけ、岩海苔に追い塩で食ってるな
節約の為 広い意味で良いのなら生協の吉野家の冷凍パックは
温めてご飯に降りかけるだけ。店で食うのと同じ味。 先月集団健診でメタボの項目で要指導とかにマルが付いた。
以後ふりかけと漬物で過ごしているが一月で4キロ減量。
窮屈だったジーンズが突っ張らなくなった。食費も減量で感謝 永谷園「超カレー」が美味いけど価格的にドケチ向きでは無いな >>509
焼き肉のタレ美味いよな
すき焼きのタレとかいうのも買ってみるか >>516
俺も色々試した結果落ち着いたのが ゆかり 白米メインの食生活だと肌の調子が良すぎてびびる。肌がもちもちしてる >>516
妹の「あかり」もピリ辛でいいぞ、「かおり」はなかなか見つけられない >>501
ふいた
子供のころ甘いのが欲しくてよくやっていた
うまい
ふりかけとして可 近所のスーパーではゆかりorかおりは置いてる、逆にあかりは見たことないな 歳暮にもらった、やや荒く砕かれてるタイプの海苔を乗せて醤油 天かすふりかけてめんつゆかけると
なんちゃって天丼になる 米が高いから
シチューのルーをかじってる
脂質多いから一晩に一個かじれば充分
子供三人いるんだが、昔はちゃんと食えていた。
首吊ろうかな 米なしでシチューのルーかじってるということか
ルーは意外と高いから普通に油多めでチャーハンやお好み焼き作ったほうがカロリーになりそうな 最近のふりかけは、塩が足りないから少しだけ追い塩する 昼はご飯に塩かけて食べる。
戦前の節約生活をしてる。 >>102
>>103
その通りだ!寝逃げとふりかけでこの時代を生き延びようではないか!! 自宅で炊いたお弁当用のご飯にふりかけをかけるタイミングについてなんだけど、家ではなく食べる直前の方がおいしいよな?
何となくご飯を弁当箱に詰めた後にふりかけをかけていたんだけど、ふりかけは腐るものじゃないから会社の机の中に常備しておけばいいんだとふと思ったんだわ おまいらも吉野家行く時は
ご飯おかわりして2杯目はマイふりかけだよな?
もちろんそのふりかけも
ホテルの朝食バイキングで余分に貰ってくるよな? 盗んだふりかけをかけたご飯は、きっとまずいだろう
そもそも犯罪だし ふりかけが高いから、ケチャップとかソースかけてる
塩とかしょうゆかけたり
ケチャップご飯でしのぐ 基本的におかずを食べるのは月曜、金曜のみで他は3食ふりかけご飯にしてるのでこの6年近く毎月の食費が7000円超えた事がない >>549
太りそうな食生活だけど、太ってる?痩せてる? >>551
痩せてるほうかと
168cm54kgの40代前半です
ふりかけも今は凄くバリエーション豊かなので飽きないですよ ふりかけ自体あまりコスパが良い食材とは思えないんだけども >>554
痩せてるのうらやましい
健康診断はすべて正常ですか?異常はどこにもない? >>556
ないですよ。酒もやらないし、兄がやってるキックボクシングのジムに8年無料で通ってますし健康です(笑) 業スーの500g650円くらいののりたまや鮭ふりかけと味噌汁でしのいでる
週1に肉と野菜はがっつり食う日をつくって 業スーあるんなら、ふりかけより白すりゴマの方がコスパええで
意外とご飯が進む 実家にあった賞味期限の切れたもち米を貰ってきた
安売りスーパーでお赤飯のもとというのを買い混ぜて炊いたらいける
ごま塩だけだけが結構いけておかずもいらない
炊きあがったら保温切って冷たくなってもいける ふりかけは高いから買ってない。
納豆とか漬物を食ってる。